როგორც ჩანს, მოზარდების განათლება კანის მოვლისა და მათი კანის სისუფთავის შესახებ 10-11 წლისაა. როდესაც ჰორმონალური ცვლილებები იწყება და ბავშვები იწყებენ მომწიფებას, კანს მეტი ყურადღება სჭირდება. მოზარდებს სჭირდებათ ოდნავ განსხვავებული გზა უფროსებისგან, რომ იზრუნონ თავიანთ კანზე. საერთოდ, მოზარდები უფრო ფრთხილად უნდა იყვნენ იმ საწმენდი საშუალებების მიმართ, რომლებსაც ისინი იყენებენ, რათა არ დაზიანდეს ან გაღიზიანდეს მათი კანი. ეს ნიშნავს, რომ მოზარდებმა უნდა აირჩიონ უფრო ნაზი, რბილი პროდუქტები, ვიდრე მოზრდილები. რა კომპონენტებია მოზარდებისთვის კანის მოვლის კარგი რეჟიმის კომპონენტები?
ნაბიჯები
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ნაზი და რბილი პროდუქტები
თქვენ უნდა მიეცით თქვენს შვილს რბილი პროდუქტები, რომ იზრუნოს თავის კანზე, მათ შორის სახის სარეცხი/რბილი საპონი, პატარა პირსახოცი, ტონიკი, დამატენიანებელი კრემი, აკნეს მკურნალობა (თუ ისინი აკნეს მიიღებენ), მზისგან დამცავი საშუალებების გარდა, რადგან ამ ასაკის ბავშვები მიდრეკილნი არიან ითამაშეთ ღია ცის ქვეშ მზის პირდაპირი სხივების ქვეშ. გამოიყენეთ ნაერთები, რომლებიც შეიცავს რძეს და წყალს, როგორც საფუძველი.
ნაბიჯი 2. გაწმენდა
წაახალისეთ ისინი დაიბანონ სახე დილით, გაღვიძებისთანავე და საღამოს ძილის წინ, რათა თავი იგრძნონ სუფთა და სუფთა და აკნეს თავიდან ასაცილებლად. უთხარით მათ გამოიყენონ წყალი, რომელიც კომფორტულად თბილია და სახეზე ქაფი წაისვან. შეახსენეთ მათ, რომ კარგად ჩამოიბანონ და პირსახოცით ნაზად გაიმშრალონ სახე (არ გახეხოთ).
ნაბიჯი 3. განვიხილოთ ტონიკი
თუ მათი კანი ცხიმიანია, ტონიკი არის სრულყოფილი გადაწყვეტა კანზე ცხიმების დაბალანსების მიზნით. უთხარით მათ, რომ ტონერის გამოყენებამდე დაიბანონ სახე და გაშრეს. ასევე, უთხარით მათ, რომ მიიღონ ქსოვილი და დაასველონ იგი რამდენიმე წვეთით, შემდეგ კი სახე გაწმინდეთ.
ნაბიჯი 4. დაატენიანეთ
დამატენიანებელი კრემები ხდის კანს სუფთა და რბილს და ანიჭებს მას ბზინვარებას და სიცოცხლისუნარიანობას და იცავს გამოშრობისგან. მიიღეთ მათ დამატენიანებელი კრემი აფთიაქიდან.
გამოიყენეთ დამატენიანებელი SPF– ით, რათა დაიცვათ კანი ულტრაიისფერი სხივებისგან. შეარჩიეთ ერთი მინიმუმ 20 SPF და წყლის წინააღმდეგობით (ხშირად წარწერით "სპორტი")
ნაბიჯი 5. მკურნალობა აკნე საჭიროების შემთხვევაში
თუ მათ აქვთ აკნე, მიიღეთ რბილი საპონი, რომელიც დამზადებულია ადამიანებისთვის. ასევე, გამოიყენეთ აკნეს კრემი. უთხარით მათ, რომ არ გაუშვათ pimples, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის გახდება უფრო დიდი, წითელი და ქავილი! თუ სიტუაცია არ გამოსწორდება, მიმართეთ დერმატოლოგს.
გამოიყენეთ ალფა- და ბეტა-ჰიდროქსი მჟავების შემცველი გამწმენდი საშუალებები კვირაში 1-2-ჯერ, რათა დაგეხმაროთ მკვდარი კანის ამოღებაში
ნაბიჯი 6. აქერცლეთ
უთხარით მათ, რომ კვირაში ერთხელ გაასუფთაონ მისი კანი, რათა ამოიღონ მკვდარი კანის უჯრედები. მათ შეუძლიათ საკუთარი ექსფოლიატორი გააკეთონ - ლიმონის წვენი, შაქარი და მარილი ამას გააკეთებენ. თუ მათ აქვთ მგრძნობიარე კანი, შაქარი და ზეითუნის ზეთი არის გამოსავალი. მოძებნეთ სხვა რეცეპტები ინტერნეტში ან იყიდეთ მსუბუქი ექსფოლიატორი. დარწმუნდით, რომ ის ძალიან ნაზია.
ნაბიჯი 7. სურვილისამებრ გამოიყენეთ ნიღაბი
ნიღბებს ბევრი სარგებელი მოაქვს. გაანათეთ თქვენი კანი. მკურნალობს აკნეს. ძალიან დამამშვიდებელი. იაფია. შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიღაბი სახლში! დაფქული ავოკადო, იოგურტი, თაფლი, ყველაფერი სამზარეულოში! მოძებნეთ ხელნაკეთი სახის ნიღბები ინტერნეტში.
ნაბიჯი 8. მიიღეთ საკმარისი ძილი მუქი წრეების მოსაშორებლად
მუქი წრეები არ უნდა გამოჩნდეს ამ ასაკში. თუ ის გამოჩნდება, თქვენ ალბათ არ გძინავთ საკმარისად. დაიწყეთ მკურნალობა სანამ ისინი გაუარესდება. დაიძინე ადრე და არ დაგავიწყდეს ფანჯრების გახსნა კარგი ვენტილაციისთვის. ასევე, ყოველდღიურად დაადეთ თვალების გაყინული კიტრის ნაჭრები/ყინულის კუბურები, სანამ ის თანდათან არ გაქრება.
ნაბიჯი 9. მოერიდეთ მაკიაჟს:
უთხარით მათ, რომ არ უნდა გამოიყენონ მაკიაჟი ამ ასაკში, რადგან ის საზიანოა. უთხარით მას, რომ მას შეუძლია გამოიყენოს მინიმალისტური კონცერტები ან წვეულებები, მაგალითად. იყიდეთ მისი ნაკრები გასართობად, მათ შორის ტუჩის პრიალა და ფრჩხილის ლაქი.
- უთხარით მათ, რომ მათ აქვთ შინაგანი სილამაზე და მაკიაჟი მათ მხოლოდ ელეგანტურს ხდის, როდესაც მეგობრებთან ერთად გადიან.
- თუ მათ სურთ მაკიაჟის გამოყენება, გაუკეთეთ მათ ბავშვთა მაკიაჟი. ბავშვთა მაკიაჟი უსაფრთხოა, მარტივი გამოსაყენებელი და ეს ყველაფერი ბუნებრივია. ის განსაკუთრებით ბავშვებისთვის არის შექმნილი.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- დალიეთ ბევრი წყალი, რომ თქვენი კანი დატენიანდეს.
- გამოიყენეთ სწორი დამატენიანებელი თქვენი კანის ტიპისთვის. გამოიყენეთ მსუბუქი ცხიმიანი ან პრობლემური კანისთვის და უფრო ინტენსიური მშრალი კანისთვის.
- დატენიანეთ თქვენი სახე ყოველდღე, რომ თქვენი კანი იყოს დატენიანებული და დაბალანსებული.
- შეინახეთ თქვენი კანი სუფთა.
- ნამდვილად დაიძინე.
- იცოდეთ რა ტიპის კანი გაქვთ და გამოიყენეთ სწორი პროდუქტები.
- გქონდეთ დაბალანსებული კვება.
- გაიარეთ კონსულტაცია დერმატოლოგთან, თუ რაიმე პრობლემა შეგექმნათ.
გაფრთხილებები
- არ მიიღოთ პროდუქტები ჭარბი ალკოჰოლით. ეს პროდუქტები სავარაუდოდ დააზიანებს თქვენს კანს.
- არ სცადოთ ლიმონის შემცველი სახის ნიღბები. შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება და აკნე.
- არ დაიძინოთ მაკიაჟით, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს გამოიწვევს აკნეს.
- ნუ გაუშვებ მუწუკებს! ზურგის არჩევა შეიძლება ნაწიბურების გამომწვევი იყოს, ამიტომ თითები მოაცილეთ სახეს.
- არ გადააჭარბოთ აქერცვლას. ეს გააღიზიანებს თქვენს კანს. მხოლოდ კვირაში ერთხელ.
