მენსტრუაციის მრავალჯერადი გამოყენების ბალიშის დასაბანად 3 გზა

Სარჩევი:

მენსტრუაციის მრავალჯერადი გამოყენების ბალიშის დასაბანად 3 გზა
მენსტრუაციის მრავალჯერადი გამოყენების ბალიშის დასაბანად 3 გზა

ვიდეო: მენსტრუაციის მრავალჯერადი გამოყენების ბალიშის დასაბანად 3 გზა

ვიდეო: მენსტრუაციის მრავალჯერადი გამოყენების ბალიშის დასაბანად 3 გზა
ვიდეო: How To Change A Cloth Pad At School 🩸 #clothpads #periods #periodtips #menstrualeducation 2024, მარტი
Anonim

მენსტრუაციის ბალიშები მრავალჯერადი გამოსაყენებლად არის შესანიშნავი გზა მწვანე ფერის გასაუმჯობესებლად და თქვენი სხეულისა და საფულის უკეთესად მოვლისთვის. ბევრი ადამიანი გაჩერებულია, რადგან მათ მიაჩნიათ, რომ გარეცხვა ძალიან რთულია, მაგრამ ეს მართლაც ძალიან ადვილია, როცა შეეგუები ამას. თქვენ შეგიძლიათ გარეცხოთ ისინი სამიდან ერთი გზით- ჯერ გაწურეთ, ჯერ ჩამოიბანეთ ან შხაპთან ერთად წაიყვანეთ- შემდეგ კი სხვა ტანსაცმლით გარეცხეთ. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ რომელი მეთოდი გირჩევნიათ.

ნაბიჯები

მეთოდი 1 -დან 3 -დან: გაჟღენთვის მეთოდი

გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 1
გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. აირჩიეთ აბაზანა

შეარჩიეთ დიდი ქილა, კონტეინერი, თაიგული და ა. შ. ფასდაკლების მაღაზიებიდან იაფად ხელმისაწვდომი დიდი ქილები შესანიშნავი ვარიანტია. თქვენ შეგიძლიათ დაიმალოთ იგი თქვენს კარადაში ან საწოლის ქვეშ, თუ არ გინდათ რომ სხვებმა ნახონ იგი, ან შეგიძლიათ ჩადოთ დეკორატიული ქსოვილის ჩანთაში. სამოგზაუროდ მოგზაურობისას შედის გაჟონვის საწინააღმდეგო პლასტმასის კონტეინერები ან გაჟონვის საწინააღმდეგო Ziploc სტილის ჩანთები.

  • ალტერნატიულად, თუ უბრალოდ დღის განმავლობაში ან სამსახურში ხართ, ბალიშების უმეტესობა შეიძლება დაკეცილი იყოს ისე, რომ დაბინძურებული ნაწილი შუაში იყოს. შეიძლება დაგჭირდეთ ბალიშის ჩამობანა ნიჟარაში, ან უბრალოდ მოათავსეთ ბალიში მშრალად დამცავ ჩანთაში, როგორიცაა Ziploc ტომარა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ ქსოვილის "სველი ჩანთები" საფენის ჩანთების მსგავსი, ქსოვილის ბალიშების მრავალი გამყიდველისგან. დარწმუნდით, რომ შინ დაბრუნებისას ბალიში გაჟღენთილია, რათა თავიდან აიცილოთ ლაქების გაჩენა.
  • გამოყენებიდან მალევე გაჟღენთვა ან ჩამობანა აუცილებელია სისხლის, შარდის ან გამონადენის ლაქების თავიდან ასაცილებლად.
გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 2
გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ცივი წყალი

ცხელი წყალი ჩნდება ლაქებში. როდესაც ამოიღებთ გამოყენებულ ბალიშს, მოათავსეთ იგი ქილაში და შეავსეთ ცივი წყლით. თუ ბალიში ძლიერ დაბინძურებულია, წყალში ჩადებამდე ჩამოიბანეთ ნიჟარაში. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ დაამატოთ ერთი ჩამოსასხმელი წყალი: ერთი ლიმონის წვენი, ერთი თეთრი ან ვაშლის ძმარი, ან 2-3 წვეთი ლავანდის, ჩაის ხის ან ევკალიპტის ზეთი (გამოიყენეთ კარგი ხარისხის ეთერზეთები, არა იაფი უხარისხო ვერსიები). ეს ყველაფერი ხელს უშლის მავნე სუნს და არის ნაზი, მაგრამ ეფექტური ანტიბაქტერიული/ ანტიმიკრობული საშუალებები.

  • ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია თუ გაქვთ შაშვი (კანდიდოზი) ინფექცია. როგორც კი განიკურნებთ ინფექციას, თქვენ უნდა მოახდინოთ ბალიშების დეზინფექცია გაჟღენთვით, როგორც ზემოთ აღინიშნა. მზე ასევე ძალიან ეფექტურია მიკრობების მოკვლაში- დაკიდეთ ბალიშები დღის განმავლობაში მზის შუქზე, თუკი მიკრობები გაწუხებთ.
  • არ არის რეკომენდებული საავადმყოფოს ხარისხის სადეზინფექციო საპნის გამოყენება, როგორიცაა დეტოტი, რადგან ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს "ანტიბიოტიკებისადმი მდგრადი ბაქტერიების" აყვავებას.
გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 3
გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. შეცვალეთ ცივი წყალი, თუ ის ბინძური, დაბინძურებული, სუნი იწყებს ან ყოველ ორ დღეში

წყლის ძალიან ხშირად შეცვლა შეიძლება წყლის დაკარგვა იყოს, თუკი ეკოლოგიურად სუფთა ხართ. ძლიერად დაბინძურებული ბალიშის ჩამობანით, სანამ მას აბაზანაში ჩაყრით, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ სარეცხი დღის წინ წყლის შეცვლის საჭიროება.

გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 4
გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. დაამატეთ გარეცხილი ბალიშები სამრეცხაოში სარეცხის დღეს (არ დაამატოთ გაჟღენთილი წყალი- ჩაასხით ჩაძირვაში უსაფრთხოდ

ნუ დაასხამთ მას ბაღს, რადგან წყალი შეიცავს სისხლს და სხეულის სითხეებს, რაც საშიშია.)

  • ჩვეულებრივ, ბალიშები შეიძლება უსაფრთხოდ დაემატოს თქვენს სამრეცხაოს და არ საჭიროებს ცალკეულ დატვირთვას (რომელსაც შეუძლია მოიხმაროს დამატებითი წყალი/ ენერგია). შეეცადეთ დაიბანოთ მუქი ფერებით, ყოველი შემთხვევისთვის. სარეცხი ბრწყინვალედ შლის ლაქებსა და მიკრობებს, ამიტომ არ არის საჭირო იმაზე ფიქრი, რომ სხვა ტანსაცმელზე გადადის მიკრობები. თუ თქვენ შეშფოთებული ხართ, შეგიძლიათ ჩაასხათ თეთრი ძმარი ჩამობანეთ თქვენი დანადგარის ციკლში- ეს არის ბუნებრივი და უსაფრთხო სადეზინფექციო საშუალება. თუ თქვენს ბალიშებზე არის ჯიუტი ლაქები, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყველაფერი საცხობი სოდის პასტებიდან, მზის შუქამდე, კომერციული ლაქების მოსაშორებელი პროდუქტებით მათ მოსაშორებლად.
  • მშრალი გათიშეთ პირდაპირ ხაზზე, ასე რომ ისინი ლამაზად ჩაჯდებიან თქვენს საცვლებში და არ იკეცება და არ იქნება დისკომფორტი. თუ არ გსურთ, რომ სხვებმა დაინახონ მათი გაშრობა, შეგიძლიათ შეიძინოთ პატარა ტანსაცმლის ცხენი ან ტანსაცმლის საკიდი და დაიმალოთ იგი სახლის ან საძინებლის გამოუყენებელ კუთხეში.
  • თქვენ შეგიძლიათ დაუთოოთ ბალიშები, რომლებიც მთლიანად დამზადებულია ბუნებრივი მასალისგან, როგორიცაა ბამბა/ ფლანელი, მაგრამ არასოდეს რკინის ბალიშები, რომლებიც შეიცავს სინთეზურ (მაგ. მიკროფიბრი) ან წყალგაუმტარი (მაგ. PUL) მასალებს, რადგან ისინი დნება. არასოდეს დაუთოოთ ღილაკები და არ დააჭიროთ საკინძებს, რადგან ისინი დნება.

3 მეთოდი 2: გამრეცხვის მეთოდი

გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 5
გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 1. ამოიღეთ გამოყენებული ბალიში

გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 6
გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 2. ჩადეთ ნიჟარაში და ჩართეთ ცივი წყალი

გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 7
გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 3. ჩამოიბანეთ და ნაზად მოურიეთ სანამ სისხლი არ ამოიღება ან წყალი გამჭვირვალე გახდება

თქვენ შეგიძლიათ პატარა საპონი დადოთ ბალიშზე, რათა დაგეხმაროთ სისხლის ამოღებაში.

გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 8
გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 4. გათიშეთ გასაშრობად ან მოათავსეთ აბაზანაში

გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 9
გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 5. გაწმინდეთ ნიჟარის ადგილი ქსოვილით ან ქაღალდის პირსახოცით, რათა დარწმუნდეთ, რომ ის სუფთაა

გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 10
გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 6. გარეცხეთ ბალიშები სარეცხ მანქანაში და გაშრეთ სხვა სარეცხთან ერთად

მეთოდი 3 დან 3: საშხაპე მეთოდი

გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 11
გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 1. დადეთ ბალიშები შხაპის იატაკზე ბინძური მხარე ზემოთ

გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 12
გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 2. მიეცით ბალიშები შხაპის მიღებისას წყალი

გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 13
გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 3. გახეხეთ ისინი, როდესაც შხაპს დაასრულებთ

გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 14
გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 4. დატოვეთ ისინი გასაშრობად ან დაამატეთ თქვენს აბაზანას

გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 15
გარეცხეთ მრავალჯერადი გამოყენების მენსტრუალური ბალიში ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 5. როდესაც თქვენ მზად იქნებით თქვენი შემდეგი ტვირთის დასაბანად, ჩაყარეთ ბალიშები სამრეცხაო კალათაში და გარეცხეთ ისინი თქვენი ტანსაცმლით

ეს მეთოდი უფრო ფრთხილია და შეიძლება სასურველი იყოს მათთვის, ვინც ცხოვრობს საერთო საცხოვრებელში ან იზიარებს აბაზანას და არ სურს თავისი ბალიშების გარეცხვა სხვა ადამიანების თვალწინ.

Რჩევები

  • რაც უფრო ადრე გაირეცხება ბალიშები მათი გამოყენების შემდეგ, მით ნაკლები შეღებვა ექნება მათ.
  • გამრეცხვის მეთოდი იწვევს ნაკლებ ლაქებს.
  • სახლიდან გასვლისას ბალიშების სატარებლად, მიიღეთ მრავალჯერადი გამოყენების სველი ჩანთა. ეს უფრო გონიერია ვიდრე პლასტიკური და ეკოლოგიურად სუფთა.
  • როდესაც სახლიდან შორს მყოფი მენსტრუაციის ბალიშებს იყენებთ, საუკეთესო რამ არის თან წაიღოთ ხელახალი პლასტიკური ჩანთა. არ ჩამოიბანოთ ბალიშები გამოყენების შემდეგ- ჩადეთ პლასტმასის ჩანთაში და ჩამოიბანეთ ან დაასველეთ სახლამდე მისვლისთანავე.
  • დარწმუნდით, რომ გაჟღენთილი წყალი უსაფრთხოდ გადაყარეთ. ზოგი მას ბაღში ათავსებს, მაგრამ ეს ზოგიერთ რაიონში შეუსაბამოა, რადგან სისხლი და სხეულის სითხე საფრთხეს უქმნის სხვა ადამიანებს.
  • ჩამოიბანეთ ბალიში გამოყენებისთანავე, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის ლაქდება. ლაქებმა შეიძლება გამოიწვიოს სუნი და დისკომფორტი, ხოლო მრავალჯერადი გამოყენების ბალიშის მიზანია მისი გამოყენება არაერთხელ.
  • ძმარი შეიძლება იყოს გაუფერულების უკეთესი ალტერნატივა. ის ისევე ეფექტურად ახდენს დეზინფექციას, ხსნის სუნს და არ არის მავნე გარემოსთვის. კარგი ხარისხის ეთერზეთებს, როგორიცაა ჩაის ხე და ლავანდა, ასევე აქვთ კარგი სადეზინფექციო თვისებები, ასევე ლავანდის სუნი მართლაც სასიამოვნოა.
  • არ გამოიყენოთ გაუფერულება. ბალიშების უმეტესობა, როდესაც კარგად გარეცხილი ან გარეცხილია, არ ლაქდება. განსაკუთრებით მუქი ფერის ბალიშები. Bleach არის ცუდი გარემოსთვის და მას შეუძლია ზიანი მიაყენოს თქვენი ბალიშის ტექნიკას.
  • პლასტიკური საყრდენის გამოყენებამ შეიძლება შეამციროს თქვენი ბალიშის სიცოცხლე, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მათ გარეცხავთ/აშრობთ მანქანით, რადგან სწრაფი გაშრობა შეიძლება ან დნება ან გახუნებული გახდეს.
  • დაამატეთ ცოტა წყალბადის პეროქსიდი თქვენს აბაზანაში, რათა დაგეხმაროთ სისხლის ამოღებაში.

გირჩევთ: