არცერთ ჩვენგანს არ სურს გამოიყურებოდეს ისე, როგორც ახლახან წამოხტა საწოლიდან. ჩვენ გვინდა ვიყოთ მოწესრიგებული და მოწესრიგებული და ყველანი ერთად! ეჭვგარეშეა, რომ ეს არის ერთ -ერთი უმძიმესი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლია და ცოტა შრომა სჭირდება, მაგრამ გარკვეული დროით და მცირეოდენი ძალისხმევით ყველაფერი შესაძლებელია… არა?
ნაბიჯები
ნაბიჯი 1. გაიხეხეთ თმა ყოველდღე
არეული თმა ყვირის ახლახანს წამოხტა საწოლიდან. ეს არავის უნდა! ეცადე ყოველდღე მინიმუმ დაივარცხნო თმა. თუ თქვენ გაქვთ frizz, მიზანშეწონილია გამოიყენოთ შრატი, რომელიც დაეხმარება frizz მინიმუმამდე. იმისთვის რომ მოატყუოთ ადამიანები სკოლაში ან სამსახურში, იფიქრონ, რომ კარგად მოვლილი ხართ, შეეცადეთ კვირაში ორი ან სამი დღე გაატაროთ ლამაზი ვარცხნილობით. სცადეთ girly curls ან ზოგიერთი გლუვი და გამოუყენებელი თმა. რაც შენ და შენს პიროვნებას მოერგება. უბრალოდ ეცადე, რომ შენი თმა პონიში არ ჩააგდო ყოველდღე!
ნაბიჯი 2. დაიცავით კარგი ჰიგიენა
კარგი ჰიგიენა არის ის, რომ გამოიყურებოდე ლამაზად და ერთად. სუნიანი სუნთქვა, სხეულის უსიამოვნო სუნი და უხეში ფრჩხილები სრულიად შეზღუდულია! თქვენ ნამდვილად არ გინდათ ვინმემ იფიქროს, რომ თქვენ არ იცით როგორ დაიცვათ თავი. ასე რომ: გაიხეხეთ კბილები დღეში მინიმუმ ორჯერ და გაიხეხეთ ძაფები. ეს შეინარჩუნებს თქვენს კბილებს ჯანმრთელობას და თქვენს სუნთქვას სასიამოვნო და სუფთა. დარწმუნდით, რომ გაიხეხეთ ძაფებიც, ეს არის თქვენი პირის ღრუს ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი ნაწილი. შეინახეთ პიტნა და რეზინა, თუ გაწუხებთ ცუდი სუნთქვა. Შხაპის მიღება! როგორც ჩანს, აშკარაა, მაგრამ ხომ არ მოგიხდა ოდესმე ვინმეს გვერდით დაჯდომა, რომელმაც საშინელი სუნი გასცა? თქვენ ალბათ თავს უხერხულად და უხერხულად გრძნობდით, ასე რომ ნუ გააკეთებთ სხვას თქვენს ანგარიშზე. იპოვეთ სასიამოვნო ხელმოწერის სუნი ხალხის ამოცნობისთვის! დაბოლოს, ბინძური ფრჩხილები მთავარი გამორთვაა, ასე რომ უბრალოდ დაიჭირეთ ფრჩხილები და შეინახეთ ისინი სუფთა! თქვენ არც კი გჭირდებათ პოლონეთის გამოყენება, უბრალოდ შეინახეთ ისინი გონივრულ სიგრძეზე და დარწმუნდით, რომ ისინი არ არიან გახეხილი ან ბინძური. ხალხი აუცილებლად შეამჩნევს თქვენს კარგ ჰიგიენას.
ნაბიჯი 3. იყავით ფორმაში
ყველა, ქალი და მამაკაცი, გრძნობს ზეწოლას, რომ იყოს ძალიან გამხდარი და გამხდარი, მაგრამ ჯანმრთელობა უფრო მნიშვნელოვანია. ნუ ჭამთ მაღალკალორიულ/ცხიმიან საკვებს! ეს ყველაფერი ემატება თქვენს სხეულს! ივარჯიშეთ, როდესაც გეძლევათ საშუალება ცურვით, ველოსიპედით იაროთ, გაისეირნოთ, ან უბრალოდ დაიჭიროთ სპორტული დარბაზი. არაფერია ადგომა და მოძრაობა! შეინარჩუნე შენი სხეული ფორმაში, რადგან თუ შენს სხეულს კარგად მოექცე, ის შენც კარგად მოგექცევა.
ნაბიჯი 4. გაიღიმე
თქვენ შეიძლება ფიქრობთ, რომ ღიმილს არ აქვს მნიშვნელობა, მაგრამ ყველა ამას მაშინვე ამჩნევს. ეს გიქმნის ბედნიერად და ბედნიერად! ხალხი მიზიდულია ბედნიერი გარეგნობის ადამიანებისკენ. გარდა ამისა, თქვენ არასოდეს იცით ვის უყვარს ეს ღიმილი. არა?
ნაბიჯი 5. აქვს ლამაზი კანი
ჩვენ რომ ყველას გვქონდეს უნაკლო კანი სამუშაოს გარეშე რა საოცარი იქნებოდა ეს? სამწუხაროდ, რეალურ სამყაროში ეს ასე არ არის, ასე რომ აქ არის რამოდენიმე სასარგებლო რჩევა. დაიბანეთ კანი სახის კარგი, გამრეცხი საშუალებით, რომელიც იმუშავებს ნებისმიერი ტიპის კანისთვის. დაიბანეთ სახე დღეში ორჯერ და ატენიანეთ! გამოიყენეთ აკნეს კრემი თუ გაქვთ გამონაყარი. შეინახეთ თქვენი კანი მაქსიმალურად გამჭვირვალე, რადგან ის ბრწყინვალედ გამოიყურება. არაფერია ნათქვამი იმაზე ლამაზად, როგორც ლამაზი კანი!
ნაბიჯი 6. ჩააცვით შთაბეჭდილება
ახლა დარწმუნდით, რომ დაიცავით თქვენი პირადი სტილი. მაგრამ ეცადე შეინარჩუნო კლასი და სისუფთავე. ოფლი და ჩაი სასიამოვნოა სახლში დასასვენებლად, მაგრამ ეცადეთ მეტი ძალისხმევა გამოიჩინოთ თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში. არასოდეს აცვიათ ტანსაცმელი, რომელიც მეტისმეტად ბევრს გამოავლენს. შეურიეთ თქვენი საყვარელი სტილები და ტენდენციები, რომ იპოვოთ სრულყოფილი სახე. ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ თქვენ ჩაიცვით თქვენთვის.
ნაბიჯი 7. იყავი ბედნიერი
თუ დადიხართ სევდიანი და უბედური, არავის ატყუებთ. ერთად შეკრება არ ნიშნავს მხოლოდ თმას და მაკიაჟს, ის ასევე იშლება ზედაპირის ქვემოთ. თუ მართლა გიყვარს საკუთარი თავი, სხვები მიხვდებიან, რომ შენ გიყვარს. ჩაიხედე სარკეში და იყავი მადლიერი იმ მშვენიერი, ლამაზი ადამიანისთვის, რაც შენ ხარ.
Რჩევები
- არასოდეს გააკეთო ბევრი მაკიაჟი. იგი გამოიყურება corny და შევარდა.
- იყავით მოწესრიგებული შიგნითაც. თუ თქვენ ხართ ბოროტი, უხეში და უპატივცემულო, არაფერი შეგაძლებინებთ ერთად გამოიყურებოდეთ!
- დაიმახსოვრე, რომ შეინარჩუნო რუტინა. თუ ერთ დღეს ზარმაცი ხართ და არ გსურთ სახის დაბანა ან გაპარსვა, ეს შეიძლება იყოს ის დღე, როდესაც ვიღაცამ შეამჩნია!
