თქვენი თმის ყოველდღიურად დაბანა არის ჩვევა, რომელიც შეიძლება ჩათვალოთ, რომ კარგია თქვენი თმისთვის, მაგრამ სამაგიეროდ მას შეუძლია შექმნას ზედმეტი სიმშრალე და თავის კანის გაღიზიანება. სკალპის ნატურალური ზეთი ხელს უწყობს თმის დატენიანებას და შეინარჩუნებს მათ ჯანმრთელობას და მოცულობას. თმის ნაკლებად ხშირად დაბანა არა მხოლოდ იწვევს ჯანსაღ თმას, არამედ დაზოგავს დროს, ფულს და გარემოს!
ნაბიჯები
მეთოდი 1 – დან 3 – დან: ჭკვიანი შამპუნით დაბანა
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ თმა კვირაში ერთხელ ან ორჯერ
არ არის საჭირო ყოველდღიური თმის დაბანა. ძალიან ხშირად დაბანამ შეიძლება გამოიწვიოს სიმშრალე, გაყოფილი ბოლოები და თავის კანის გაღიზიანება. თქვენი თმის ტიპისა და სიგრძის მიხედვით შეგიძლიათ დაიბანოთ თმა 4 ან 5 დღეში ერთხელ.
- თუ მშრალი თმა გაქვთ, დაიბანეთ თმა კვირაში ერთხელ. თქვენ დაუშვებთ თქვენს ზურგის ბუნებრივ ზეთებს დაატენიანოს თქვენი უხეში თმა.
- თხელი და ცხიმიანი თმით, დაიბანეთ თმა კვირაში ერთხელ ან ორჯერ, რომ შეაჩეროთ ზედმეტი ცხიმების დაგროვება.
- ჩამოიბანეთ თმა შამპუნის გარეშე სარეცხებს შორის, რომ ამოიღოთ ჭუჭყიანი ან ოფლი ვარჯიშიდან. არავის მოსწონს ვარჯიშის შემდგომი თმა!
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ სწორი შამპუნი თქვენი თმის ტიპისთვის
ზოგიერთი შამპუნი მკაცრია თმაზე, ან საკმარისად არ ატენიანებს მშრალ თმას. ისინი აშორებენ ჭუჭყს და სუნს, მაგრამ ასევე შეუძლიათ თმას მოაშორონ ეთერზეთები.
- გამოიყენეთ გამწმენდი ან გამწმენდი შამპუნი მშრალი თმისთვის. ეს ხელს უწყობს ცხიმების და ჭუჭყის დაგროვებას და უსაფრთხოა შეღებილი თმისთვის. გამოიყენეთ გამწმენდი შამპუნი იშვიათად - ზედმეტმა წმენდამ შეიძლება მეტი ცხიმი გამოიღოს თქვენს თმებში.
- სხვა სარეცხი საშუალებებისთვის, ნაზი შამპუნი კარგია თქვენი თმისთვის. ბავშვის შამპუნი შეიძლება იყოს ეკონომიური და ნაზი ვარიანტი!
- გამოიყენეთ სარეცხი საშუალებების გარეშე შამპუნი, რომ დარწმუნდეთ, რომ თმას არ აშორებთ მის ბუნებრივ ზეთებს. შეგიძლიათ შეამოწმოთ თქვენს ადგილობრივ პარიკმახერთან, რომ ნახოთ თუ რა სახის შამპუნი იყენებთ თქვენთვის.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ კონდიციონერები სილიკონების და ზეთების გარეშე
იპოვნეთ კონდიციონერი, რომელიც დაეხმარება თმას ნატურალურ ზეთებს, ვიდრე ამოწურავს მათ.
თუ მშრალი თმა გაქვთ, შეცვალეთ შამპუნი სილიკონის გარეშე კონდიციონერით. ეს დაგეხმარებათ მშრალი და დაზიანებული თმის აღდგენაში
ნაბიჯი 4. ჩამოიბანეთ თმა კარგად თბილ წყალში შამპუნით დაბანის წინ
შამპუნის გამოყენებამდე თმა თბილ წყალში უნდა იყოს გაჟღენთილი. თბილი წყლის გამოყენება თმას კუტიკულებს გაგიხსნით და ჭუჭყს იბანთ.
- არ გამოიყენოთ ცხელი წყალი თმის დაბანისას. ცხელ წყალს შეუძლია დააზიანოს ფესვები.
- შეიზილეთ შამპუნი სკალპში. მოერიდეთ შამპუნის გამოყენებას თმის ბოლოებზე, ეს დაიცავს მათ გაყოფილი ბოლოებისგან.
- წაისვით მცირე რაოდენობით შამპუნი ხელისგულზე. წაისვით თმის ძირებზე და შეიზილეთ სკალპი 5-10 წამის განმავლობაში.
- კარგად ჩამოიბანეთ თმა. კონდიციონერის გამოყენებამდე ამოიღეთ წყალი.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ კონდიციონერი თქვენი თმის ბოლოებზე
ეს აჩერებს ზეთების დაგროვებას სკალპში და ხელს უწყობს თმას დაზიანებული რჩევების აღდგენას.
- წაისვით კონდიციონერი გრძელი თმის ბოლოებზე შამპუნით დაბანის წინ, რათა დაიცვათ გრძელი თმა გაყოფისგან.
- კარგად ჩამოიბანეთ თმა კონდიციონერიდან და გააშრეთ პირსახოცით.
3 მეთოდი 2: სარეცხი საშუალებებს შორის თმის შენარჩუნება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ მშრალი შამპუნი ყოველ მეორე ან მესამე დღეს სარეცხებს შორის
მშრალი შამპუნები ხელს უწყობს მოცულობის შენარჩუნებას და ცხიმის შეწოვას. მშრალი შამპუნების გამოყენება ადვილია.
- გაყავით თმა და მოათავსეთ ფხვნილი ან სპრეი ფესვებზე. დატოვე იქ ერთი წუთით.
- ნაზად შეიზილეთ მშრალი შამპუნი ფესვებში, შემდეგ გააკეთეთ კიდევ ერთი ნაწილაკი თქვენს თმებში და მოათავსეთ ფხვნილი ან სპრეი ამ ახალ ადგილზე.
- გაიმეორეთ მშრალი შამპუნის გამოყენება, სანამ არ დაიფარავთ სკალპის კარგ არეს.
- დატოვე ჯდომა ხუთი წუთის განმავლობაში.
- დაივარცხნეთ თმა ღორის ჯაგრისის ფუნჯით, რომ ამოიღოთ ზედმეტი ფხვნილი მშრალი შამპუნიდან. ისიამოვნეთ მოცულობით და ახალი იერით მშრალი შამპუნიდან.
ექსპერიმენტის რჩევა
"მშრალი შამპუნი შეიზილეთ მშრალ თმაზე, შეიზილეთ თითებით, შემდეგ გაიხეხეთ - განაახლეთ თმა და შეიწოვეთ ზედმეტი ცხიმები."
Patrick Evan
Professional Hair Stylist Patrick Evan is the Owner of Patrick Evan Salon, a hair salon in San Francisco, California. He has been a hairstylist for over 25 years and is a Thermal Reconditioning Specialist, dedicated to transforming difficult curls and waves into sleek, straight hair. Patrick Evan Salon was rated the Best Hair Salon in San Francisco by Allure magazine, and Patrick's work has been featured in Woman’s Day, The Examiner, and 7x7.
Patrick Evan
Professional Hair Stylist
ნაბიჯი 2. დაივარცხნეთ თმა ღორის ჯაგრით
ღორის ჯაგრით ფუნჯის გამოყენება ხელს უწყობს ბუნებრივი ზეთების თანაბრად გადანაწილებას თმაზე. დაივარცხნეთ თმა დღეში ორჯერ.
- დაივარცხნეთ თმა დაბანის წინ. ეს ზეთებს რჩევებზე გადააქვს, ასე რომ უფრო ადვილია არასასურველი ცხიმიანობის დაბანა.
- დაივარცხნეთ თმა ღამით ძილის წინ, რათა თავიდან აიცილოთ ზეთების დაგროვება ღამით.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ნაკლები პროდუქტი თქვენს თმაზე დაბანებს შორის
თმის პროდუქტებით, ნაკლები შეიძლება იყოს მეტი. მცირე რაოდენობის პროდუქტს შეუძლია თქვენი თმის ფორმა და სტილი ისე, როგორც გსურთ.
გამოიყენეთ სპრეი და ზეთები იშვიათად. თმაზე პროდუქტების გადაჭარბებული გამოყენება თმას უფრო მძიმე და ჭუჭყს გახდის
ნაბიჯი 4. დაიძინეთ თმა ფუნთუშაში
ეს ხელს უწყობს თმის მოცულობის მიცემას. დარწმუნდით, რომ ფუნთუშა ფხვიერად მიამაგრეთ თქვენი თმის ფესვების დასაცავად.
შეცვალეთ თქვენი ბალიშის საფარი ყოველ კვირას. ბალიშის თაროზე ჭუჭყისა და ცხიმის დაგროვება შეიძლება ყოველ ღამეში დაიყოს თმებში. სუფთა ბალიშის საფარის გამოყენება ხელს უწყობს თქვენი თმის სისუფთავეს და სიახლეს
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ საშხაპე ქუდი, როდესაც შხაპის ქვეშ ხართ და არ იბანთ თმას
ეს იცავს თქვენს თმას წყლისა და ტენიანობისგან საშხაპეში. საშხაპე ქუდები შეიძლება იყოს არა მხოლოდ პრაქტიკული, არამედ სახალისოც!
ნაბიჯი 6. დღის განმავლობაში ნაკლებად ითამაშეთ თმით
თითების და ხელების ნატურალურ ზეთებს შეუძლიათ დაამატოთ არასასურველი ზეთი თქვენს თმას. რაც უფრო მეტად დაივარცხნით და შეეხებით თმას, ის უფრო ცხიმიანი გახდება. დაივარცხნეთ თმა დღეში ორჯერ, შეივარცხნეთ და შემდეგ გაიჩერეთ.
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: დავარცხნილი თმის სტილისტიკა
ნაბიჯი 1. შექმენით ტალღოვანი სტილი თმის დაბანის შემდეგ მეორე დღეს
გექნებათ ნატურალური ზეთები, რომლებიც დაამატებთ ტექსტურას თქვენს თმას დაბანის მეორე დღეს. გამოიყენეთ იგი თქვენს სასარგებლოდ და შექმენით ბუნებრივი ტალღა თმებში.
- გაყავით თმა ორ ნაწილად. გაიყვანეთ თმა თითოეულ მხარეს და შექმენით ფუნთუშა. გამართავს მათ ერთად Bobby pin.
- გამოიყენეთ ნაზი სითბო ფენით, რომ ამოიღოთ ტენი თმიდან.
- ნაზად გაუშვით თმის სამაგრები. ეს შექმნის ბუნებრივ ტალღას თქვენს თმებში.
ნაბიჯი 2. მესამე დღეს შეაკრა თმები ცხენის კუდში ან ფუნთუშაში
ეს არის შანსი ვითამაშოთ განსხვავებული სტილით. თმის ფუნთუშა შესანიშნავი სტილია თმაზე, რომელიც ნაკლებად არის გარეცხილი.
- გადაწყვიტეთ ფუნთუშის სტილი თქვენი თმის სიგრძისთვის.
- სცადეთ ბალერინის გლუვი ფუნთუშა. თმა უკან გაიწიეთ და მჭიდრო ცხენის კუდით შეიკარით. გადაუგრიხეთ თმა თმის სამაგრის გარშემო და მოათავსეთ ბობის ქინძისთავები თმებში, რომ ის ერთად დაიჭიროთ. მარტივი და ელეგანტური!
- სცადეთ გამოიყენოთ ახალი თავსაბურავი ან თმის სამაგრები თქვენი ახალი სტილით. ისიამოვნეთ იმ დროით, როდესაც თქვენ გჭირდებათ თმის ვარცხნილობა, რომელიც არ დახარჯავთ მის დასაბანად.
ნაბიჯი 3. შეიზილეთ თმა მე -4 დღეს
ამ დროს თქვენი თმა ყველაზე ცხიმიანი იქნება. თმა უფრო ადვილად იკეტება, როდესაც ზეთი თანაბრად ნაწილდება მთელ თმაზე. ბუნებრივი ზეთები ნიშნავს, რომ თმა კარგად არის დატენიანებული და გასართობი.
