თუ თქვენ ატარებთ სათვალეებს, სასარგებლოა თქვენი რეცეპტის წაკითხვა - განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ გსურთ შეუკვეთოთ ახალი მახასიათებლები ონლაინ საცალო ვაჭრობისგან. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი ოპტომეტრისტი ან თვალის ექიმი კანონით ვალდებულია მოგაწოდოთ თქვენი რეცეპტის ასლი უფასოდ, თქვენზეა დამოკიდებული, რომ გაიგოთ თქვენი რეცეპტის ინფორმაცია და გამოიყენოთ იგი სწორად. ისწავლეთ თქვენი რეცეპტის შემოკლებათა და რიცხვების გაშიფვრა და გაარკვიეთ, თუ როგორ უნდა მიიღოთ დისტანცია მოსწავლეებთან, მაშინაც კი, თუ მხედველობის მიმწოდებელი ამას არ მოგცემთ.
ნაბიჯები
2 მეთოდი 1: ტერმინოლოგიის გაგება
ნაბიჯი 1. მოძებნეთ O. D. ან O. S. რათა დადგინდეს რომელი თვალი რომელია
რეცეპტების უმეტესობა მოიცავს რიცხვების მინიმუმ ორ რიგს, ერთს ეტიკეტით „OD“. და მეორე წარწერით "O. S." ო.დ. შემოკლებულია "oculus dexter", რაც ლათინურად ნიშნავს "მარჯვენა თვალს". ო.ს. შემოკლებულია "oculus sinister", რაც ლათინურად ნიშნავს "მარცხენა თვალს".
- ზოგჯერ, თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ რეცეპტი ხაზით, რომელსაც აქვს წარწერა O. U., ან oculus uterque, ორივე თვალისთვის.
- ზოგიერთმა რეცეპტმა შეიძლება გამოიყენოს R. E. და L. E., ან უბრალოდ "მარჯვნივ" და "მარცხნივ", ნაცვლად O. D. და ო.ს.
ნაბიჯი 2. შეამოწმეთ "SPH" სვეტი, თუ ახლომხედველი ან შორსმჭვრეტელი ხართ
SPH ნიშნავს "სფერულს". ამ სვეტში მოცემული რიცხვები მიუთითებს იმაზე, თუ რამდენად ძლიერი უნდა იყოს თქვენი ობიექტივი ახლომხედველობის ან შორსმხედველობის გამოსასწორებლად. რიცხვები წარმოადგენს დიოპტრებს, გაზომვის ერთეულს, რომელიც გამოიყენება ობიექტივის მაკორექტირებელი სიძლიერის აღსაწერად.
- უარყოფითი რიცხვი, როგორიცაა -2.00, მიუთითებს ახლომხედველობაზე (შორიდან ხილვის სირთულე).
- დადებითი რიცხვი, ისევე როგორც +1.50, მიუთითებს შორსმჭვრეტელობაზე (სიძნელე ახლოდან დანახვაზე).
ნაბიჯი 3. წაიკითხეთ "CYL" და "Axis" სვეტები, რომ იპოვოთ ასტიგმატიზმის შესწორებები
ასტიგმატიზმი არის მხედველობის დაბინდვა, რომელიც გამოწვეულია ლინზების ან რქოვანას არარეგულარულობით. ლინზების სიძლიერე, რომელიც საჭიროა ასტიგმატიზმის გამოსასწორებლად, გვხვდება CYL ("ცილინდრული") სვეტში. ღერძის სვეტი შეიცავს რიცხვს, რომელიც შეესაბამება თქვენი ასტიგმატიზმის კუთხეს.
- CYL სვეტში რიცხვები იქნება ან დადებითი (მაგ., +3.00) ან უარყოფითი (მაგ., -0.50) იმის მიხედვით, შეესაბამება თუ არა თქვენი ასტიგმატიზმი შორსმხედველობას ან ახლომხედველობას.
- ზოგიერთ რეცეპტზე შეიძლება არ იყოს ღერძის სვეტი. ამის ნაცვლად, ღერძს შეიძლება წინ უძღოდეს x და დაიწეროს ცილინდრული გაზომვისთანავე (მაგალითად, +2.50 x30).
ნაბიჯი 4. შეამოწმეთ "დამატება" სტრიქონი, თუ გჭირდებათ ბიფოკალი
თუ თქვენს თვალებს ესაჭიროებათ მხედველობის სიახლოვე და დისტანციური ხედვის კორექცია, თქვენს დანიშნულებას ექნება სფერული შესწორებების ორი რიგი. მრავალი ბიფოკალური რეცეპტი ჩამოთვლის ახლო ხედვის შესწორებებს ზედიზედ სახელწოდებით "დამატება". სხვები გამოყოფენ ახლო და დისტანციურ ხედვის კორექციებს N. V. და D. V. სტრიქონები, "დამატებით" დაწერილი, რომ მიუთითოს ბიფოკალების საჭიროება.
ნაბიჯი 5. იპოვეთ თვალის გასწორების შესწორებები სვეტებში "პრიზმი" და "ბაზა"
ეს შესწორებები ეხება თვალის გასწორების პრობლემებს, როგორიცაა სტრაბიზმი, გადაჯვარედინებული თვალები ან „ზარმაცი თვალი“. პრიზმის კორექცია დაწერილია ფრაქციულ „პრიზმის დიოპტერებში“(მაგალითად, 0.5 ან ½). ძირითადი სვეტი მიუთითებს პრიზმის ადგილმდებარეობას ობიექტივი, ანუ "ზემოთ", "ქვემოთ", "შიგნით" ან "გარეთ".
- რეცეპტების უმეტესობა არ შეიცავს პრიზმას ან ძირითად ინფორმაციას, რადგან ამ ტიპის შესწორებები არ არის განსაკუთრებით გავრცელებული.
- თუ თქვენს რეცეპტს არ აქვს "პრიზმის" სვეტი, თქვენი პრიზმა დიოპტრის გაზომვა შეიძლება იყოს "პ.დ." ან წინ უსწრებს სამკუთხედი.
- საბაზისო პოზიცია შეიძლება დაიწეროს როგორც BU ("ბაზის ზემოთ"), BD ("ბაზის ქვემოთ"), BI ("ბაზის შიგნით") ან BO ("ბაზის გარეთ").
მეთოდი 2 -დან 2: გაარკვიეთ თქვენი მოსწავლეების მანძილი
ნაბიჯი 1. ჰკითხეთ თქვენს თვალის ექიმს თქვენი მოსწავლის მანძილი, თუ არ გადაიხდით გადახდას
თქვენი მოსწავლეების მანძილი (P. D.) არის ჰორიზონტალური მანძილი თქვენს მოსწავლეებს შორის, მილიმეტრებში. ოპტიკოსს, რომელიც ამზადებს თქვენს ლინზებს, ეს ინფორმაცია სჭირდება იმისათვის, რომ თქვენი სათვალის ოპტიკური ცენტრი სწორად განლაგდეს. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი ხედვის მიმწოდებელი კანონით არ არის ვალდებული გამოაქვეყნოს თქვენი პ.დ. უმეტეს ადგილებში, ზოგიერთს შეიძლება სურდეს ამის გაკეთება, უფასოდ ან ფასიანი.
თუ თქვენი მხედველობის პროვაიდერი გადაიხდის საფასურს თქვენი მოსწავლის დისტანციის გასათავისუფლებლად, თქვენ შეიძლება შეძლოთ თანხის დაბრუნება ზოგიერთი ონლაინ საცალო ვაჭრობისგან
ნაბიჯი 2. იყიდეთ ან დაბეჭდეთ მოსწავლის დისტანციის მმართველი მარტივი წვრილმანი გაზომვისთვის
თუ თქვენი თვალის ექიმი არ გაათავისუფლებს თქვენს გონებრივ დისტანციას, შეგიძლიათ თავად გაზომოთ პ.დ. მმართველი. შეიძინეთ სწორი პირას ან ციფრული პ.დ. მმართველი ინტერნეტით, ან ჩამოტვირთეთ უფასო შაბლონი დასაბეჭდად და ამოსაჭრელად. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაზომოთ თქვენი P. D. რეგულარული მმართველი მეტრული ზღვრის გამოყენებით.
ნაბიჯი 3. გაზომეთ თქვენი საკუთარი მოსწავლის მანძილი პ.დ. მმართველი
თქვენი პ.დ. -ს გასაზომად, დადექით სარკის წინ და განათავსეთ ხვრელი მმართველზე (აღინიშნება 0 -ით) ცხვირის ხიდზე. დახუჭე მარცხენა თვალი და წაიკითხე ნომერი მმართველზე პირდაპირ შენს მარჯვენა მოსწავლეზე. გადაატრიალეთ პროცესი თქვენი მარცხენა მოსწავლის გაზომვის საპოვნელად. დაამატეთ ორი რიცხვი ერთად საერთო მანძილზე.
- საშუალო პ.დ. მოზრდილთათვის არის 54-74 მმ, ხოლო ბავშვისთვის 43-54 მმ. თუ თქვენი P. D. შედეგები შორს არის ამ დიაპაზონისგან, თქვენ შეიძლება არასწორად გაზომოთ.
- გაზომეთ თქვენი P. D. 3-4 ჯერ ზუსტი შედეგის უზრუნველსაყოფად.
- თუ თქვენ იყენებთ რეგულარულ მმართველს, მოათავსეთ 0 მმ ნიშანი პირდაპირ თქვენს მარჯვენა მოსწავლეზე და გაზომეთ იქიდან რიცხვამდე პირდაპირ მარცხენა მოსწავლეზე.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ მეგობარი, რომ გაზომოს თქვენი P. D
თუ გირჩევნიათ, გაზომვები თავად არ მიიღოთ, სთხოვეთ მეგობარს დაგეხმაროთ. მიეცით მათ დაიხურონ თქვენი ხედვის სფეროს ქვემოთ და ფოკუსირება მოახდინონ 10-12 ფუტზე (3-3.7 მ) მანძილზე, სანამ გაზომვებს ჩაატარებენ პ.დ. მმართველი.
გააჩერეთ თვალები და ნუ შეხედავთ თქვენს მეგობარს გაზომვის დროს. თვალის დახუჭვა ან მეგობარზე ფოკუსირება შეცვლის თქვენს შედეგებს
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ მოსწავლეთა მანძილის აპლიკაცია სწრაფი და მარტივი ციფრული გაზომვისთვის
თუ თქვენ გაქვთ სმარტფონი კამერით, შეგიძლიათ მიიღოთ თქვენი მოსწავლის მანძილის კითხვა ისეთი აპლიკაციით, როგორიცაა PD Meter by GlassifyMe. ბევრი ონლაინ სათვალე საცალო ვაჭრობა, როგორიცაა Warby Parker და FinestGlasses.com, ასევე გთავაზობთ უფასო P. D. გაზომვის ინსტრუმენტები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ ატვირთოთ ფოტოები ან გამოიყენოთ თქვენი ვებკამერა თქვენი P. D.
- ამ ინსტრუმენტების უმრავლესობა მოითხოვს თქვენ შეიტანოთ ობიექტის მასშტაბი ფოტოში, ჩვეულებრივ საკრედიტო ბარათი ხელმოწერის გვერდით კამერისკენ.
- გაითვალისწინეთ, რომ ამ მეთოდმა შეიძლება გამოიწვიოს არაზუსტი შედეგები, ვინაიდან ის აიძულებს თქვენ ფოკუსირება მოახდინოთ ახლო ხედზე (თქვენი ტელეფონის კამერა ან კომპიუტერის ეკრანი). თქვენი მოსწავლეების მანძილი ვიწროვდება, როდესაც ახლოდან უყურებთ რაღაცას.
ნაბიჯი 6. გაზომეთ თქვენი P. D. უფრო ზუსტად ფოკუსირებული წერტილებით თქვენს სათვალეებზე
თქვენი ახლანდელი წყვილი სათვალეებით, ფოკუსირება მოახდინეთ ობიექტზე შორს, სულ მცირე 20 ფუტის (6 მეტრის) მოშორებით. დახუჭეთ მარცხენა თვალი და გამოიყენეთ სარეცხი მარყუჟი, რომ მოათავსოთ წერტილი თქვენს მარჯვენა ობიექტივზე ისე, რომ ის პირდაპირ ფარავდეს იმ ობიექტს, რომელზედაც თქვენ აკეთებთ აქცენტს. დახუჭე მარჯვენა თვალი და გაიმეორე მარცხენა ლინზაზე. შემდეგ, გაზომეთ მანძილი ორ წერტილს შორის მილიმეტრებში.
თუ თქვენ ცდილობთ იპოვოთ თქვენი P. D. ახლო ხედვის სათვალეების ნაცვლად, ფოკუსირება მოახდინეთ რაიმე ახლოდან (მაგალითად, წიგნი კითხვის ნორმალური მანძილით)
Რჩევები
- აშშ -სა და დიდ ბრიტანეთში თქვენი ხედვის მიმწოდებელი კანონით ვალდებულია მოგაწოდოთ თქვენი რეცეპტის ასლი უფასოდ. თუ ისინი უარს იტყვიან თქვენი რეცეპტის გამოშვებაზე, დარეკეთ FTC- ზე 1-877-382-4357 აშშ-ში. დაარეგისტრირეთ საჩივარი NHS– ზე 0300 311 22 33, თუ თქვენ იმყოფებით დიდ ბრიტანეთში.
- ნუ ეცდებით გამოიყენოთ კონტაქტური ლინზების რეცეპტიდან სათვალეების შესაკვეთად. კონტაქტური ლინზები განსხვავებულად არის აგებული, ამიტომ გაზომვები არ იქნება იგივე.
