ონიქომიკოზი, ანუ ფრჩხილის სოკო, არის გავრცელებული ინფექცია, რომელიც გავლენას ახდენს ფეხის ფრჩხილებსა და, უფრო იშვიათად, ფრჩხილებზე. ეს გამოწვეულია სოკოების ჯგუფით, სახელად დერმატოფიტები, რომელიც ხარობს თბილ, ტენიან გარემოში, ისევე როგორც თქვენი ფეხსაცმელი. თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენ გაქვთ ფრჩხილის ინფექცია, შეეცადეთ სწრაფად და რეგულარულად გაუმკლავდეთ მას, რადგან სოკო კვლავ გააგრძელებს თავის გამოჩენას, თუკი ნებადართულია მისი დაჭერა.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 4 -დან: ფრჩხილის სოკოს გამოვლენა
ნაბიჯი 1. შეხედეთ თეთრ ან ყვითელ ლაქას თქვენი ფრჩხილის ქვეშ
ეს არის სოკოვანი ინფექციის პირველი ნიშანი. ის შეიძლება გამოჩნდეს თქვენი ფრჩხილის წვერის ქვეშ. ინფექციის გავრცელებისთანავე, გაუფერულება გავრცელდება და თქვენი ფრჩხილი გახდება სქელი და მოშლილი გვერდებზე.
- თქვენი ფრჩხილი ასევე შეიძლება იყოს დამახინჯებული ფორმით.
- ინფიცირებული ფრჩხილი შეიძლება მოსაწყენი ჩანდეს.
- ნამსხვრევები შეიძლება გამოჩნდეს თქვენი ფრჩხილის ქვეშ, რაც მას მუქ იერს აძლევს.
ნაბიჯი 2. ყურადღება მიაქციეთ, თუ თქვენი ფრჩხილი გასცემს უსიამოვნო სუნს
უსიამოვნო სუნი ყოველთვის არ ახლავს სოკოვან ინფექციას. თუ თქვენ გაქვთ ინფექციის სხვა ნიშნები, მაგრამ სუნი არ გაქვთ, ნუ იფიქრებთ, რომ ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ნათელში ხართ.
ნაბიჯი 3. შეამოწმეთ დაინფიცირებულია თუ არა სხვა ფრჩხილები
ფრჩხილის სოკო ადვილად ვრცელდება. თქვენ აღმოაჩენთ, რომ თქვენი ფრჩხილების ერთზე მეტი (მაგრამ ჩვეულებრივ არა ყველა) ასევე ინფიცირებულია. თუ თქვენს რამდენიმე ფრჩხილზე დაინახავთ გაუფერულებას, ეს კიდევ ერთი ნიშანია იმისა, რომ თქვენ ფრჩხილის სოკოსთან გაქვთ საქმე.
ნაბიჯი 4. ნუ მოგერიდებათ მიმართოთ მკურნალობას, თუ ტკივილს განიცდით ან თქვენი ფრჩხილი იწყებს ამოსვლას
ეს არის ინფექციის აშკარა სიმპტომები და ალბათ საკმაოდ მოწინავეა. ინფექციის იგნორირება შეიძლება გავლენა იქონიოს სიარულის უნარზე და მისი გავრცელება სხვა ფრჩხილებზე ან ფრჩხილების გარშემო არსებულ კანზე.
ნაწილი 2 მეოთხედან: სოკოს მკურნალობა ურეცეპტოდ ან საშინაო საშუალებებით
ნაბიჯი 1. დაარბილეთ და მორთეთ თქვენი ფრჩხილები
ფრჩხილების მოკლე შენარჩუნება ამცირებს ზეწოლას თითზე ან თითზე, ათავისუფლებს ტკივილს. მორთვა შეიძლება გართულდეს, როდესაც ინფიცირებული ფრჩხილები გახდება სქელი და მტკიცე, ასე რომ თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ მათი დარბილება. იყიდეთ შარდოვანას შემცველი ურეცეპტოდ ლოსიონი, რომელსაც შეუძლია გათხელდეს და დაშალოს ფრჩხილის ფირფიტის დაავადებული ნაწილი.
- ძილის წინ დაიფარეთ ინფიცირებული ფრჩხილი ლოსიონით და შეიხვიეთ ბაფთით.
- დილით, ჩამოიბანეთ ფეხები საპნით და წყლით, კრემის მოსაშორებლად. ფრჩხილები მალე უნდა დაიწყოს საკმარისად დარბილებისათვის, რომ შეინახოთ ან გაჭრათ.
- მოძებნეთ შარდოვანის 40% ლოსიონი.
ნაბიჯი 2. შეიძინეთ სოკოს საწინააღმდეგო კრემი ან მალამო
არსებობს მრავალი ურეცეპტო ვარიანტი, რომლის გამოცდაც შეიძლება გინდოდეს ექიმთან მისვლამდე. პირველი, წაშალეთ ნებისმიერი თეთრი ნიშნები ინფიცირებულ ფრჩხილზე, შემდეგ ჩაყარეთ წყალში რამდენიმე წუთის განმავლობაში. კრემის წასმამდე ბამბის ტამპონით გაიმშრალეთ ფრჩხილები.
ბამბის ტამპონის ან სხვა ერთჯერადი აპლიკატორის გამოყენება ხელს შეუშლის სოკოს გავრცელებას. რაც შეიძლება ნაკლებად შეეხოთ დაზარალებულ ადგილს
ნაწილი 3 მეოთხედან: სოკოს მკურნალობა დანიშნულებით
ნაბიჯი 1. სცადეთ პერორალური ანტიფუნგალური პრეპარატი
ითვლება ყველაზე ეფექტურ სამკურნალოდ, თქვენ უნდა გქონდეთ რეცეპტი ამ მედიკამენტების მისაღებად. მკურნალობა ჩვეულებრივ გრძელდება სამი თვის განმავლობაში და ექიმმა ასევე შეიძლება დანიშნოს აქტუალური კრემი ან მალამო. თქვენ ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ პერიოდული სისხლის ტესტების ჩატარება იმის მონიტორინგისთვის, თუ როგორ რეაგირებს თქვენი სხეული წამლებზე.
- პერორალური სოკოს საწინააღმდეგო პრეპარატები მოქმედებენ ინფიცირებული ფრჩხილის ახალი, ჯანსაღი ფრჩხილით ჩანაცვლებით. თქვენ ვერ დაინახავთ შედეგებს სანამ ფრჩხილი მთლიანად არ გაიზრდება, რასაც შეიძლება ოთხი თვე დასჭირდეს.
- ამ პრეპარატებს ზოგჯერ აქვთ სერიოზული გვერდითი მოვლენები და არ არის რეკომენდებული ღვიძლის დაავადების ან გულის შეგუბებითი უკმარისობის დროს.
ნაბიჯი 2. იკითხეთ მედიკამენტური ფრჩხილის ლაქის შესახებ
ეს წამალი მოითხოვს თქვენ დახატოთ ინფიცირებული ფრჩხილები და მიმდებარე კანი დღეში ერთხელ. კვირის ბოლოს, თქვენ აშორებთ ლაქების ფენებს ალკოჰოლთან ერთად და იწყებთ პროცესს თავიდან.
ამ მეთოდს შეიძლება ერთი წელი დასჭირდეს ინფექციის შესანარჩუნებლად
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ რეცეპტის კრემები ან ლოსიონები
სოკოს საწინააღმდეგო კრემები შეიძლება დაინიშნოს ცალკე ან სხვა სამკურნალო საშუალებებთან ერთად, როგორიცაა პერორალური პრეპარატები. იმისათვის, რომ კრემმა შეაღწიოს თქვენს ფრჩხილს, სცადეთ ჯერ ფრჩხილების დათხელება. თქვენ შეგიძლიათ ან ჩაალბოთ ისინი წყალში, ან დაამუშაოთ ისინი ღამით შარდოვანის კრემით.
ნაბიჯი 4. ამოიღეთ ინფიცირებული ფრჩხილი
ინფექციის სიმძიმის მიხედვით, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ფრჩხილის ქირურგიული მოცილება. ეს საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ ადგილობრივი მკურნალობა უშუალოდ თქვენს კანზე და ახალ ფრჩხილზე, როდესაც ის იზრდება.
- თუ ინფექცია უკიდურესად მტკივნეულია ან არ პასუხობს მკურნალობას, ექიმმა შეიძლება გადაწყვიტოს ფრჩხილის სამუდამოდ ამოღება.
- შეიძლება ერთი წელი დასჭირდეს თქვენი ფრჩხილის ზრდას.
მე -4 ნაწილი 4 -დან: რეინფექციის პრევენცია
ნაბიჯი 1. ატარეთ საშხაპე ფეხსაცმელი საზოგადოებრივი აუზის, გასახდელის, სპა ან საშხაპეების მონახულებისას
სოკოვანი ინფექციები ძალიან ადვილად ვრცელდება და ისინი ნესტიან გარემოში ხარობენ. დაიცავით საკუთარი თავი ტანისამოსით ან საშხაპე სხვა ფეხსაცმლით, რაც შეამცირებს თქვენს კონტაქტს პოტენციურად დაბინძურებულ ზედაპირებთან.
ნაბიჯი 2. შეინახეთ ფრჩხილები მორთული, მშრალი და სუფთა
რეგულარულად დაიბანეთ ხელები და ფეხები, დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ თითები და თითები. შეინახეთ თქვენი ფრჩხილები მოკლე და მშრალი და შეიზილეთ ფრჩხილის ფირფიტის ნებისმიერი სქელი ადგილი.
- თქვენი ფრჩხილები არ უნდა აღემატებოდეს თითის სიგრძეს.
- ეცადეთ რაც შეიძლება ხშირად გაიმშრალოთ ხელები, თუ გაქვთ სამუშაო, სადაც ხელები ხშირად სველი გაქვთ, როგორიცაა ბარმენობა ან სახლის დალაგება. თუ თქვენ უნდა ატაროთ რეზინის ხელთათმანები, დარწმუნდით, რომ შეცვალეთ ისინი ისე, რომ თქვენი ხელები არ იყოს ძალიან ოფლიანი და ნესტიანი.
- თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ გაქვთ ინფექცია, ნუ შეიღებავთ თქვენს ფრჩხილს რეგულარული ლაქით და შეეცადეთ დაიმალოთ იგი. ამან შეიძლება შეინარჩუნოს ტენიანობა და გააუარესოს ინფექცია.
ნაბიჯი 3. ატარეთ სწორი ფეხსაცმელი და წინდები
გადაყარეთ ძველი ფეხსაცმელი და მოძებნეთ ფეხსაცმელი, რომელიც ამცირებს ტენიანობას, რაც დაიცავს თქვენს ფეხებს ნესტისგან. რეგულარულად შეცვალეთ წინდები (დღეში ერთხელ, თუ ძალიან ოფლიანდებით) და მოძებნეთ ქსოვილები, რომლებიც შლის ტენიანობას თქვენი კანიდან, როგორიცაა ბამბა, ნეილონი და პოლიპროპილენი.
ნაბიჯი 4. ეწვიეთ რეპუტაციის ფრჩხილის სალონებს და შეინახეთ საკუთარი ხელსაწყოები სუფთა
დარწმუნდით, რომ ნებისმიერი სალონი, სადაც იკეთებთ მანიკურს ან პედიკურს, ფრთხილად ახდენს ყველა მათ ინსტრუმენტის სტერილიზაციას. თუ ვერ გეტყვით რამდენად მკაცრია მათი სტერილიზაციის პროცესი, მოიტანეთ თქვენი საკუთარი ინსტრუმენტები და მოახდინეთ მათი დეზინფექცია შემდეგ.
გააკეთეთ დეზინფექცია თქვენი ფრჩხილის ან კუტიკულის საჭრელი ან ნებისმიერი სხვა ინსტრუმენტი, რომელსაც იყენებთ თქვენი ფრჩხილების მოვლისა და ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- შეინახეთ ფეხები მშრალი.
- ატარეთ ბამბის წინდები.
- ფრჩხილის სოკო ბავშვებში არ არის გავრცელებული და გვხვდება ძირითადად მოზრდილებში.
- მოერიდეთ თქვენი ფეხსაცმლის ან სხვა ფეხსაცმლის სხვებს გაზიარებას.
- ადამიანები დასუსტებული იმუნური სისტემით, დიაბეტით, სისხლის მიმოქცევის პრობლემებით ან დაუნის სინდრომით უფრო მგრძნობიარეა სოკოვანი ინფექციების მიმართ.
