რაღაც მომენტში, ბიჭები შეიტყობენ მენსტრუაციისა და პერიოდების შესახებ დედების, დების, თანაკლასელების ან მედიისგან. იმის გამო, რომ ეს შეიძლება იყოს უხერხული საგანი განსახილველად, მოემზადეთ დისკუსიისთვის, ამაზე წინასწარ იფიქრეთ. მენსტრუაციის გაცნობიერებამ შეიძლება დაეხმაროს ბიჭებს იყვნენ უფრო გულმოწყალენი ძმები, შვილები, შეყვარებულები და მამები.
ნაბიჯები
მე –3 ნაწილი 1: მენსტრუაციის პროცესის ახსნა
ნაბიჯი 1. გაზარდეთ საკუთარი ცოდნა მენსტრუაციის შესახებ
ძნელია აუხსნა ბავშვებს რამ, როდესაც გაურკვეველია ინფორმაცია. ნებისმიერი ასაკის ბავშვზე დისკუსიის დაწყებამდე გადახედეთ ინფორმაციას მენსტრუალური ციკლის შესახებ. წაიკითხეთ მასალები სპეციალურად ბავშვებისთვის. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გადახედოთ ქალთა რეპროდუქციული სისტემის დიაგრამებს და ჩართოთ დიაგრამები თქვენს ახსნაში. რაც უფრო კომფორტულად იგრძნობთ თავს ცოდნაში, მით უფრო ადვილი იქნება თქვენი ახსნა.
შეიძლება დაგჭირდეთ მენსტრუაციის შესახებ სპეციალურად ბავშვებისთვის დაწერილი წიგნი ან გაუზიაროთ ის თქვენს ბიჭებს
ნაბიჯი 2. განიხილეთ საშვილოსნოს ფუნქცია
თუ ბიჭს, რომელთანაც ლაპარაკობ, უკვე აქვს გაგებული, საიდან მოდის ჩვილი, ეს ნაწილი ადვილი იქნება. თუ ის არ აკეთებს, ეს შეიძლება იყოს უფრო გრძელი საუბარი. აუხსენით მას, რომ ყველა ქალს აქვს „ბავშვის ცენტრი“, რომელსაც საშვილოსნო ჰქვია, რაც ბავშვის გაზრდის საშუალებას აძლევს. ყოველთვიურად, მისი სხეული ემზადება ახალი ბავშვის დასაკავებლად. ამის გაკეთება, მისი საშვილოსნო უნდა გაძლიერდეს, ამიტომ ის იზრდება უგულებელყოფით.
- მაგალითად, დედამ შეიძლება უთხრას თავის მცირეწლოვან შვილს: "ყველა ქალს აქვს საშვილოსნო, სადაც ჩვილები იზრდებიან, სანამ ისინი მზად არ იქნებიან გამოსაყვანად. ყოველთვიურად, მისი სხეული ემზადება კიდევ ერთი შვილის გაჩენისთვის და საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსი ნამდვილად ხდება. სქელი ისე, რომ მას შეუძლია დაიჭიროს კვერცხი და დაიჭიროს იგი. თუ დროა ბავშვის გაჩენა, ბავშვი გაიზრდება საშვილოსნოს შიგნით ".
- თუ მას უჭირს კონცეფციის გაგება, შეიძლება ითქვას, რომ საშვილოსნო ჰგავს ბუშტს ქალის მუცელში. 5 წლის ასაკში ბავშვები კომფორტულად უნდა გრძნობდნენ რეპროდუქციული ორგანოების ოფიციალურ სახელებს.
ნაბიჯი 3. აუხსენით, რომ სისხლდენა ხდება მაშინ, როდესაც ბავშვი არ არის
თუ ქალს არ ჰყავს ბავშვი შიგნით, საშვილოსნოს აღარ სჭირდება ამ თვეში შექმნილი გასქელებული გარსი. უგულებელყოფა იშლება და იშლება საშოში, როგორც სისხლი.
დედას შეუძლია გააგრძელოს მსგავსი რამ:”თუ ქალს არ სურს სხვა ბავშვის გაჩენა, საშვილოსნოში ეს დამატებითი ძლიერი გარსი ქრება, რადგან მას ეს არ სჭირდება. ეს გარსი მის სხეულს ტოვებს სისხლად და გადის საშოში “
ნაბიჯი 4. ისაუბრეთ მენსტრუალური პროდუქტების შესახებ
აღზარდეთ, რომ ქალებმა ატარონ ტამპონები, სანიტარული ბალიშები და მენსტრუაციის ჭიქები, რათა შეაგროვონ გამოდევნილი სისხლი. დარწმუნდით, რომ აგიხსნით, რომ ეს არის სხეულის გარსი, რომელიც ხელს უწყობს ბავშვის წასვლას და რომ სისხლი არ მოდის დაზიანებისგან.
- თქვენ შეგიძლიათ თქვათ:”ქალები ირჩევენ როგორ უნდა შეაგროვონ სისხლი, რომელიც მოვიდა საშვილოსნოდან და საშოდან. ამის გაკეთების უამრავი გზა არსებობს. ქალები ამას აკეთებენ იმისათვის, რომ ტანსაცმელი სუფთა იყოს.”
- თუ ბიჭი უფროსია, შეგიძლიათ ისაუბროთ თითოეულ პროდუქტზე და რას აკეთებს.
ნაწილი 3 3 -დან: გაუგებარი ინფორმაციის გასუფთავება
ნაბიჯი 1. მიმართეთ მენსტრუაციას დადებითად
სანამ დაიწყებთ მენსტრუაციის ახსნას, შეეცადეთ შეგნებულად შეინარჩუნოთ ყველაფერი ნეიტრალური ან პოზიტიური. მნიშვნელოვანია, რომ ბიჭებმაც და გოგონებმაც მენსტრუაცია განიხილონ როგორც ნორმალური და ჯანსაღი პროცესი და არა ის, რის გამოც ადამიანებმა უნდა შეარცხვინონ ან იგრძნონ დანაშაული ან სირცხვილი. მოერიდეთ დამამცირებელ ენას, რომელიც მენსტრუაციას უარყოფით, ბინძურ ან უსიამოვნო ხდის.
- ბიჭებმა შეიძლება იფიქრონ, რომ სისხლდენა შეიძლება იყოს მტკივნეული, როგორც ჭრილობისგან. დაარწმუნეთ ისინი, რომ სისხლდენა არ მტკივა და არ არის მტკივნეული. თქვენ შეგიძლიათ აგიხსნათ, რომ ზოგიერთ ქალს აღენიშნება კრუნჩხვები, რაც არის კუნთების კრუნჩხვები სხეულში, მაგრამ ტკივილი არ მოდის სისხლდენისგან.
- როდესაც საუბრობთ მენსტრუაციაზე, აცნობეთ, რომ მენსტრუაცია გოგონების ზრდის ჯანსაღი და ნორმალური ნაწილია. ისევე, როგორც ბიჭებს უვითარდებათ სახის თმა და მათი ხმები იცვლება, გოგონებიც ფიზიკურად იწყებენ ცვლილებას.
- თქვით:”სანამ მისი სისხლი პირველად მოვა, გოგონას არ აქვს წვდომა ბავშვის შესაქმნელად. როდესაც ის მოვა, ეს მას სიგნალს აძლევს, რომ მისი სხეული მზად არის ბავშვის გაჩენისთვის. ამაღელვებელია ამ უნარის ქონა. ახლა ის მზად არის ბავშვისთვის, ეს სხვა რამეა!”
ნაბიჯი 2. ისაუბრეთ იმაზე, თუ როგორ იწმინდება სხეული საკუთარ თავს
მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის შეგიძლიათ ისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ იწმინდება სხეული. თქვით:”გოგონების სხეულები განსხვავდება ბიჭების სხეულებისაგან. სხეულის ძირითადი ნაწილი იწმინდება შიგნიდან გარედან, მაგალითად, როდესაც პიკში ხარ, ან ხარხარავ, ან როცა ცხვირს აფეთქებ. როდესაც გოგონები ბერდებიან, მათი სხეული იწყებს გაწმენდას ახალი გზით. ზოგჯერ გოგონები იყენებენ სპეციალურ ნივთებს, რათა მათი სხეული იყოს სუფთა.”
ნაბიჯი 3. ისაუბრეთ სხეულის ნაწილებსა და ფუნქციებზე
გოგონებს სხეულის განსხვავებული ნაწილები აქვთ ვიდრე ბიჭებს. შეიძლება დაგჭირდეთ ისეთი ტერმინების განსაზღვრა, როგორიცაა „საშვილოსნო“, „საშო“ან „ორსულობა“. თქვით:”ეს არის სხეულის ყველა ნაწილი, რაც გოგონებს აქვთ, მაგრამ ბიჭებს არ აქვთ. საშვილოსნო არის დიდი სიტყვა, რაც ნიშნავს იმას, თუ სად იზრდება ბავშვი. ვაგინა არის სიტყვა, რომელიც გვეუბნება სად ტოვებენ ბავშვები სხეულს, ან სად მიდის სისხლი, თუ ბავშვი არ არის. ორსულობა არის ის, რაც ხდება, როდესაც ბავშვი იზრდება ქალის შიგნით.”
თქვენ შეგიძლიათ თქვათ:”ქალებსა და გოგონებს აქვთ სხეულის განსხვავებული ნაწილები, ვიდრე ბიჭებს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ქალებს შეუძლიათ ჩვილები გაზარდონ თავიანთ სხეულში, ხოლო მამაკაცებს არ შეუძლიათ. ეს არის ის, რაც ქალებს აქვთ, მაგრამ მამაკაცებს არა აქვთ.”
ნაბიჯი 4. ახსენით ახალი ტერმინოლოგია
ხანდაზმულ ბიჭებთან ერთად შეიძლება დაგჭირდეთ ქალთა ციკლთან დაკავშირებული საერთო ტერმინოლოგიის დანერგვა. ნათლად ახსენით ახლად შემოღებული ტერმინოლოგია. ზოგიერთი რამ, რისი ახსნაც გსურთ, შეიძლება შეიცავდეს სიტყვებს „პერიოდი“, „მენსტრუაცია“ან „ციკლი“. შეიძლება დაგჭირდეთ ჟარგონული სიტყვების ჩათვლით, როგორიცაა "თვის დრო", "დეიდა ფლო" ან "მთვარე/მთვარის ციკლი", რადგან ეს ტერმინები შეიძლება გამოჩნდეს სკოლაში ან ბიჭის სოციალურ ქსელში.
შეინახეთ თქვენი პასუხები მარტივი. თუ ახსნით სიტყვა პერიოდს, თქვით:”პერიოდი არის წინადადების ბოლოს რაღაც. მაგრამ ეს ასევე შეიძლება ნიშნავდეს დროს ყოველთვიურად, როდესაც ქალის სხეული იწმინდება შიგნიდან. ეს არის სიტყვა, რომელიც აჯამებს პროცესს, რომელიც ხდება ქალის სხეულში.”
ნაბიჯი 5. ასწავლეთ თქვენს ბიჭებს მენსტრუაციის პატივისცემა
ნათლად თქვით, რომ მენსტრუაციის სისხლში არაფერია "ცუდი". ეს არ არის სამარცხვინო, უხეში ან სამარცხვინო. ეს არ გახდის გოგონას "ბინძურს". თუ თქვენმა ბიჭებმა იციან, რომ გოგონას მენსტრუაცია აქვს, უთხარით, რომ პატივისცემით მოეპყრონ მას და არ აჯანყონ და ცუდად არ იგრძნონ თავი.
- თქვით:”თუ შეამჩნევთ, რომ გოგონას აქვს მენსტრუაცია ან სისხლი აქვს ტანსაცმელზე, მნიშვნელოვანია, რომ მას პატივისცემით მოეპყროთ. არ არის კარგი მისი გაღიზიანება ან დაცინვა. არ თქვათ რაიმე მავნებელი მისთვის ან ვინმესთვის. დაიმახსოვრე, რომ ნორმალურია მენსტრუაცია.”
- დარწმუნდით, რომ მათ იციან, რომ მენსტრუაცია არის ნორმალური და ჯანმრთელი.
მე -3 ნაწილი 3: ასწავლეთ ბავშვებს განვითარების შესახებ
ნაბიჯი 1. დაიწყეთ საუბარი ადრეულ ეტაპზე
არ გადადოთ ამ საკითხების ყველა ახსნა, სანამ ბავშვები არ მიაღწევენ მომწიფებას და ამის ნაცვლად, დროთა განმავლობაში თანდათან მიუახლოვდით თემებს. გარდა იმისა, რომ სუბიექტს ტაბუ აგრძნობინებთ, თქვენ გამოტოვებთ დეზინფორმაციის გამოსწორების შესაძლებლობას. შეიძლება გამოსადეგი იყოს დიალოგის დაწყება ბიჭებისა და გოგონების სხეულებზე, როდესაც ბავშვები ახალგაზრდები არიან, ნაცვლად პუბერტატულ ასაკამდე.
აცნობეთ ბიჭებს, რომ მათ შეუძლიათ მოვიდნენ თქვენთან კითხვებით ნებისმიერ საკითხზე, რათა თქვენში ნდობა დაამყარონ და განვითარების პოზიტიური გაგებით წარმართონ
ნაბიჯი 2. უპასუხეთ მცირეწლოვანი ბავშვების საინტერესო კითხვებს
მცირეწლოვანი ბავშვები ძალიან ცნობისმოყვარე და დაკვირვებულები არიან. ბიჭებმა შეიძლება შეამჩნიონ სანიტარული ხელსახოცი ნაგავში ან შეამჩნიონ, რომ ყიდულობთ ტამპონებს სასურსათო მაღაზიაში. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არ გჭირდებათ დეტალების გაცნობა ძალიან მცირეწლოვან ბავშვებთან (3-6 წლის), მიმართეთ ზოგად ცნობისმოყვარეობას როგორც კარგს და არა უხერხულ კითხვას ან პასუხს.
- თუ ბიჭი ეკითხება: "რა არის ეს?" მენსტრუალური პროდუქტის მითითებით, უპასუხეთ ობიექტის სახელს (ტამპონი, სანიტარული ბალიში, მენსტრუალური ჭიქა და სხვა). თქვენ შეგიძლიათ გააგრძელოთ თქვენი პასუხი: "ეს არის ის, რასაც ქალები იყენებენ თავიანთი სხეულის გასაწმენდად".
- როგორც ბიჭები მომწიფდებიან, მათ შეიძლება თანდათან უფრო ღრმა კითხვები დაუსვან მენსტრუაციის პროცესის შესახებ ან როგორ იბადებიან ბავშვები. გამოიყენეთ თქვენი განსჯა დეტალების მიცემისას, რათა არ გადატვირთოთ ის ინფორმაცია, რაც მათ არ სურდათ ან სჭირდებოდათ.
ნაბიჯი 3. ნუ მოერიდებით კითხვებზე პასუხის გაცემას
ბავშვებს აქვთ უნარი დაუსვან პირადი ან ოდნავ არასასიამოვნო კითხვები ძალიან საზოგადოებრივ ადგილებში ან იმ დროს, რაც შეიძლება მოზრდილებისთვის შეუფერებელი ჩანდეს. თუ თქვენ დაგისვამენ კითხვას მენსტრუაციის შესახებ, ნუ იტყვით, რომ ამაზე მოგვიანებით ან სახლში ისაუბრებთ, რადგან ეს შექმნის შთაბეჭდილებას, რომ ეს უხერხული თემაა. მაშინაც კი, თუ სხვა ადამიანები ახლოს არიან, უპასუხეთ კითხვას შემთხვევით. შეეცადეთ უპასუხოთ კითხვას იმ მომენტში.
თუ კითხვამ დაგაინტერესათ ან თქვენი პასუხი არ იყო სასარგებლო, განიხილეთ შემდგომი პასუხის გაცემა იმავე ღამეს
ნაბიჯი 4. მორგეთ თქვენი პასუხები სიმწიფის დონეზე
დაარეგულირეთ თქვენი პასუხები თქვენი შვილის განვითარების დონესა და ემოციურ სიმწიფეს. დაფიქრდით იმაზე, თუ რა ცნებები შეიძლება გაითავისოს თქვენს შვილმა და როგორ დაყოს ახსნა -განმარტებები მცირე ნაწილებად. აღიარეთ, რომ მენსტრუაციაზე საუბარი არის განვითარების და სექსუალური განათლების უფრო დიდი თემის ნაწილი. ბიჭების ჩამოყალიბების წლებში ამ დისკუსიების მართვად ნაწილებად დაშლა საშუალებას გაძლევთ დაეყრდნოთ კონცეფციებს სიმწიფის და ცნობიერების ზრდასთან ერთად.
- ნუ გაართულებთ თქვენს პასუხებს. ისაუბრეთ მარტივად და მოერიდეთ რთული მეტაფორების გამოყენებას, განსაკუთრებით მცირეწლოვან ბავშვებთან (მაგალითად, "დეიდა ფლო" ან "თვის დრო").
- მიეცი იმდენი ინფორმაცია, რამდენადაც უნდა დააკმაყოფილოს მისი ცნობისმოყვარეობა. ნუ ახსნით ზედმეტად ბევრი ინფორმაციის მიცემით, სანამ მას სთხოვს.
