კანის გამონაყარი არის კანის ანთებითი ან წითელი უბნები, რომელსაც შეიძლება თან ახლდეს სხვადასხვა სიმპტომები (ტკივილი, ქავილი და შეშუპება). კანის გამონაყარი შეიძლება გამოწვეული იყოს ალერგიული რეაქციით, ინფექციით, ანთებითი მდგომარეობით, გამღიზიანებლებთან ან სიცხესთან კონტაქტით და სხვა სამედიცინო საკითხებით. მიუხედავად იმისა, რომ კანის ზოგიერთი გამონაყარი თავისით ქრება, ზოგს შეიძლება მკურნალობა დასჭირდეს. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ გადადგათ ზომები კანის სხვადასხვა სახის გამონაყარის თავიდან ასაცილებლად.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 5 -დან: სითბოს გამონაყარის პრევენცია
ნაბიჯი 1. მოერიდეთ სიტუაციებს, რომლებიც იწვევს ოფლიანობას
გამონაყარი წარმოიქმნება, როდესაც კანში ოფლის სადინარები იკეტება. როდესაც ეს მოხდება, აორთქლების ნაცვლად, ოფლი იჭრება კანის ქვეშ და იწვევს კანის გამონაყარს.
- სითბოს გამონაყარი ხდება ყველაზე ხშირად ცხელ და ტენიან პირობებში.
- შეინახეთ თქვენი სხეული მშრალი, დღის ყველაზე ცხელ დროს გარეთ ყოფნის თავიდან აცილებით.
- გამოიყენეთ კონდიციონერი.
- მიიღეთ შხაპი გასაგრილებლად ან წაისვით გრილი, სველი პირსახოცები გადახურებულ ადგილებში.
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ ძლიერ ვარჯიშს ცხელ და ნოტიო ამინდში
თქვენი სხეულიდან გამოყოფილი სითბო თბილ ამინდთან ერთად, შესაძლოა გამოიწვიოს გამონაყარი სხეულის ზოგიერთ ნაწილში ყველაზე ოფლიანი ჯირკვლებით, მაგალითად, მკლავების გარშემო.
- იმის ნაცვლად, რომ გარეთ ვარჯიშობდეთ ცხელ ამინდში, წადით კონდიცირებულ დარბაზში.
- ვარჯიშის შემდეგ დაუყოვნებლივ მიიღეთ გრილი შხაპი.
ნაბიჯი 3. ატარეთ მსუბუქი და თავისუფალი ტანსაცმელი
ტანსაცმელი, რომელიც მჭიდროდ ჯდება, შესაძლოა გააღიზიანოს კანი და გამოიწვიოს გამონაყარი სხეულიდან გამოყოფილი სითბოს შეკავებით.
- მიეცით საშუალება თქვენს კანს სუნთქვა და ატაროს მსუბუქი, ფხვიერი ტანსაცმელი. ეს ასევე ეხება ჩვილებს. ნუ ჩააცმევთ ზედმეტად ჩაცმას და ნუ შეაერთებთ ბავშვს ცხელ ამინდში.
- გამონაკლისი არის ვარჯიშის დროს. სავარჯიშო ტანსაცმლის ტარება, რომელიც შექმნილია ოფლისა და ჭარბი ტენიანობის მოსაშორებლად, დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ სითბოს გამონაყარი, განსაკუთრებით ძალიან აქტიური ვარჯიშის დროს, როგორიცაა ველოსიპედით სიარული და სირბილი.
ნაბიჯი 4. დალიეთ ბევრი წყალი
თქვენი სხეული მოითხოვს წყალს სწორად ფუნქციონირებისთვის და ის, რაც დაკარგულია ოფლიანობის დროს, უნდა შეავსოს.
- დალიეთ წყალი მთელი დღის განმავლობაში დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად.
- დალიეთ მინიმუმ ორიდან ოთხი ჭიქა (16-32 უნცია) მაგარი სითხე ყოველ საათში.
მეთოდი 2 დან 5: ინტერტრიგოს პრევენცია
ნაბიჯი 1. შეინახეთ კანის ნაკეცები სუფთა და მშრალი
Intertrigo გამოწვეულია კანზე კანზე ხახუნის შედეგად, რაც იწვევს გაღიზიანებას და გამონაყარს. ხშირია სხეულის იმ ადგილებში, სადაც თბილი და ნოტიოა, განსაკუთრებით ისეთ ადგილებში, სადაც კანი შეიძლება სხვა კანზე მოხვდეს, როგორიცაა იდაყვის, მკერდის ქვეშ, ბარძაყებს შორის, მკლავების ქვეშ ან თითებს შორის. მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს ბაქტერიული ან სოკოვანი ინფექცია. სითბოს გამონაყარისგან განსხვავებით, ის შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ გარემოში.
- შეინახეთ თქვენი კანი სუფთა და მშრალი, განსაკუთრებით იქ, სადაც შეიძლება სხვა კანს შეეჯახოს, რათა არ მოხდეს გაღიზიანება. წაისვით ანტიპერსპირანტი თქვენს მკლავებზე. თქვენ შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ ნავთობის ჟელე ხელს უწყობს დამცავი ბარიერის შექმნას ისეთ სფეროებში, როგორიცაა თქვენი შიდა ბარძაყები. ბავშვის ფხვნილის ან სამკურნალო ფხვნილის გამოყენება ასევე დაგეხმარებათ ზედმეტი ტენიანობის შეწოვაში.
- ატარეთ ღია ფეხსაცმელი ან სანდლები. ეს ხელს შეუწყობს ტენიანობის შემცირებას თქვენს თითებს შორის.
ნაბიჯი 2. წაისვით ბარიერული კრემი
სამკურნალო ბარიერული კრემების შეძენა შესაძლებელია უმეტეს აფთიაქებში და აფთიაქებში. საფენის გამონაყარის მალამო (მაგალითად, დეზიტინი) შეიძლება გამოსადეგი იყოს იმ ადგილებში, რომლებიც ხშირად ტენიანია და ხახუნისკენ არის მიდრეკილი, როგორიცაა საზარდულის არე. თუთიის ოქსიდის მალამო ასევე შეიძლება ეფექტური იყოს.
თუ ხშირი პრობლემები გაქვთ ხახუნის გამონაყარებთან დაკავშირებით, ჰკითხეთ ექიმს Tetrix– ის შესახებ, დანიშნულებული ბარიერული კრემის შესახებ, რომელიც შეიცავს დიმეტიკონს. ეს უფრო ეფექტურია, ვიდრე ურეცეპტოდ გასაცემი მკურნალობა
ნაბიჯი 3. ატარეთ თავისუფალი, სუფთა ტანსაცმელი
ტანსაცმელი, რომელიც ეწევა თქვენს კანს, შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი. ატარეთ ბუნებრივი ბოჭკოები, როგორიცაა ბამბა, აბრეშუმი ან ბამბუკი, როდესაც ეს შესაძლებელია, რადგან ხელოვნურმა ბოჭკოებმა შეიძლება გააღიზიანოს კანი და ხშირად არ ისუნთქოს კარგად.
ნაბიჯი 4. დაიკელი წონაში
ინტრეტრიგო ხშირია ჭარბი წონის ან სიმსუქნის მქონე ადამიანებში, რადგან კანის უფრო მეტი სფეროა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ხახუნი. ესაუბრეთ ექიმს იმის შესახებ, შეიძლება თუ არა გამონაყარებმა წონის დაკლებაში.
არ დაიწყოთ წონის დაკლების რეჟიმი ექიმთან წინასწარი კონსულტაციის გარეშე
მეთოდი 3 5-დან: ეგზემის გამწვავების პრევენცია
ნაბიჯი 1. ამოიცანით და თავიდან აიცილეთ ეგზემის გამომწვევი ფაქტორები
ეგზემა, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ატოპიური დერმატიტი, არის კანის ქრონიკული აშლილობა, რომელიც ვლინდება როგორც წითელი, ქერცლიანი და ქავილიანი გამონაყარი, რომელიც მგრძნობიარეა შეხებისთვის და შეიძლება შეშუპებაც გამოიწვიოს. ეგზემის მქონე ადამიანებს არ აქვთ გარკვეული ცილები კანში და ზოგიერთმა მდგომარეობამ შეიძლება გააუარესოს მათი მდგომარეობა. ისწავლეთ ეგზემის გამომწვევი ფაქტორების ამოცნობა და მათი თავიდან აცილება, როგორიცაა:
- კანის ინფექციები
- ალერგენები, როგორიცაა ყვავილის მტვერი, ყბა, მტვრის ტკიპა, ცხოველები ან საკვები
- ცივი და მშრალი ჰაერი ზამთარში, ძალიან ცხელი ან ძალიან ცივი, ან ტემპერატურის უეცარი ცვლილებები
- ქიმიური გამღიზიანებლები ან უხეში მასალები, როგორიცაა ბამბა
- ემოციური სტრესი
- სუნამოები ან საღებავები დაემატა კანის ლოსიონებს ან საპნებს
ნაბიჯი 2. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს ალერგიის სამკურნალო საშუალებების ან მკურნალობის შესახებ
თქვენ ვერ შეძლებთ თავიდან აიცილოთ ყველა თქვენი გამომწვევი ფაქტორი, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ალერგიული ხართ ისეთი მტვერის მიმართ, როგორიცაა მტვერი. ესაუბრეთ ექიმს ალერგიის შესაძლო მკურნალობის შესახებ, რომელიც დაგეხმარებათ სიმპტომების შემცირებაში.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ უფრო მოკლე აბაზანები ან შხაპი
ძალიან ბევრი აბაზანის ან შხაპის მიღებამ შეიძლება გაანადგუროს კანი მისი ბუნებრივი ზეთები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ზედმეტი სიმშრალე.
- შეზღუდეთ აბაზანები და საშხაპეები მაქსიმუმ 10 -დან 15 წუთამდე.
- აბაზანის მიღებისას გამოიყენეთ ცხელი წყლის ნაცვლად თბილი წყალი
- შხაპის მიღების შემდეგ გამოიყენეთ რბილი პირსახოცი, რომ ნაზად გაიმშრალოთ კანი.
- გამოიყენეთ მხოლოდ რბილი და ნაზი შხაპის გამწმენდი საშუალებები ან საპნები. რბილი, ჰიპოალერგიული საპნები და საშხაპე ზეთები ნაზი და არ აშორებენ კანს მისი დამცავი ბუნებრივი ზეთებისგან.
- მოერიდეთ ანტიბაქტერიული ან ალკოჰოლზე დაფუძნებული გამწმენდი საშუალებების გამოყენებას, რამაც შეიძლება ადვილად გაშრეს თქვენი კანი.
- შეარჩიეთ საშხაპე გამწმენდი საშუალებები დამატებული დამატენიანებლებით.
ნაბიჯი 4. ატენიანეთ თქვენი კანი დღეში ორჯერ მაინც
დამატენიანებლები ხელს უწყობენ კანის ბუნებრივ ტენიანობას და ამით ინარჩუნებენ დაცულობას და დატენიანებას.
- დატენიანებული კანი უფრო მტკიცეა გაღიზიანების საწინააღმდეგოდ, მაგალითად, ქსოვილების კანზე შეხორცებისა და ნაკაწრების წინააღმდეგ და ხელს უწყობს ეგზემის გაჩენის თავიდან აცილებას.
- ასევე წაისვით დამატენიანებელი აბაზანის ან შხაპის მიღების შემდეგ.
მეთოდი 5 დან 5: კონტაქტური დერმატიტის პრევენცია
ნაბიჯი 1. მოერიდეთ კანის გამღიზიანებლებს და ალერგენებს
კონტაქტური დერმატიტი გამოწვეულია გამღიზიანებლებით, რომლებიც შედიან თქვენს კანთან. კონტაქტური დერმატიტი შეიძლება იყოს ალერგიული რეაქცია ან შეიძლება გამოწვეული იყოს საერთო გამღიზიანებლით (არაალერგიული), მაგრამ კარგი ამბავი ის არის, რომ მისი თავიდან აცილება შესაძლებელია გამომწვევის თავიდან აცილებით.
- მოერიდეთ თქვენს კანს საერთო გამღიზიანებლების მიმართ, როგორიცაა მტვრის ტკიპა, მტვერი, ქიმიკატები, კოსმეტიკა, მცენარეული ზეთები (შხამიანი სურო) და სხვა ნივთიერებები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ინდივიდუალური კონტაქტური დერმატიტის რეაქცია. გამაღიზიანებელი კონტაქტური დერმატიტი ჩვეულებრივ იწვევს მშრალ, ქერცლოვან გამონაყარს, რომელიც არ ქავილს. თუმცა, კონტაქტური დერმატიტის ზოგიერთმა სახეობამ შეიძლება გამოიწვიოს ქავილი და ბუშტუკები.
- ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს რეაქცია გამღიზიანებლებზე მხოლოდ ერთჯერადი ექსპოზიციის შემდეგ, ზოგს შეიძლება ჰქონდეს სიმპტომები მხოლოდ განმეორებითი ექსპოზიციის შემდეგ. ხანდახან შეიძლება დროთა განმავლობაში განუვითარდეთ გამღიზიანებლის მიმართ ტოლერანტობა.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ ალერგიის ტესტი
თუ არ ხართ დარწმუნებული გაქვთ თუ არა ალერგია, ექიმს შეუძლია ჩაატაროს ალერგიის ტესტი იმ ნივთიერებების დასადგენად, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი კონტაქტური დერმატიტი.
- საერთო ალერგენებს მიეკუთვნება ნიკელი, მედიკამენტები (მათ შორის ადგილობრივი ანტიბიოტიკები და ანტიჰისტამინური საშუალებები), ფორმალდეჰიდი და კანის ტატუირება და შავი ჰენა პროდუქტები.
- კიდევ ერთი გავრცელებული ალერგენი არის პერუს ბალზამი, რომელიც გამოიყენება კოსმეტიკაში, სუნამოებში, პირის ღრუს გამრეცხვებში და არომატიზატორებში. თუ ახალი პროდუქტი გაძლევს რეაქციას, შეწყვიტე მისი გამოყენება.
- შეამოწმეთ ეტიკეტები, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენ შემთხვევით არ ყიდულობთ პროდუქტს, რომელიც შეიცავს ალერგენს.
ნაბიჯი 3. დაიბანეთ კანი კონტაქტისთანავე
თუ გამღიზიანებლის ან ალერგენის ზემოქმედების ქვეშ აღმოჩნდებით, დაუყოვნებლივ ჩამოიბანეთ დაზიანებული ადგილი. ეს ხელს შეუწყობს რეაქციის შემცირებას ან თავიდან აცილებას.
- გამოიყენეთ თბილი წყალი და რბილი საპნები ან მიიღეთ შხაპი, თუ ექსპოზიცია დიდი იყო.
- ასევე, გარეცხეთ ყველა ტანსაცმელი და ყველაფერი, რაც შეხება აქვს ნივთიერებასთან.
ნაბიჯი 4. ატარეთ დამცავი ტანსაცმელი ან ხელთათმანები გამღიზიანებლებთან ურთიერთობისას
თუ თქვენ გჭირდებათ ნივთიერებასთან მუშაობა, დაიცავით თქვენი კანი გამღიზიანებელთან ან ალერგენთან უშუალო კონტაქტისგან, სპეცტანსაცმლის, სათვალისა და ხელთათმანების ტარებით.
დაიმახსოვრეთ დაიცავით სათანადო ტექნიკა და მითითებები მავნე ნივთიერებების დამუშავების მიზნით
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ დამატენიანებელი თქვენი კანის დასაცავად
დამატენიანებლები კანს ფარავს დამცავი ბარიერით და ხელს უწყობს მისი გარე ფენის აღდგენას.
წაისვით დამატენიანებელი გამღიზიანებელთან შესაძლო კონტაქტამდე და გამოიყენეთ რეგულარულად თქვენი კანის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად
ნაბიჯი 6. ესაუბრეთ ექიმს, თუ გამონაყარი გაგიჩნდებათ მედიკამენტების მიღების შემდეგ
რამდენიმე მედიკამენტმა შეიძლება გამოიწვიოს "წამლის გამონაყარი" როგორც გვერდითი მოვლენა, ასევე ალერგიული რეაქცია. ეს ჩვეულებრივ იწყება ახალი წამლის მიღებიდან ერთი კვირის განმავლობაში და იწყება როგორც წითელი ლაქები, რომლებიც ვრცელდება სხეულის დიდ უბნებზე. გავრცელებული მედიკამენტები, რომლებიც იწვევენ წამლის გამონაყარს, მოიცავს:
- ანტიბიოტიკები
- კრუნჩხვების საწინააღმდეგო მედიკამენტები
- შარდმდენები (წყლის აბები)
მეთოდი 5-დან 5: ფსორიაზის აფეთქების პრევენცია
ნაბიჯი 1. მიიღეთ ყველა მედიკამენტი დანიშნულებისამებრ
ფსორიაზის სამკურნალო საშუალებებს ხშირად შეუძლიათ თავიდან აიცილონ ანთება, თუ მიიღება ექიმის რეკომენდაციით. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ მედიკამენტებს, რომლებიც მუშაობენ თქვენს იმუნურ სისტემაზე, როგორიცაა ბიოლოგიური საშუალებები.
ასევე მნიშვნელოვანია არ შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება ექიმთან წინასწარი კონსულტაციის გარეშე. ფსორიაზის სამკურნალო საშუალების შეწყვეტამ ექიმთან მუშაობის გარეშე შეიძლება გამოიწვიოს ფსორიაზის ერთი ტიპი უფრო მძიმე ტიპის
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ სტრესს
ფსორიაზი არის კანის აუტოიმუნური დაავადება, რომელსაც ახასიათებს ქავილი, კანზე გამონაყარი. ფსორიაზის მიზეზი ხშირად უცნობია, მაგრამ ცნობილია გამომწვევები, რამაც შეიძლება გააუარესოს მდგომარეობა და გამოიწვიოს აფეთქება, მათ შორის სტრესი.
- გადადგით ზომები სტრესის შესამცირებლად თქვენს ცხოვრებაში. სცადეთ რელაქსაციის ტექნიკა, როგორიცაა იოგა და მედიტაცია.
- Ივარჯიშე რეგულარულად. ვარჯიში ხელს უწყობს ენდორფინის გამოყოფას და ამსუბუქებს სტრესს.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ კანის დაზიანებას
კანის დაზიანებამ (ვაქცინაცია, ნაკბენები, ნაკაწრები და მზის დამწვრობა) შეიძლება გამოიწვიოს ფსორიაზის ახალი დაზიანების წარმოქმნა. ამას ეწოდება კობნერის ფენომენი.
- გამოიყენეთ დამცავი ტანსაცმელი და იზრუნეთ ყველა ნაკაწრისა და დაზიანებისათვის დაუყოვნებლივ ჰიგიენური ტექნიკის გამოყენებით.
- თავიდან აიცილეთ დამწვრობა მზისგან დამცავი საშუალებების, დამცავი ტანსაცმლის (ქუდები და გრძელი ფხვიერი ტანსაცმელი), ან ჩრდილების გამოყენებით. ასევე, შეზღუდეთ მზის სხივებში გატარებული დრო.
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ მედიკამენტებს, რომლებიც იწვევენ ფსორიაზს
ზოგიერთი მედიკამენტი ცნობილია ფსორიაზის გაჩენის გამომწვევად, მათ შორის მალარიის საწინააღმდეგო პრეპარატები, ლითიუმი, ინდემერაცინი, ინდომეტაცინი და ქინიდინი.
- თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენსმა მედიკამენტმა შეიძლება გამოიწვიოს ფსორიაზი, სთხოვეთ ექიმს ალტერნატიული წამალი.
- ნუ შეწყვეტთ დანიშნულებისამებრ მედიკამენტების მიღებას უეცრად ექიმის გარეშე.
ნაბიჯი 5. თავიდან აიცილეთ და განკურნეთ ინფექციები
ყველაფერი, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს იმუნურ სისტემაზე, შეიძლება გამოიწვიოს ფსორიაზის გამწვავება, როგორიცაა ყელის სტრეპტოკოკი (სტრეპტოკოკური ფარინგიტი), შაშვი (Candida albicans) და რესპირატორული ინფექციები.
მიმართეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას, თუ ეჭვი გაქვთ ინფექციაზე
ნაბიჯი 6. არ დალიოთ სრულკალორიული ლუდი
ერთმა კლინიკურმა კვლევამ აჩვენა, რომ ჩვეულებრივი ლუდი (მაგრამ არა მსუბუქი ლუდი, ღვინო ან სხვა სახის ალკოჰოლი) შეიძლება ასოცირებული იყოს ფსორიაზის გაჩენის რისკთან.
რისკი იყო 2.3 -ჯერ უფრო მაღალი ქალებისთვის, რომლებიც კვირაში ხუთ ან მეტ ლუდს სვამდნენ იმ ქალებთან შედარებით, რომლებიც არ სვამდნენ ლუდს
ნაბიჯი 7. შეწყვიტე მოწევა
მოწევა აუარესებს ფსორიაზს. ეს ასევე ცუდია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, ზოგადად. ესაუბრეთ თქვენს ექიმს ან ფარმაცევტს იმ ვარიანტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ მოწევის შეწყვეტაში.
მწეველ ქალებს აქვთ ფსორიაზის გამწვავების განსაკუთრებული რისკი
ნაბიჯი 8. მოერიდეთ ცივ და მშრალ ამინდს
ცივი და მშრალი ამინდი აშორებს ბუნებრივ ტენიანობას კანის ზედაპირიდან და შესაძლოა გამოიწვიოს ფსორიაზის დაავადება.
იყავით თბილი და განიხილეთ დამატენიანებელი თქვენს სახლში
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- მოერიდეთ გამაღიზიანებლებს და ალერგენებს, რომლებიც იწვევს კანის გამონაყარს.
- მიმართეთ ექიმს, თუ გაწუხებთ გამონაყარი კანზე, რომელიც არ იშლება.
- თუ თქვენ გაქვთ ეპიპენი და გჯერათ, რომ განიცდით ალერგიულ რეაქციას, მიეცით წამალი სანამ ელოდებით სასწრაფო დახმარების მოსვლას.
- დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა კორტიზონი, რომლებიც აჩერებენ ქავილს, ასე რომ გამონაყარი შეიძლება შეწყდეს.
გაფრთხილებები
- თუ არ ხართ დარწმუნებული, იწვევს თუ არა წამალი თქვენს გამონაყარს, მიმართეთ ექიმს. არასოდეს შეწყვიტოთ თქვენ მიერ დანიშნული მედიკამენტების მიღება.
- ზოგიერთმა ალერგიულმა რეაქციამ შეიძლება გამოიწვიოს ანაფილაქსიური შოკი, რომელიც შეიძლება სიცოცხლისათვის საშიში იყოს. მიმართეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას ან დარეკეთ სასწრაფო დახმარების სამსახურში, თუ გაწუხებთ, რომ გაქვთ მწვავე რეაქცია. მწვავე რეაქციის ნიშნებია ტუჩების ან ენის შეშუპება, გავრცელებული ჭინჭრის ციება, ხველა, ხიხინი ან სუნთქვის გაძნელება.
- ზოგიერთი კანის გამონაყარი შეიძლება იყოს სერიოზული, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს, თუ არ ხართ დარწმუნებული თქვენი გამონაყარის სიმძიმის შესახებ.
