Freckles/ephelis არის მელანინის კონცენტრაციის მტევანი. მზის სხივების ზემოქმედება ააქტიურებს ჩვენს მელანოციტებს, რაც ზრდის მელანინის გამომუშავებას და შეიძლება გამოიწვიოს ნაოჭების წარმოქმნა.[საჭიროა ციტატა] ნებისმიერს შეიძლება ჰქონდეს ლაქები; თუმცა, ზოგიერთი შემთხვევა გენეტიკურია. შენი ხელები სხეულის ყველაზე ხშირად გამოვლენილ ნაწილებს შორისაა, რის გამოც ისინი მიდრეკილნი არიან ნაოჭებისკენ. აქ არის რამოდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ხელების ნაოჭების მოსაშორებლად, ან თუნდაც მათი გარეგნობის შესამცირებლად.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: პრევენცია არის მთავარი
ნაბიჯი 1. მოერიდეთ მზის ზემოქმედებას
პრევენციის პირველი ნაბიჯი არის თავიდან აიცილოთ მიზეზი, რამდენადაც შეგიძლიათ. არ გამოხვიდე, თუ ეს ნამდვილად არ არის საჭირო.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ მზისგან დამცავი/მზისგან დამცავი ხელები ყოველდღიურად თქვენს ხელებზე
მაშინაც კი, თუ მთელი დღის განმავლობაში არ გამოხვალთ, მზის მავნე სხივები მაინც აღწევს თქვენამდე. ულტრაიისფერი სხივები შეიძლება შეაღწიონ მოღრუბლულ და წვიმიან დღეებშიც კი. ამიტომ ზოგიერთი SPF- ის ყოველდღიური გამოყენება აუცილებელია.
ნაბიჯი 3. ატარეთ მზისგან დამცავი ხელთათმანები
ინტერნეტში იყიდება ულტრაიისფერი დამცავი მასალისგან დამზადებული ხელთათმანები. თქვენ შეგიძლიათ აცვიათ ისინი, როდესაც ნამდვილად მოგიწევთ გარეთ გასვლა დიდი ხნის განმავლობაში.
მეთოდი 2 დან 3: სახლის საშუალებები
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ლიმონის/ლაიმის წვენი
[საჭიროა ციტატა] გამოწურეთ წვენი ლიმონისგან ან ცაცხვისგან და წაისვით იმ ადგილას, სადაც არის ნაოჭები. გაიჩერეთ დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში. Ჩამოიბანეთ. დარწმუნდით, რომ შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი. ლიმონმჟავას შეუძლია თქვენი კანის გაშრობა, რაც მას უფრო მგრძნობიარე გახდის მავნე სხივების მიმართ.[საჭიროა ციტატა]
ნაბიჯი 2. სცადეთ მწიფე ან მწვანე პაპაია
{[{აქტი}} გახეხეთ მწიფე ან მწვანე პაპაია ბლენდერში და წაისვით პასტა დაზარალებულ ადგილზე 15 წუთის განმავლობაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ლიმონის წვენი პასტაში. ნუ დატოვებთ მას ძალიან დიდხანს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მწვანე პაპაიას იყენებთ, რათა არ გააღიზიანოთ კანი.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ თაფლისა და პეპლის ნარევი
[საჭიროა ციტატა] თასში აურიეთ პეპელა, თაფლი და მცირე რაოდენობით წყალი. გააცხელეთ ნარევი ერთი ან ორი წუთის განმავლობაში. წაისვით ნაოჭებზე 15-20 წუთის განმავლობაში. ეს ნარევი ექნება მათეთრებელ ეფექტს თქვენს კანზე და დაგეხმარებათ გაათავისუფლოთ მუქი ლაქები თქვენი კანის გაშრობის გარეშე.
ნაბიჯი 4. წაუსვით მარწყვის/მოცვის პასტა
[საჭიროა ციტატა] გახეხეთ მარწყვი ან მოცვი ბლენდერში. შეიზილეთ პასტა დაზარალებულ ადგილებში და დატოვეთ სანამ არ გაშრება. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. კენკრა შეიცავს მნიშვნელოვან რაოდენობას ლიმონმჟავას, რამაც შეიძლება გაანათოს თქვენი ნაოჭების გამოჩენა.[საჭიროა ციტატა]
ნაბიჯი 5. სცადეთ აბუსალათინის ზეთი
[საჭიროა ციტატა] ნუ გეშინია. აბუსალათინის ზეთი ერთ -ერთი საუკეთესო საშუალებაა ნაოჭების მოსაშორებლად.[საჭიროა ციტატა] წაისვით ხელებზე და დატოვეთ იქ ღამით. მას შეუძლია გაათანაბროს თქვენი კანის პიგმენტაცია ძილის დროს.
ნაბიჯი 6. გააკეთეთ წითელი ხახვისა და ძმრის ნარევი ხელებზე გამოსაყენებლად
[საჭიროა ციტატა] გახეხეთ საშუალო ზომის წითელი ხახვი და ამოიღეთ მისი წვენი. შეურიეთ ჩაის კოვზი ძმარი და წაისვით დაზიანებულ ადგილზე. გამოიყენეთ ეს საშუალება ყოველდღიურად რამდენიმე კვირის განმავლობაში. ხახვი შეიცავს გოგირდს, რომელიც ცნობილია, რომ ამცირებს კანს და ხელს უწყობს ნაოჭების და მუქი ლაქების მოცილებას.[საჭიროა ციტატა]
მეთოდი 3 -დან 3: მკურნალობა
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ურეცეპტოდ გასაცემი პროდუქტები
თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში არის რამდენიმე შრატი, კრემი, გამწმენდი საშუალება და ა.შ., რაც ხელს შეუწყობს freckles სხეულის ნებისმიერ ნაწილზე. ბევრი ცნობილი შინაარსია ძირტკბილა, ვიტამინი C, რეტინოინის მჟავა, ნიაცინამიდი, ალფაჰიდროქსი მჟავა და ა.შ.
ნაბიჯი 2. შეხედეთ ლაზერული მკურნალობის გამოყენებას
ესაუბრეთ თქვენს დერმატოლოგს ლაზერული მკურნალობის/ქირურგიის შესახებ. ზოგიერთი პროცედურა, როგორიცაა Candela ATV ლაზერი, შექმნილია freckles, ბინა moles და სხვა ყავისფერი ლაქები. მიუხედავად იმისა, რომ ნიშნების სრულად ამოღებას შეიძლება რამდენიმე სესია დასჭირდეს. ჩაატარეთ საფუძვლიანი კვლევა ნებისმიერი ასეთი ტექნოლოგიის გამოყენებამდე და დარწმუნდით, რომ განიხილეთ იგი დეტალურად სამედიცინო კვალიფიკაციის მქონე პრაქტიკოსთან.
