ჩვეულებრივი თმის საღებავისგან განსხვავებით, რომელიც ფერს აყენებს თქვენს თმას, მათეთრებელი ხსნის პიგმენტს თქვენი ძაფებიდან. მას შემდეგ, რაც გაუფერულების პროცესი დასრულდება, თავად გაუფერულება მთლიანად უნდა გაირეცხოს თმას. მაგრამ მას შემდეგ, რაც ფერი გაშიშვლდა, გაუფერულების შემობრუნების გზა არ არსებობს. ამის ნაცვლად, თქვენ შეგიძლიათ შეღებოთ გაუფერულ თმაზე, რათა შეცვალოთ გარეგნობა და შეინარჩუნოთ თმა ჯანმრთელი, რათა უფრო სწრაფად გაიზარდოს თქვენი გათეთრებული ნაოჭები.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: მათეთრებელი პროდუქტის ამოღება
ნაბიჯი 1. ჩამოიბანეთ გათეთრება თმიდან თბილი წყლით
თუ თმას გაათეთრებთ სახლში, დარწმუნდით, რომ ზუსტად მიჰყევით პროდუქტის მითითებებს, რადგან მათეთრებელი საშუალების დიდხანს დატოვებამ შეიძლება დააზიანოს თქვენი თმა ან თუნდაც დაიწვას სკალპი. მას შემდეგ რაც დაელოდეთ მითითებულ დროს (რაც შეიძლება განსხვავდებოდეს ზუსტი პროდუქტის მიხედვით), მიიღეთ შხაპი და გამოიყენეთ უამრავი თბილი წყალი, რომ მთლიანად ჩამოიბანოთ გაუფერულება თქვენი თმებიდან.
თუ თქვენ გაქვთ განსაკუთრებით მუქი თმა, თქვენ ალბათ დაგჭირდებათ თმის გაუფერულება არაერთხელ, რომ მიაღწიოთ სუპერ მსუბუქ იერს. თმისა და სკალპის დასაცავად, შეეცადეთ რამდენიმე კვირა დაელოდოთ მკურნალობას შორის
ნაბიჯი 2. დაიბანეთ თმა რბილი შამპუნით
მას შემდეგ რაც გაათეთრეთ გაუფერულება, ნაზად დაიბანეთ თმა შამპუნით და კარგად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ეს ხელს შეუწყობს თმის ბოლოდან ამოღების ყველა ბოლო ნაწილის ამოღებას. თქვენი თმის შემდგომი დაზიანების თავიდან ასაცილებლად, გამოიყენეთ თითები შამპუნი ნაზად შეიზილეთ თმებში, ვიდრე ენერგიულად გახეხეთ.
იპოვეთ ნაზი შამპუნი ინგრედიენტების ეტიკეტის შემოწმებით და პროდუქტების თავიდან აცილებით ნატრიუმის ლაურილ სულფატით, მკაცრი სარეცხი ქიმიკატებით
ნაბიჯი 3. გააჯანსაღეთ თმა გათეთრების შემდეგ
ღრმა კონდიციონერის გამოყენება ხელს უწყობს შემდგომი გამათეთრებელი ქიმიკატების შემდგომ გამორეცხვას. რაც უფრო მნიშვნელოვანია, ის იწყებს გაუფერულების მიერ მიყენებული ზიანის აღდგენას. წაისვით ღრმა კონდიციონერი სველ თმაზე შამპუნით დაბანის შემდეგ და გაიჩერეთ მინიმუმ 20-30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ უამრავი თბილი წყლით.
თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ღრმა კონდიცირების მკურნალობა აფთიაქში ან სალონში, ან შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი ხელით სახლში. სცადეთ გამოიყენოთ ინგრედიენტები თქვენს მაცივარში ან საკუჭნაოში, როგორიცაა ავოკადო, ქოქოსის ზეთი, ბანანი, თაფლი და ზეითუნის ზეთი. შეურიეთ ინგრედიენტები თასში ან ბლენდერში და შემდეგ წაისვით თმაზე ჩვეულებრივი კონდიციონერის მსგავსად
მეთოდი 2 დან 3: შეღებვა გათეთრებულ თმაზე
ნაბიჯი 1. შეაფასეთ თქვენი თმის მდგომარეობა გათეთრებული თმის შეღებვის წინ
თუ გსურთ შეცვალოთ თქვენი გათეთრებული თმის სახე, შეგიძლიათ შეღებოთ თმა პირვანდელ ფერში. ეს ჩვეულებრივ კეთდება სალონებში და ცნობილია როგორც "ორპროცენტიანი ფერადი სერვისი". თუმცა, მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ თმა არ არის ძალიან დაზიანებული გათეთრების პროცესით. თუ თქვენი თმა ძალიან მშრალია, გრძნობს ზედმეტად მყიფე ან ადვილად იჭრება, ფერის გამოყენებამდე უნდა გაიაროთ კონსულტაცია სტილისტთან.
თქვენი თმის ღრმა კონდიცირება დაგეხმარებათ ტენიანობის აღსადგენად თქვენს ნაოჭებში და დაუბრუნოთ თქვენი მანე იმ მდგომარეობას, რომელიც საკმარისად ჯანსაღია საღებავის დამუშავებისთვის
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ფოტოები, რათა იპოვოთ საღებავი, რომელიც შეესაბამება თქვენს ბუნებრივ თმის ფერს
თუ იმედოვნებთ, რომ დაუბრუნდებით თმის პირვანდელ ფერს, დაიწყეთ თქვენი ბუნებრივი თმის ფოტოების გადახედვით სხვადასხვა შუქზე (მათ შორის გარედან). სცადეთ დაათვალიეროთ თქვენი სკოლის ფოტოები, რათა დაადგინოთ თქვენი ძირითადი ფერები. ეს დაგეხმარებათ შეარჩიოთ საღებავის სწორი ფერი სალონში ან მაღაზიაში. მაგალითად, თუ თქვენი თმა ბავშვობაში თბილი, თაფლისფერი ქერა იყო, შეარჩიეთ თბილი ტონალური საღებავები ბუნებრივი იერსახისთვის.
თუ თქვენ კამათობთ რამდენიმე ჩრდილს შორის, დაიწყეთ ყველაზე მსუბუქი ფერით. თუ თმას ძალიან მუქად ხატავთ და გინდათ უფრო ღია გახადოთ, ისევ მოგიწევთ გათეთრება, რამაც შეიძლება სერიოზული ზიანი მიაყენოს
ნაბიჯი 3. შეღებეთ თმა ეტაპობრივად, თუ თქვენ ცდილობთ გაცილებით მუქი
თმას შეღებავ სახლში თუ სალონს ეწვევი, გათეთრებული თმიდან მუქ იერსახეზე გადასვლა ნელი პროცესია. გათეთრებული იერსახის შესაცვლელად ყველაზე უსაფრთხო გზაა საღებავის გამოყენება მხოლოდ რამდენიმე ჩრდილით მუქი, როგორც კარამელის ქერა. რამდენიმე კვირის შემდეგ, შეგიძლიათ შეღებოთ იგი რამდენიმე ჩრდილით მუქი. გაიმეორეთ სანამ არ მიიღებთ სასურველ ფერს.
თუ თქვენ ცდილობთ გაუფერულ თმას დაუყოვნებლივ შეღებოთ ძალიან მუქად, ამან შეიძლება თქვენი თმა დატოვებული და პოტენციურად მომწვანო გახადოს. ის ასევე უფრო სწრაფად გაქრება
ნაბიჯი 4. სცადეთ ombré სტილი, რომ გაზარდოთ გათეთრებული თმა უფრო მოხდენილად
ომბრე თმა უფრო მუქია ფესვებში და ბოლოებში თანდათან იშლება ღია ფერის. ეს სტილი დაგეხმარებათ გაზარდოთ თქვენი გათეთრებული საკეტები ისე, როგორც ჩანს მიზანმიმართულად. მას შემდეგ, რაც თქვენი ფესვები ოდნავ გაიზარდა, სთხოვეთ თქვენს სტილისტებს გამოიყენონ ხაზგასმა და დაბალი მაჩვენებლები, რომ შეურიონ თქვენი ბუნებრივი ფერი განათებულ ბოლოებში.
ომბრეს სტილებს ასევე შეუძლიათ დროის გაფართოება ფერის შეხებას შორის, ვინაიდან გაუფერულებული, ბუნებრივი ფესვები წარმოადგენს მრავალტონალური იერის განზრახ ნაწილს
ნაბიჯი 5. შეღებეთ თმა სახლში, თუ ბიუჯეტი მჭიდროა
თუ გსურთ შეცვალოთ გათეთრებული სახე, მაგრამ არ გინდათ გადაიხადოთ პროფესიონალური სალონის მომსახურება, განიხილეთ თმის შეღებვა სახლში მაღაზიაში შეძენილი საღებავის გამოყენებით. ფრთხილად იყავით, რომ პირველ ტურში არ გახდეთ ძალიან მუქი: თქვენი გათეთრებული თმის სამზე მეტ მუქზე შეღებვა შეიძლება გამოიწვიოს ლაქებიანი ან გაუფერულებული შედეგები. ყურადღებით მიჰყევით თქვენს სახლში საღებავის ყუთის მითითებებს.
- წინაპირობა ღრმა კონდიცირების მკურნალობით. გათეთრებული თმა უკვე დაზიანებულია, ამიტომ მნიშვნელოვანია დამატებით დატენიანდეთ თმას შეღებვის წინ. სახლში ბევრი საღებავის კომპლექტი მოყვება წინასწარი მკურნალობის ჩათვლით.
- თავიდან აიცილეთ ლაქები, დაიცავით თქვენი კანი ვაზელინის თხელი ფენით თქვენი თმის ხაზის გასწვრივ. ატარეთ ხელთათმანები, რომ დაიცვათ ხელები და დაფაროთ ლაქები ზედაპირზე პირსახოცით.
- გამოსცადეთ საღებავი თმის პატარა ნაჭერზე (სასურველია ნაკლებად თვალსაჩინო ადგილიდან, კისრის არეში), რათა დარწმუნდეთ, რომ მოგეწონებათ შედეგები. ზოგიერთი საღებავი, განსაკუთრებით მუქი, არ შეიძლება ერთნაირად გამოიყურებოდეს გათეთრებულ თმაზე.
ნაბიჯი 6. ეწვიეთ პარიკმახერს ან სტილისტს უფრო პროფესიონალური საღებავის სამუშაოსთვის
საპარიკმახეროების უმეტესობა გამოცდილია გათეთრებულ თმასთან ერთად და დაგეხმარებათ დაგეგმოთ არასასურველი გაუფერულების დაფარვა ან გადიდება. დარწმუნდით, რომ გაუზიარეთ თქვენი თმის მთელი ისტორია თქვენს სტილისტს, მათ შორის დეტალებს, თუ როგორ და როდის გაითეთრეთ თმა.
გაითვალისწინეთ, რომ გათეთრებული თმის დაფარვას შეიძლება რამდენიმე სალონში ვიზიტი დასჭირდეს. მიუხედავად იმისა, რომ ამას შეიძლება მეტი დრო და ფული დასჭირდეს, მას შეუძლია შეამციროს თქვენი თმის დაზიანება და უზრუნველყოს უკეთესი შედეგი
მეთოდი 3 -დან 3: გაზარდეთ Bleach
ნაბიჯი 1. დაიცავით ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავებით, ცილებით და რკინით მდიდარი დიეტა, რათა ხელი შეუწყოთ თმის ზრდას
სწორი საკვები დაგეხმარებათ თქვენი სხეულის უზრუნველყოს ნუტრიენტებით, რაც მას სჭირდება თმის უფრო სწრაფად გასაზრდელად. ცილა არის მთავარი სამშენებლო მასალა თქვენი თმისთვის, ასე რომ დარწმუნდით, რომ თქვენ იღებთ რეკომენდებულ დღიურ რაოდენობას 0.8 გ 1 კილოგრამზე (2.2 ფუნტი) სხეულის წონაზე. ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები ასევე მნიშვნელოვანია ჯანსაღი, სწრაფად მზარდი თმისთვის, მაგრამ თქვენი სხეული მათ დამოუკიდებლად არ აწარმოებს. სცადეთ ჭამოთ მეტი თევზი, როგორიცაა ორაგული, სარდინი და სკუმბრია, რომ იპოვოთ ეს ჯანსაღი ცხიმები.
- ბერძნული იოგურტი, რომელიც შეიცავს უამრავ პროტეინს, ასევე ვიტამინ B5- ს (ასევე ცნობილია როგორც პანტოტენური მჟავა), განსაკუთრებით ეხმარება თმის ზრდის სტიმულირებაში და სისხლის ნაკადს თქვენს სკალპში.
- ფოთლოვანი მწვანილი ისპანახი და კომბოსტო შეიცავს რკინას, რაც ხელს უწყობს თმის ზრდას. ისინი ასევე შეიცავს სხვა ვიტამინებსა და მინერალებს (როგორიცაა ბეტა კაროტინი, ფოლიუმის მჟავა, ვიტამინი A და ვიტამინი C), რომლებიც ხელს უწყობენ ჯანსაღი თავის კანის შენარჩუნებას.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ კერატინი ან B- ვიტამინი დანამატი თქვენი მანეს გასაძლიერებლად
ზოგიერთმა დიეტურმა დანამატმა შეიძლება ასევე შეუწყოს ხელი თქვენს გაუფერულ თმას უფრო სწრაფად. კერატინები არის ცილები, რომლებიც უზრუნველყოფენ სიმტკიცეს და გამძლეობას უჯრედებში, რომლებიც ქმნიან თმას, კანს და ფრჩხილებს. განიხილეთ კერატინის დანამატი, რომელიც დაეხმარება თქვენს ნაოჭებს გაუძლოს დაზიანებას და გატეხვას. ანალოგიურად, B ვიტამინებს შეუძლიათ ხელი შეუწყონ თმის ზრდას და სიმტკიცეს.
ვიტამინი B-7, ასევე ცნობილი როგორც ბიოტინი, განსაკუთრებით უკავშირდება თმის ზრდის სტიმულირებას. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ბიოტინი აბი სახით თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში, ან საკვებში, როგორიცაა ორაგული, ტკბილი კარტოფილი და კვერცხი. მიზნად დაისახეთ 30 მიკროგრამი ბიოტინი ყოველდღე
ნაბიჯი 3. დაიბანეთ თმა ნაკლებად ხშირად, რათა შეამციროთ დაშლა
მისი გათეთრებისას თქვენი თმა საკმაოდ მყიფე ხდება, ასე რომ ნაზად მოექეცით, რომ მინიმუმამდე დაიშალოს და დაეხმარება უფრო სწრაფად ამოსვლას. ეცადეთ თმა უფრო იშვიათად დაიბანოთ, რადგან ბევრი შამპუნი შეიცავს მავნე ქიმიკატებს, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს მანეს. თუ შეგიძლია, დაიბანე თმა მხოლოდ კვირაში ერთხელ. თუ ამდენ ხანს ვერ დაელოდებით დაბანებს შორის, სცადეთ შამპუნით დაბანა ყოველ მეორე დღეს.
თუ თქვენ გჭირდებათ ყოველდღიურად დაბანა, შეამცირეთ შამპუნის დაზიანება, დაბანის წინ 1 ნაწილის შამპუნს შეურიეთ 3 წილი წყალი. თქვენ კვლავ გაასუფთავებთ, მაგრამ ამდენი მკაცრი ქიმიკატების გარეშე
ნაბიჯი 4. ყოველკვირეულად წაისვით ღრმა კონდიციონერი, რომელიც დაგეხმარებათ გაუფერულებით გამოწვეული ზიანის გამოსწორებაში
ბევრმა შეამჩნია სიმშრალე, მტვრევადობა და მოტეხილობა თმის გაუფერულების შემდეგ. მიუხედავად იმისა, რომ გაუფერულება არ შეიძლება გაუქმდეს, თქვენ შეგიძლიათ ებრძოლოთ ამ გვერდით ეფექტებს ყოველკვირეულად შამპუნის ღრმა კონდიცირების სამკურნალო საშუალების გამოყენებით. ეს შეიძლება დაეხმაროს თქვენს გათეთრებულ თმას უფრო ადვილად და სწრაფად ამოსვლას. წაისვით ღრმა კონდიციონერი მშრალ ან სველ თმაზე და გაიჩერეთ მინიმუმ 20-30 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და დაიბანეთ თმა ჩვეულებისამებრ.
- გაუფერულება ზრდის თმის კუტიკულს, რის გამოც თმა უფრო ადვილად იჭრება. კონდიცირების მკურნალობა შეიძლება დაგეხმაროთ ამის საწინააღმდეგოდ კუტიკულის გაბრტყელებით, ტენიანობის დალუქვით და კვანძების შემცირებით.
- თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ღრმა კონდიციონერი უმეტეს აფთიაქებში და სალონებში, ან შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი ხელით სახლში ისეთი პროდუქტების გამოყენებით, როგორიცაა ქოქოსის ზეთი ან ავოკადო. ასევე განიხილეთ ცხელი ზეთით მკურნალობა ან ცილის ნიღაბი, რათა გააუმჯობესოთ თქვენი ნაკეცები.
