კბილების მათეთრებელი გელები არსებითად არის წყალბადის ზეჟანგი (HP) ან კარბამიდის პეროქსიდი (CP), პროდუქტი, რომელიც საბოლოოდ იშლება HP- ში. ორივე ჟანგბადით კბილებს მინანქარში და დენტინში კბილების ლაქების მოსაშორებლად. ეს გელები გარკვეულწილად ეფექტურია კბილებზე, პროდუქტის სიძლიერეზე, გამოყენების ხანგრძლივობაზე და რა შეღებვის პროდუქტები უპირისპირდება ძალისხმევას. ისინი არ მუშაობენ სტომატოლოგიურ სამუშაოებზე, როგორიცაა თავსახური, ხიდები, ვინირები ან გვირგვინები. სათანადო მომზადებით, გამოყენებითა და გაწმენდით, კბილების მათეთრებელი გელის გამოყენებამ შეიძლება გააუმჯობესოს თქვენი კბილების ჩრდილი და გაზარდოს თქვენი თვითშეფასება.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: გელის გამოყენება
ნაბიჯი 1. სთხოვეთ თქვენს სტომატოლოგს ააშენოს დამონტაჟებული უჯრა
ცუდად დამონტაჟებული უჯრა შეიძლება შექმნას თქვენს სტომატოლოგს. მორგებული უჯრა მოერგება თქვენი კბილების მოსახვევებს და კონტურებს, რათა სწორად დაიფაროს ყველა გამოსაყენებელი ზედაპირი და გაზარდოს გელის უნარი. თუკი არასასურველი უჯრა არის რამდენიმე უარყოფითი მხარე:
- კბილების მგრძნობელობა შეიძლება მოხდეს, მაგრამ ჩვეულებრივ გრძელდება მხოლოდ გელის ამოღებამდე.
- ღრძილების გაღიზიანება არის გამათეთრებელი გელის საერთო გვერდითი მოვლენა. შეიძლება მცირე დამწვრობებიც კი გამოჩნდეს.
- ზოგიერთი მათეთრებელი გელის გამოყენებისას განიცდის ტუჩებსაც და ყელსაც.
ნაბიჯი 2. გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს სტომატოლოგთან გელის გამოყენების შესახებ
გელის ტიპისა და უჯრის კონსტრუქციის მიხედვით, შეიძლება იყოს ვარიაციები გელის გამოსაყენებლად. სტომატოლოგს მიეცით ინსტრუქცია, თუ როგორ გამოიყენოთ გელი, როდის და რამდენი ხანი. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს კლინიკურ სტატუსზე და სასურველ საბოლოო შედეგზე, ასევე პირის ღრუს ჰიგიენასა და კვების ჩვევებზე, რაც გადამწყვეტია გათეთრების პროცედურაში. თქვენს სტომატოლოგს შეუძლია აჩვენოს გელის გამოყენებაც.
ნაბიჯი 3. დესენსიბილიზაცია და განკურნება თქვენი პირით ადრე
მგრძნობელობის გართულებების განვითარების შანსების შესამცირებლად, თქვენ გინდათ თქვენი კბილები გააფორმოთ კალიუმის ნიტრატით და ფტორით. არსებობს რამოდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ გარდამავალი პროცესის გასაადვილებლად.
- გაიხეხეთ დესენსიბილიზაციის კბილის პასტის გამოყენებით გაუფერულების მკურნალობის დაწყებამდე რამდენიმე კვირით ადრე.
- მიეცით საკმარისი დრო პირის ღრუს ნებისმიერი ჭრილობის შეხორცებას. გამოიყენეთ პირის ღრუს გლიცერინი ან ალკოჰოლი, თუ არსებობს პირის ღრუს წყლულები
- მიეცით თქვენს უჯრას გაუფერულების გარეშე ტესტირება მორგებისა და კომფორტისათვის. შეამოწმეთ თუ არა უჯრაზე გასასვლელი თქვენი ღრძილის ხაზზე 4 მმ -ზე მეტი. თუ ისინი ასე იქცევიან, თქვენ დაგჭირდებათ მისი სტომატოლოგის შეცვლა.
ნაბიჯი 4. ჩადეთ მცირე რაოდენობით ლარი უჯრაში
გამოიყენეთ კბილები კბილზე, ან ჩადეთ პატარა ხაზი უჯრის წინა ნაწილში. არ შეავსოთ უჯრა და არ გაავრცელოთ გელი გარშემო. იდეალური თანხა დაახლოებით ნახევარია შუა უჯრის შიდა წინა მხარეს.
- დაახლოებით 0.5 მლ გელი არის თაღის ოდენობა, რომლის გამოყენებაც გსურთ.
- გამოიყენეთ მტკიცე ზეწოლა და სცადეთ უჯრა გადაიტანოთ მარცხნიდან მარჯვნივ კბილზე გელის უკეთესი განაწილებისთვის. არ დააჭიროთ ისე ძლიერად, რომ ლარი გარედან გამოედინება.
- ზოგი გვირჩევს გაათეთროთ მხოლოდ წინა 6-8 კბილი, რადგან უკანა კბილები იშვიათად ჩანს.
ნაბიჯი 5. წაშალეთ ჭარბი მასალა
გააჩერეთ უჯრა ერთი ხელით, ნაზად წაშალეთ ზედმეტი ნაწილი, რომელიც გადადის ღრძილებისკენ. ზოგი გვირჩევს მშრალი კბილის ჯაგრისის გამოყენებას, ასე რომ წყალი არ ჩაედინება გელის უჯრაში და არ განზავდება პროდუქტი. კიდევ ერთი მეთოდია, რომ უჯრა მყარად დაიჭიროთ ერთი ხელით, ხოლო მეორე ხელით გამოიყენოთ ქსოვილი ზედმეტის მოსაშორებლად.
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ უჯრა დადგენილი დროის განმავლობაში
მიუხედავად იმისა, რომ გელები თითქმის საყოველთაოდ მზადდება კარბამიდის პეროქსიდით ან წყალბადის ზეჟანგით, ხოლო საერთო სიძლიერე 10% -დან 22% -მდეა, მიუხედავად ამისა, გამოყენების დრო განსხვავებულია. ყველაზე მეტი ეფექტურობა იკარგება პირველი ორი საათის შემდეგ, ამიტომ ტიპიური გამოყენებაა ორიდან სამ საათამდე დღეში.
- პირველად გამოიყენეთ გელი 30-60 წუთის განმავლობაში. ხანგრძლივობა შეიძლება გაიზარდოს, თუ არ არსებობს მგრძნობელობა.
- წყალბადის ზეჟანგის გელები ჩვეულებრივ გამოიყენება 30-60 წუთის განმავლობაში ერთ სესიაზე, ერთხელ ან ორჯერ დღეში.
-
კარბამიდის პეროქსიდის მათეთრებელი გელები, როგორც წესი, იყოფა ძლიერების ორ დიდ ჯგუფად:
- 10%-16% -გამოიყენება უფრო დიდი ხნის განმავლობაში, 2-4 საათი იყოფა ორ სესიაზე დღეში
- 20%-22% გამოიყენება 30-60 წუთის განმავლობაში დღეში ერთხელ ან ორჯერ
3 მეთოდი 2: გაწმენდა მკურნალობის შემდეგ
ნაბიჯი 1. ამოიღეთ უჯრა და გაასუფთავეთ პირი
უჯრის ამოღების შემდეგ, შეიძლება გელის ნარჩენები იყოს კბილზე, ღრძილზე ან სხვა ადგილას თქვენს პირში. მიზანშეწონილია, რომ ჩამოიბანოთ, გაიხეხოთ და გაიწმინდოთ ძაფები, რომ დარჩენილი გელი ამოიღოთ, შემდეგ გააგრძელოთ თქვენი ჩვეული ჰიგიენის რუტინა.
- წაისვით დესენსიბილიზაციის გელი, თუ ტკივილია.
- თუ არ გაქვთ დესენსიბილიზაციის გელი, სცადეთ ფტორის გელი ან დესენსიბილიზატორი კბილის პასტა ხუთი წუთის განმავლობაში.
ნაბიჯი 2. გაწმინდეთ და შეინახეთ უჯრა
თბილი წყლით და კბილის ჯაგრისით, ნაზად გახეხეთ უჯრა. ზოგი გვირჩევს ცივი წყლის გამოყენებას, რადგან ძალიან ცხელმა წყალმა შეიძლება დააზიანოს უჯრის მთლიანობა. თუ გსურთ გქონდეთ უფრო გლუვი დაფარვა, კბილის ჯაგრისით Q-tip- ის ჩანაცვლება ასევე შესანიშნავი საშუალებაა გელის ნარჩენების გასაწმენდად.
გაწმენდის შემდეგ, მოათავსეთ უჯრა მის უჯრაში და შეინახეთ გრილ, მშრალ ადგილას მზის სხივების გარეშე
ნაბიჯი 3. გააცივეთ ლარი
ბრენდის მიხედვით, ზოგიერთი გელის შენახვის ვადა შეიძლება მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდეს გაგრილებით. მიზანშეწონილია დაიცვას პაკეტში მოცემული მითითებები და მითითებები, მაგრამ ლარი, რომელიც ერთი წელი არ ინახება მაცივარში, შეიძლება გაგრძელდეს ორ წლამდე მაცივარში.
მეთოდი 3 დან 3: პრობლემის აღმოფხვრა გელის ეფექტურობა და კბილების მგრძნობელობა
ნაბიჯი 1. შეხედეთ გათეთრების პროგრესს
გელების უმეტესობა იღებს თანმიმდევრულ გამოყენებას შედეგების სანახავად. ოპტიმალური შედეგები ნაჩვენებია 20–30 წუთიანი სესიის განმავლობაში ზოგიერთი პროდუქტისთვის. მინიმალური დრო რეალური შედეგებისთვის არის დაახლოებით ორი კვირა, მინიმალური ჩრდილის დიფერენცირება ვლინდება რამდენიმე დღის შემდეგ. მაქსიმალურ შედეგებს უნდა დასჭირდეს მინიმუმ ორი კვირა, მაგრამ ზოგიერთ პროგრამას ოთხი კვირა სჭირდება, რათა აჩვენოს საუკეთესო შედეგები.
- ხანგრძლივმა ტარებამ შეიძლება გამოიწვიოს უფრო სწრაფი შედეგები, მაგრამ ასევე გაზარდოს მგრძნობელობის შესაძლებლობა.
- შედეგები ასევე დამოკიდებულია თქვენი მინანქრის სტრუქტურაზე, რომელიც შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანში.
- უფრო მაღალი კონცენტრაციის მქონე გაუფერულების გელის გამოყენებას აქვს პოტენციალი მოგაწოდოთ უფრო სწრაფი შედეგი.
- შედეგები მაქსიმალურად არის გაზრდილი პირველ რამდენიმე საათში და თქვენ, როგორც წესი, შეიძლება ელოდოთ, რომ სიწითლე მოხსნის ოთხ ან ხუთ ჩრდილს მკურნალობის პროცესში.
ნაბიჯი 2. დარწმუნდით, რომ არ გადატვირთავთ უჯრას
თუ გელის ჭარბი რაოდენობა გამოდის უჯრის ზედაპირიდან, ჭარბი ალბათ იწვევს მგრძნობელობას. ეცადეთ გამოიყენოთ მცირე რაოდენობით გელი თითოეულ მკურნალობაში, სანამ დაფარვის კარგი ბალანსი არ გამოჩნდება და გამონადენი მინიმალურია. მიზანია გქონდეთ შუბლის კბილების სრული დაფარვა გელის ნარჩენების გარეშე.
ნაბიჯი 3. შეამცირეთ მკურნალობა
მკურნალობის მიხედვით, შესაძლებელია გათეთრების გელის გამოყენება დღეში რამოდენიმე საათის განმავლობაში ან ძილის დროს. მიუხედავად იმისა, რომ გელი კარგავს ყველაზე მეტ ეფექტურობას პირველი ორი საათის განმავლობაში, გელის კბილზე შეხების დროის შემცირება დაგეხმარებათ ტკივილის შემცირებაში ან აღმოფხვრაში.
- თუ ღამეს ღამით იყენებთ, შეწყვიტეთ მისი გამოყენება ასეთი ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში.
- შეამცირეთ უჯრაში გამოყენების დრო. ზოგიერთი მკურნალობა მოითხოვს ერთ საათზე მეტ ხანს გამოყენებას. შეეცადეთ შეამციროთ დრო დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში თითო მკურნალობაზე, ან დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში.
ნაბიჯი 4. დაარღვიე მკურნალობა
ვინაიდან გამოყენებული დროის რაოდენობა პირდაპირ კავშირშია გელის ეფექტურობასთან, შეიძლება დაგჭირდეთ, რომ გააგრძელოთ უჯრის გამოყენების დროის ხანგრძლივობა. თუ თქვენ განიცდით მგრძნობელობას, შეგიძლიათ სცადოთ მკურნალობის დაყოფა უფრო მცირე პერიოდებად.
- გაიარეთ ორსაათიანი მკურნალობა და გაყავით ორ ცალკეულ ერთსაათიან სამკურნალო საშუალებად.
- ერთსაათიანი გამოყენება მარტივად შეიძლება დაიყოს ორ 30-წუთიან პერიოდად.
- მკურნალობის დაშლის აშკარა მინუსი არის იმაზე მეტი გელის გამოყენება, ვიდრე ნორმალურია, თუმცა, თქვენ ასევე შეძლებთ შეინარჩუნოთ მათეთრებელი ეფექტი უფრო დიდი ხნის განმავლობაში.
ნაბიჯი 5. შეაჩერე მკურნალობა და მიმართეთ ექიმს
თუ თქვენ გაქვთ მთავარი პრობლემები მგრძნობელობასთან ან ტკივილთან დაკავშირებით, თქვენ ალბათ უნდა შეაჩეროთ გელის გამოყენება. ზოგადად, თქვენ უნდა მიიღოთ ერთი ან ორი მოქმედების კურსი.
- გამოტოვეთ რამდენიმე დღე. ან, გამოტოვეთ რამდენიმე კვირა. მგრძნობელობის უმრავლესობა მცირდება პირველი რამდენიმე დღის შემდეგ, მაგრამ ნაჩვენებია, რომ ზოგიერთ შემთხვევას რამდენიმე კვირა სჭირდება.
- მოიძიეთ პროფესიონალური რჩევა. მხოლოდ სტომატოლოგს შეუძლია ჭეშმარიტად განსაზღვროს კონკრეტული კბილის მგრძნობელობის მიზეზი. თუ თქვენ შეწყვიტეთ გელის გამოყენება და კვლავ განიცდით ტკივილს, შეიძლება არსებობდეს უფრო დიდი პრობლემა, რომელიც მოითხოვს რენტგენოლოგიურ და/ან სტომატოლოგიურ მუშაობას.
ნაბიჯი 6. შეწყვიტეთ ან მინიმუმამდე დაიყვანეთ საწინააღმდეგო პროდუქტები
სანამ გელის უჯრა თქვენს პირშია, დარწმუნდით, რომ არ ჭამთ, არ სვამთ და არ ეწევით. ანალოგიურად, თავი შეიკავეთ ციტრუსის ხილის მიღებისთანავე გამოყენების შემდეგ. გააუმჯობესეთ თქვენი შედეგები ყავის, თამბაქოს, სოდაების, სპორტული სასმელების, ღვინის და პომიდვრის მოხმარების მინიმუმამდე შემცირებით თქვენს ყოველდღიურ დიეტაში.
დალიეთ ჩალით. ეს ხელს უწყობს სითხის შეღებვას კბილების გვერდის ავლით
Რჩევები
- მას შემდეგ რაც ყიდულობთ კბილების მათეთრებელ ნაკრებებს, თქვენ არ გჭირდებათ მეორის ყიდვა. თქვენ უბრალოდ ავსებთ თქვენს გელს, რადგან თქვენ გაქვთ ყველაფერი რაც გჭირდებათ.
- თუ გსურთ გრძელვადიანი გათეთრების შედეგი გქონდეთ, უმჯობესია გააკეთოთ უფრო ხშირი, მაგრამ მოკლე სესიები წყალბადის ზეჟანგის დაბალი პროცენტული მაჩვენებლებით, ვიდრე გამათეთრებელი გელის მაღალკონცენტრირებული ხსნარების ხანგრძლივ სესიებთან შედარებით.
გაფრთხილებები
- ვერცხლის შევსებამ შეიძლება მიიღოს მწვანე შეფერილობა მნიშვნელოვანი გაუფერულების შემდეგ. თუ შესაძლებელია, შეცვალეთ ისინი გათეთრებამდე.
- არ გადაყლაპოთ გელი.
- გაუფერულების პროდუქტის გამოყენებამ, როდესაც თქვენ გაქვთ სტომატოლოგიური სამუშაო, შეიძლება გამოიწვიოს სტომატოლოგიური სამუშაოს ხელახალი გამოყენების საჭიროება, რათა შეესაბამებოდეს თქვენს კბილების ახალ ჩრდილს.
