გაპარსვის შემდეგ კანის ქავილთან გამკლავება შეიძლება იყოს შემაშფოთებელი, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ რამის გაკეთება. თქვენი სხეულის რომელი ნაწილი არ უნდა ქავდეს, არსებობს საშინაო საშუალება თქვენი ქავილის სწრაფად მოსახსნელად. თუმცა, თუ თქვენი ქავილი არ გაქრება ან razor bumps გაქვთ, უმჯობესია ეწვიოთ ექიმს. საბედნიეროდ, თქვენ ასევე შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ქავილი გაპარსვის შემდეგ, თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში რამდენიმე ცვლილებით.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: ქავილის სწრაფად მოხსნა
ნაბიჯი 1. მიეცით ქავილის არეალს დრო სამკურნალოდ, გაპარსვის ან შეხების თავიდან აცილებით
კანზე შეხება ან გაპარსვა მხოლოდ გაამძაფრებს თქვენს ქავილს. ამის ნაცვლად, მიეცით თქვენს კანს შესვენება მინიმუმ რამდენიმე დღით. ამ დროის განმავლობაში შეინარჩუნეთ მინიმუმამდე შეხება, არ გაიპარსოთ და გამოიყენეთ მხოლოდ ნაზი, არომატის გარეშე პროდუქტები.
- არ დაიწყოთ გაპარსვა, სანამ კანი არ გამოჯანმრთელდება.
- არ გააფუჭოთ თქვენი კანის ქავილი, რადგან ის მხოლოდ გააუარესებს ქავილს.
ნაბიჯი 2. წაისვით გრილი კომპრესი 20 წუთის განმავლობაში, რათა შეამციროთ ქავილი
გამოიყენეთ სველი სარეცხი ტანსაცმელი ან ყინულის პაკეტი, რომელიც გახვეულია პირსახოცში. განათავსეთ ცივი კომპრესი თქვენს ქავილზე 20 წუთის განმავლობაში. ეს დაგეხმარებათ გაათავისუფლოთ თქვენი ქავილი და შეამციროს ანთება.
- თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი მაგარი კომპრესი დღეში რამდენჯერმე, როგორც საჭიროა ქავილის დასახმარებლად.
- თუ თქვენ იყენებთ სველ სარეცხს, განათავსეთ იგი გრილი, გაშვებული წყლის ქვეშ, შემდეგ გააფუჭეთ იგი გამოყენებამდე. როგორც ალტერნატივა, შეგიძლიათ მოათავსოთ სველი სარეცხი ტანსაცმელი თქვენს მაცივარში ან საყინულეში რამდენიმე წუთის განმავლობაში, რომ გაცივდეს.
- არასოდეს მოათავსოთ ყინულის პაკეტი პირდაპირ თქვენს კანზე.
- ყოველ რამდენიმე წუთში შეამოწმეთ თქვენი კანი, რათა დარწმუნდეთ, რომ ძალიან არ ცივა.
ნაბიჯი 3. გაათავისუფლეთ ქავილი და ანთება ალოე ვერა გელის თხელი ფენით
გახსენით ალოე ვერა ფოთოლი ან მიიღეთ ალოე ვერა გელის მილი. გამოიყენეთ თქვენი თითები ალოე ვერას გელის თხელი ფენით კანზე. გელი ამშვიდებს თქვენს კანს, რათა შეამციროს თქვენი ქავილი და ანთება.
ალოე ვერა შეგიძლიათ მიიღოთ უშუალოდ მცენარედან ფოთლის მოწყვეტით და გელის შეგროვებით, რომელიც გამოდის მისგან. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეგიძლიათ შეიძინოთ კომერციულად ხელმისაწვდომი ალოე ვერა გელი. უბრალოდ შეამოწმეთ ინგრედიენტების სია, რომ დარწმუნდეთ, რომ ეს არის სუფთა ალოე ვერა გელი
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ შემკვრელი სიწითლის, ქავილისა და ანთების დასამშვიდებლად
შეარჩიეთ შემკვრელი სითხე, როგორიცაა ვაშლის სიდრი ძმარი, გაცივებული შავი ჩაი, ჯადოქრის თხილის ექსტრაქტი ან განზავებული ჩაის ხის ზეთი. შემდეგ, დაასველეთ თქვენი ქავილი კანზე შემკვრელი ან წაისვით გრილ კომპრესზე. გამოიყენეთ შემკვრელი დღეში ერთხელ, სანამ თქვენი კანი არ შეწყვეტს ქავილს.
- თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ბოთლში ჩამოსხმული ვაშლის ძმარი ძმრის დერეფანში თქვენს ადგილობრივ მაღაზიაში, ხოლო ჯადოქრების თხილის ექსტრაქტი ადვილად მოიძებნება მატონიზირებელ საშუალებებთან კანის მოვლის დერეფანში.
- გაცივებული შავი ჩაის დასამზადებლად ჩაასხით ჭიქა შავი ჩაი პაკეტიანი ან ფხვიერი ფოთლის ჩაის გამოყენებით, შემდეგ მოათავსეთ თქვენს მაცივარში სანამ არ გაცივდება.
- ჩაის ხის განზავებული ზეთის დასამზადებლად დაასხით მაგარი წყალი თასში ან სპრეის ბოთლში. შემდეგ დაამატეთ 3-4 წვეთი ჩაის ხის ეთერზეთი წყალში. აურიეთ ან შეანჯღრიეთ წყალი, რომ მასში ზეთი შეურიოთ.
ნაბიჯი 5. წაისვით ზეთი თქვენს კანზე, რათა გაათავისუფლოთ ქავილი, წვა და სინაზე
ჩაასხით ქოქოსის ზეთი, ავოკადოს ზეთი, ზეითუნის ზეთი ან ტკბილი ნუშის ზეთი თქვენს ხელზე. შემდეგი, წაისვით ზეთი თქვენს ქავილზე და შეიზილეთ ზეთი კანში. ეს არბილებს და ატენიანებს თქვენს კანს, რათა დაეხმაროს მას შეწყვიტოს ქავილი.
თქვენ შეგიძლიათ გაათბოთ ზეთი ხელებს შორის გახეხვით, მაგრამ ეს არ არის აუცილებელი
ნაბიჯი 6. მიიღეთ შვრიის აბაზანა თქვენი კანის დასამშვიდებლად და ქავილის შესამცირებლად
დაამატეთ 1 ჭიქა (85 გრ) კოლოიდური შვრიის ფაფა თბილ აბაზანაში. შემდეგ, იჯექით აბაზანაში 20-30 წუთის განმავლობაში, რათა შვრიის ფაფამ დაამშვიდოს თქვენი კანი. დაბანის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და გააშრეთ სხეული. შვრიის ფაფა დაგეხმარებათ გაათავისუფლოთ თქვენი ქავილი და ასევე შეამციროს ანთება.
თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ კოლოიდური შვრიის ფაფა თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში ან ინტერნეტით. როგორც ალტერნატივა, შეგიძლიათ დაფქვილი შვრია თქვენს საჭმლის პროცესორში ან ბლენდერში, შვრიის ფხვნილის შესაქმნელად
Ვარიაცია:
თუ თქვენი კანის ქავილი სახეზე ან თავზეა, მაშინ შვრიის ნიღაბი უფრო ადვილი იქნება. ნიღბის გასაკეთებლად შეურიეთ 1/4 ჭიქა (20 გრ) დაფქული შვრიის ფაფა, 2 სუფრის კოვზი (30 მლ) ჩვეულებრივი იოგურტი და 1 ჩაის კოვზი (4.9 მლ) თაფლი. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე, შემდეგ დაელოდეთ 15-20 წუთს, სანამ თბილი წყლით ჩამოიბანთ. და ბოლოს, გააშრეთ თქვენი კანი.
ნაბიჯი 7. დაასხით საცხობი სოდა წყალი თქვენს გაღიზიანებულ კანზე, რომ გათავისუფლდეთ
აურიეთ 1 ს / კ (20 გრ) სოდა 1 ჭიქა (240 მლ) თბილ წყალში, რომ აურიოთ. შემდეგ დაასველეთ ბამბა და წაისვით კანის ქავილზე. დაფარეთ დაზიანებული კანი სოდა-წყლის ნარევით და გააშრეთ. გაშრობის შემდეგ, ჩამოიბანეთ ადგილი თბილი წყლით, რომ ამოიღოთ ჭარბი საცხობი სოდა.
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს მკურნალობა 1-2 ჯერ დღეში, სანამ თქვენი კანი არ შეწყვეტს ქავილს
Ვარიაცია:
როგორც ალტერნატივა, შეგიძლიათ მიიღოთ სოდა აბაზანა. ამისათვის დაამატეთ 1 ჭიქა (205 გრ) სოდა თბილ აბაზანაში. გააჩერეთ 20-30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილ წყალში. დაბოლოს, გააშრეთ თავი.
ნაბიჯი 8. წაისვით OTC ჰიდროკორტიზონის კრემი ქავილისა და ანთების შესამსუბუქებლად
თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ურეცეპტოდ (OTC) ჰიდროკორტიზონის კრემი უმეტეს აფთიაქებში ან ინტერნეტში. უბრალოდ წაისვით მცირე რაოდენობით კრემი პირდაპირ თქვენს ქავილ კანზე, შემდეგ გააშრეთ. გამოიყენეთ რაც შეიძლება ნაკლები კრემი, რომ გათავისუფლდეთ და ეცადეთ არ მიიღოთ ის თქვენს ჯანმრთელ კანზე.
- ჰიდროკორტიზონის კრემის გამოყენებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები ზოგიერთ ადამიანში. თუ თქვენ განიცდით გვერდით ეფექტებს, როგორიცაა წვა, ქავილი, სიწითლე, გაღიზიანება, თმის არასასურველი ზრდა, მუწუკები ან კანის ფერის ცვლილებები, შეწყვიტეთ კრემის გამოყენება და ეწვიეთ ექიმს.
- ჩვეულებრივ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჰიდროკორტიზონის კრემი 1-3 ჯერ დღეში. თუმცა, წაიკითხეთ და მიჰყევით ინსტრუქციას, რომელიც მოყვება თქვენს კრემს.
3 მეთოდი 2: ექიმთან ვიზიტი
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ ექიმს, თუ თქვენი კანის ქავილი არ გაქრება
ნორმალურია გაპარსვის შემდგომ ქავილი კანი და ის თავისით უნდა გაქრეს რამდენიმე დღის შემდეგ. თუმცა, შესაძლებელია თქვენს კანს განუვითარდეს ინფექცია, რომელიც მკურნალობას საჭიროებს. ეწვიეთ ექიმს თქვენი კანის შემოწმების მიზნით, რათა მიიღოთ შესაბამისი მკურნალობა.
- შეიძლება გქონდეთ ინფექცია, თუ გაქვთ უკიდურესი სიწითლე, ბუშტუკები, ჩირქი, კანი გატეხილი, ტკივილი და შეშუპება. გარდა ამისა, თქვენ შეიძლება გქონდეთ სხვა სიმპტომები, როგორიცაა დაღლილობა ან ცხელება.
- უთხარით თქვენს ექიმს, რომ თქვენ დაიწყეთ ქავილი გაპარსვის შემდეგ, ასევე რამდენ ხანს გაგრძელდა.
ნაბიჯი 2. იკითხეთ რეცეპტით ქავილის საწინააღმდეგო კრემის ან კორტიკოსტეროიდების შესახებ
თქვენს ექიმს შეუძლია დანიშნოს უფრო მძლავრი ქავილის საწინააღმდეგო კრემი, თუ დაგჭირდებათ. თუმცა, ისინი, ალბათ, გირჩევენ, პირველ რიგში სცადოთ რეცეპტის გარეშე გაყიდვა. თუ სხვა არაფერი გეხმარებათ, ექიმმა შეიძლება მოგაწოდოთ კორტიკოსტეროიდები ქავილის მოკლევადიანი შემსუბუქების მიზნით.
თქვენი ექიმი უფრო სავარაუდოა, რომ დანიშნოს მკურნალობა, თუ თქვენს კანს აქვს ინფექცია, ქავილი ფართოდ არის გავრცელებული, ან ქავილი დიდ გავლენას ახდენს თქვენს ცხოვრებაზე. მაგალითად, მათ შეიძლება მოგცეთ დანიშნულებისამებრ კრემი, რათა გაათავისუფლოთ მუდმივი ქავილი მას შემდეგ, რაც მთელი მკერდის ან ზურგის გაპარსვას ცდილობთ
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ანტიბიოტიკი ან სოკოს საწინააღმდეგო კრემი, თუ თქვენს კანს გაუჩნდა razor მუწუკები
თუ თქვენს კანს აქვს ინფექცია, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ანტიბიოტიკი ან სოკოს საწინააღმდეგო კრემი მის სამკურნალოდ. მიიღეთ თქვენი რეცეპტი ზუსტად ისე, როგორც ექიმი გითხრათ და დარწმუნდით, რომ დაასრულეთ ის, მაშინაც კი, თუ ადრე უკეთ იგრძნობთ თავს. შესაძლებელია, რომ ინფექცია გამოჯანმრთელდეს, თუ წამალს ძალიან მალე შეწყვეტთ.
თქვენი ექიმი უფრო სავარაუდოა, რომ დანიშნოს მკურნალობა, თუ თქვენ გაქვთ მუწუკები ან წყლულები იმ მიდამოში, რაც ინფექციის ნიშანია
მეთოდი 3 -დან 3: კანის ქავილის პრევენცია
ნაბიჯი 1. გაპარსეთ ცხელი შხაპის მიღების შემდეგ, რომ თმა რბილი იყოს
ცხელი შხაპის ორთქლი ხსნის თქვენს ფორებს და არბილებს თმას. ეს აადვილებს საპარსს თმის შეჭრას, რაც ამცირებს გაღიზიანებას. ჩვევად იქონიეთ შხაპის ბოლოს სხეულის თმის გაპარსვა და სახის ან თავის თმის შხაპის მიღებიდან გასვლისთანავე.
- თბილი შხაპი თმასაც არბილებს, თუმცა არა იმდენად, რამდენადაც ცხელი შხაპი.
- როგორც ალტერნატივა, შეგიძლიათ გაპარსოთ ფეხები აბაზანაში გაჟღენთის შემდეგ.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ მკვეთრი, სუფთა საპარსის გაპარსვა ყოველ ჯერზე
მკვეთრი razor მიიღებს სუფთა გაპარსვას ნაკლები წნევით თქვენს კანზე. გარდა ამისა, სუფთა საპარსის გამოყენება ხელს უშლის გამღიზიანებლების ან ბაქტერიების კანზე მოხვედრას. შეცვალეთ საპარსები ყოველ 5-7 გაპარსვას, რათა დარწმუნდეთ რომ ის მკვეთრი და სუფთაა.
- კარგი ხარისხის razor შეიძლება გაგრძელდეს უმეტეს 5-7 გაპარსვა, ასე რომ გამოიყენოთ თქვენი საუკეთესო გადაწყვეტილება.
- თუ თქვენ გაქვთ სქელი თმა ან გაპარსავთ დიდ ადგილს, თქვენი razor შეიძლება უფრო სწრაფად დუნდეს. ამ შემთხვევაში, უმჯობესია შეცვალოთ იგი უფრო ხშირად.
ნაბიჯი 3. გაპარსვის წინ წაისვით საპარსი გელი ან კრემი გაღიზიანების შესამცირებლად
შეარჩიეთ საპარსი გელი ან კრემი, რომელიც შეიცავს ბუნებრივ ზეთებს. შემდეგ წაისვით კრემის თანაბარი ფენა საპარსი ჯაგრისით ან თითებით. კრემი საშუალებას მისცემს საპარსს გადააადგილოს თქვენი კანი დიდი გაღიზიანების გარეშე.
საპარსი საშუალებების მახლობლად შეგიძლიათ იპოვოთ საპარსი კრემი ან ლარი
რჩევა:
საპარსი ფუნჯის გამოყენება საპარსი გელის ან კრემის წასასმელად უზრუნველყოფს უფრო თანაბარ დაფარვას ვიდრე ხელებით.
ნაბიჯი 4. გააკეთეთ მოკლე, თანაბარი დარტყმები თქვენი თმის ზრდის მიმართულებით
თქვენ ყოველთვის უნდა გაიპარსოთ თმა იმ მიმართულებით, სადაც თმა იზრდება, რათა შეამციროთ გაღიზიანება და ჩაღრმავებული თმა. გაპარსვისას, გაიწვიეთ საპარსს ოდნავ წინ, შემდეგ ასწიეთ და დაიწყეთ ახალი დარტყმა. გარდა ამისა, ხშირად ჩამოიბანეთ დანა, რათა თავიდან აიცილოთ razor- ზე დაგროვება.
ნუ ეცდებით გააკეთოთ გრძელი პასი საპარსთან ერთად. ეს საშუალებას აძლევს პროდუქტს და თმას დაგროვდეს საპარსზე, დაახშოს იგი. შედეგად, თქვენი გაპარსვა არაეფექტური იქნება და თქვენი კანი გაღიზიანდება
ნაბიჯი 5. ჩამოიბანეთ გრილი წყლით და წაისვით ალკოჰოლის შემდგომი გაპარსვის ან დამატენიანებელი
დაასხით ცივი წყალი თქვენს კანზე, შხაპის დარჩენილი გელის ან კრემის მოსაშორებლად და გაპარსული თმის დასაბანად. გრილი წყალი დაამშვიდებს კანს და დახურავს ფორებს. შემდეგ, დაასხით სახე შემდგომი გაპარსვით ან წაისვით დამატენიანებელზე, რათა თავიდან აიცილოთ გაღიზიანებული კანი.
