როგორ გააკეთოთ სხეულის შაქრის პასტა: 10 ნაბიჯი (სურათებით)

Სარჩევი:

როგორ გააკეთოთ სხეულის შაქრის პასტა: 10 ნაბიჯი (სურათებით)
როგორ გააკეთოთ სხეულის შაქრის პასტა: 10 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ გააკეთოთ სხეულის შაქრის პასტა: 10 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ გააკეთოთ სხეულის შაქრის პასტა: 10 ნაბიჯი (სურათებით)
ვიდეო: წონაში დაკლება დიეტისა და შიმშილის გარეშე, 10 რჩევა ზედმეტი წონის მოსაშორებლად 2024, მარტი
Anonim

მიუხედავად იმისა, რომ ეს თმის მოცილების უძველესი ფორმაა, სხეულის შაქრირება სულ ახლახანს გახდა პოპულარული თანამედროვე თმის მოცილების სამყაროში. ის გარეგნულად გამოიყურება და მუშაობს, მაგრამ შექმნილია ბევრად უფრო ბუნებრივი, საყოფაცხოვრებო ინგრედიენტებისგან. თუ თქვენ გაქვთ რამდენიმე მარტივი ინგრედიენტი და გაზქურა, შეგიძლიათ შექმნათ და გამოიყენოთ სხეულის შაქრის პასტა საკუთარი სახლის კომფორტში.

ნაბიჯები

3 ნაწილი 1: ინგრედიენტების შეთავსება

გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 1
გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. აიღეთ ქვაბი

თუ თქვენ პირველად აკეთებთ სხეულის შაქრის პასტას, არ გამოიყენოთ თქვენი ყველაზე ლამაზი ქვაბი. ეს პროცესი შეიძლება ცოტა სახიფათო იყოს და არცთუ იშვიათია პასტის დაწვა, რაც კოშმარი გახლავთ ტაფაზე გასვლა. უსაფრთხო ზომებისთვის გამოიყენეთ ტაფა, რომლის დაკარგვასაც გაუძლებთ.

ნარევი რომ გაათბეთ, ის ადუღდება და ბუშტუკდება, ასე რომ დარწმუნდით, რომ თქვენი ქვაბი საკმარისად დიდია, რომ არ გადმოვსდეს

გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 2
გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. ჩაასხით ორი ჭიქა თეთრი ლერწმის შაქარი

ეს არის უბრალო თეთრი შაქარი, რომელიც თქვენ ალბათ გაქვთ სახლში, ან შეგიძლიათ იპოვოთ ნებისმიერ სასურსათო მაღაზიაში. ამ რეცეპტისთვის მნიშვნელოვანია გამოიყენოთ თეთრი შაქარი. ფერის ცვლილებები არის მთავარი მაჩვენებელი, რომელიც გამოიყენება იმის დასადგენად, დასრულებულია თუ არა თქვენი პასტა, ამიტომ თეთრი შაქარი უნდა იყოს თქვენი პასტის საფუძველი.

თუ გსურთ უფრო პატარა რეცეპტის გაკეთება, უბრალოდ განახევრეთ ყველა ინგრედიენტი. თუმცა, სხეულის შაქრის პასტა ადვილად შეიძლება ჩასვათ კონტეინერში და შეინახოთ, ასე რომ არ ინერვიულოთ, თუ თქვენ შექმნით იმაზე მეტს, ვიდრე გჭირდებათ ერთი სესიისთვის

გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 3
გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. დაამატეთ 1/4 ჭიქა ლიმონის წვენი და 1/4 ჭიქა წყალი

თქვენ შეგიძლიათ გამოწუროთ წვენი ახალი ლიმონისგან ან შეიძინოთ ლიმონის წვენი მაღაზიიდან, სანამ მიიღებთ ჭიქის სრულ მეოთხედს. ჩაასხით იგი ლერწმის შაქარში, შემდეგ კი დაამატეთ მეოთხედი ჭიქა წყალი. სპატულის ან დიდი კოვზის გამოყენებით, აურიეთ სამი ინგრედიენტი ერთმანეთში, სანამ საფუძვლიანად არ გახდება.

მას შემდეგ, რაც შაქრის პასტა მოითხოვს მხოლოდ შაქარს, ლიმონის წვენს და წყალს, თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ ქიმიკატებზე ან ფისებზე, როგორც ეს ტრადიციულ ცვილთან შეიძლება იყოს

3 ნაწილი 2: თქვენი ნარევის გათბობა

გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 4
გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 1. დადგით ღუმელი დაბალ დონეზე

მნიშვნელოვანია, რომ თქვენი ნარევი ადუღდეს, მაგრამ შეეცადეთ ნელა და ფრთხილად გაზარდოთ ტემპერატურა ისე, რომ პასტა არ დაიწვას. არ დაიხუროთ გაზქურიდან, მით უმეტეს, თუ ეს თქვენი სხეულის პირველად შაქრის პასტის დამზადებაა. შეიძლება ძნელი იყოს მისი ცხელება საკმარისად დაწვის გარეშე, ასე რომ თქვენ უნდა იყოთ ფხიზლად. აშკარა იქნება, თუ დაიწყება წვა, რადგან ის გახდება ძალიან მუქი, თითქმის შავი ფერი.

გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 5
გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 2. აურიეთ ნარევი განუწყვეტლივ სანამ ადუღდება

არ ჩართოთ ცეცხლი და დატოვეთ თქვენი ქოთანი უყურადღებოდ. კვლავ აურიეთ იგი კვლავ და კვლავ, დარწმუნდით, რომ ის არასოდეს იჭერს ქვაბს. როგორც კი თქვენი ნარევი ადუღდება, ის დაიწყებს გამთხელებას. როდესაც ხედავთ, რომ ის იწყებს ბუშტუკებს, ის თითქმის იქ არის, მაგრამ დარწმუნდით, რომ დაუშვებთ მას სრულფასოვან ადუღებამდე.

თუ თქვენ ფლობთ კანფეტის თერმომეტრს, გამოიყენეთ აქ. თქვენი ნარევი უნდა მიაღწიოს 250 გრადუსს ფარენჰეიტს, რაც არის "მყარი ბურთის" ტკბილეულის ეტაპი

გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 6
გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 3. განათავსეთ რამდენიმე წვეთი ნარევი რაღაც თეთრზე

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თეფში, ხელსახოცი, ნაჭერი ქაღალდი, ან არაფერი. ეს საშუალებას მოგცემთ შეისწავლოთ ფერი. თქვენი მზა პროდუქტი უნდა იყოს ოქროსფერი. როდესაც ნარევი ადუღდება და მიიღებს ამ ფერს, გამორთეთ სითბო. დარწმუნდით, რომ კვლავ აურიეთ.

გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 7
გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ მიკროტალღური თუ ეს ყველაფერი გაქვთ

ადრე აღწერილი ინგრედიენტების ნაცვლად, თქვენ გამოიყენებთ ერთ ჭიქა შაქარს, 1/4 ჭიქა თაფლს და წვენს ნახევარი ლიმონისგან (დაახლოებით ორი სუფრის კოვზი). შეუთავსეთ ეს ინგრედიენტები მიკროტალღოვან ღუმელში და აურიეთ სანამ ყველაფერი არ აირია. შემდეგ გააცხელეთ ნარევი მიკროტალღურ ღუმელში ორი წუთის განმავლობაში.

  • არსად წახვიდე, რადგან თბება. თქვენ უნდა აურიოთ ნარევი ყოველ 20-30 წამში.
  • ორი წუთის გასვლის შემდეგ, ცოტა ხანს გააცივეთ გამოსაყენებლად ან შესანახად.

3 ნაწილი 3: თქვენი პასტის შენახვა

გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 8
გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 1. მიეცით ნარევი გაგრილებას

ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ თქვენ აპირებთ მისი ნაწილის გამოყენებას ახლავე თმის მოცილებისთვის. თქვენ გინდათ რომ იყოს თბილი, მაგრამ არა ცხელი, თორემ შეგიძლიათ სერიოზულად დაწვათ თავი. თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ როგორ გამოიყენოთ თქვენი სხეულის დასრულებული შაქრის პასტა აქ. მაშინაც კი, თუ არ აპირებთ მის დაუყოვნებლივ გამოყენებას, გააციეთ სანამ კონტეინერში გადაიტანთ.

გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 9
გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 2. ჩაასხით პასტა მიკროტალღოვან კონტეინერში

მნიშვნელოვანია, რომ კონტეინერი გაცხელდეს, რადგან თქვენ გსურთ თქვენი პასტა სწრაფად გაათბოთ მომავალში გამოყენებამდე. შეინახეთ სხეულის შაქრის პასტა ოთახის ტემპერატურაზე. ეს დაიცავს მას გასქელებისაგან და გახურებას გაუადვილებს პროცესს.

თუ თქვენ არ გაქვთ მიკროტალღური ღუმელი გამოსაყენებლად, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ გაატაროთ კონტეინერი ცხელი წყლის ქვეშ პასტის გასათბობად

გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 10
გააკეთეთ სხეულის შაქრის პასტა ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 3. გაათბეთ თქვენი სხეულის პასტა გამოყენებამდე

თუ ის ოდნავ გასქელდება, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი წყალი, სანამ მიკროტალღურ ღუმელში მოათავსებთ. გააცხელეთ პასტა ისე, რომ ის იყოს თბილი და არა ცხელი. კიდევ ერთხელ, ადვილია საკუთარი თავის დაწვა ამით მიიღეთ დამატებითი ზომები. როდესაც პასტა გააცხელებთ, ის ოდნავ გასქელდება.

Რჩევები

  • სწორი თანმიმდევრულობის მიღება ძალიან მნიშვნელოვანია. დარწმუნდით, რომ დაიცავით რეცეპტი. თუ ნარევი იჭერს თქვენს კანს ოთახის ტემპერატურაზე, ან თუ ნარევი ძალიან რთულია სხეულის ტემპერატურაზე გავრცელება, ეს არ არის სწორი. სცადე ხელახლა და ყველაფერს სწორად მიიღებ. ფერი არის ძალიან კარგი მაჩვენებელი როდის უნდა შეწყვიტოთ დუღილი.
  • როდესაც თქვენ იყენებთ შაქარს თმის მოსაშორებლად, ის თმებს ფესვებს. თუ გაიმეორებთ მკურნალობას ყოველ 6 კვირაში ერთხელ, თქვენ უნდა დაიწყოთ შემჩნევა, რომ თმა თანდათან უფრო თხელი და იშვიათი ხდება.

გირჩევთ: