ADHD– ის მქონე ბავშვის ყურადღების გამახვილება სასკოლო საქმიანობაზე შეიძლება იყოს გამოწვევა, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მასში შედის დავალებები, საკითხავი და თარიღები. თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ADHD– ს მქონე ბავშვს საშინაო დავალების შესრულება საფრენი ფერებით, სკოლაში და სახლში სწავლის მეთოდების დანერგვით. თქვენ ასევე უნდა გაამახვილოთ ყურადღება ADHD– ის მქონე ბავშვის პოზიტიურ და მხარდაჭერაზე, რათა საშინაო დავალების შესრულებისას ორივე იგრძნოთ მიღწევის გრძნობა.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: მომზადება საშინაო დავალებისთვის სკოლაში
ნაბიჯი 1. მიეცით ბავშვს საკმარისი დრო, რომ ჩამოწეროს დავალება
თქვენ შეგიძლიათ მხარი დაუჭიროთ ADHD– ს ბავშვს, თუ მისცემთ მას საკმარის დროს, რომ ჩაწეროს საშინაო დავალება რვეულში. ბავშვის მასწავლებელმა უნდა განათავსოს დღის დავალებები დაფაზე და ხმამაღლა წაიკითხოს კლასისთვის. მიეცით ბავშვს საკმარისი დრო საშინაო დავალებების ჩამოსაწერად, რაც უზრუნველყოფს მას შემდეგ, რაც შეძლებს ინფორმაციის დამუშავებას და მათი დავალებების სახლში სამუშაოდ მიტანას.
თქვენ შეიძლება სთხოვოთ მასწავლებელს დაარიგოს დასაბეჭდი დავალების ფურცელი სახლში წასასვლელად, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვს აქვს ყურადღების დეფიციტი, რაც ართულებს მათ საშინაო დავალების გადაწერას რვეულში
ნაბიჯი 2. შექმენით საქაღალდე დავალებებისთვის
თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ბავშვს სკოლაში სწორ გზაზე, შევსებული დავალებების საქაღალდის შექმნით. ეს საქაღალდე შეიძლება იყოს ადგილი, სადაც ბავშვი აყენებს საშინაო დავალებებს სახლში მოსაყვანად. ეს ასევე შეიძლება იყოს ადგილი, სადაც ისინი ასრულებენ დავალებებს. ADHD– ის მქონე ბავშვები კარგად ასრულებენ ამ სახის ფიზიკურ შეხსენებებს.
თუ ბავშვი დაივიწყებს დავალების დაბრუნებას, მათ მასწავლებელს შეუძლია მშობლისთვის მოაწეროს ფურცელი, რომ ხელი მოაწეროს მას შემდეგ, რაც საშინაო დავალება დასრულდება და ჩაალაგებს ბავშვის ჩანთაში. ეს იქნება შეხსენება ბავშვის მშობლისთვის, შეამოწმოს, რომ საშინაო დავალება შესრულებულია და შეფუთულია ბავშვის სასკოლო ჩანთაში
ნაბიჯი 3. მიეცით ბავშვს ორი წიგნი
ADHD– ის მქონე ბავშვებს ავიწყდებათ სკოლის წიგნების სახლში მიტანა, რამაც შეიძლება გაართულოს საშინაო დავალების შესრულება. თქვენ შეგიძლიათ დარწმუნდეთ, რომ ეს არ მოხდება, თუ თქვენს შვილს ექნება ორი კომპლექტი სასკოლო წიგნი, ერთი სკოლაში და ერთი სახლში. თქვენ შეიძლება სთხოვოთ ბავშვის მასწავლებელს დაგეხმაროთ ამაში და მოაწყოთ წიგნების ნაკრები სკოლაში.
ნაბიჯი 4. დაწყვილეთ ბავშვი „სწავლის მეგობართან
” თქვენ შეგიძლიათ ესაუბროთ ბავშვის მასწავლებელს კლასში სხვა ბავშვთან ან "სწავლის მეგობართან" პარტნიორობის შესახებ. ეს საშუალებას მისცემს მოსწავლეებს შეამოწმონ ერთმანეთის დავალებები და დარწმუნდნენ, რომ ორივე მიიღებს სათანადო ინფორმაციას საშინაო დავალებისთვის.
- "სწავლის მეგობრის" სისტემა შეიძლება დაეხმაროს ბავშვს, რომ მიიტანოს სახლში საჭირო წიგნები. მას ასევე შეუძლია უზრუნველყოს ADHD– ის მქონე ბავშვის ორგანიზება.
- კიდევ ერთი ვარიანტია, რომ ბავშვი შეუერთდეს საშინაო დავალების კლუბს, სადაც ისინი ატარებენ დროს სხვა მოსწავლეებთან და მასწავლებელთან ერთად სკოლის დამთავრების შემდეგ, რათა შეასრულონ თავიანთი სამუშაო. ეს შეიძლება სასარგებლო იყოს იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვის მედიკამენტები ჯერ კიდევ მუშაობს სკოლის დამთავრების შემდეგ და გინდათ შეინარჩუნოთ მოტივაცია, რომ შეასრულონ სასკოლო დავალება.
ნაბიჯი 5. შექმენით ბავშვის ინდივიდუალური განათლების პროგრამა
თუ აღმოაჩენთ, რომ ბავშვი გადატვირთულია სასკოლო დავალებებით, შეგიძლიათ ჩამოაყალიბოთ ბავშვის ინდივიდუალური განათლების პროგრამა (IEP). ესაუბრეთ მათ მასწავლებელს ან/და მათ სკოლაში სპეციალური განათლების კოორდინატორს IEP– ის მოწყობის შესახებ.
- შემდეგ შეგიძლიათ იმუშაოთ ბავშვის მასწავლებელთან IEP– ის შესაცვლელად, რათა ბავშვს ჰქონდეს ნაკლები საშინაო დავალება ან შემცირებული დატვირთვა. მაგალითად, როგორც ბავშვის IEP- ის ნაწილი, შესაძლოა მასწავლებელი ადგენს ბავშვისთვის მხოლოდ კენტი რიცხვით მათემატიკურ ამოცანებს ან ათი საშინაო დავალების ნაცვლად. ეს შეიძლება დაეხმაროს ბავშვს კვლავ ისწავლოს და შეასრულოს თავისი საქმე ზედმეტი სტრესის და იმედგაცრუების გარეშე.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ ესაუბროთ ბავშვის მასწავლებელს ბავშვის დავალებების გავრცელების შესახებ, რათა ისინი არ მოხდეს ერთდროულად, როგორც ბავშვის IEP- ის ნაწილი. თქვენ შეგიძლიათ დაჯდეთ მათთან და შექმნათ დავალებების გრაფიკი, რომელიც შეესაბამება ბავშვის შესაძლებლობებს და დროის მართვის უნარებს. ამან შეიძლება ბავშვი ნაკლებად დატვირთული იგრძნოს, მაგრამ მაინც შეასრულოს თავისი საქმე.
3 მეთოდი 2: ბავშვის დახმარება სახლში
ნაბიჯი 1. მიიღეთ ბავშვის დავალებების ასლები
თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს შვილს საშინაო დავალების შესრულებაში სახლში დარწმუნდით, რომ გაქვთ ბავშვის დავალებების ასლი. თქვენ შეიძლება გქონდეთ ბავშვის მასწავლებელმა ელ.წერილი თქვენი დავალებების შესახებ ან დარწმუნდით, რომ დავალება არის ბავშვის წაყვანის საქაღალდეში.
ბავშვის დავალებების საკუთარი ასლი ასევე საშუალებას მოგცემთ წაიკითხოთ ისინი წინასწარ. ამის შემდეგ თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ბავშვს დავალების შესრულებაში და გაყავით იგი მართვადი ნაწილებად
ნაბიჯი 2. დაადგინეთ საშინაო დავალების დრო
ADHD– ის მქონე ბავშვები კარგად ასრულებენ მუდმივ რუტინას და თანმიმდევრულ გრაფიკს. განსაზღვრეთ საშინაო დავალება ბავშვისთვის სახლში, რათა იცოდეს როდის არის დრო სკოლაზე კონცენტრირებისთვის. დარწმუნდით, რომ საშინაო დავალების დრო ერთსა და იმავე დროს არის, რათა ბავშვი ჩაერთოს ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
- თქვენ შეგიძლიათ დაადგინოთ საშინაო დავალება სკოლის დამთავრებისთანავე, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი შვილი კარგად გაართმევს თავს დღის ბოლოს "სკოლის რეჟიმში" დარჩენას. ან თქვენ შეგიძლიათ ბავშვს მიეცით შესვენება სკოლის დამთავრების შემდეგ და შემდეგ მოამზადოთ საშინაო დავალებისთვის ათიდან თხუთმეტი წუთით ადრე.
- ზოგი ბავშვი კარგად ასრულებს გაფრთხილებებს საშინაო დავალების დაწყებამდე რამდენიმე წუთით ადრე, მაგალითად, შეხსენებებით, რომ „ტვინი საშინაო დავალებაზე გადავიდეს“ან „გონებრივად დაისახოს საშინაო დავალების რეჟიმი“.
ნაბიჯი 3. შექმენით საშინაო დავალების ადგილი
ბავშვი, სავარაუდოდ, უფრო მოტივირებული იქნება საშინაო დავალების შესასრულებლად, თუ მას აქვს საკუთარი ადგილი სახლში სამუშაოს შესასრულებლად. ეს შეიძლება იყოს ოთახი მათ ოთახში, სადაც არის სამუშაო მაგიდა, რომელიც არის საშინაო დავალება. ან, შეგიძლიათ დანიშნოთ ადგილი მისაღებ ოთახში ან სამზარეულოში, სადაც ისინი ასრულებენ საშინაო დავალებას.
- შეინახეთ ბავშვის საშინაო დავალება სასკოლო ნივთებით, სასკოლო წიგნების დამატებითი ნაკრებით და საქაღალდეებით მათი დავალებებისთვის. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დარწმუნდეთ, რომ მათ აქვთ კითხვის ნათურა და უამრავი საწერი მოწყობილობა.
- დარწმუნდით, რომ საშინაო დავალების ადგილი თავისუფალი იქნება ყურადღების გამახვილებისგან, როგორიცაა ტელევიზია, ტელეფონები ან ხშირი ვიზიტორები. ოთახი, რომლის მეშვეობითაც ოჯახის სხვა წევრები გამუდმებით გადიან, მაგალითად, შეიძლება არ იყოს საუკეთესო ადგილი.
ნაბიჯი 4. შეადგინეთ საშინაო დავალების გრაფიკი
თქვენ უნდა ჩამოაყალიბოთ საშინაო დავალების გრაფიკი ბავშვისთვის, რათა ის დარჩეს სწორ გზაზე. შეიტანეთ მოკლე, ხუთიდან 10 წუთიანი შესვენებები გრაფიკში, რათა ბავშვმა დრო დატენოს. თქვენ შეგიძლიათ ჩაწეროთ გრაფიკი დაფაზე, რომ ბავშვმა ნახოს ან განათავსოს ის საშინაო დავალების ადგილზე, რათა შეძლოს მოტივირებული და კონცენტრირებული დარჩეს.
- მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ დაბლოკოთ ბავშვის საშინაო დავალება 20 წუთის განმავლობაში, რასაც მოჰყვება მოკლე შესვენებები. თქვენ შეგიძლიათ დანიშნოთ 20 წუთი მათემატიკის საშინაო დავალებაზე, რასაც მოჰყვება ხუთ წუთიანი შესვენება. შემდეგ, მომდევნო 20 წუთი შეიძლება იყოს სოციალური სწავლების საშინაო დავალება, რასაც მოჰყვება კიდევ ხუთი წუთიანი შესვენება.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ დააყენოთ ტაიმერი 20 წუთის განმავლობაში და განათავსოთ იგი ბავშვის წინ, რათა დარჩეს მოტივირებული. მას შემდეგ, რაც ტაიმერი გათიშულია, თქვენ შეგიძლიათ მათ მიეცით საშუალება 5 წუთის განმავლობაში შეისვენონ სხვა რამის გასაკეთებლად.
მეთოდი 3 -დან 3: დარჩით პოზიტიური და მხარდამჭერი
ნაბიჯი 1. ბავშვთან ერთად იმუშავეთ საშინაო დავალებაზე
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ უნდა წაახალისოთ ბავშვი დამოუკიდებლად იმუშაოს საშინაო დავალებების შესრულებით, თქვენ უნდა დარჩეთ ახლოს და შესთავაზოთ ნებისმიერი დახმარება ან დახმარება საჭიროების შემთხვევაში. თქვენ შეგიძლიათ უპასუხოთ ნებისმიერ კითხვას, რაც მათ შეიძლება ჰქონდეთ დავალებასთან დაკავშირებით ან ერთად გადახედოთ დავალებას, რათა დარწმუნდეთ, რომ ბავშვმა იცის რა არის მოსალოდნელი.
- ეცადეთ, წაახალისოთ ბავშვი, სანამ თავად დაეხმარებით, თავად მიიღოს პასუხი. თქვენ არ გინდათ მათი საქმის გაკეთება მათთვის ან ნება მიეცით თქვენზე მეტად დაეყრდნონ.
- თუ შეამჩნევთ, რომ ბავშვმა მიაღწია ზღურბლს, მაგრამ მან არ დაასრულა თავისი საქმე, ნუ ეცდებით აიძულოთ იგი გააგრძელოს. ესაუბრეთ მათ მასწავლებელს ნაკლები სამუშაოს დანიშვნის შესახებ, რათა ბავშვმა მაინც შეძლოს სამუშაოს შესრულება.
ნაბიჯი 2. შექმენით ჯილდოს სისტემა
თქვენ შეგიძლიათ იყოთ პოზიტიური და მხარი დაუჭიროთ ბავშვს ჯილდოს სისტემის დამყარებით მისი შრომისმოყვარეობისთვის. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ საჭმლის წახალისება თქვენი შვილისთვის, რომ შეინარჩუნოს გზა, როგორიცაა ხილის მოჭრა. ან შეგიძლიათ დაუშვათ სახალისო აქტივობის გაკეთება საშინაო დავალების დასრულების შემდეგ.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სიტყვიერი ქება, როგორც ჯილდო. მარტივი "შესანიშნავი სამუშაო!" ან "შესანიშნავი!" შეუძლია წაახალისოს ბავშვი დარჩეს პოზიტიური და კონცენტრირებული თავისი დავალებების შესრულებისას.
- თქვენ უნდა შესთავაზოთ ბავშვს ჯილდო, თუ ის მიიღებს კარგ შეფასებებს საშინაო დავალებაზე. თქვენ შეგიძლიათ წაიყვანოთ ისინი გასართობ გასართობად ან მიიღოთ ისეთი ნივთი, რომელიც მათ ნამდვილად სურთ ჯილდოს კარგად გაკეთებისთვის.
ნაბიჯი 3. შეინახეთ ბავშვი ორგანიზებული სკოლისთვის
თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ბავშვი სკოლაში მოტივირებული და პოზიტიური, თუ დარწმუნდებით მის ორგანიზებულობაში. ჩაალაგე ზურგჩანთა მათ წინა ღამით, რათა დარწმუნდე, რომ მათ აქვთ ყველა სკოლის წიგნი, მარაგი და დავალება ერთად ჩანთაში.
