ოსტომიით ცხოვრება ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე ერთი შეხედვით ჩანს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება ჩაცმულობას, რომელსაც სიამოვნებთ! თქვენ კვლავ შეგიძლიათ აცვიათ ბევრი ტანსაცმელი, რომელიც გიყვართ; თქვენ უბრალოდ უნდა შეცვალოთ მათი ტარება, რომ თქვენი სტომა არ იყოს მხედველობიდან. უფრო მოდელირებული მაისურების ტარება, მაღალწელიანი ქვედაბოლო და აქსესუარების უპირატესობა, როგორიცაა ქურთუკები და შარფები, შეგიძლებთ მოდურად გამოიყურებოდეთ თქვენი ოსტომიის მიუხედავად!
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: ქალური მოდის ტარება
ნაბიჯი 1. ატარეთ მაღალი მოჭრილი, ელასტიური საცვალი, რომ კომფორტულად დაფაროთ თქვენი ოსტომია
თუ თქვენი ოსტომიის ტომარა მუცელზე დაბალია, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად დაიმალოთ იგი საცვლებში ჩადებით. მაღალი წელის საცვლები არა მხოლოდ დაიმალავს თქვენს ოსტომიურ ჩანთას, არამედ დაეხმარება მას. ელასტიური საცვალი გთავაზობთ კომფორტს და დაცვას თქვენი ჩანთისთვის.
ნაბიჯი 2. აცვიათ დაბალი მოჭრილი შარვალი მუცლის ზოლში, თუ თქვენი ჩანთა მაღალია წელზე
მაღალი წელის შარვალი შეიძლება დაეჭიმოს მუწუკებს უფრო მაღალი განლაგებით და გამოიწვიოს დისკომფორტი. დაბალი შარვალი მოთავსებულია თქვენი ჩანთისა და სტომის ქვეშ, გამორიცხავს ნებისმიერ ჩახუტებას და გაჭიმვას. დაიმაგრეთ თქვენი ჩანთა და სტომა მუცლის ლენტით, რათა დაიმალოთ ტერიტორია და უზრუნველყოთ დამატებითი დაცვა.
დაალაგეთ კამუსოლი და მიმზიდველი კარდიგანი ან ქურთუკი დაბალ შარვალზე, რათა შემდგომ შენიღბოთ თქვენი სტომა
ნაბიჯი 3. შეარჩიეთ მაღალი წელის შარვალი, თუ თქვენი ჩანთა თქვენს წელზე ქვედა ზის
მაღალი წელის შარვალი უფრო კომფორტულად მოერგება თქვენს სტომას. დაკეცილი შარვალი საუკეთესოა თქვენი ჩანთის დასამალად; ნაკეცები გადაიტანენ ტერიტორიას.
- ალტერნატიულად, ეცადეთ აცვიათ სამშობიარო შარვალი. შარვლის ამ სტილში გამოჩნდება ბენდი, რომელიც უკვე წელზეა დამაგრებული და ადეკვატურად დაფარავს თქვენს ოსტომიურ ჩანთას.
- შეარჩიეთ ელასტიური წელის შარვალი, თუ გსურთ დამატებითი კომფორტი.
- ჩაიცვი შენი მაღალი წელის შარვალი შენი საყვარელი ბლუზით ან შემთხვევით ტოპით. თქვენ შეგიძლიათ უფრო მჭიდროდ აცვიათ მაღალი წელის შარვალი, რადგან თქვენი შარვალი უზრუნველყოფს თქვენს ჩანთას საკმარის დაფარვას.
ნაბიჯი 4. შეარჩიეთ ფხვიერი მაისურები და ბლუზები, რომ დაიმალოთ თქვენი ჩანთა, როდესაც ის ივსება
ფხვიერი პერანგები გაგიადვილებთ თქვენი ჩანთის დაფარვას, რადგან ისინი ბევრად უფრო ფართოა, ვიდრე მჭიდროდ მოჭერილი ტოპები. ფხვიერი პერანგი მთელ შუა ნაწილზე გადმოვა, რაც თქვენს ჩანთას განასხვავებს. შენიღბვის ეფექტის გასაზრდელად და ყველაფრის ადგილზე შესანახად, ატარეთ მუცელი თქვენს მუცელზე და ჩანთაზე.
- მჭიდრო მაისურის ქვეშ მუცლის ტარება გაათანაბრებს ადგილს და კომფორტულად დაიცავს თქვენს ჩანთას. შეარჩიეთ ნებისმიერი ფერი, რომელიც მოგწონთ, თუმცა შავი, თეთრი და შიშველი ჩრდილები საუკეთესოდ მუშაობს უმეტეს კოსტიუმებთან.
- პეპლის ზედა ნაწილები დაფარავს თქვენს სტომას მაამებელი ფორმით, მაგრამ შეიძლება ჩანთის შევსებისას დაიჭიმოს. ამის საწინააღმდეგოდ, დააფინეთ მუცლის ზოლები თქვენი ზემოდან.
- აცვიათ მიმზიდველი ტუნიკის ბლუზა წყვილი გამაშებით და კომფორტული ბალეტის ბინებით საყვარელი, რომანტიული იერსახისთვის.
- დაალაგეთ მბზინავი სატანკო ზედაპირი გამხდარი ჯინსებით და სანდლებით, რათა შექმნათ მარტივი, თბილი ამინდის ჩაცმულობა.
ნაბიჯი 5. ჩაიცვით შაბლონზე მორგებული, მაღალწელიანი კალთები და შორტები, რათა წელის არე გაამხნევოთ
თქვენ გინდათ უზრუნველყოთ, რომ ქვედაკაბის ან შორტის წელის სიმაღლე იმდენად მაღალი იყოს, რომ დაიმალოს თქვენი ოსტომიური ჩანთა. როდესაც საყიდლებზე დადიხართ, სცადეთ კალთები და შორტები, რომლებიც მოგწონთ, რათა წელის საკმარისად მაღალი იყოს. შეარჩიეთ თქვენთვის სასურველი ნებისმიერი სიგრძის ქვედაკაბა. მოქსოვილი კალთები და შორტები ქმნიან გამამხნევებელ ეფექტს თქვენს წელზე და თქვენს ჩანთას უფრო რთულად ხვდებიან. ვერტიკალური ზოლები ყველაზე მიმზიდველად გამოიყურება!
- შეუსაბამეთ შუა სიგრძის მიმზიდველი ზოლიანი ქვედაკაბა ფართო სვიტრით, კოლგოტით და ტერფის ჩექმებით, ჩვეულებრივი ამინდისთვის.
- შეაერთეთ თქვენი ულამაზესი წყვილი შორტები შაბლონებთან ერთად ფერის კოორდინირებული სატანკო ან ბოდიში. ეცადე აირჩიო ფერი, რომელიც ყველაზე ნაკლებად ჩანს შორტზე. ტანისამოსი შესანიშნავია ელეგანტური, მიმზიდველი გარეგნობის შესაქმნელად, ხოლო ტანკის ზედა ნაწილების გადაწევა შესაძლებელია წელის ხაზზე.
ნაბიჯი 6. დაიდეთ მუცლის ქვედაკაბა კაბის ქვეშ, რათა დაიმალოთ თქვენი ოსტომიური ჩანთა
მუცლის ზოლზე თქვენი წელის დაფარვა გაგიადვილებთ თქვენი საყვარელი კაბების ტარებას. გადააფურცლეთ მუცელი ისე, რომ დაიხუროს, რათა ოსტომიური ჩანთა კომფორტულად დაჯდეს ბენდის შიგნით და დარჩეს.
- შემდგომი შენიღბვისა და მხარდაჭერისთვის, ჩაიცვი გაჭიმული, დეკორატიული ქამარი კაბაზე.
- ალტერნატიულად, მოძებნეთ კაბები სარტყელებით ან წელის ზოლებით, რათა დაიმალოთ თქვენი სტომა და დაეხმაროთ მის დაცვაში.
- მოდელირებული კაბები კიდევ ერთი შესანიშნავი გზაა თქვენი ოსტომის ჩანთა გონივრულად და მოდურად გადამალული.
ნაბიჯი 7. შეარჩიეთ ბაიკერის შორტები ან იოგას შარვალი, რათა ხელი შეუწყოთ თქვენს ჩანთას ვარჯიშის დროს
ამ ტიპის ქვედაბოლო საშუალებას მოგცემთ იყოთ აქტიური, ამასთანავე შეინახეთ ჩანთა მხედველობიდან და უსაფრთხოდ ჩაკეტილი თქვენს წინააღმდეგ.
- დაიცავით თქვენი ჩანთა სტომის მცველით, თუ აპირებთ კონტაქტურ სპორტში მონაწილეობას.
- შეაერთეთ ეს ქვედაბოლო სპორტულ ბიუსჰალტერთან, ტანკთან ან სხვა სპორტულ მაისურთან ერთად.
- ველოსიპედის შორტები შეგიძლიათ აცვიათ სხვა წყვილი სპორტული შარვლის ქვეშ მეტი მხარდაჭერისთვის.
ნაბიჯი 8. წადი ცურვაში მაღალი წელის ბიკინებით ან ერთი ცალი საცურაო კოსტიუმებით
მაღალი წელის ბიკინი და ერთი ცალი გთავაზობთ დაფარვას, რომელიც გჭირდებათ იმისათვის, რომ თქვენი ოსტომიური ჩანთა დაიმალოთ და დაიტოვოთ. გარდა ამისა, თუ გსურთ რეგულარული ბიკინი აცვიათ, დაიფარეთ ჩანთა მუცლის ლენტით, რომელიც დამზადებულია იმავე მასალისგან, როგორც საცურაო კოსტიუმის ქვედაბოლო.
ბიჭის შორტები ასევე შესანიშნავი, მოქნილი ვარიანტია საცურაო კოსტუმების ქვედაბოლოებისთვის
ნაბიჯი 9. შეარჩიეთ ნებისმიერი სახის პიჟამა, სანამ თქვენთვის კომფორტულია
პიჟამოების უმეტესობა გაჭიმულია და კონსერვატიულია, რაც აადვილებს თქვენი ოსტომიური ჩანთის ჩაცმას. თქვენ ასევე დაგჭირდებათ ღამით შეფუთვა, რომ დაიძინოთ ოსტომია ძილში.
განვიხილოთ ფართო ღამის პერანგი ან შესაბამისი ზედა და ქვედა ნაწილები მიმზიდველი ნიმუშით
3 მეთოდი 2: მამაკაცური ტანსაცმლის არჩევა
ნაბიჯი 1. ატარეთ ჟოკეის ტრუსები, რათა თქვენი ჩანთა ჩაფლული და დაცული იყოს
ჟოკეის ტრუსების შეკერილი მეთოდი მათ საშუალებას აძლევს, რომ თქვენი ჩანთა უფრო ადვილად დაიჭირონ პოზიციაზე, ხოლო კომფორტულად მაინც მოირგონ. შეხედეთ ჟოკეის ტრუსებს ელასტიური წელის ირგვლივ, რათა მათ გაჭიმოთ თქვენი ჩანთით, როგორც კი ის ივსება.
ნაბიჯი 2. შეარჩიეთ შაბლონური მაისურები, რომ მიიტანოთ ყურადღება თქვენი ჩანთიდან
მოდელირებული მაისურები საკმაოდ დიდი პოპულარობა მოიპოვა მამაკაცის მოდაში. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ პერანგები შაბლონების ფართო სპექტრში, რომელიც შეესაბამება თქვენს პიროვნებას. ითამაშეთ განსხვავებული ნიმუშის მაისურებით და ღილაკებით, სანამ არ იპოვით თქვენთვის სასურველ სტილს. თქვენ შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ ადამიანები ძალიან მოხიბლულნი არიან თქვენი მაისურის უნიკალური ნიმუშით, რომ შეამჩნიონ თქვენი სტომა!
- დაალაგეთ ფლანელის ღილაკი მაისურზე, ჯინსებსა და ჩექმებზე, რათა ხელახლა შექმნათ შემოდგომის კლასიკური სახე.
- აცვიათ მაისური ყვავილებით ან კრამიტით დაფარული გრაფიკით (მაგალითად, მანქანები ან ფრინველები) ჯინსებით ან შორტებით, რომ დაამატოთ მეტი თქვენი პიროვნება თქვენს ჩაცმულობებში.
ნაბიჯი 3. შეარჩიეთ შარვალი, რომელიც უფრო ფართოა მინიმუმ 1 ზომით თქვენი სტომის მოსათავსებლად
თქვენ უნდა დაიმალოთ თქვენი სტომა შარვლის შიგნით, თუ ის წელის ზემოთ მდებარეობს. უფრო დიდი ზომის შარვალი მოგაწვდით საკმარის ადგილს, რომ კომფორტულად დაიჭიროთ თქვენი ჩანთა და სტომა. პლიუს შარვალი ყველაზე ეფექტურია დამალვისას. თუ გსურთ, ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალურად დამზადებული შარვალი ოსტომიური ჩანთების მქონე ადამიანებისთვის. ამ სტილის შარვალს მოყვება ჯიბე, ჩამონტაჟებული თქვენი ჩანთის შესანახად.
ჩაიცვით დაბალი აყვავებული ჯინსის ჯინსი ან ხაკი თქვენი საყვარელი შაბლონური პერანგით! შენი შარვალი დაიცავს და დაიმალებს თქვენს ჩანთას, ხოლო ლამაზი შაბლონიანი პერანგი ყურადღებას მიიპყრობს თქვენი სტომისგან
ნაბიჯი 4. ატარეთ ქურთუკი ან ჟილეტი თქვენი კოსტიუმებით, რათა შემდგომ დაიმალოთ თქვენი სტომა
ტანსაცმლის დამატებითი ფენა დაფარავს თქვენს ჩანთას, რაც სხვებს შეუმჩნეველს ხდის მისი შევსების დროსაც კი. თქვენ შეგიძლიათ აცვიათ ქურთუკები და ჟილეტები მრავალფეროვანი შემთხვევისთვის. თუმცა, ქურთუკები საუკეთესოდ აცვიათ უფრო გრილ ტემპერატურაზე, ჟილეტები კი უკეთესია, როცა უფრო თბილა.
- დააფინეთ უბრალო ჟილეტი ან ქურთუკი მაისურზე კომფორტული ჯინსით, მაგარი, შემთხვევითი იერსახისთვის.
- ალტერნატიულად, აცვიათ კოსტუმის ჟილეტი ან ქურთუკი ღილაკზე მაისურზე და ჰალსტუხი შეუხამეთ შარვალს, რომ შექმნათ ელეგანტური, ოფიციალური ჩაცმულობა.
ნაბიჯი 5. ატარეთ საკინძები, თუ თქვენი ქამრები ძალიან გამკაცრდება თქვენი სტომის გარშემო
თქვენი ძველი ქამრები შეიძლება ვერ იტევდეს თქვენს ოსტომიურ ჩანთას, როდესაც ის ივსება. საკინძები ატარებენ თქვენს შარვალს ისევე ეფექტურად, ასევე უფრო ადვილად მოერგებიან თქვენს სტომას. საკინძების უმეტესობა ელასტიურია, ასე რომ თქვენ უნდა შეგეძლოთ იპოვოთ საიმედო წყვილი ნებისმიერი ზომის.
დააფინეთ საცობები მაისურის ქვეშ უფრო ჩვეულებრივი გარეგნობისთვის, ან პერანგი ოფიციალური შემთხვევებისთვის
ნაბიჯი 6. დაიცავით თქვენი ჩანთა სტომის მცველით, თუ თამაშობთ საკონტაქტო სპორტს
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არ გაქვთ ნაკლებობა სპორტულ ტარებაზე თქვენი ოსტომიური ჩანთით, თქვენ უნდა ჩადოთ ინვესტიცია მტკიცე სტომაში, რომ დაიფაროს თქვენი ჩანთა, მით უმეტეს, თუ რეგულარულად მონაწილეობთ ვარჯიშის უფრო ინტენსიურ ფორმებში. სტომის მცველი დაიცავს თქვენს ჩანთას კონტაქტური სპორტით გამოწვეული პოტენციური დაზიანებისგან. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ატაროთ ოსტომიის ქამარი, თუ მონაწილეობთ ქვედა დარტყმის ვარჯიშში.
ნაბიჯი 7. შეარჩიეთ მაღალი წელის საცურაო ჩემოდნები, რომ დაიმალოთ თქვენი ჩანთა სანაპიროზე ან აუზზე
ამ ტიპის საცურაო კოსტუმები გაგიადვილებთ თქვენი ჩანთის მოშორებას, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ის სხეულზე უფრო დაბლაა მოთავსებული. შეიძლება დაგჭირდეთ მაისურის ჩაცმა საცურაო შორტებზე, თუ ჩანთა უფრო მაღლა გაქვთ. არ ინერვიულოთ თქვენი ჩანთის წყალში ჩაძირვის შესახებ; ისინი უნდა იყოს წყალგაუმტარი.
ნაბიჯი 8. შეარჩიეთ ნებისმიერი საძილე ტანსაცმელი, რომელიც თქვენთვის ყველაზე კომფორტულია
პიჟამაზე არაფერი განსაკუთრებული არ უნდა აცვიათ. თქვენ შეგიძლიათ დაიჭიროთ უბრალო ძველი საცვლები ან ქვედაბოლო გაჭიმული წყვილი. პიჟამოს უმეტესობა საკმარისად ფხვიერია ოსტომიური ჩანთისთვის.
მეთოდი 3 -დან 3: აქსესუარიზაცია ოსტომიური ჩანთით
ნაბიჯი 1. დაალაგეთ თქვენი სამოსი, რომ თქვენი სტომა კარგად დაიმალოს
შეუთავსეთ უამრავი შაბლონიანი ზედა და კომფორტული ქვედაბოლო, ფხვიერი კარდიგანით, რომელიც ჩაცმულია ტანსაცმელზე. შენი სტომა შეიძლება იყოს უფრო რთული დამალვა, როდესაც ის ივსება. ფენიანი ტანსაცმლისა და შაბლონების ტარება ხელს უწყობს ტერიტორიის დაფარვას.
ატარეთ თხელი ქამარი ზემოდან ან კაბაზე, მკერდის ქვეშ. ეს შექმნის საკმარის ვიზუალურ ვარიაციას თქვენი ჩაცმულობის ზედა ნახევარში, რომელიც დაეხმარება თქვენი ოსტომიური ჩანთის დამალვაში
ნაბიჯი 2. აქსესუარები შარფებითა და ქურთუკებით, რომ დაიმალოთ თქვენი ჩანთა გაფართოებისთანავე
გარეთ გასვლისას შეიძლება შეგხვდეთ სიტუაციები, როდესაც აბაზანაში ვერ მიხვალთ მაშინვე, მაგრამ ჩანთა სწრაფად ივსება. შარფის ან მსუბუქი ქურთუკის ტარება ხელს შეუწყობს ტერიტორიის უფრო ადვილად დაფარვას, დაიმალება შეშუპებული ოსტომიური ჩანთები, სანამ მათზე ზრუნვას არ შეძლებთ.
ატარეთ მსუბუქი კარდიგანის ან კიმონოს ქურთუკი ტანზე და ჯინსი მოდურად დამალვის ეფექტისთვის
ნაბიჯი 3. გამოხატეთ თავი თამამი წყვილი ფეხსაცმლით
მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება უფრო ძნელი იყოს იმ ტანსაცმლის ტარება, რომლითაც ადრე სიამოვნებას იღებდით, მაინც შეგიძლიათ თავისუფლად გაერთოთ ნებისმიერი წყვილი ფეხსაცმლით, რომელიც მოგწონთ! გახადეთ თქვენი ფეხსაცმელი თქვენი ჩაცმულობის ცენტრი, შეარჩიეთ ისეთი მშვენიერი წყვილი, რომლის ტარებაც აქამდე არ გიფიქრიათ. ექსპერიმენტი სხვადასხვა ფერისა და ტიპების შესახებ.
- ზღაპრული წყვილი ფეხსაცმელი ასევე გადააქცევს ყურადღებას თქვენი წელისა და თქვენი სტომისგან.
- აცვიათ წყვილი ნათელი წითელი ჩექმები, რომ გამოიცვალოთ მთლიანად შავი სამოსი!
- მაქმანიანი ბინები არის სახალისო და მოქნილი ფეხსაცმლის სტილი, რომელიც შესაფერისია მრავალი განსხვავებული პარამეტრისთვის.
ნაბიჯი 4. ექსპერიმენტი ფერადი და ძლიერი აქსესუარებით
თმის დეკორაციები, სამკაულები, ჰალსტუხები და სხვა აქსესუარები არა მხოლოდ თქვენი უნიკალური სტილის გამოხატვის შესანიშნავი საშუალებაა, არამედ თქვენი სტომის ყურადღების მიქცევაც. ითამაშეთ სხვადასხვა აქსესუარებით, სანამ არ იპოვით იმას, რაც მოგწონთ.
- შეუხამეთ მუქი ფერის, შემთხვევით კაბას ნათელი წითელი ქუდი.
- ატარეთ ნათელი, შაბლონური ყელსაბამი ნახევრად ფორმალური ან ოფიციალური ჩაცმულობით.
Რჩევები
- იყავით თავდაჯერებული რაც არ უნდა გადაწყვიტოთ ჩაცმა! თქვენი ოსტომიური ჩანთა, როგორც წესი, არ მიიქცევს დიდ ყურადღებას, განსაკუთრებით მას შემდეგ რაც იცით, როგორ უნდა ჩაიცვათ იგი. ჩაიცვი ის სამოსი, რომელიც მოგწონს და გადი სტილში და თავით მაღლა!
- შაბლონები ეფექტურია იმისათვის, რომ მოხეტიალე თვალები მოშორდეთ თქვენს ჩანთას და მეტი ყურადღება გაამახვილოთ თქვენზე და თქვენს ჩაცმულობაზე.
- შეარჩიეთ მუქი ფერები, რათა თქვენი ჩანთის ფართობი ნაკლებად შესამჩნევი იყოს. ატარეთ შავი ზედა ან თხელი, შავი ქვედაკაბა ან გამაშები.
- წაისვით თამამი და მიმზიდველი მაკიაჟი, რათა მიიპყროთ თვალი თქვენი სახისკენ. განვიხილოთ წითელი, მეწამული ან ვარდისფერი პომადა და მკვეთრი, კატის თვალის ლაინერი.
გაფრთხილებები
- ამოიღეთ მუცლის საფარი, როგორც კი ის დისკომფორტს იწყებს.
- რეგულარულად გაასუფთავეთ ჩანთა, სანამ ის სრულად არ შეივსება. ეს დაგეხმარებათ თქვენი ჩანთა ნაკლებად აშკარა იყოს სხვა ადამიანებისთვის, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ შეარჩიეთ უფრო მჭიდრო სამოსი.
