ალბათ აბაზანა არ არის აღჭურვილი ან იქნებ თქვენ ცდილობთ შეამციროთ სამრეცხაო. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უბრალოდ გამოხვედით შხაპიდან სველი და პირსახოცის გარეშე გაშრობის მიზნით. აქ არის რამოდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ სწრაფად გაშრეს პირსახოცის გამოყენების გარეშე. მიზანშეწონილია ამოიღოთ ჭარბი წყალი და გამოიყენოთ სხვადასხვა ტიპის ჰაერი, რაც დააჩქარებს ჰაერის გაშრობის პროცესს.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 2 -დან: ზედმეტი წყლის ამოღება შხაპის მიღების შემდეგ
ნაბიჯი 1. გაშალეთ თმა
თუ გრძელი თმა გაქვთ, ამოიღეთ წყალი მისგან მბრუნავი ან მომჭკნარი მოძრაობით. ამისათვის შეაგროვეთ ყველა თმა ერთად და გადააფარეთ ერთ მხარზე. შემდეგ დაიჭირეთ თმა და დაატრიალეთ, რათა დაგეხმაროთ ზედმეტი წყლის გამოდევნაში და თავიდან აიცილოთ წვეთოვანი.
უმჯობესია ამის გაკეთება ჯერ კიდევ შხაპის ქვეშ, ისე რომ წყალი მიედინება სანიაღვრეში და არ გახადოს აბაზანის იატაკი სველი და მოლიპულ
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ხელები ზედმეტი წყლის მოსაშორებლად
დაიჭირეთ ხელები სხეულის ზედაპირზე სწორი კუთხით და გამოიყენეთ ხელისგულები საყრდენის სახით. პირველი გაუშვით თითოეული ხელი საპირისპირო მკლავის გასწვრივ ზემოდან ქვემოდან ისე, რომ თქვენი ხელები არ დაწვეთდეს სხეულის დანარჩენ ნაწილზე. შემდეგ გააგრძელეთ ტანისა და ფეხების გაშრობა გრძელი, ქვევით მოძრაობებით, დროდადრო გაჩერდით, რათა ხელებზე დაგროვილი წყალი ამოიღოთ.
ნაბიჯი 3. ჩაიცვი ხალათი
ხალათის ჩაცმა ასევე შეიძლება დაგეხმაროთ გაშრობაში. მას შეუძლია პირსახოცივით იმუშაოს, რომელიც დაგეხმარებათ კანის გაშრობაში. უმჯობესია გამოიყენოთ ბამბის ან ტერი ქსოვილის სამოსი, რადგან ისინი დამზადებულია შთამნთქმელი მასალისგან და ხელს შეუწყობს გაშრობის პროცესს.
ნაბიჯი 4. სწრაფად გამოდით სარეცხი ოთახიდან
მას შემდეგ რაც სველი წვეთები აღარ გექნებათ უმჯობესია დატოვოთ სარეცხი ოთახი. შხაპისგან წარმოქმნილი ცხელი ჰაერი და ტენიანობა შეანელებს გაშრობის პროცესს და კანს უფრო დიდხანს დატოვებს ტენს. გრილ და ნაკლებად ტენიან ოთახში შესვლით თქვენ უფრო სწრაფად გაშრება.
- კარგი იდეაა გქონდეთ რამდენიმე ნაჭერი ტანსაცმელი, რომელიც ჩაიცვით შხაპის მიღებისთანავე, რათა კომფორტულად გამოხვიდეთ სარეცხი ოთახიდან სწრაფად.
- ბამბისგან დამზადებული ტანსაცმელი ყველაზე შთამნთქმელია და დაგეხმარებათ სწრაფად გაშრობაში.
მეთოდი 2 დან 2: გაშრობა ჰაერის ნაკადის გამოყენებით
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ გულშემატკივართა პროცესის დასაჩქარებლად
თუ გულშემატკივარი ხელმისაწვდომია, ჩართეთ იგი და ზურგი მისკენ დაიდეთ, რადგან ეს იქნება სხეულის უმძიმესი ადგილი ხელით გასაშრობად. ცხადია, თუ დრო გაქვთ გულშემატკივართა გამოყენება შესაძლებელია მთელი სხეულის გასაშრობად.
თქვენ ასევე უნდა ჩართოთ აბაზანაში გამონაბოლქვი ვენტილატორი, თუ მას აქვს, რათა თავიდან აიცილოთ ტენიანობა, რაც შეანელებს საშრობი პროცესს
ნაბიჯი 2. გააშრეთ თავი საშრობი ფენის გამოყენებით
ჰაერის გაშრობის პროცესის დაჩქარების კიდევ ერთი გზა არის საშრობი საშრობი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფენი თქვენს თმაზე მას შემდეგ, რაც ხელით გაწურეთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიუთითოთ თმის საშრობი თქვენი სხეულის დანარჩენ ნაწილზე, რაც ხელს შეუწყობს საშრობი პროცესის დაჩქარებას. ფენი დაგეხმარებათ რთულად მისადგომი ადგილების მიღებაში.
ზოგიერთ ფენს აქვს მაგარი ღილაკი, რომლის საშუალებითაც შესაძლებელია ჰაერის ტემპერატურის კონტროლი
ნაბიჯი 3. შექმენით გულშემატკივარი ტანსაცმლის სტატიის გამოყენებით
გამოიყენეთ გრძელი, გამძლე ტანსაცმელი და დაიჭირეთ ორივე ხელი თითოეული ხელით და მოატრიალეთ ნაჭერი თავისუფლად თქვენი სხეულის წინ (მსგავსია პირსახოცის გადახვევის მოძრაობა მისი დაჭერისთვის). ეს გამოიწვევს ჰაერის მცირე მორევის გაშრობას თქვენი კანიდან. გადაიტანეთ ხელები მაღლა და ქვევით თქვენს წინ, პერანგის მორევისას, სანამ არ მიაღწევთ სასურველ სიმშრალეს.
- ქვედა პერანგი, პიჟამა ან მსუბუქად დაბინძურებული სამრეცხაო შეიძლება საუკეთესოდ იმუშაოს მორევისთვის, ვინაიდან პროცესის დროს ტანსაცმლის ნაოჭები სავარაუდოდ ნაოჭდება ან ნაოჭდება.
- თუ არ გაქვთ შესაბამისი ტანსაცმელი, შეგიძლიათ ხელები წრიული მოძრაობით შეასრულოთ მსუბუქი ნიავის შესაქმნელად.
ნაბიჯი 4. დადექით ღია ფანჯარასთან ახლოს
გარედან სუფთა, გრილი ნიავი ასევე დაგეხმარებათ ჰაერის გაშრობის პროცესში. თქვენ შეძლებთ უფრო სწრაფად გაშრეს ჰაერში, თუ იყენებთ ბუნებრივ ნიავს.
კონფიდენციალურობის მიზნებისათვის უმჯობესია დადგათ ფანჯრის წინ, რომელიც არ იხედება ქუჩაში ან პირდაპირ სხვა სახლებში
ნაბიჯი 5. იარეთ
გადაადგილება ასევე ხელს შეუწყობს ჰაერის გაშრობის პროცესის დაჩქარებას. სცადეთ შიშველი შემოიაროთ თქვენს საძინებელში. ამოძრავეთ ხელები წრიული მოძრაობით, გადახტეთ ან გადაახვიეთ ფეხები, რათა დაგეხმაროთ ტენიანობის მოცილებაში.
