Tums არის ანტაციდის ბრენდი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას გულძმარვისა და მჟავა საჭმლის მონელების სამკურნალოდ. მისი აქტიური ნივთიერებაა კალციუმი, რომელიც ანეიტრალებს კუჭის მჟავებს, რომლებიც იწვევენ მჟავას რეფლუქსს. Tums ხელმისაწვდომია რეცეპტის გარეშე და აქვს სერიოზული გვერდითი ეფექტების ძალიან დაბალი რისკი, რაც მას უსაფრთხო და მოსახერხებელ გადაწყვეტად აქცევს მჟავა პრობლემებისთვის. დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს, რომ დარწმუნდეთ, რომ მუწუკები არის საუკეთესო მკურნალობა თქვენი სიმპტომებისთვის, წაიკითხეთ ეტიკეტი თქვენს პროდუქტზე და მიიღეთ საჭიროებისამებრ თქვენი გულძმარვის ან მჟავიანობის დარღვევის სამკურნალოდ.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: გულძმარვის მკურნალობა მუცლით
ნაბიჯი 1. მიიღეთ 2-4 ტაბლეტი, თუ სხვაგვარად არ არის მითითებული, თუ ზრდასრული ხართ
ტუმსის პროდუქტების უმეტესობა გვირჩევს 2-4 ტაბლეტის დოზის მიღებას. თუმცა, ზოგიერთი უფრო ძლიერი პროდუქტი, როგორიცაა Tums Ultra, უნდა იქნას მიღებული 2-3 ტაბლეტის დოზით.
- ეჭვის შემთხვევაში, წაიკითხეთ ეტიკეტი თქვენს Tums პროდუქტზე. სხვადასხვა პროდუქტებსა და კონცენტრაციებს შეიძლება ჰქონდეთ განსხვავებული დოზები.
- თუ 12 წლამდე ხართ, სთხოვეთ უფროსს დაგეხმაროთ Tums Kids– ის გამოყენებაში.
- თუ თქვენ იღებთ დანიშნულ მედიკამენტებს, ესაუბრეთ ექიმს ან ფარმაცევტს კუდის მიღებამდე. მუწუკებს შეუძლიათ ხელი შეუშალონ გარკვეულ მედიკამენტებს.
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ 10 ტაბლეტზე მეტს 24 საათის განმავლობაში
თუ თქვენ განიცდით მუდმივ სიმპტომებს და ხშირად იღებთ ტომებს, თვალყური ადევნეთ რამდენს იღებთ და არ გადააჭარბოთ მაქსიმალურ დოზას. შეიძლება დაგჭირდეთ ექიმთან კონსულტაცია, თუ მაქსიმალური დოზა არ უწყობს ხელს თქვენი სიმპტომების გაუმჯობესებას.
- თუ თქვენ იღებთ მაქსიმალურ დოზას 2 კვირის განმავლობაში, შეწყვიტეთ ტომების მიღება სანამ არ დაელაპარაკებით ექიმს.
- თუ ორსულად ხართ ან მეძუძური ხართ, ესაუბრეთ ექიმს თუთიის მიღებამდე.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ მუწუკები, როდესაც გრძნობთ გულძმარვას ან მჟავას საჭმლის მონელებას
მუწუკები უნდა იქნას მიღებული საჭიროებისამებრ, ასე რომ თქვენ არ გჭირდებათ მისი რეგულარულად მიღება ეფექტური რომ იყოს. მიიღეთ ტომსი მხოლოდ მაშინ, როდესაც შვება გჭირდებათ.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ ჭურჭელი ჭამიდან 1 საათის შემდეგ, თუ რეგულარულად გაქვთ გულძმარვა
თუ იცით, რომ თქვენ ჩვეულებრივ განიცდით გულძმარვას ან მჟავას საჭმლის მონელებას პროგნოზირებად დროს, მაგალითად, გარკვეული საკვების მიღების შემდეგ, შეიძლება დაგჭირდეთ ტომსის მიღება ჭამიდან 1 საათის შემდეგაც კი, თუ ჯერ კიდევ არ გრძნობთ რაიმე სიმპტომს.
ნაბიჯი 5. მიიღეთ მუწუკები სულ მცირე 1 საათით ადრე ან ნებისმიერი სხვა მედიკამენტის მიღებიდან 4 საათის შემდეგ
იმის გამო, რომ კალციუმს ზოგჯერ შეუძლია გაართულოს თქვენი სხეული სხვა მედიკამენტების ან ვიტამინების შეწოვაში, უმჯობესია გამოტოვოთ ისინი. ეს ხელს შეუშლის ტომების ჩარევას თქვენს სხვა მედიკამენტებში.
ნაბიჯი 6. შეინახეთ მუწუკები ოთახის ტემპერატურაზე და მზის პირდაპირი სხივებისგან შორს
იმისათვის, რომ თქვენი Tums პროდუქტი დარჩეს სუფთა და ეფექტურად იმუშაოს, შეინახეთ იგი მჭიდროდ დახურულ კონტეინერში და შეინახეთ სადმე, სადაც დარჩება გრილი და მშრალი. სამკურნალო კაბინეტი ან უჯრა კარგი ადგილია თქვენი ტომრების შესანახად.
მეთოდი 2 დან 3: შერჩევა სწორი Tums პროდუქტი
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ რეგულარული სიმტკიცე, თუ თქვენი გულძმარვა ჩვეულებრივ რბილია
თუ გულძმარვა ან მჟავიანობის დარღვევა, როგორც წესი, ზომიერია, რეგულარული სიმტკიცე მუცელი საკმარისი უნდა იყოს თქვენი სიმპტომების სამკურნალოდ. პროდუქტზე ეტიკეტზე უნდა იყოს ნათქვამი "რეგულარული სიძლიერე" ან "500 მილიგრამი".
Tums გთავაზობთ რამოდენიმე სხვადასხვა არომატს რეგულარული სიძლიერის პროდუქტებისაგან, ასევე "საღეჭი" ჯიშებისგან, რომლებსაც აქვთ საღეჭი და არა ცარცული ტექსტურა
ნაბიჯი 2. შეიძინეთ დამატებითი სიმტკიცე ან ულტრა სიძლიერე, თუ თქვენი გულძმარვა მძიმეა
თუ თქვენ გაქვთ ძალიან ძლიერი გულძმარვა ან მჟავა საჭმლის მონელება, ან თუ რეგულარული სიმტკიცე არ აუმჯობესებს თქვენს სიმპტომებს, იყიდეთ დამატებითი სიმძიმის ან ულტრა სიძლიერის კისრები. ამ პროდუქტებს უნდა ჰქონდეთ 750 მილიგრამ კალციუმის კარბონატი ერთ დოზაზე, რაც მათ უფრო ეფექტურს გახდის მძიმე სიმპტომებისთვის.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ Tums Kids 12 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის
Tums Kids სპეციალურად შემუშავებულია მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის და უნდა იქნას გამოყენებული ჩვეულებრივი მუწუკების ნაცვლად. შეიძლება დაგჭირდეთ კონსულტაცია თქვენი შვილის ექიმთან, სანამ მათ ტომს მისცემთ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ისინი ხშირად განიცდიან გულძმარვას, ან გაქვთ რაიმე დამატებითი სიმპტომი, როგორიცაა გულისრევა ან დიარეა.
მეთოდი 3 -დან 3: ესაუბრეთ ექიმს მუცლის ღრუს შესახებ
ნაბიჯი 1. დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს, თუ ხშირად იყენებთ ტომებს ან იღებთ სხვა მედიკამენტებს
მუწუკებს აქვს ძალიან მცირე რისკი და გვერდითი მოვლენები, მაგრამ თუ თქვენ იყენებთ მას ყოველდღიურად დიდი ხნის განმავლობაში, შეიძლება კარგი იდეა იყოს ექიმთან განხილვა. თქვენ ასევე უნდა ეწვიოთ ექიმს, თუ მუწუკების მიღება არ აუმჯობესებს თქვენს გულძმარვას, ან თუ თქვენ განიცდით უფრო სერიოზულ სიმპტომებს, როგორიცაა გულისრევა, დიარეა ან გულმკერდის ტკივილი.
ნაბიჯი 2. განიხილეთ ნებისმიერი ალერგია და მიმდინარე მედიკამენტები თქვენს ექიმთან
იშვიათი შემთხვევაა, როდესაც ტომებმა გამოიწვიონ ალერგიული რეაქციები ან უარყოფითად იმოქმედონ სხვა მედიკამენტებთან, მაგრამ ყოველთვის კარგი იდეაა უთხრათ ექიმს ყველაფრის შესახებ, რასაც თქვენ იღებთ. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი ექიმი გიწერთ ახალ რეცეპტს. მაშინაც კი, თუ თქვენ მხოლოდ ზოგჯერ იღებთ ტომს, თქვენ უნდა ჩართოთ ის თქვენი მედიკამენტების ჩამოთვლისას.
ნაბიჯი 3. შეატყობინეთ თქვენს ექიმს, თუ მეძუძური ხართ, ორსულად ხართ ან იმედოვნებთ, რომ დაორსულდებით
მუწუკები შეიცავს კალციუმს, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს თქვენს სხეულს რკინის ეფექტურად შთანთქმისგან. რკინა არის ძალიან მნიშვნელოვანი მინერალი ორსული და მეძუძური ქალებისთვის, რაც იმას ნიშნავს, რომ ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ სხვაგვარად მიიღოთ ტომრები, რათა თავიდან აიცილოთ რკინის შეწოვის შეზღუდვა.
ნაბიჯი 4. აცნობეთ ექიმს, თუ ადრე გქონდათ თირკმლის ქვები
იშვიათ შემთხვევებში დიდი რაოდენობით კალციუმის მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს თირკმლის ქვების განვითარება. თუ თქვენ გქონდათ თირკმლის ქვები წარსულში ან გაქვთ კალციუმის მაღალი დონე, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ თავიდან აიცილოთ მუწუკები ან გამოიყენოთ ისინი მხოლოდ ზოგჯერ.
