ფიზიკური გარეგნობა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს იმაში, თუ როგორ აღიქვამთ სხვები. ისეთ გარემოში, როგორიცაა სკოლა, ბევრი თვალია თქვენზე - სტუდენტები, ფაკულტეტი, თანამშრომლები, მწვრთნელები და ა.შ. - გამოიყენეთ თქვენი გარეგნობა, ნაწილობრივ, თქვენზე აზრის შესაქმნელად. ლამაზი გარეგნობა დაეხმარება მათ მიიღონ უკეთესი შთაბეჭდილება თქვენზე და დაგეხმარონ საკუთარ თავზე უკეთ იგრძნოთ თავი.
ნაბიჯები
მეოთხე ნაწილი 1: შეინარჩუნეთ ლამაზი სახე და თმა
ნაბიჯი 1. შეასუსტეთ და ატენიანეთ თქვენი სახე
ტონერი და დამატენიანებელი ხელს უწყობს ბრწყინვალე სახის მიღწევას. ტონერი ჯერ გაწმენდილ სახეზე გადადის. ის ამკაცრებს თქვენს ფორებს და ამცირებს ცხიმს, რომელიც გროვდება კანზე და ბრწყინავს მას. დამატენიანებელი გრძელდება შემდეგ. ის ინარჩუნებს კანს დატენიანებულს, ამცირებს ქერცლებსა და ქერცლებს.
- თუ თქვენ გაქვთ ცხიმიანი ან კომბინირებული კანი, გამოიყენეთ დამატენიანებელი ცხიმიანი ან კომბინირებული კანისთვის. ამ გზით, ეს არ გახდის თქვენ გარღვევას.
- თუ მშრალი კანი გაქვთ, ეძებეთ ტონიკი, რომელიც დამზადებულია მგრძნობიარე ან მშრალი კანისთვის. ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ნატურალური ტონერი, მაგალითად ვარდის წყალი.
ნაბიჯი 2. წაისვით სახის ძირითადი მაკიაჟი, როგორიცაა კორექტორი და სურვილისამებრ გაწითლდით
სახის მაკიაჟი ეხმარება გაათანაბროს თქვენი კანის ტონი და გახადოს თქვენი სახე გლუვი და უნაკლო. სკოლის დაწყებამდე ყოველ დილით მაკიაჟის ძირითადი რუტინა დაგეხმარებათ მთელი დღის განმავლობაში გამოიყურებოდეთ საუკეთესოდ.
- დეფექტების დასაფარად გამოიყენეთ კორექტორი, რომელიც შეესაბამება თქვენს კანის ტონს, შემდეგ კი შეურიეთ მას მაკიაჟის ღრუბლით.
- გამოიყენეთ ფხვნილის მაკიაჟის ჯაგრისები, რომ წაისვათ ფხვნილი რუჟი ან ფხვნილი ბრონზერი. გამოიყენეთ მაკიაჟის ღრუბელი კრემის ან თხევადი პროდუქტებისთვის. დარწმუნდით, რომ კარგად აურიეთ.
- შეიმუშავეთ მაკიაჟი და დაეხმარეთ მას უფრო დიდხანს გაგრძელდეს გამჭვირვალე ფხვნილის ან სპრეის საშუალებით.
ნაბიჯი 3. გაახარეთ თქვენი თვალები სწორი ფერის თვალის ჩრდილით
თვალის მაკიაჟის გაკეთება ხაზს უსვამს თქვენი სახის ერთ -ერთ ყველაზე მიმზიდველ თვისებას. თვალის ძირითადი მაკიაჟი შედგება თვალის ლაინერის, თვალის ჩრდილისა და ტუშისგან. აირჩიეთ რომელი მათგანი, ასეთის არსებობის შემთხვევაში, გსურთ გამოიყენოთ. ატარეთ თვალის მაკიაჟი, რომელიც საუკეთესოდ შეესაბამება თქვენს თვალის ფერს.
-
Ცისფერი თვალები:
გამოიყენეთ თვალის ჩრდილი ნეიტრალურ ფერებში, როგორიცაა ვარდი, ტერაკოტა ან ღია მეწამული. გააფართოვეთ თქვენი ლაინერი ქუთუთოს გარე კუთხის გასწვრივ, რათა შექმნათ "კატის თვალი".
-
Ყავისფერი თვალები:
შეარჩიეთ მუქი ყავისფერი თვალებისთვის ღრმა ფერები, როგორიცაა ქლიავი, ნახშირი ან ტყის მწვანე. საშუალო ყავისფერი თვალებისთვის სცადეთ მეწამული, მწვანე ან ბრინჯაოსფერი ჩრდილი. თუ თვალები ღია ყავისფერია, სცადეთ ბრინჯაო ან შამპანური. ატარეთ მუქი ყავისფერი ლაინერი შავი ნაცვლად.
-
Მწვანე თვალები:
სცადეთ მეწამული ჩრდილის, სპილენძის ან ოქროსფერი თვალის სხვადასხვა ჩრდილები. გამოტოვეთ შავი ლაინერი და მის ნაცვლად სცადეთ შოკოლადისფერი ყავისფერი ან ესპრესო.
ნაბიჯი 4. ხაზი გაუსვით თქვენს ტუჩებს
ტუჩების ფერის დამატება მათ უფრო სრულყოფილს ხდის, ხოლო სახის დანარჩენს წვრილდება. ძირითადი ტუჩის მაკიაჟი შედგება ტუჩის ლაინერის, პომადისა და ტუჩის სიპრიალისგან. თუ სამივეს იყენებთ, ჯერ ფრთხილად გაუსვით ტუჩები. მიჰყევით პომადას და ზემოდან პრიალა. გამოიყენეთ ფერები თქვენს ტუჩებზე, რომლებიც ავსებენ თქვენს თვისებებს.
-
ქერა თმა/მსუბუქი კომპლექსი:
ატარეთ მსუბუქი და ბუნებრივი ელფერი, როგორიცაა ღია ვარდისფერი, ატამი ან ვარდი.
-
წითელი თმა და მსუბუქი კომპლექსი:
სცადეთ შიშველი და კრემისფერი ჩრდილები და მოერიდეთ ვარდისფერ ან წითელ ფერებს.
-
ყავისფერი ან შავი თმა/ღია ან მუქი ფერის:
გამყარებაში ღრმა, მდიდარი ტონები, როგორიცაა ცხარე წითელი ან ნათელი მარჯანი, თქვენი კანის ტონის მიუხედავად. გამოტოვეთ ღია, ნეიტრალური ჩრდილები.
ნაბიჯი 5. შეიმუშავეთ თმა
სხვადასხვა სახის სახე საუკეთესოდ გამოიყურება სხვადასხვა ვარცხნილობებით. შეარჩიეთ სტილი, რომელიც საუკეთესოდ მოერგება თქვენი სახის ფორმას.
-
Მრგვალი სახე:
ატარეთ თმა გრძელი ფენებით, განსაკუთრებით წინ. სცადეთ შუა ნაწილი და მოერიდეთ დარტყმებს, ბობ ჭრილობებს და გვერდით ნაწილებს.
-
Ოვალური სახე:
ექსპერიმენტი გააკეთეთ ნებისმიერი სიგრძის ან ტექსტურის გამოყენებით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ bangs და სხვადასხვა ნაწილები. გრძელი, მოცულობითი ფენები მშვენივრად გამოიყურება.
-
გულის ფორმის სახე:
ატარეთ ბანგები, რომლებიც პირდაპირ არის გაჭრილი ან გადატანილია ერთ მხარეს. შეინახეთ ფენები ლოყების გარშემო. მხრებამდე და ნიკაპამდე თმა საუკეთესოდ გამოიყურება. დახრილი ან გლუვი, სწორი გარეგნობა ასევე არ მუშაობს.
-
კვადრატული სახე:
ატარეთ თმა wispy და დაეცემა თქვენი სახის წინ თქვენი jawline. გვირგვინიზე მაღალი (გაღიზიანებული) გვერდით გადახვეული ბანგები კარგად მუშაობს. მოერიდეთ ბლაგვ თმის შეჭრას და ბობებს.
-
წაგრძელებული სახე:
პირდაპირ გადაჭიმული ბანგები გვერდითი ნაწილით საუკეთესოდ გამოიყურება, ფენიანი, ტალღოვანი სტილებით. მოერიდეთ შუა ნაწილებს და ვარცხნილობებს, რომლებიც მაღალია გვირგვინზე.
-
სამკუთხედის სახე:
სცადეთ ფენიანი ვარცხნილობები, რომლებიც ყბის ხაზზე იკეტება. თავი შეიკავეთ გრძელი ვარცხნილობისგან, მაგრამ ნუ წახვალთ მოკლედ, როგორც ბობ მოჭრილი.
ნაწილი 2 მეოთხედან: ლამაზად ჩაცმა
ნაბიჯი 1. ჩაიცვით თქვენი სხეულის ტიპის მიხედვით
აცვიათ ტანსაცმელი, რომელიც თქვენს სხეულს ბრწყინავს და ჩაცმისას ნდობის გრძნობას აღძრავს. გადაწყვიტეთ რა სახის ტანსაცმელი ხაზს უსვამს თქვენი სხეულის საუკეთესო თვისებებს, ხოლო შეამცირეთ სხვა სფეროები, რომლებშიც არც ისე კომფორტულად გრძნობთ თავს. არსებობს ტანსაცმელი, რომელიც უნივერსალურად მშვენივრად გამოიყურება სხეულის სხვადასხვა ტიპზე.
-
საათის საათის სხეული:
მიიქციეთ ყურადღების მოსახვევები და თხელი წელის შემოხვეული კაბა, ფანქრის ქვედაკაბა, ქამარიანი ქურთუკი, ან მაღალწელიანი, ფართო ფეხიანი შარვალი.
-
ვაშლის სხეული:
ხაზი გაუსვით წვრილ ფეხებს, ხოლო წელის ხაზს უსვამთ ხაზს ზემოდან, დაბალი წელის სწორი შარვალით, წრის ქვედაკაბით, ან ცვლის კაბით.
-
მსხლის სხეული:
მონიშნეთ წელის მცირე ხაზი და შეამცირეთ თეძოები, კონდახი და ბარძაყები A- ხაზის ქვედაკაბით, მორგებული და გაშლილი კაბით, მორთული პერანგით, ჩექმის შარვალით ან სტრუქტურირებული ქურთუკით.
-
მართკუთხა სხეულის ფორმები:
შექმენით მოსახვევების გარეგნობა და მონიშნეთ თხელი ადგილები გახუნებული ზედაპირით, მინი ქვედაბოლოთი, გვერდით მოჭრილი კაბით, ვიწრო ჯინსებით ან დაჭრილი ქურთუკით.
ნაბიჯი 2. შეარჩიეთ ფერის პალიტრა
გადაწყვიტეთ რომელი ფერები საუკეთესოდ ავსებს თქვენს კანის ტონს და თვისებებს. შეარჩიეთ ტანსაცმელი ამ ფერის პალიტრაში, რათა ხაზი გაუსვა თქვენს ბუნებრივ სილამაზეს.
-
კანის თბილი ტონები:
სცადეთ თბილი წითელი (პომიდვრის მსგავსად), ატამი, ოქროსფერი ყვითელი, ოქროსფერი ყავისფერი, ზეთისხილის მწვანე, ოქრო.
-
მაგარი კანის ტონები:
სცადეთ მაგარი წითელი (ალუბლის მსგავსად), ვარდისფერი, ლურჯი, ცისფერი, ფირუზი, მეწამული, პიტნის მწვანე, ვერცხლისფერი.
ნაბიჯი 3. აქსესუარები, მაგრამ არ გააკეთოთ ეს
აქსესუარები ემატება ჩაცმულობას პიცას. თუნდაც ყველაზე ძირითადი ტანსაცმელი შეიძლება გამოიყურებოდეს მშვენივრად, როდესაც ჩაცმულია შესაბამისი აქსესუარებით. განვიხილოთ აქსესუარების ტიპები, რომლებიც შეავსებს თქვენს ჩაცმულობას და ასახავს თქვენს პირად სტილს.
- გაამახვილეთ ყურადღება თქვენს სახეზე დიდი საყურეებით, ან ხაზი გაუსვით თქვენს ზედა ნაწილს გრძელი ყელსაბამით. ნუ შეგეშინდებათ სამკაულების ტარებისას ლითონების შერევის, რამდენადაც სამკაულები ნებადართულია თქვენს სკოლაში.
- დაარღვიე ერთფეროვნება ქამრით. ატარეთ ქამარი თქვენს წელზე, რათა ის უფრო პატარა გამოჩნდეს, ან თეძოს გარშემო, რათა ის უფრო ფართო გამოჩნდეს.
- რაც უფრო მარტივია ჩაცმულობა, მით მეტი აქსესუარის ტარება შეგიძლიათ. რაც უფრო რთული ან მოდელია ჩაცმულობა, მით ნაკლები აქსესუარი უნდა ატაროთ.
- ატარეთ აქსესუარები, რომლებიც რაღაცას გეტყვით თქვენს პიროვნებაზე ან ინტერესებზე. განვიხილოთ ბოჰო, გოთური, პანკი, ან რთველი/რეტრო აქსესუარები.
ნაწილი 3 მეოთხედან: კარგი ჰიგიენის პრაქტიკა
ნაბიჯი 1. ყოველდღიურად მიიღეთ შხაპი ან აბაზანა
ყოველ დილით სკოლის დაწყებამდე ან წინა ღამით მიიღეთ შხაპი ან აბაზანა და კარგად დაიბანეთ თავი საპნით ან სხეულის დასაბანად. სისუფთავე არის მთავარი გარეგნობის მისაღწევად.
- დაიმახსოვრეთ სახის დაბანა სახის ნაზი საშუალებით, რომელიც შესაფერისია თქვენი კანის ტიპისთვის.
- უფრო ლამაზია ვიდრე გარეგნობა; თქვენ ასევე უნდა გქონდეთ კარგი სუნი!
ნაბიჯი 2. დაიბანეთ თმა
თმის დაბანის სიხშირე ინდივიდუალური უპირატესობაა, დიდწილად დამოკიდებულია თქვენი თმის ტიპზე. გაარკვიეთ რამდენად ხშირად გჭირდებათ თმის დაბანა, რომ შეინარჩუნოთ სუფთა სახე. ზოგისთვის ეს შეიძლება იყოს ყოველდღე, ზოგისთვის კვირაში რამდენჯერმე. გამოიყენეთ შამპუნი ყოველ ჯერზე და სურვილისამებრ გამოიყენეთ კონდიციონერი.
თუ თქვენ გაქვთ ბუნებრივად ხვეული, მშრალი ან მტვრევადი თმა, განიხილეთ თმის ნიღაბი ხშირად, რათა შეინარჩუნოთ თმა რბილი და ჯანსაღი
ნაბიჯი 3. გაიხეხეთ და გაიხეხეთ კბილები
სტომატოლოგები გვირჩევენ გაიხეხეთ კბილები დღეში მინიმუმ ორჯერ და გაიკეთეთ ძაფები დღეში ერთხელ მაინც. არანაირი გამონაკლისი. ეს ხელს შეუწყობს ჯანსაღი გარეგნობის შენარჩუნებას.
თუ ბრეკეტების ტარება გიწევთ, წაიყვანეთ სკოლაში კბილის ჯაგრისი, რათა ლანჩის ჭამის შემდეგ კბილების გახეხვა შეძლოთ
ნაბიჯი 4. ატარეთ ანტიპერსპირანტი ან დეზოდორანტი
მიუხედავად იმისა, რომ სულაც არ ახდენს გავლენას თქვენს გარეგნობაზე, ანტიპერსპირანტის ან დეოდორანტის ტარება გაგრძნობინებთ და გაგრძნობინებთ სუფთა დღის განმავლობაში. ანტიპერსპირანტი ასევე დაგეხმარებათ ტანსაცმელზე ოფლის ლაქების აღმოფხვრაში, რაც თქვენს ჰიგიენურ გარეგნობას შემატებს. თუ თქვენ ხართ სკოლის მოსწავლე, 7 ან 8 წლის, შეიძლება არ დაგჭირდეთ დეოდორანტი.
ყველა პროდუქტი არ იმუშავებს თქვენთვის, ასე რომ თქვენ შეიძლება მოგიწიოთ რამოდენიმე განსხვავებული ცდა, სანამ სწორს იპოვით
მე –4 ნაწილი 4 – დან: იყავით ლამაზი შიგნიდან
ნაბიჯი 1. გაიღიმე
კვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანებს მომღიმარი სახე უფრო მიმზიდველად მიაჩნიათ, ვიდრე მხეცთან ერთად. ადამიანები ბუნებრივად იზიდავენ ბედნიერებას და თქვენსკენ დაიძვრებიან თუ დაინახავენ თქვენს ბედნიერ, მომღიმარ სახეს. ღიმილი ასევე მოგანიჭებთ სხვებთან უფრო მიდგომას.
- დაიმახსოვრე შენი თვალით გაღიმებაც; ეს გახდის თქვენს ღიმილს ნამდვილი.
- ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ყოველთვის უნდა გაიღიმო თოჯინასავით. გაიღიმეთ ყოველთვის, როცა მოგეწონებათ, ან როცა შეხვდებით ადამიანებს.
ნაბიჯი 2. იყავით თავდაჯერებული
ნამდვილი სილამაზე შიგნიდან მოდის. თუ შინაგანად თავს ლამაზად გრძნობთ, ეს აისახება იმაზე, თუ როგორ გამოიყურება გარედან. როგორც სახელგანთქმულმა მაკიაჟისტმა ბობი ბრაუნმა ერთხელ თქვა: "იგრძენი თავი თავდაჯერებულად, იყავი კომფორტული შენს კანში - ეს არის ის, რაც ნამდვილად გალამაზებს".
- თუ თავდაჯერებულობის შეგრძნება თქვენთვის ადვილი არ არის, სცადეთ ეს: ყოველდღე, ჩაიხედეთ სარკეში და თქვით ერთი კომპლიმენტი საკუთარ თავს. დაიწყეთ მცირედით, შემდეგ გადადით უფრო დიდ ნივთებზე.
- არსებობს განსხვავება თავდაჯერებულობასა და ქედმაღლობას შორის. დარწმუნებული ხართ, თუ იცით, რომ კარგად ხატავთ; ამპარტავანი ხარ თუ გგონია რომ საუკეთესო მხატვარი ხარ
ნაბიჯი 3. აქცენტი გააკეთეთ იმაზე, რაც გაქვთ და არა იმაზე, რაც არ გაქვთ
ჩვენ ყველას გვსურს სრულყოფილი სხეული, სქელი ბზინვარე თმა, დაბურული ტუჩები და უნაკლო კანი. ძალიან ცოტა ადამიანს აქვს ყველა ეს თვისება. იყავით მადლიერი საკუთარი თავისთვის, რაც გიყვართ და ისწავლეთ არასრულყოფილების ატანა.
- მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ გაამახვილოთ ყურადღება თქვენს ლამაზ თვალებზე ან ბრწყინვალე თმაზე. თქვენ შეიძლება მშვენივრად გამოიყურებოდეთ ქუდებში ან სათვალეებში, ან შესაძლოა წარმოუდგენლად კარგად გამოხვიდეთ რეტრო სტილიდან.
- არ დაივიწყოთ არაფიზიკური თვისებები, როგორიცაა თქვენი ნიჭი და პიროვნება. თუ კარგი მომღერალი ხარ, აჩვენე ეს!
Რჩევები
- გამოიყენეთ ეს სტატია, როგორც მითითება და არა საბოლოო სია. შეარჩიეთ და შეარჩიეთ რომელი რჩევაა თქვენთვის ყველაზე შესაფერისი.
- ცდა და შეცდომა შეიძლება საჭირო იყოს თქვენთვის შესაფერისი სტილის ან გარეგნობის საპოვნელად. მიიღეთ ტრანსფორმაცია და ისწავლეთ ზრდასთან ერთად!
- დაიმახსოვრე, შენ უკვე ლამაზი ხარ! ეს სტატია მხოლოდ იმისთვისაა დაგეხმაროს, რომ გამოიყურებოდე საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსიად.
- თუ გსურთ მაკიაჟის ტარება, დაამატეთ ნატურალური დიდი თვალის ლინზები, BB კრემი, კორექტორი, გამოიყენეთ ჭაღარა, გამოიყენეთ წარბების ლაინერი, გამოიყენეთ მსუბუქი ბრინჯაო თქვენს თვალებზე, გამოიყენეთ მუქი ყავისფერი თვალის ლაინერი, სახის კონტური, წაისვით მასკარა, ნარინჯისფერი ტუჩის ელფერი და დაამატეთ ცოტაოდენი ლოყები. თმისთვის შეარჩიეთ თევზის კუდის ლენტები, ან უბრალოდ ქინძისთავები. ტანსაცმლისთვის, გადადით უზარმაზარი მხტუნავზე, ქვედაკაბით და კოლგოტით. იყიდება ფეხსაცმელი წასვლა sneakers.
- ატარეთ მინიმალური მაკიაჟი, რათა თქვენი ბუნებრივი სილამაზე გამოჩნდეს.
- თქვენ არ გჭირდებათ ზედმეტი მაკიაჟის გაკეთება, რომ გამოიყურებოდეთ ლამაზად, იყავით საკუთარ თავში დარწმუნებული. უთხარი საკუთარ თავს, რომ ლამაზად გამოიყურები.
- გაიკეთეთ პილინგი კანზე მაკიაჟის პროდუქტების გამოყენებამდე. მაკიაჟი უკეთესად მოქმედებს სუფთა, სუფთა კანზე, ვიდრე ბინძურ კანზე. ამ ნაბიჯების შესრულებით მიიღეთ მეტი მაკიაჟი.
- გაიკეთეთ სახის ნიღაბი მაკიაჟის გაკეთებამდე; ეს ხელს უწყობს კანის გაწმენდას.
