როდესაც თქვენ გაქვთ თხელი ან თხელი თმა, მოცულობის ნაკლებობა შეიძლება სერიოზულად იმედგაცრუდეს. თუ თქვენ დაიღალეთ ბრტყელი და დაკუნთული ჩამკეტებით, თქვენ არ ხართ განწირული სამუდამოდ ცუდი თმის დღისთვის. შამპუნის და კონდიციონერის, რომელსაც იყენებთ, ტექნიკით, რომელსაც იყენებთ საშრობი და თმის ვარცხნილობის შეცვლით, შეგიძლიათ გაზარდოთ თქვენი თმის მოცულობა, რათა ის უფრო დიდი და სავსე გამოიყურებოდეს, რაც არ უნდა კარგი იყოს.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 4 -დან: დაიბანეთ თმა დამატებითი მოცულობისთვის
ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ მოცულობითი შამპუნი და კონდიციონერი
თუ თქვენ გაქვთ თხელი ან თხელი თმა, მოცულობითი შამპუნისა და კონდიციონერის გამოყენება დაგეხმარებათ უფრო დიდი თმის გაჩენაში. ისინი ასუფთავებენ და ატენიანებენ თქვენს ნაოჭებს მათი წონის გარეშე, ასე რომ თქვენი თმა უფრო სავსე და სქელი ჩანს.
ნაბიჯი 2. წაისვით კონდიციონერი მარჯვენა ზონაში
მიუხედავად იმისა, რომ თხელი ან თხელი თმა ასევე საჭიროებს ტენიანობას, ფესვებთან კონდიციონერის გამოყენებამ შეიძლება აწონოს თქვენი თმა ისე, რომ ის ბრტყელი იყოს. მეტი მოცულობის მისაღებად წაისვით კონდიციონერი თმის ბოლოებზე ყურებიდან ქვემოთ.
- თუ თქვენი თმა არ არის განსაკუთრებით მშრალი, თქვენ არ გჭირდებათ თმის მოვლა ყოველ ჯერზე. კონდიციონერის ყოველ ჯერზე გამოყენებამ შეიძლება უზრუნველყოს თქვენთვის საჭირო ყველა ტენიანობა და თქვენი თმა გახადოს უფრო სავსე.
- ჩაასხით ცოტაოდენი კონდიციონერი ხელის გულზე, შემდეგ გამოიყენეთ იგი თმის ბოლოების ნაზად გასაფანტავად. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ დაატენიანოთ თქვენი ბოლოები თქვენი თმის დანარჩენი ნაწილის დამძიმების გარეშე.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ გამწმენდი შამპუნი ყოველთვიურად
თქვენს თმას შეიძლება არ ჰქონდეს მოცულობა, თუკი იგი შეწონილი იქნება თმის ლაქის, მუსი, გელის და სხვა სტილის პროდუქტების პროდუქტების დაგროვებით. ნებისმიერი ფილმის მოსაშორებლად, რომელიც შეიძლება ტოვებდეს თქვენს თმას, დაიბანეთ თმა გამწმენდი შამპუნით თვეში 1-2 -ჯერ. ის ამოიღებს ნარჩენებს, ასე რომ თქვენს თმას მეტი სხეული ექნება.
არ გამოიყენოთ გამწმენდი შამპუნი თვეში ორჯერ მეტჯერ. მას ადვილად შეუძლია თქვენი თმის გაშრობა
ნაბიჯი 4. თავიდან აიცილეთ ზედმეტი დაბანა, რათა თავიდან აიცილოთ სიმშრალე
თუ თქვენი თმა და სკალპი გამხმარია, თქვენი სკალპი შეიძლება ანაზღაურდეს მეტი ზეთების წარმოებით, რამაც შეიძლება ბრტყელი იერი გამოიწვიოს. თუ თქვენი თმის ძირები იშლება და ცხიმიანი ხდება, ხოლო სიგრძეში და წვერებში იშლება, სცადეთ გადახვიდეთ უფრო ნაზ, უფრო დამატენიანებელ შამპუნზე. სცადეთ დაიბანოთ ყოველ მეორე დღეს, ნაცვლად ყოველი დღისა, რათა თმასა და სკალპს მიეცეს დრო ბალანსის დასაბალანსებლად. ჯანსაღი და დატენიანებული თმა უფრო სრულყოფილად გამოიყურება ვიდრე დეჰიდრატირებული თმა.
მეთოდი 2 4 -დან: ააფეთქეთ თმა დამატებითი მოცულობისთვის
ნაბიჯი 1. წაისვით მუსი თმაზე ფენით გაშრობამდე
მოცულობითი მუსი დაგეხმარებათ გაზარდოთ მოცულობა თმებში გაშრობისას. გაწურეთ მეოთხედი ზომის ოდენობა ხელისგულზე და წაისვით პირსახოცით გაშლილ თმის ძირებზე, რათა გაამშრალოთ ისინი დამატებითი ლიფტით. დაამატეთ ცოტა მეტი მუსი, თუ არ ფიქრობთ, რომ თქვენი თმა თანაბრად გაჯერებულია.
დარწმუნდით, რომ შეარჩიეთ ალკოჰოლის გარეშე მუსი, რათა თავიდან აიცილოთ თქვენი საკეტების გამოშრობა
ნაბიჯი 2. მუშაობა მრგვალი ფუნჯით
როდესაც თმას იშრობთ, მრგვალი ფუნჯი არის შესანიშნავი ინსტრუმენტი მოცულობის დასამატებლად. გამოიყენეთ ფუნჯი თქვენი თმის ძირებში და გაშალეთ საშრობი ნაწილების გასწვრივ, რათა გაშრობისას დაიჭიროთ დამატებითი სიმაღლე და სხეული.
- თუ თქვენ გაქვთ თხელი თმა, გამოიყენეთ მრგვალი ჯაგრისი ლითონის ან კერამიკული ბირთვით, რომ შექმნათ ყველაზე მეტი მოცულობა. შეინახეთ საშრობი დაბალ და საშუალო ტემპერატურაზე და გააგრძელეთ საშრობი ისე, რომ თმა არ გაცხელდეს არცერთ ადგილას.
- თუ თმა მყიფეა, გამოიყენეთ ჯაგრისი კერამიკული საფარით ბირთვზე. კერამიკა ხელს შეუწყობს სითბოს უფრო თანაბრად გადანაწილებას და შეამცირებს თმის დაზიანებას.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეცვალოთ ველკრო ლილვაკები მრგვალი ფუნჯით. მოათავსეთ ისინი თმის ძირებში გვირგვინის ირგვლივ და გააშრეთ თმა, რომ დაამატოთ მოცულობა.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ კონცენტრატორის nozzle ფოკუსირება მშრალი ბუნებრივი თმის ფესვებზე
თუ თქვენ გაქვთ ბუნებრივი ხვეულები ან გადახრები, მიამაგრეთ კონცენტრატორის საქშენები თქვენს საშრობზე. როდესაც თმა უკვე მშრალია, დაიწყეთ თმის საშუალო ზომის ძირების აწევა ფესვებზე და დაარტყით დაბალ ცეცხლზე დაახლოებით 10 წამის განმავლობაში. გაიმეორეთ პროცედურა მთელ თავზე უფრო დიდი თმისთვის.
მას შემდეგ რაც ყველა ფესვს გაათბობთ სითბოთი, დაამატეთ კიდევ უფრო მეტი მოცულობა თქვენს ბუნებრივ თმას, გადაატრიალეთ თავი თავდაყირა და ნაზად შეიზილეთ ფესვები კბილის ფართო სავარცხლით. დასრულებისთანავე გადაახვიეთ თქვენი თავი მარჯვენა მხარეს და მიეცით საშუალება თქვენი ნაოჭები ბუნებრივად დაეცემა
ნაბიჯი 4. დაასრულეთ თმის გაშრობა თქვენი თავით თავდაყირა
როდესაც თქვენი თმა უმეტესად მშრალია, მოხარეთ ისე, რომ თქვენი თავი თავდაყირა იყოს. თუ შესაძლებელია, გადაიხარეთ ისე შორს, რომ თქვენი თავი მუხლის დონეზე იყოს. გრავიტაცია ხელს შეუწყობს ფესვების აწევას, რათა გაიზარდოს მოცულობა, სანამ დაამთავრებთ თმის გაშრობას.
- ფოკუსირება საშრობი თქვენს ფესვებზე, როდესაც თქვენი უფროსი არის თავდაყირა მისაღებად დამატებითი სიმაღლე და მოხსნას.
- თუ თქვენ გაქვთ მუწუკები, დარწმუნდით, რომ გაშრეთ ისინი მთლიანად მარჯვენა მხარეს, სანამ თავი თავდაყირა არ აატრიალებთ დასრულებამდე.
- თუ ძალიან გიჭირთ გადახრა, სცადეთ მოცულობის შექმნა თქვენი თმის გვერდით გადაწევით, როდესაც საშრობს თმაზე წინ და უკან გადასცემთ.
მეთოდი 3 დან 4: თმის სტილი დამატებითი მოცულობისთვის
ნაბიჯი 1. შეცვალეთ თქვენი ნაწილი
ხშირ შემთხვევაში, თმის მოცულობის გასაზრდელად უმარტივესი გზაა იმის შეცვლა, თუ რომელ მხარეს იშორებთ მას. თმის შეცვლის მიმართულების შეცვლა გვეხმარება მისი მოშორებით თავის კანიდან, ასე რომ, როგორც ჩანს, მას აქვს მეტი სხეული და სისავსე.
მაგალითად, თუ ჩვეულებრივ თმას შუაზე გაყოფთ, ღრმა გვერდითი ნაწილი მისცემს მყისიერ მოცულობას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გადაიტანოთ გვერდითი ნაწილი ცენტრში, ან გადართოთ მარცხენა ან მარჯვენა ნაწილი მეორე მხარეს
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ მშრალი შამპუნი
მშრალი შამპუნი დაგეხმარებათ შეიწოვოს ზედმეტი ცხიმები თქვენი თმიდან, როდესაც არ გაქვთ დრო, რომ დაიბანოთ თმა ისე, რომ თმა არ აიწონოს. ის ასევე მატებს ტექსტურას, რაც თქვენს თმას მეტ მოცულობას ანიჭებს.
საუკეთესო შედეგისთვის, არ გამოიყენოთ მშრალი შამპუნი თქვენს ფესვებზე. შეიმუშავეთ იგი მთელ თმაზე ძირითადი მოცულობისთვის
ნაბიჯი 3. გააღიზიანეთ თქვენი ფესვები
თმის უკან დავარცხნა შეიძლება იყოს ძველმოდური თმის ვარცხნილობის ხრიკი, მაგრამ ის ნამდვილად მუშაობს მოცულობის გაზრდაზე. აიღეთ თმის ნაწილი და გამოიყენეთ ფუნჯით, რომ უკან დაიხიოთ სკალპისკენ ფესვებში. როდესაც დაამთავრებთ თმის ზედა ფენის გაღიზიანებას, გამოიყენეთ ჯაგრისი, რომ მოასწოროთ ის თავის ადგილზე, მოცულობის შეფერხების გარეშე.
თხელი კბილების სავარცხლის გამოყენებით თქვენი თმის გასაღიზიანებლად შეიძლება შეიქმნას კვანძები. ამის ნაცვლად, იმუშავეთ დიდი პედლის ფუნჯით, რომ დაამატოთ რბილი მოცულობა
ნაბიჯი 4. დახვეული თმა
თქვენს თმას გვირგვინის დამატება ნამდვილად გახდის მას უფრო დიდს და მოცულობითი. გამოიყენეთ ცხელი ლილვაკები ან ტალღოვანი რკინა თქვენი თმის დასახვევად, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ზედა ფენას, რომ უფრო სრულყოფილი თმის შთაბეჭდილება მოახდინოთ.
თუ თქვენ იყენებთ ტალღოვან რკინას, აწიეთ თმა ისე, რომ თმის თითოეული ნაწილი ამაღლდეს დახვევისას. ეს მისცემს თქვენს თმას დამატებით ლიფტს იმის ნაცვლად, რომ curls- მა თქვენი ჩამკეტები ჩამოწიოს ქვემოთ
მეთოდი 4 -დან 4 -დან: დამატებითი ნაბიჯის გადადგმა უფრო დიდი თმისთვის
ნაბიჯი 1. შეღებეთ თმა
თქვენი თმის შეღებვას შეუძლია რეალურად გამოიყურებოდეს უფრო სრულყოფილი და უფრო დიდი. თუ გაუფერულებთ მას გაუფერულებით, პროცესი უხეშობს კუტიკულს, ასე რომ ის უფრო სქელი ჩანს. თუმცა, თქვენ არ გჭირდებათ შეღებვა მთლიანი თმისთვის. რამოდენიმე მაჩვენებლის დამატება დაგეხმარებათ გახადოთ თმა უფრო მოცულობითი.
მიუხედავად იმისა, რომ გაუფერულებასა და შეღებვას შეუძლია თქვენი თმა უფრო სქელი გამოიყურებოდეს, ფრთხილად იყავით, რომ ზედმეტად არ შეღებოთ იგი. ამან შეიძლება თქვენი თმა გაშრეს და გამოიწვიოს დაზიანება
ნაბიჯი 2. დაიცავით თმის ჯანსაღი დიეტა
თუ თქვენი თმა კარგად ან თხელია, თქვენს დიეტაში ისეთი პროდუქტების ჩართვა, რომლებიც ხელს უწყობენ თმის ზრდას, დაგეხმარებათ უფრო დიდი თმის გაჩენაში. მოძებნეთ საკვები, რომელიც მდიდარია ბიოტინით, თუთიით, რკინით და პროტეინით, ჯანსაღი თმის ზრდის მხარდასაჭერად, ასე რომ თქვენი თმა გახდება უფრო სავსე.
- ტოფუ, კომბოსტო, ისპანახი, ხახვი და ლობიო მდიდარია ბიოტინით, თუთიით და რკინით.
- ორაგული, კვერცხი, ლობიო, ბანანი, ყვავილოვანი კომბოსტო, არაქისი და ოსპი ასევე მაღალია ბიოტინით.
- უცხიმო წითელი ხორცი, ქათამი, ზღვის პროდუქტები, კვერცხი, თხილი, ლობიო, უცხიმო რძის პროდუქტები და მარცვლეული მდიდარია ცილებით.
ნაბიჯი 3. შეიზილეთ სკალპი სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად
თმის ზრდის წახალისების კიდევ ერთი გზაა სკალპის მიმოქცევის გაძლიერება. თმის ფოლიკულებში სისხლის მიმოქცევის სტიმულირება რეგულარული მასაჟით. ეს ხელს უწყობს ჯანსაღი თმის ზრდას და თქვენი თხელი ან თხელი თმა უფრო ბზინვარე გახდება.
სკალპის ეფექტური მასაჟისთვის, წაისვით რამდენიმე წვეთი მსუბუქი თმის ზეთი, როგორიცაა არგანი, მაკადამიის კაკალი, ტკბილი ნუში ან ქოქოსის ზეთი თითებს შორის და შეიზილეთ იგი თავის არეში წრიული მოძრაობებით, სანამ თმის დაბანას აპირებთ
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- მიუხედავად იმისა, რომ მუსი, გელი და სხვა სტილის პროდუქტები მოცულობას მოგცემთ უფრო დიდი თმისთვის, მათ ასევე შეუძლიათ დატოვონ დაგროვება უკან, რაც ამძიმებს თქვენს თმას. ფრთხილად იყავით, რომ არ გამოიყენოთ ძალიან ბევრი სტილის პროდუქტი, რათა თავიდან აიცილოთ თმის ბრტყელი გარეგნობა.
- დილით გაღვიძებისთანავე დაიძინებთ თმას მაღალი ცხენის კუდით ან ფუნთუშათი.
