როდესაც ავად ხართ, გსურთ შეიძინოთ ცივი წამალი, რომელიც შეამსუბუქებს თქვენს სიმპტომებს, მაგრამ აფთიაქში გასასვლელის გავლით, თქვენ შეძლებთ არჩევანის გადატვირთვას. ძნელია გადაწყვიტოს რომელია სიცივის სწორი წამალი. მცირეოდენი ცოდნით, თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ საუკეთესო წამალი თქვენი სიმპტომებისთვის და უმოკლეს დროში მიდიხართ ჯანმრთელობისკენ.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 დან 2: ცივი მედიცინის სწორი არჩევანი
ნაბიჯი 1. არჩევა decongestant for stuffy ცხვირი
თუ თქვენ გაქვთ ცხვირის ან სინუსების შეშუპება, უნდა მიიღოთ დეკონესტანტი. ის გეხმარებათ გაჭედილი ცხვირის გაწმენდაში. ისინი ხელს უწყობენ შეშუპების შესუსტებას, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მისი განდევნა. დეკონესტანტებმა შეიძლება შეაფერხონ თქვენი ძილი.
- არტერიული წნევის ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება უარყოფითი რეაგირება მოახდინოს დეკონესტანტებზე. დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს იმის შესახებ, არის თუ არა დეზინფექცია თქვენთვის შესაფერისი.
- ცხვირის სპრეის საშუალებით შესაძლებელია სინუსების შეშუპების დროებითი შემსუბუქება, მაგრამ ხანგრძლივმა გამოყენებამ შეიძლება შეშუპება გააუარესოს. მარილიანი ცხვირის სპრეი შეიძლება იყოს უკეთესი შვება, ვიდრე მედიკამენტური.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ანტიჰისტამინი ალერგიისთვის
ანტიჰისტამინები კარგია ალერგიის ტიპის სიმპტომებისთვის. ისინი აშრობენ სეკრეციას. ეს მოიცავს ცხვირის გადინებას, მშობიარობის შემდგომ წვეთს და თვალების ქავილს. ამის შემცველ პროდუქტებს შეუძლიათ ლორწოს გასქელება.
ანტიჰისტამინებს შეუძლიათ დაგეძინონ
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ამოსახველებელი საშუალება სველი ხველების დროს
ექსპექტორანტი ეხმარება სველ ხველას, რომელიც შეიცავს ნახველს. ამოსახველებელი საშუალებები ხელს უწყობენ ნახველის ამოღებას და გამოდევნას თქვენს გულმკერდში, ასე რომ თქვენ შეძლებთ მის ხველას. ექსპექტორანტს ასევე შეუძლია ლორწოს გათხელება, რაც ხელს უწყობს ხველას ან ყელში დრენირებას.
ძილიანობა შეიძლება იყოს ამ პრეპარატის გვერდითი მოვლენა
ნაბიჯი 4. შეარჩიეთ ტკივილგამაყუჩებელი ცხელებისა და ტკივილის დროს
არსებობს სხვადასხვა სახის ტკივილგამაყუჩებლები ცივი მედიცინაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებლები თქვენი სიცივის სამკურნალო საშუალებებისგან განცალკევებით. გადაწყვიტეთ რომელია საუკეთესო თქვენი სიმპტომებისთვის.
- არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები დაგეხმარებათ, თუ გაქვთ ყელის ტკივილი, თავის ტკივილი, სხეულის ტკივილი ან ცხელება. არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების მაგალითებია იბუპროფენი, ასპირინი და ნაპროქსენი. ნუ მიიღებთ არასტეროიდულ ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებს, თუ უკვე იღებთ არასტეროიდულ ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებს არსებული მდგომარეობისთვის.
- აცეტამინოფენი ყველაზე ხშირად გვხვდება ტილენოლში. ის ეხმარება სიცხესა და ტკივილს. აცეტამინოფენი შეიძლება იყოს უკეთესი ვარიანტი თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კუჭი ან მჟავა რეფლუქს. არ უნდა მიიღოთ თუ გაქვთ ღვიძლის პრობლემები ან სვამთ ბევრ ალკოჰოლს.
- თქვენ არ უნდა მიიღოთ დამატებითი ტკივილგამაყუჩებელი, თუ თქვენს სიცივის წამალს უკვე აქვს ის. დარწმუნდით, რომ წაიკითხეთ შემადგენლობა ან ჰკითხეთ ფარმაცევტს, თუ არ ხართ დარწმუნებული.
- თუ თქვენ გაქვთ თირკმლის დაავადება ან თირკმლის ფუნქციის დარღვევა, არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებმა შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ორგანოების შემდგომი დაზიანება. ესაუბრეთ თქვენს ექიმს არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების მიღებამდე, თუ გაქვთ თირკმლის პრობლემები.
ნაბიჯი 5. სცადეთ ხველის ჩახშობა მშრალი ხველებისთვის
ხველის ჩახშობის საშუალებები ასევე ცნობილია როგორც ხველის საწინააღმდეგო საშუალებები. ისინი ხელს უწყობენ თქვენი ხველის ჩახშობას. პროდუქტები სახელწოდებით DM შეიცავს დექსტრომეტორფანს, ყველაზე გავრცელებულ ხველის ჩახშობას.
- ხველების დამთრგუნველი საშუალებები უნდა იქნას გამოყენებული მშრალი ხველების დროს, რომლებიც არ წარმოქმნიან ნახველს ან ლორწოს.
- ზოგიერთი ხველის დამთრგუნველი საშუალებები შეიცავს კოდეინს და განკუთვნილია მხოლოდ მძიმე ხველებისათვის. ამ ინგრედიენტით ხველის ჩახშობის მიზნით, გჭირდებათ რეცეპტი.
ნაბიჯი 6. განვიხილოთ კომბინირებული მედიცინა
სიცივის წამლების უმეტესობა მრავალ სიმპტომს მკურნალობს. ეს ნიშნავს, რომ ისინი შეიცავენ მრავალ წამალს, როგორიცაა დეკონესტანტები, ტკივილგამაყუჩებლები და ამოსახველებელი საშუალებები. ამან შეიძლება გაგიადვილოთ გაციების მკურნალობა.
კომბინირებულმა მედიკამენტებმა შეიძლება მოგაწოდოთ მედიკამენტები, რომელთა მიღება არ გჭირდებათ. თუ თქვენი კომბინირებული წამალი მკურნალობს მშრალ ხველას, მაგრამ თქვენი სიმპტომია თავის ტკივილი, იპოვეთ წამალი, რომელიც მკურნალობს მხოლოდ თავის ტკივილს. მიიღეთ მხოლოდ მედიკამენტები, რომლებიც მკურნალობენ იმ სიმპტომებს, რომლებიც ამჟამად გაქვთ
მეთოდი 2 დან 2: ცივი მედიცინის უსაფრთხოდ მიღება
ნაბიჯი 1. დაადგინეთ თქვენი სიმპტომები
სანამ სიცივის სამკურნალო საშუალების სწორად შერჩევას აპირებთ, უნდა გაარკვიოთ რა სიმპტომები გაქვთ. თითოეული სიცივის წამალი მიმართულია სიმპტომების სპეციფიკურ ჯგუფზე. თუ თქვენ უბრალოდ იღებთ სიცივის წამალს თქვენი სიმპტომების გარეშე, შეიძლება საბოლოოდ მიიღოთ ისეთი რამ, რაც თქვენს სიცივეს არ შეეფერება.
ნაბიჯი 2. ყურადღებით წაიკითხეთ ეტიკეტი
ცივი მედიცინის ყუთებში ჩამოთვლილია აქტიური ინგრედიენტები. დარწმუნდით, რომ წაიკითხეთ ეს ინგრედიენტები წამლის შეძენამდე. ბევრი ცივი მედიცინის ეტიკეტი ასევე ასახავს რა სიმპტომებს მკურნალობს ცივი მედიცინა.
- ყურადღება მიაქციეთ ეტიკეტზე ჩამოთვლილი მედიკამენტების რაოდენობას. ზოგიერთ მედიკამენტს ექნება უფრო ძლიერი კონცენტრაცია, ვიდრე სხვა. მაგალითად, ერთ მედიკამენტს შეიძლება ჰქონდეს 120 მილიგრამი ფსევდოეფედრინი, ხოლო მეორეს შეიძლება ჰქონდეს 30 მილიგრამი.
- მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ ყელის ტკივილი, მოძებნეთ ინგრედიენტები ტკივილის შესამსუბუქებლად ან ყელის ტკივილის ჩამოსათვლელად, როგორც სიმპტომი. სიცივის წამალი ამოსახველებელი საშუალებებით შეიძლება არ იყოს საუკეთესო ვარიანტი ამ დაავადებისათვის.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ ცივი მედიკამენტების შერევას
ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ ცივი მედიკამენტების მიღებისას. თქვენ არ უნდა მიიღოთ ერთიდაიგივე მედიკამენტი, ისევე როგორც მრავალჯერადი გამხსნელი. თუ თქვენ იღებთ წამალს, რომელიც მკურნალობს მრავალ სიმპტომს, თავი შეიკავეთ სხვა რამის მიღებისგან.
ცივი მედიკამენტები, თუნდაც გაიყიდოს ურეცეპტოდ, შეიძლება ურთიერთქმედებდეს სხვა მედიკამენტებთან, რომლებსაც თქვენ იღებთ და გამოიწვიოს სერიოზული რეაქცია. შესყიდვის დაწყებამდე კარგი იდეაა კონსულტაცია გაიაროთ ფარმაცევტთან და აცნობოთ მას რომელ სხვა მედიკამენტებს (მათ შორის დანამატებს) იღებთ. მას უნდა შეეძლოს გაცნობოთ, არის თუ არა უსაფრთხო თქვენი ცივი არჩევანის წამლის მიღება
ნაბიჯი 4. დაიცავით რეკომენდებული დოზირების მითითებები
სიცივის წამლის მიღებისას, დარწმუნდით, რომ არ გადააჭარბოთ მას. ყურადღებით წაიკითხეთ ეტიკეტები.
აცეტამინოფენის მიღებისას განსაკუთრებული სიფრთხილე გმართებთ, ნუ მიიღებთ რეკომენდებულ დღიურ დოზაზე მეტს. ასევე არ მიიღოთ მრავალი წამალი, რომელიც შეიცავს აცეტამინოფენს
ნაბიჯი 5. ყურადღება მიაქციეთ ძილიან და უძილო წამლებს
იმისდა მიხედვით, თუ რა აქტიური ინგრედიენტებია ცივ მედიცინაში, ის შეიძლება იყოს ძილიანად ან არა ძილიანად. ეტიკეტების უმეტესობა მიუთითებს, იწვევს თუ არა პროდუქტი ძილიანობას და ფრთხილად უნდა იყოთ მექანიზმებთან მუშაობისას ან ავტომობილის მართვისას. თუ აპირებთ მუშაობას, განსაკუთრებით იმ სამუშაოზე, რომელიც მოითხოვს თქვენ გონებრივად ცნობიერებას ან ფიზიკურ შესაძლებლობებს, დარწმუნდით, რომ შეარჩიეთ არა ძილიანი ჯიში.
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ სიფრთხილე ბავშვებს ხველების სამკურნალო საშუალების მიცემისას
ბავშვთა ხველის წამალმა შეიძლება საფრთხე შეუქმნას ბავშვებს. ხველის წამალი არ უნდა მიეცეს ოთხიდან ექვს წლამდე ბავშვებს ექიმთან წინასწარი საუბრის გარეშე. მშობლებმა სიფრთხილე უნდა გამოიჩინონ, როდესაც ბავშვებს სიცივის წამლებს აძლევენ. სიცივისთვის ძალიან ბევრი წამლის მიცემა ადვილია, ამიტომ მშობლებმა მისი გამოყენებისას განსაკუთრებული სიფრთხილე უნდა გამოიჩინონ. დარწმუნდით, რომ წაიკითხეთ დოზის მითითებები ძალიან ფრთხილად.
ფრთხილად იყავით, რომ ბავშვს არ მისცეთ სხვადასხვა ბრენდი, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ისინი ერთსა და იმავე ინგრედიენტებს შეიცავს
Რჩევები
- დაიმახსოვრე, სიცივის წამალი არ გკურნავს სიცივეს. ის გულისხმობს სიმპტომების მკურნალობას და შემსუბუქებას, რათა უკეთ იმოქმედოთ.
- გაციების საუკეთესო საშუალებაა დაისვენოთ და დატენიანდეთ.
