კვლევებმა აჩვენა, რომ აბი შემდეგ დილით, რომელსაც ასევე უწოდებენ გადაუდებელ კონტრაცეპტივას, შეუძლია ორსულობის თავიდან აცილება მას შემდეგ, რაც დაუცველი სექსი გქონდათ ან თქვენი ჩასახვის საწინააღმდეგო მეთოდი ჩაიშალა. ტაბლეტის შემდგომი დილა უნდა ინახებოდეს მხოლოდ გადაუდებელ შემთხვევებში და თქვენ უნდა მიიღოთ იგი მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ გჯერათ, რომ შეიძლება იყოთ ორსულად სქესობრივი კავშირის შემდეგ. ექსპერტები აღნიშნავენ, რომ თქვენ უნდა მიიღოთ დილის აბი რაც შეიძლება სწრაფად დაუცველი სქესობრივი კავშირის შემდეგ რაც შეიძლება მეტი ეფექტურობისთვის.
ნაბიჯები
მე -2 ნაწილი 1: აბი დილის შემდეგ
ნაბიჯი 1. გაიგეთ, როგორ მუშაობს დილის შემდეგ აბი
ტაბლეტების მიღების შემდეგ დილით ფორმულირდება პროგესტერონის ჰორმონის სინთეზური ვერსია (რომელსაც ასევე უწოდებენ ლევონორგესტრელს). ეს ჰორმონი მოქმედებს იმით, რომ არ ათავისუფლებს საკვერცხე კვერცხუჯრედს. თუ კვერცხუჯრედი არ არის, სპერმის განაყოფიერების არაფერია.
- თუ თქვენ ხართ ოვულაციასთან ახლოს ან ახლახან ოვულაცია გაქვთ, აბას აქვს ეფექტურობის მნიშვნელოვნად მცირე შანსი.
- აბების შემდეგ დილით, როგორც წესი, პროგესტერონის უფრო მაღალი დოზაა, ვიდრე ჩვეულებრივი ყოველთვიური ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები. აბების შემდეგ დილით არ უნდა ჩაანაცვლოთ ჩასახვის საწინააღმდეგო რეგულარული მეთოდები და მათ არ შეუძლიათ შეწყვიტონ არსებული ორსულობა.
ნაბიჯი 2. იცოდეთ როდის უნდა მიიღოთ აბი
ტაბლეტების მიღების შემდეგ დილა ყველაზე ეფექტურია, როდესაც ისინი მიიღება დაუცველი სქესობრივი კავშირიდან 24 საათის განმავლობაში ან მას შემდეგ, რაც გჯერათ, რომ თქვენი კონტრაცეფცია ვერ მოხერხდა. თუმცა, მათი მიღება შესაძლებელია რამდენიმე დღის შემდეგ და მაინც აფერხებს არასასურველ ორსულობას.
- ტაბლეტების შემდეგ დილით პროგესტინი უნდა იქნას მიღებული დაუცველი სქესობრივი კავშირის დაწყებიდან 72 საათის განმავლობაში.
- ტაბლეტების შემდეგ დილით ულიპრისტალ აცეტატი (ელა) უნდა იქნას მიღებული დაუცველი სქესობრივი კავშირის შემდეგ 120 საათამდე, რათა არ მოხდეს სპერმის კვერცხუჯრედის განაყოფიერება.
ნაბიჯი 3. წადი და შეიძინე აბები
დილის შემდეგ დილის მიღება შესაძლებელია ექიმის კაბინეტში, სამედიცინო კლინიკებში და აფთიაქებში. აფთიაქებში ისინი შეიძლება ინახებოდეს დახლის მიღმა.
- თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ურეცეპტოდ გადაუდებელი კონტრაცეპტული აბები თქვენი პირადობის მოწმობის გარეშე, თქვენი ასაკისა და სქესის მიუხედავად. ზოგიერთ აფთიაქს ჯერ კიდევ არ შეუძლია მედიკამენტების მარაგი, ან შეიძლება უარი თქვას მის მოწოდებაზე პირადი რწმენის საფუძველზე.
- აბები ჩვეულებრივ $ 35- $ 60 დაზღვევის გარეშე. დაზღვევამ შეიძლება დაფაროს ნაწილობრივი გადასახადი, თქვენი გეგმის მიხედვით.
- ზოგიერთი ბრენდი, მაგალითად ელა, საჭიროებს რეცეპტს.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ აბი
გადაუდებელი კონტრაცეფციის მედიკამენტები ჩვეულებრივ ერთჯერადი დოზის აბებია. თუმცა, სხვადასხვა ბრენდები განსხვავდება და, შესაბამისად, თქვენ ყოველთვის უნდა მიიღოთ აბი ან ტაბლეტების რაოდენობა, რომელიც ექიმის მითითებით არის მითითებული ან პაკეტის ეტიკეტით.
- დილის შემდეგ აბები უნდა გადაყლაპოთ. მიიღეთ თქვენი დოზა უამრავი წყლით.
- შეიძლება დაგჭირდეთ აბის მიღება საკვებთან ერთად, რათა შეამციროთ გულისრევის განვითარების შანსი.
- რეგულარული ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები შეიძლება ჩვეულებრივად მიიღოთ აბი შემდეგ დილით.
- თუ არ ხართ დარწმუნებული დოზირებაში ან გაქვთ რაიმე სხვა შეშფოთება, მოითხოვეთ კონსულტაცია ფარმაცევტთან.
ნაბიჯი 5. ველით, რომ თქვენი შემდეგი პერიოდი უჩვეულო იქნება
აბი შემდეგ დილით ჩვეულებრივ ერევა თქვენს ჰორმონებში ოვულაციის გასაკონტროლებლად, ამიტომ სავსებით ნორმალურია, რომ აბის მიღების შემდეგ პირველი პერიოდი ადრე თუ გვიან მოვა.
თქვენი პერიოდი შეიძლება იყოს ჩვეულებრივზე უფრო მსუბუქი ან მძიმე
ნაბიჯი 6. მოძებნეთ ორსულობის ნიშნები
ლევონოგესტრელის აბები არის 89% -მდე ეფექტური, როდესაც მიიღება დაუცველი სქესობრივი კავშირის შემდეგ 72 საათის განმავლობაში. ანალოგიურად, ელას აბები 85% ეფექტურია თუ მიიღება დაუცველი სქესობრივი ურთიერთობიდან 120 საათის განმავლობაში. თუმცა, ჯერ კიდევ არსებობს შანსი, რომ დაორსულდეთ აბის შემდეგ დილით მიღების შემდეგ.
- აბის მიღების შემდეგ, ეძებეთ ორსულობის ნიშნები განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მენსტრუაცია გამოგრჩათ.
- მენსტრუაციის დაკარგვის გარდა, ორსულობის სხვა სიმპტომები მოიცავს თავბრუსხვევას, დაღლილობას, საკვების სუნისადმი ზიზღს, გულისრევას და მკერდის მგრძნობელობას.
- გაიარეთ ორსულობის ტესტი სახლში ან დანიშნეთ სისხლის აღება ექიმის კაბინეტში, რათა დადგინდეს, ხართ თუ არა ორსულად. სახლში ორსულობის ტესტები შეგიძლიათ იხილოთ აფთიაქებში ოჯახის დაგეგმვის დერეფანში.
- ორსულობის ტესტები ამოწმებენ თქვენს ორგანიზმში hCG ჰორმონის დონეს, რომელიც ამაღლებულია განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის საშვილოსნოზე მიმაგრებისთანავე.
მე –2 ნაწილი 2 – დან: აბი დილის არჩევა
ნაბიჯი 1. გაეცანით ერთჯერადი დოზის პროგესტერონის აბებს
პროგესტერონის ერთჯერადი დოზა (ლევონოგესტრელი) დილის შემდეგ (როგორიცაა გეგმა B ერთი ნაბიჯი, შემდეგი არჩევანი ერთი დოზა და ჩემი გზა) შეაჩერეთ ორსულობა, თქვენი საკვერცხის კვერცხუჯრედის გამოყოფის თავიდან ასაცილებლად. მათი შეძენა შესაძლებელია აფთიაქებში ან ექიმის საშუალებით.
- ეს აბები უნდა იქნას მიღებული რაც შეიძლება მალე, მაგრამ ჩვეულებრივ ეფექტურია დაუცველი სქესობრივი კავშირის შემდეგ 72 საათის განმავლობაში. თუმცა, მათ ასევე შეუძლიათ იმუშაონ 120 საათის შემდეგ.
- ეს აბები საუკეთესოდ მუშაობს ქალებისთვის, რომელთაც აქვთ BMI 25 წლამდე და შეიძლება არ იმუშაონ ქალებისთვის, რომელთაც აქვთ BMI 30 -ზე ზემოთ.
- ამ მედიკამენტის მიღებამ შეიძლება შეცვალოს თქვენი მენსტრუალური ციკლი, რამაც გამოიწვია თქვენი მომდევნო მენსტრუაცია უფრო მსუბუქი ან მძიმე და მოხდეს უფრო ადრე თუ გვიან ვიდრე შეჩვეული ხართ. მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს სიმპტომები, რომლებიც მსგავსია PMS– ის დროს, როგორიცაა გულისრევა და მუცლის კრუნჩხვები.
- სხვა შესაძლო გვერდითი ეფექტებია მკერდის მგრძნობელობა, თავბრუსხვევა, გულისრევა და მუცლის კრუნჩხვები.
ნაბიჯი 2. შეიტყვეთ ლევონორგესტრელის ორი დოზის ტაბლეტების შესახებ
ტაბლეტების შემდეგ დილით ერთჯერადი დოზისგან განსხვავებით, ლევონორგესტრელის ორი დოზა მოითხოვს თქვენ მიიღოთ ორი ტაბლეტი, რათა დოზა იყოს ეფექტური.
- მიიღეთ ერთი ტაბლეტი რაც შეიძლება მალე დაუცველი სქესობრივი კავშირის შემდეგ და გააგრძელეთ მეორე დოზა თორმეტი საათის შემდეგ.
- ლევონორგესტრელის ტაბლეტები შეგიძლიათ იხილოთ თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში.
- აბების შემდეგ დილის მსგავსად, ამ ტაბლეტების გვერდითი მოვლენები მოიცავს ადრეულ ან ოდნავ დაგვიანებულ პერიოდებს, პერიოდის მსუბუქ ან მძიმე პერიოდს და მუცლის კრუნჩხვებს.
ნაბიჯი 3. გაეცანით ელას
ელა (ულიპრისტალ აცეტატი) არის ერთჯერადი დოზის აბი და არის ერთადერთი გადაუდებელი კონტრაცეპტივა, რომელიც მითითებულია სქესობრივი კავშირიდან 5 დღის განმავლობაში ორსულობის თავიდან ასაცილებლად; თუმცა, რაც უფრო ადრე მიიღებთ, მით უფრო ეფექტურია.
- იმისდა მიხედვით, თუ როდის მიიღება ელა მენსტრუალური ციკლის დროს, ელას შეუძლია საკვერცხის კვერცხის გამოდევნა კვერცხის მიღებიდან 5 დღემდე დააგვიანოს. ეს ნიშნავს, რომ სპერმა, რომელიც დარჩა, ვერ იცოცხლებს საკმარისად დიდხანს განაყოფიერებისთვის.
- ელა უკეთესი არჩევანია ქალებისთვის, რომელთაც აქვთ BMI 25 -ზე მეტი, ვიდრე პროგესტეგენული აბები, მაგრამ მისი ეფექტურობა მცირდება ქალებში, რომელთაც აქვთ BMI 35 -ზე მეტი.
- ელა ხელმისაწვდომია მხოლოდ რეცეპტით და მის გამოყენებასთან დაკავშირებული ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენებია თავის ტკივილი, მუცლის ტკივილი, გულისრევა, დისმენორეა, დაღლილობა და თავბრუსხვევა.
Რჩევები
- ჩვეულებრივი კონტრაცეპტული მეთოდები, როგორიცაა პრეზერვატივი ან ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები, ბევრად უფრო ეფექტურია, ვიდრე აბი დილით. გამოიყენეთ დაგეგმილი ჩასახვის საწინააღმდეგო საშუალება და გამოიყენეთ აბი შემდეგ დილით მხოლოდ როგორც უკიდურესი საშუალება.
- თუ აღმოჩნდებით, რომ გჭირდებათ გადაუდებელი კონტრაცეფცია, უნდა განიხილოთ ექიმთან უფრო საიმედო კონტრაცეფციაზე.
გაფრთხილებები
- აბი შემდეგ დილით არ გიცავთ სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებებისგან. გამოიყენეთ დაცვა არა მხოლოდ ჩასახვის საწინააღმდეგოდ, არამედ სგგდ – ისგან დასაცავად. გადაამოწმეთ სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები დაუცველი სექსის შემდეგ.
- მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ დილის შემდეგ აბი არ უნდა იქნას გამოყენებული როგორც ჩასახვის საწინააღმდეგო რეგულარული მეთოდი.
- დილის შემდეგ აბი არ არის აბორტის აბები. ეს ნიშნავს, რომ მათ არ შეუძლიათ შეწყვიტონ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი, თუ თქვენ უკვე ორსულად ხართ და ნაყოფი უკვე თქვენს საშვილოსნოშია ჩადებული.
