გსურს იყო სიზმარში ლამაზი გოგო? გინდა ის სილამაზე, რომელიც ყოველთვის გჭირდება? თუ ასეა, წაიკითხე!
ნაბიჯები
ნაბიჯი 1. ნუ გადაჭარბებ მაკიაჟს
მაკიაჟის გამოყენება ყოველთვის არ არის კარგი თქვენი კანისთვის. გამოიყენეთ პატარა მასკარა ზედა წამწამებზე და ტუჩის გამჭვირვალე ან ვარდისფერი ბზინვარება და შესაძლოა ოდნავ გაწითლდეთ თქვენი სახის ან თხევადი ლაინერის ხაზგასასმელად თქვენი წამწამების ზედა ხაზის შუა ნაწილიდან და გარედან. ეს განსაზღვრავს თქვენს თვალებს და გაძლევთ "კატის თვალების" სახეს. თუ საერთოდ არ გაქვს სურვილი, ტუჩის ბალზამი წაისვი. ის იცავს თქვენს ტუჩებს გამოშრობისგან და გიახლოვდებათ რბილი, ვარდისფერი ტუჩების მიღწევასთან.
ნაბიჯი 2. დაიცავით კარგი ჰიგიენა
მოიშორეთ ლაქები, აკნე, გამონაყარი და მუწუკები სუფთა, სუფთა კანისთვის. თუ არ შეგიძლიათ, მიიღეთ კონსილერი, ტონალური კრემი, ან ჩაიცვით ბუნებრივი მაკიაჟი. დარწმუნდით, რომ კონსილერი ან ტონალური კრემი იგივე ფერია, როგორც თქვენი კანის ბუნებრივი ტონი. დაიმახსოვრეთ, რომ გამოიყენოთ მაკიაჟის მოსაშორებელი, რომ წაშალოთ ყველაფერი, რაც შეწოვს. მიიღეთ შხაპი ან აბაზანა ყოველდღე, მაგრამ ნუ დაასველებთ თმას, თუკი არ აპირებთ სათანადოდ შამპუნის გაკეთებას და მის მდგომარეობას. შამპუნით დაბანის შემდეგ ყოველთვის შეასწორეთ თმა ისე, რომ მიიღოთ სასურველი აბრეშუმისებრი, პრიალა და სასიამოვნო სუნიანი თმა. გამოიყენეთ ლოსიონი, თუ მშრალი კანი გაქვთ და გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი, თუ გსურთ კრემისებრი თეთრი კანი. გაიხეხეთ კბილები. თუ თქვენ გაქვთ პრობლემები კარგი სუნით, პირის დაბანა და კარგი სუნიანი კბილის პასტა დაგეხმარებათ. თუ მარგალიტისფერია პრობლემა, გამოიყენეთ კარგი მათეთრებელი კბილის პასტა და კარგი კბილის ჯაგრისი. ყოველ ჯერზე გაიხეხეთ დაახლოებით 1-3 წუთი. თუ გინდათ რომ კარგი სუნი იგრძნოთ, მაშინ სცადეთ არომატის ფენა. დაიწყეთ სურნელოვანი შხაპის გელით ან აბაზანის ზეთით. გადადით სხეულის ლოსიონზე და დაასრულეთ სუნამოს ან სხეულის სპრეის მსუბუქი შესხურებით.
თქვენი კანი ბევრს ავლენს თქვენს ჯანმრთელობასა და ჩვევებზე, ამიტომ სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია თქვენი სხეულის უმსხვილესი ორგანოს მოვლა. გაასუფთავეთ თქვენი კანი, სახის და სხეულის ჩათვლით, კვირაში სამჯერ
ნაბიჯი 3. დალიეთ წყალი
ის დატოვებს თქვენს კანს ბრწყინავს და თმას ბრწყინავს. ის ასევე კარგია თქვენი სხეულისთვის, რადგან, როგორც მოგეხსენებათ, თქვენი სხეულის 80% შედგება სითხისგან.
ნაბიჯი 4. კარგად დაიძინე
არა მხოლოდ თავს შესანიშნავად იგრძნობთ, არამედ ის თქვენს სხეულს აძლევს საშუალებას გაახალისოთ თავი და უკეთ გამოიყურებოდეთ, ვიდრე წინა დღით. ტკბილი კერძები, მძიმე კვება და შაქარიანი სასმელები ძილის წინ გაგაღვიძებთ, ასე რომ მოერიდეთ ამას. თუ თქვენი მუცელი იხეხეთ, შემდეგ დალიეთ ჭიქა თბილი გვირილის ჩაი, რომელიც დაგეხმარებათ დაისვენოთ. ეცადეთ დაისვენოთ ძილის წინ, ნაზი მუსიკის მოსმენით. დარწმუნდით, რომ ადრე გააკეთეთ საშინაო დავალება, ძილის წინ გაიღვიძებთ. დადეთ ჭიქა წყალი თქვენი საწოლის გვერდით მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ წყურვილს გაიღვიძებთ. გაიხადე კომფორტული პიჟამა, დაიბანე სახე, გაიხეხე კბილები და დაიძინე. წაიკითხეთ ცოტა ხნით სანამ არ გახდებით სასიამოვნო და ძილიანი, შემდეგ კი აანთეთ შუქი.
ნაბიჯი 5. S-M-I-L-E
როგორც არ უნდა გამოიყურებოდე, ღიმილი გაანათებს შენს სახეს და გაგილამაზებს.
ნაბიჯი 6. იყავით საკუთარი თავი
ახლა, მხოლოდ იმიტომ, რომ შენ ცდილობ უკეთ გამოიყურებოდე, არ ნიშნავს იმას, რომ სულ ტყუილად მიდიხარ. იყავი საკუთარი თავი, რადგან შინაგანი სილამაზე უფრო მნიშვნელოვანია ვიდრე გარეგანი.
ნაბიჯი 7. მიიღეთ კარგი ტანსაცმელი
ზოგიერთ შემთხვევაში, მაგალითად, როდესაც დადიხართ ეკლესიაში, აცვიათ ჩაცმული ნივთები, როგორიცაა კაბა ჩაცმულ, მაგრამ კომფორტულ ფეხსაცმელთან ერთად, როგორიცაა სოლი ან ბალეტის ბინები. ყოველდღიური ჩაცმულობისათვის, იყავით გამხდარი (მაგრამ არც ისე გამხდარი, რომ სუნთქვა არ შეგეძლოთ) ლურჯი ჯინსი და საყვარელი მაისური და მაგარი და კომფორტული ფეხსაცმელი და დროდადრო აცვიათ ქვედაკაბა.
ჩადე ინვესტიცია ხარისხის კლასიკურ ნაწილში. ნუ მიჰყვებით მხოლოდ მიმდინარე ტენდენციებს. კონცენტრირება მოახდინეთ საუკეთესო ხარისხის და კლასიკური ტანსაცმლის შეძენაზე, რადგან ეს ნაჭრები მარადიულია და თქვენ გასულ წლებში
ნაბიჯი 8. დაამატეთ აქსესუარები
ყელსაბამები, სამაჯურები, ბეჭდები, საყურეები, თმის სამაგრები, არჩევანი უსასრულოა! შესაძლოა ყელსაბამი და საყურეები შესაფერისი იყოს ყოველდღიური ტარებისათვის. ოჰ, თმის შესაკრავი ან თავსაბურავიც კარგია. დაიმახსოვრეთ, რომ აქსესუარები შეესაბამებოდეს თქვენი ტანსაცმლის მეორე ძირითად ფერს. მაგალითად, თუ თქვენ აცვიათ მეწამული ქვედაკაბა და პერანგი ფორთოხლის უგულებელყოფით და დეტალებით, მაშინ გამოიყენეთ ნარინჯისფერი აქსესუარები, რომლებიც ტანსაცმელზე ოდნავ კაშკაშაა. დაიმახსოვრეთ, რომ მინიმუმამდე დაიყვანოთ, თუმცა, ზედმეტი საკმარისზე მეტია!
ნაბიჯი 9. შეინარჩუნეთ სხეული მორგებული
ეს არ ნიშნავს იმას, რომ შენ ხარ ყველაზე სუსტი გოგო ბლოკში. უბრალოდ ჭამე კარგად და ივარჯიშე. თუ თქვენ არ ხართ ძალიან კმაყოფილი ვარჯიშით, ვარჯიში არ ნიშნავს ვარჯიშს. Გააკეთე რამე. ცეკვა, ცურვა, სირბილი, ან უბრალოდ თამაში!
ნაბიჯი 10. შეინახეთ თმა შემოწმებისას
რეგულარულად ჩამოიბანეთ თმა შამპუნით და გაასუფთავეთ აბრეშუმისებრი, მბზინავი, მბზინავი ჩამკეტებისთვის, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ კარგად ჩამოიბანეთ, თმები თმას ბზინვარე და მბზინვარე გახდება, ზოგჯერ კი შამპუნზე ან კონდიციონერზე დარჩენილი ქავილი გამოიწვევს თქვენს სკალპს! ასევე, სხვადასხვა ვარცხნილობა გამოაჩენს რა ლამაზი თმა გაქვს. ცხენის კუდიანი თმის ტარება ერთ -ერთი ყველაზე ლამაზი (და მარტივი) ვარცხნილობაა, რომლის გაკეთებაც შეგიძლია. სხვა აუცილებელი ნივთებია ლენტები, პიგტეილები, ფუნთუშები, გვერდითი ცხენები და უბრალოდ დაიშალეთ თმა.
განიხილეთ თქვენი თმის ვარცხნილობა ყოველწლიურად, რათა დაამატოთ სიახლე თქვენს საერთო გარეგნობას. ცვლილება არ უნდა იყოს მკვეთრი. ზოგჯერ, უბრალო გადართვას თმების გაყოფის გზაზე დიდი გავლენის მოხდენა შეუძლია
Რჩევები
- შენი ღიმილი უნდა გამოიყურებოდეს ბუნებრივი, არა იძულებითი და ყალბი.
- არ აცვიათ ფუნტი და ფუნტი მაკიაჟი.
- თუ თქვენ სერიოზულად გინდათ გქონდეთ თეთრი კბილები, კბილის ჯაგრისის ჩაყრა სოდაში არის კლასიკური გზა მარგალიტისფერი თეთრების მისაღებად. შეიძლება უცნაურად ჟღერდეს, მაგრამ ეს სიმართლეა!
- თუ დაიღალეთ და თვალები ჩვეულებრივზე ოდნავ მუქი გაქვთ, წყლის ხაზზე დადეთ თეთრი თვალის ლაინერი. ეს სრულიად უსაფრთხოა, ასე რომ არ ინერვიულოთ!
გაფრთხილებები
- მაკიაჟი ნამდვილად არ არის აუცილებელი ლამაზი იყოს.
- ეს არ არის თქვენთვის პოპულარული. ეს მხოლოდ გიჩვენებთ როგორ გამოიყურებოდეთ უკეთესად.
