ნუშის ზეთი შეიცავს ყველა სახის ჯანსაღ ინგრედიენტს თმისთვის, როგორიცაა ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები, ფოსფოლიპიდები, ვიტამინი E და მაგნიუმი. ნუშის ზეთის გამოყენება კვებავს და აძლიერებს თმას და ოპტიმალურია თმის ცვენისა და დაზიანებული თმის სამკურნალოდ. რამდენიმე წვეთი შორს მიდის აბრეშუმის და ბრწყინვალებისთვის და კვებავს თავის კანს. გამოიყენეთ სუფთა ნუშის ზეთი; მაღაზიების ბრენდების უმეტესობა შეიცავს ნუშის ზეთის მხოლოდ მცირე პროცენტს და ნავთობის პარაფინების დიდ ნაწილს.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 2 -დან: ინტენსიური მკურნალობის ჩატარება
ნაბიჯი 1. ჩამოიბანეთ თმა და დაივარცხნეთ
ნუშის ზეთი ყველაზე ადვილად შთანთქავს სველ თმას. ჩამოიბანეთ თმა თბილი წყლით, რაც ხელს შეუწყობს თქვენი თმის კავშირების დარბილებას. ნუშის ზეთით კონდიცირების სამკურნალო საშუალების გამოყენებამდე გამოიყენეთ სავარცხელი, რომ მოიშოროთ ჩხუბი.
ნაბიჯი 2. გაათბეთ ნუშის ზეთი
ნუშის ზეთის პატარა თასი ჩადეთ მიკროტალღურ ღუმელში და გააცხელეთ 10 წამიანი ნაბიჯით, სანამ არ გახდება, მაგრამ არც ისე ცხელი. გსურთ ის თბილი იყოს შეხებაზე ისე, რომ სიცხემ გახსნას თქვენი თმის გარე კუტიკულები. ეს გაადვილებს ტენიანობის შეღწევას თქვენს ძაფებში.
დარწმუნდით, რომ შეამოწმოთ ზეთის სითბო ისე, რომ ხელის ზურგი ზეთისგან დაახლოებით ერთი ინჩის მანძილზე დაიჭიროთ ისე, რომ არ დაიწვათ
ნაბიჯი 3. შეიზილეთ ზეთი თქვენს სკალპში
წაისვით მცირე რაოდენობით ნუშის ზეთი ხელის გულზე და წაისვით სკალპზე ფესვის არეში. თითების გამოყენებით, ნაზად დაიწყეთ მასაჟი თქვენი თავის წინა ნაწილში, იმუშავეთ უკან თქვენი გვირგვინისკენ და შემდეგ შეიზილეთ კისრის არეში, იმუშავეთ გვირგვინისკენ. ეს ხელს შეუწყობს ახალი თმის ზრდის სტიმულირებას, გააუმჯობესებს თქვენს ფესვებს და დაიცავს თქვენს თმას.
ფესვების მასაჟი ასევე ხელს შეუწყობს ქერტლის თავიდან აცილებას
ნაბიჯი 4. ზეთის დასაშლელად გამოიყენეთ ფართო კბილებიანი სავარცხელი
შეიზილეთ იგი ფესვებიდან თმის ბოლოებამდე. დარწმუნდით, რომ თქვენი თმა დაფარულია მცირე რაოდენობით ზეთით. ეს შეიძლება მოითხოვოს კიდევ რამდენიმე წვეთი თქვენს ბოლოებზე.
ნაბიჯი 5. დაფარეთ თმა
დაიდეთ შხაპის ქუდი და ნება მიეცით ზეთი შეიწოვოს თქვენს თავში და თმებში დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში. თუ განსაკუთრებით მშრალი თმა გაქვთ, დატოვეთ ღამით.
ნაბიჯი 6. დაიბანეთ თმა შამპუნით
გამოიყენეთ შამპუნი თმის დასაბანად. თუ ჩამოიბანეთ შამპუნის გარეშე, თქვენი თმა ცხიმიანი გახდება. შამპუნით გაიხეხეთ თმა მხოლოდ ერთხელ და წაისვით სკალპზე ისე, როგორც ზეთი წაისვით. დაიწყეთ თქვენი თავის წინა ნაწილიდან, იმოძრავეთ თქვენი გვირგვინისკენ და შემდეგ შეიზილეთ კეფის ზონიდან გვირგვინამდე.
ნაბიჯი 7. ჩამოიბანეთ და გააშრეთ თმა
ჩამოიბანეთ შამპუნი და შეიხვიეთ თმა პირსახოცით. გაშრობისთანავე თქვენი თმა აბრეშუმისებრი და ბრწყინვალედ გამოიყურება.
ნაბიჯი 8. გაიმეორეთ კვირაში ერთხელ საუკეთესო შედეგისთვის
ნუშის ზეთის რეგულარული მკურნალობა დროთა განმავლობაში ხელს შეუწყობს ახალი თმის ზრდას. ის ასევე გახდის თქვენს თმას ძლიერს, გლუვს და რბილს ტენიანობის დალუქვით.
მეთოდი 2 დან 2: აკეთებს სწრაფ დაფიქსირებას
ნაბიჯი 1. სავარცხელი თქვენი თმის
დაივარცხნეთ მშრალი თმა სანამ არ დაიხუროს. დაიწყეთ თმის ბოლოებიდან და იმუშავეთ ისე, რომ თავიდან აიცილოთ მტკივნეული ჩახუტება და გატეხვა.
ნაბიჯი 2. რამოდენიმე წვეთი ნუშის ზეთი წაისვით თქვენს ხელებში
მხოლოდ რამდენიმე წვეთი, ნახევარი ჩაის კოვზი ნუშის ზეთი, საკმარისი უნდა იყოს თქვენი თმის დასაფენად. თქვენ არ გინდათ გადააჭარბოთ თორემ დანარჩენი დღის განმავლობაში თქვენი თმა ცხიმიანი გახდება.
ნაბიჯი 3. გაუშვით თითები თმაზე
დაიწყეთ თქვენი თმის ბოლოებიდან და შემდეგ ნელ -ნელა გადადით ძაფებზე, გააჩერეთ სკალპიდან მინიმუმ 5 ინჩით (12.7 სმ). ნუშის ზეთით თმის ბოლოების დაფარვა ამშვიდებს და გახეთქავს და თმას უფრო მიმზიდველ იერს მისცემს.
არ წაისვათ ფესვებთან ახლოს, თორემ თმა ცხიმიანი გახდება
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ რჩევები საჭიროებისამებრ
ნუშის ზეთის გამოყენება შესანიშნავი საშუალებაა თქვენი თმის სიმშრალისა და გაყოფილი ბოლოებისგან დასაცავად. ჩაასხით რამდენიმე წვეთი თქვენს თითებზე და წაისვით ზეთი თქვენი თმის ბოლოებზე დღეში რამდენჯერმე, ან რაც ხშირად გჭირდებათ, რომ შეინარჩუნოთ თმა ძლიერი და ლამაზი.
Რჩევები
- გამოიყენეთ რეგულარულად, როგორც ბუნებრივი მკურნალობა
- ყოველდღიურად რამდენიმე ნუშის ჭამა, თქვენს მარცვლეულში, შუადღის საუზმეზე ან სალათში ეხმარება თმის ჯანმრთელობას.
- სცადეთ ტენიანობის ნიღბის გაკეთება 2 სუფრის კოვზით (29.6 მლ) ორგანული ნუშის ზეთი, 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეითუნის ზეთი, 1 სუფრის კოვზი (14.8 მლ) ნედლი თაფლი ტენიანობის შესანახად და გაყოფილი ბოლოებისთვის და ორი წვეთი სუფთა ჩაის ხის ზეთი. ასტიმულირებს თმის ზრდას და ამშვიდებს სკალპს. მიეცით საშუალება 30 წუთის განმავლობაში დაიხუროს თავსახური ან გახვეული პირსახოცში, რომ არ დაიღვაროს. საუკეთესოდ მუშაობს პირსახოცით გამომშრალ თმაზე და თქვენ უნდა გაორმაგოთ ნარევი გრძელი თმისთვის.
- ზედმეტად ნუ გააკეთებ ზეთს. ამ გზით თქვენ მოგიწევთ გამოიყენოთ მეტი შამპუნი მის მოსაშორებლად. თქვენ შეგიძლიათ ჩამოაშოროთ სკალპი მის მიერ წარმოებულ ნატურალურ ზეთებს.
