გინდათ გაზომოთ თქვენი შვილი იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ის სწორად ვითარდება, ან თქვენ თვითონ უნდა იყოთ შესაფერისი ქუდის შესაქმნელად, მნიშვნელოვანია იცოდეთ სწორი გზა, რომ გაზომოთ თავის გარშემოწერილობა. სწორი ტიპის საზომი ლენტის ქონა მნიშვნელოვანია, მაგრამ ასევე მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ სათანადო ადგილი ლენტის დასაყენებლად თავზე. ჩვილებისა და მოზრდილებისთვის პოზიცია ოდნავ განსხვავებულია, ამიტომ ფრთხილად იყავით, რომ შეცვალოთ იგი შესაბამისად.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: მომზადება გაზომვისთვის
ნაბიჯი 1. ამოიღეთ ნებისმიერი ვარცხნილობა, რომელმაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს გაზომვებზე
როდესაც თქვენ ზომავთ თავის გარშემოწერილობას, ზოგიერთ ვარცხნილობას შეუძლია დაამატოთ ნაყარი და გადაყაროს გაზომვები. თუ ადამიანს, რომლის თავსაც თქვენ ზომავთ, ატარებს ლენტები, ფუნთუშა ან ცხენის კუდი, ამოიღეთ ისინი გაზომვებამდე.
ნაბიჯი 2. ამოიღეთ თმის მორთულობა, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს გაზომვებს
მაშინაც კი, თუ თქვენი თმა არ არის ისეთი სტილი, რომელიც თავზე მატებს მოცულობას, თქვენი ჩაცმის ფორმამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ზომებზე. ამოიღეთ კლიპები, ბარი ან სხვა აქსესუარები, რომლებმაც შეიძლება შეცვალოს გაზომვები.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ მოქნილი, არაგადაჭიმული საზომი ლენტი
თუ ფირზე გაჭიმვა შეიძლება, თქვენ ვერ მიიღებთ ზუსტ გაზომვას თავის გარშემოწერილობისთვის. ამის ნაცვლად, შეარჩიეთ მოქნილი პლასტიკური ლენტი გაჭიმვის გარეშე. სტილი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ერთი ბოლო მეორეში ჩასვათ, იდეალურია, თუ თქვენ იზომავთ ჩვილის თავს.
თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ ლითონის საზომი ლენტის გამოყენება, მაგრამ ლითონი, როგორც წესი, არ იხვევა თავზე ისე ადვილად, როგორც პლასტიკური სტილი
ნაბიჯი 4. ალტერნატიულად გაზომეთ სიმებით
თუ თქვენ არ გაქვთ მოქნილი, არ გაჭიმვადი საზომი ლენტი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სიმებიანი ნაწილი. შემოახვიეთ თავზე, როგორც შემოთავაზებულია და მონიშნეთ, რომ მიუთითოთ გარშემოწერილობა. შემდეგი, დადეთ სტრიქონი ბრტყელ ზედაპირზე და გამოიყენეთ მმართველი მის გასაზომად. გაზომვები არ იქნება ისეთი ზუსტი, მაგრამ მაინც შეუძლია კარგი წარმოდგენა მოგაწოდოთ თავის გარშემოწერილობაზე.
3 მეთოდი 2: ბავშვის თავის გაზომვა
ნაბიჯი 1. მოათავსეთ საზომი ლენტი წარბებისა და ყურების ზემოთ
მნიშვნელოვანია გავზომოთ ბავშვის გარშემოწერილობა თავის ფართო ნაწილში. მიამაგრეთ ლენტი ყურებზე მაღლა ისე, რომ ის თითქმის ეხებოდეს მათ და მიამაგრეთ იგი შუბლზე ისე, რომ ის წარბებზე იჯდეს.
ნაბიჯი 2. გაიგეთ ფირზე უკანა მხარეს, სადაც თავი კისრიდან ზემოთ იწევს
ყურებისა და წარბების ზემოთ საზომი ლენტით, გადაახვიეთ იგი თავის უკანა ნაწილზე. ფრთხილად იყავით, რომ ძალიან მაგრად არ გაიყვანოთ.
ნაბიჯი 3. ჩაყარეთ ფირზე იქ, სადაც თავი კისრიდან კვეთს
დარწმუნდით, რომ ფირზეა მოთავსებული თავი უკანა მხარეს, სადაც ფერდობი ყველაზე მეტად არის გამოხატული. ოდნავ გადააფარეთ ფირზე, რომ მიიღოთ ზუსტი გაზომვა და გაითვალისწინეთ ნომერი.
ბავშვის თავის გარშემოწერილობის გაზომვა შეიძლება მნიშვნელოვანი იყოს იმის უზრუნველსაყოფად, რომ მისი ტვინი იზრდება და ვითარდება ისე, როგორც უნდა. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ბიჭების და გოგონების ზრდის შესაბამისი სქემები დაავადებათა კონტროლის ცენტრის ვებგვერდზე https://www.cdc.gov/growthcharts/who_charts.htm#The%20WHO%20Growth%20Charts. თუ გაწუხებთ გაზომვები, მიმართეთ თქვენი შვილის ექიმს
ნაბიჯი 4. გაიმეორეთ პროცესი იმის უზრუნველსაყოფად, რომ გაზომვა ზუსტია
იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენი გაზომვა სწორია, კარგი იდეაა მეორედ შეამოწმოთ თქვენი შედეგები. გაზომეთ თავი მეორედ - და კიდევ მესამედ - გაზომვის დასადასტურებლად.
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: მოზრდილთა თავის გამოსახვა
ნაბიჯი 1. მოათავსეთ საზომი ლენტი 1 ინჩიანი (2.5 სმ) ყურების ზედა ნაწილზე
ზრდასრული თავის გაზომვისას ლენტი უნდა იყოს ყურებზე მაღლა, როგორც ეს ბავშვისთვის იქნებოდა. თუმცა, იმის მაგივრად, რომ ის პირდაპირ ყურებზე მოათავსოთ, დადეთ ლენტი ისე, რომ ის ოდნავ ზემოთ იყოს ყურების თავზე.
ნაბიჯი 2. დაჯექით ფირზე წარბების ზემოთ 7 ინჩზე (7.5 სმ)
ზუსტი გაზომვის მისაღებად მნიშვნელოვანია, რომ ლენტი წარბების ზემოთ იყოს, თვალების გარდა. დარწმუნდით, რომ ის შუბლზე დევს.
ნაბიჯი 3. გადაიტანეთ ლენტი უკანა მხარეს, რათა დაისვენოთ კეფის ძვლის შუაგულში
გაიგეთ ლენტი თავის უკანა ნაწილზე, დარწმუნდით, რომ შეინახოთ იგი შუბლის გასწვრივ. ფირფიტა უნდა მოათავსოთ ისე, რომ ის იჯდეს ძვლის შუაგულში, რაც არის პატარა მუწუკი, რომელსაც გრძნობთ თავის უკანა ნაწილში.
არ გაიყვანოთ საზომი ლენტი თავზე ძალიან მჭიდროდ, წინააღმდეგ შემთხვევაში ვერ მიიღებთ ზუსტ გაზომვას
ნაბიჯი 4. მიამაგრეთ თითები იმ ადგილას, სადაც ფირზე ხვდება მეორე ბოლო და ამოიღეთ იგი
თქვენ ვერ შეძლებთ წაიკითხოთ ფირზე თქვენი მედის უკანა ნაწილში, ასე რომ გამოიყენეთ თქვენი თითები იმ ადგილის აღსანიშნავად, სადაც ფირის ბოლო ზის სხვა ფირზე. ფრთხილად ამოიღეთ ფირზე თქვენი თავი და გაითვალისწინეთ გაზომვა.
ნაბიჯი 5. გაზომეთ თქვენი თავი ორჯერ სიზუსტისთვის
ისევე, როგორც ბავშვის თავის გაზომვისას, მნიშვნელოვანია თქვენი გაზომვის გადამოწმება. გაიმეორეთ პროცესი მეორედ და შესაძლოა მესამედ, რათა დარწმუნდეთ, რომ გარშემოწერილობა ზუსტია.
