ფრჩხილის ნაწილის ან მთლიანად გაშავება შეიძლება საგანგაშო იყოს. საბედნიეროდ, ფრჩხილების შავი მიზეზები, როგორც წესი, არ არის სერიოზული და ამ მდგომარეობის განკურნება ხშირად ადვილია. საუკეთესო მკურნალობა დამოკიდებული იქნება თქვენი ფეხის შავი ფრჩხილის მიზეზზე. 2 ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის ფრჩხილის საწოლის დაზიანება და სოკოვანი ინფექციები. სხვა საერთო მიზეზებია სისტემური დარღვევები, წამლები ან ანთებითი დარღვევები. იშვიათ შემთხვევებში, შავი ლაქები ან ლაქები ფრჩხილის ქვეშ შეიძლება გამოწვეული იყოს მელანომით (კანის კიბოს ფორმა), რომელიც იზრდება ფრჩხილის საწოლზე. თუ არ ხართ დარწმუნებული რა იწვევს თქვენს ფეხის ფრჩხილებს, ეწვიეთ ექიმს სათანადო დიაგნოზის დასადგენად და განიხილეთ თქვენი მკურნალობის ვარიანტები.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: შავი ფრჩხილების მკურნალობა, რომელიც გამოწვეულია დაზიანებით
ნაბიჯი 1. შეხედეთ ფეხის ფრჩხილის დაზიანების ნიშნებს
იფიქრეთ იმაზე, დაიზიანა თუ არა ცოტა ხნის წინ ფეხის თითმა. ფრჩხილის საწოლის დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს სისხლის დაგროვება ფრჩხილის ქვეშ, შექმნას შავი ან მუქი ყავისფერი გაუფერულება. ამას ქვია სუბუნგუალური ჰემატომა. თქვენ ასევე შეიძლება განიცადოთ სიმპტომები, როგორიცაა ტკივილის შეგრძნება ან წნევა ფრჩხილის ქვეშ.
- ზოგიერთ შემთხვევაში, შეიძლება აშკარა იყოს, რომ თქვენი ფრჩხილის შავი ფრჩხილი დაზიანებამ გამოიწვია-მაგალითად, თქვენ შეიძლება რაიმე დაგაყაროთ ფეხზე ან დაიჭერით ფეხის თითი.
- შავი ფრჩხილები ასევე შეიძლება თანდათან განუვითარდეს განმეორებითი დაზიანების გამო, როგორიცაა ზედმეტად მჭიდრო ფეხსაცმლის ზეწოლა ან ფეხის თითების ტრავმა ხშირი სირბილის, ლაშქრობის ან სპორტის შედეგად.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ RICE პროტოკოლი თქვენი ფრჩხილის სამკურნალოდ სახლში
თუ თქვენი ჰემატომა უმნიშვნელოა და არ იწვევს თქვენ დიდ ტკივილს, თქვენ შეგიძლიათ მისი მართვა სახლში, სამედიცინო დახმარების გარეშე. გამოიყენეთ დასვენება, ყინული, შეკუმშვა და ამაღლება (RICE) ტრავმისთანავე, რათა შეამციროთ შეშუპება და ტკივილი და წაახალისოთ თქვენი ფრჩხილის განკურნება:
- დაისვენეთ: დაისვენეთ ფრჩხილი ისე, რომ შეძლებისდაგვარად შეამციროთ დაზიანებული ფეხის გამოყენება. მაგალითად, მოერიდეთ სირბილს ან ლაშქრობას დაზიანებიდან რამდენიმე კვირის განმავლობაში.
- ყინული: დადეთ დაზიანებულ თითზე ქსოვილით ან პლასტმასის შეფუთვით გახვეული ყინულის პაკეტი ტკივილის გასაყუჩებლად და შეშუპების შესამცირებლად. თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ ყინულის პაკეტი საათში ერთხელ, ყოველ ჯერზე 20-30 წუთის განმავლობაში.
- შეკუმშვა: გამოიყენეთ ნაზი წნევა დაზიანებული თითის ბაფთით შემოხვევით. ამან შეიძლება შეამციროს სისხლის რაოდენობა, რომელიც გროვდება თქვენი ფრჩხილის ქვეშ.
- სიმაღლე: შეამცირეთ შეშუპება თქვენი ფეხის მაქსიმალურად მაღლა ასვლით. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ დაწექით დივანზე, ფეხი დაეყრდნოთ ხელისგულზე, ან დაწექით საწოლში, ხოლო ფეხი ადგათ წყვილ ბალიშებზე.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ ტკივილგამაყუჩებლები, რომლებიც გაიცემა რეცეპტის გარეშე
თუ თქვენი შავი ფრჩხილი მტკივნეულია, სცადეთ არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალება (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალება), როგორიცაა იბუპროფენი (მოტრინი), ნაპროქსენი (ალევე) ან აცეტამინოფენი (ტილენოლი). ამან შეიძლება გაათავისუფლოს თქვენი ტკივილი და შეამციროს შეშუპება და ანთება.
ჰკითხეთ თქვენს ექიმს ასპირინის ან ასპირინის შემცველი პროდუქტების გამოყენებამდე, რადგან ამან შეიძლება გააძლიეროს ფრჩხილის ქვეშ ნებისმიერი სისხლდენა
ნაბიჯი 4. მიმართეთ ექიმს თუ გაქვთ მძიმე სიმპტომები
ზოგიერთ შემთხვევაში, სუბუნგალური ჰემატომის საშინაო მკურნალობა შეიძლება არ იყოს საკმარისი. დანიშნეთ ექიმი, თუ გაქვთ სიმპტომები, როგორიცაა ძლიერი ან აუტანელი ტკივილი, დაზიანებული უბნიდან უკონტროლო სისხლდენა, ფეხის თითის ან ფრჩხილის ღრმა გაჭრა ან ფრჩხილის ძირის დაზიანება.
- ექიმმა შეიძლება გააკეთოს ფეხის ფრჩხილის მცირე პუნქცია ლაზერით ან ნემსით, რათა სისხლი და სხვა სითხეები გამოვიდეს ფრჩხილის ქვემოდან. თუ ფრჩხილის დაზიანება მძიმეა ან არსებობს ინფექციის ნიშნები, მათ შეიძლება დაგჭირდეთ ფრჩხილის მთლიანად ამოღება.
- თუ თქვენ ზრუნავთ ჩვილზე ან პატარა ბავშვზე, რომელსაც აქვს დაზიანებული ფეხის ფრჩხილი, დაუყოვნებლივ წაიყვანეთ ექიმთან, ნაცვლად იმისა, რომ თავად სცადოთ მისი მკურნალობა.
ნაბიჯი 5. მიიღეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარება, თუ დაინახავთ ინფექციის ნიშნებს
შეხედეთ სიმპტომებს, როგორიცაა ჩირქი ან სხვა სითხეები, რომლებიც გამოდის ფრჩხილის ქვემოდან, აძლიერებს ტკივილს ან შეშუპებას, სიწითლეს დაზიანებული ფრჩხილის ირგვლივ, წითელ ლაქებს თქვენს კანზე ფრჩხილის გარშემო, ან ცხელება. შეხებისას ფრჩხილის მიმდებარე ტერიტორია ასევე შეიძლება ცხელი იყოს. თუ რომელიმე ამ სიმპტომს შეამჩნევთ, დაურეკეთ ექიმს ან სასწრაფოდ მიდით სასწრაფო დახმარების ოთახში.
თქვენი ფრჩხილი შეიძლება უფრო მიდრეკილი იყოს ინფექციისკენ, თუკი ფეხის ფრჩხილი იწყებს ამოსვლას, რაც ხშირია მძიმე ქვემხრივ ჰემატომებთან
ნაბიჯი 6. დაიცავით თქვენი ფრჩხილი შემდგომი დაზიანებისგან, რადგან ის კურნავს
პირველადი დაზიანების შემდეგ, ფეხის ფრჩხილს დასჭირდება დრო და TLC, რომ სრულად გამოჯანმრთელდეს. ატარეთ დახურული ფეხსაცმელი, რომელსაც აქვს დიდი ადგილი თითების ირგვლივ, რათა დაზიანებული ფეხის ფეხი არ დაემსხვრიოს ან დაიჭიმოს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეინახოთ თქვენი ფეხის თითი უსაფრთხოდ და ჯანსაღად:
- შეინარჩუნეთ ფრჩხილი სუფთა, მორთული და გაპრიალების გარეშე, სანამ ის განიკურნება. ფრჩხილის პოლონელს ან ცრუ ფრჩხილებს შეუძლიათ შეანელონ სამკურნალო პროცესი და გაართულონ ინფექციის ან დაზიანების ნიშნები.
- ატარეთ კომფორტული, კარგად მორგებული ფეხსაცმელი, განსაკუთრებით სირბილისას. თუ დარბიხართ, გამოიყენეთ ფეხსაცმელი, რომელიც ½ ზომით აღემატება თქვენს ჩვეულებრივ ფეხსაცმელს და მჭიდროდ მიამაგრეთ ისე, რომ ფეხებზე არ შემოგორდეს.
- ატარეთ სქელი, ტენიანობის შემწოვი წინდები, რომ თქვენი ფეხები მშრალი და ბალიში იყოს.
- სირბილისას ან ლაშქრობისას დაზარალებულ თითზე (თითებზე) დაიდეთ დამცავი თითების ქუდები ან ლენტი.
ნაბიჯი 7. მიეცით რამდენიმე თვე საშუალება, რომ ტრავმა მთლიანად განიკურნოს
ფრჩხილის გაუფერულება არ გაქრება მანამ, სანამ ძველი ფეხის ფრჩხილი ბოლომდე არ ამოიზრდება. ადამიანების უმეტესობისთვის ეს პროცესი დაახლოებით 6 -დან 9 თვემდე გრძელდება.
- მაშინაც კი, თუ თქვენი ექიმი არ ამოიღებს ფრჩხილის ქირურგიულ ჩარევას, არსებობს შანსი, რომ ის თავისით ამოვიდეს. როგორც წესი, ახალი ფრჩხილი გაიზრდება რამდენიმე თვის შემდეგ.
- თუ თქვენი ფრჩხილის საწოლი ძლიერ დაზიანდა, არსებობს შანსი, რომ ფრჩხილი არ გაიზარდოს ან ის არასწორად გაიზარდოს.
3 მეთოდი 2: ფრჩხილის სოკოების მართვა
ნაბიჯი 1. შეამოწმეთ სოკოვანი ინფექციის სიმპტომები
თუ თქვენ გაქვთ სოკოვანი ინფექცია ფეხის ფრჩხილზე, ნამსხვრევები შეიძლება დაგროვდეს ფრჩხილის ქვეშ, რაც იწვევს მუქ გაუფერულებას. მოძებნეთ სოკოვანი ინფექციის დამატებითი მტკიცებულება, როგორიცაა:
- ფრჩხილის გასქელება ან გადახრა
- მოთეთრო ან მოყვითალო-მოყავისფრო შეფერილობა
- ფრჩხილის დამსხვრევა ან მტვრევადობა
- უსიამოვნო სუნი
ნაბიჯი 2. ეწვიეთ ექიმს სათანადო დიაგნოზისთვის
მას შემდეგ, რაც ფეხის თითებში სოკოვანმა ინფექციებმა შეიძლება სხვა მდგომარეობის სიმპტომების იმიტაცია მოახდინოს, მნიშვნელოვანია ექიმისგან მიიღოთ დიაგნოზი, რათა პრობლემის ეფექტურად მკურნალობა შეძლოთ. დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან, რათა მათ შეისწავლონ თქვენი ფრჩხილი და ჩაატარონ ლაბორატორიული ტესტები სოკოვანი ინფექციის დასადასტურებლად ან გამორიცხვის მიზნით.
- თქვენმა ექიმმა შეიძლება აიღოს ფრჩხილის ამონაჭრები ან ლაქების შესამოწმებლად შეაგროვოს ნამსხვრევები ფრჩხილის ქვევიდან საფხეკით.
- შეატყობინეთ თქვენს ექიმს ნებისმიერი სიმპტომის შესახებ, რომელსაც თქვენ განიცდით, ასევე მედიკამენტებს, რომლებსაც თქვენ იყენებთ ან ჯანმრთელობის სხვა საკითხებს, რომლებსაც შესაძლოა გაუმკლავდეთ.
ნაბიჯი 3. სცადეთ გამოიყენოთ რეცეპტი ს გარეშე სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტები
ვიდრე უფრო აგრესიულ მიდგომებს შეეცდებოდეთ, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ თქვენს ინფიცირებულ ფრჩხილზე (OTC) მკურნალობა. შეიძინეთ ფრჩხილის სოკოს საწინააღმდეგო კრემი ან მალამო, როგორიცაა დოქტორ შოლის სოკოს ფრჩხილის მკურნალობა ან ლოტრიმინი AF და გამოიყენეთ როგორც მითითებულია პაკეტზე.
- ეს მკურნალობა შეიძლება იყოს უფრო ეფექტური, თუ წამლის გამოყენებამდე ფრჩხილს გათხელებთ და არბილებთ. მოაცილეთ დაზარალებული ფრჩხილი და ნაზად შეიზილეთ ნებისმიერი გასქელებული ლაქა, ფრთხილად იყავით, რომ არ შეიხვიოთ ფრჩხილით.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაეხმაროთ მედიკამენტებს უფრო ღრმად შეღწევაში, ფრჩხილზე შარდოვანაზე დაფუძნებული კრემის წასმით, როგორიცაა შარდოვანა 40+ ან შარდოვანას მოვლა.
ნაბიჯი 4. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს ადგილობრივი ანტიფუნგალური მედიკამენტების დანიშნულების შესახებ
თუ თქვენი ინფექცია არ პასუხობს OTC მკურნალობას, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ადგილობრივი სოკოს საწინააღმდეგო კრემი, მალამო ან ფრჩხილის ლაქი. ეს მედიკამენტები ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას პერორალურ სოკოს საწინააღმდეგოდ რთულად განკურნებადი ინფექციების დროს. მიჰყევით ექიმის მითითებებს ყურადღებით.
- ჩვეულებრივ დადგენილ ადგილობრივ მედიკამენტებს მიეკუთვნება ამოროლფინი, ციკლოპიროქსი, ეფინაკონაზოლი და ტავაბოროლი.
- ზოგიერთი სოკოს საწინააღმდეგო მალამო შეიძლება გამოყენებულ იქნას ყოველდღიურად, ზოგი კი კვირაში ერთხელ. ალბათ დაგჭირდებათ რამოდენიმე კვირიანი მკურნალობა, რომ წამალი იყოს ეფექტური.
- ზოგიერთი სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტი იღებს სამკურნალო ფრჩხილის ლაქს (პენლაკი), რომელიც ყოველდღიურად გამოიყენება დაზარალებულ ფრჩხილზე.
ნაბიჯი 5. ესაუბრეთ ექიმს პერორალური სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტების გამოყენების შესახებ
თუ თქვენ ვერ შეამჩნევთ გაუმჯობესებას OTC საშუალებების გამოყენების ან ინფიცირებულ ფრჩხილზე ადგილობრივი მედიკამენტების გამოყენების შემდეგ, ეწვიეთ ექიმს. მათ შეუძლიათ დანიშნონ უფრო ძლიერი ორალური სოკოს საწინააღმდეგო საშუალება. საერთო ვარიანტებია Lamisil და Sporanox. ეს მედიკამენტები ხელს უწყობს სოკოს მოკვლას და ინფიცირებულის ადგილზე ახალი, ჯანსაღი ფრჩხილის ზრდის საშუალებას იძლევა.
- შეიძლება დაგჭირდეთ ამ მედიკამენტების მიღება ინფექციის აღმოფხვრაზე 6 -დან 12 კვირამდე. ასევე შეიძლება რამდენიმე თვე დასჭირდეს დაზიანებული ფრჩხილის სრულად ამოსვლას, ასე რომ ნუ იმედგაცრუებთ, თუ აშკარად გაუმჯობესებას მაშინვე ვერ დაინახავთ.
- პერორალურმა სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტებმა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული გვერდითი მოვლენები. ხშირად მიმართეთ ექიმს, რათა დარწმუნდეთ, რომ კარგად მოითმენთ მედიკამენტებს. უთხარით მათ სხვა სამკურნალო საშუალებების შესახებ, რომლებსაც თქვენ იღებთ ან ჯანმრთელობის სხვა პრობლემების შესახებ.
ნაბიჯი 6. განიხილეთ ფრჩხილის მოცილება რთულად განკურნებადი ინფექციებისათვის
თუ მედიკამენტური მკურნალობა არაეფექტურია ან თუ ინფექცია ძალიან მძიმეა, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ფრჩხილის ამოღება, რათა მათ პირდაპირ მოახდინონ ფრჩხილის საწოლის მკურნალობა. მათ შეუძლიათ ამის გაკეთება ქიმიკატის გამოყენებით, რომელიც იწვევს ფრჩხილის მოცილებას, ან შეიძლება ამოიღონ ფრჩხილი ქირურგიულად.
- უმეტეს შემთხვევაში, მკურნალობის შემდეგ ფრჩხილი საბოლოოდ გაიზრდება. ამას შეიძლება რამდენიმე თვე ან ერთი წელი დასჭირდეს.
- თუ სოკოვანი ინფექცია კვლავ ბრუნდება და არ პასუხობს მკურნალობას, ექიმს ან დერმატოლოგს შეიძლება დასჭირდეს ქირურგიული ჩარევის გაკეთება ფრჩხილის სამუდამოდ მოსაშორებლად.
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: მელანომის მკურნალობა ფეხის ფრჩხილში
ნაბიჯი 1. შეისწავლეთ თქვენი ფრჩხილი მელანომის სიმპტომებისთვის
ფეხის ფრჩხილის ქვეშ მელანომა (რომელსაც ეწოდება სუბუნგუალური მელანომა) შეიძლება დაემსგავსოს მუქი სისხლჩაქცევების ტიპს, რომელიც ჩნდება ფრჩხილის დაზიანების დროს. თუ თქვენ ხედავთ მუქი ლაქას თქვენი ფრჩხილის ქვეშ, მაგრამ ფეხის თითზე რაიმე დაზიანება არ არის, სასწრაფოდ გაიარეთ შემოწმება ექიმთან. სუბუნგუალური მელანომის სხვა ნიშნები და სიმპტომები მოიცავს:
- ყავისფერი ან შავი ლაქები ფრჩხილის ქვეშ, რომელიც შეიძლება გაიზარდოს დროთა განმავლობაში-განსაკუთრებით ის ზოლები, რომლებიც ვრცელდება ფრჩხილის წვერიდან ფრჩხილის ფსკერამდე
- დაჟეჟილობა ან მუქი ლაქა ფრჩხილის ქვეშ, რომელიც არ მოძრაობს მაღლა და არ ქრება ფრჩხილის ზრდისას
- ფრჩხილისა და ფრჩხილის საწოლს შორის გამიჯვნა
- კანის გამუქება ფრჩხილის ირგვლივ
- ფრჩხილის გახეთქვა, გათხელება ან გადახრა
- ფრჩხილის ქვემოდან სისხლდენა
ნაბიჯი 2. დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს დიაგნოზის დასადგენად
თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ ფრჩხილის ქვეშ გაქვთ მელანომა, ნუ დაელოდებით-დანიშნეთ ექიმთან დაუყოვნებლივ. მელანომის გაცილებით ადვილია ეფექტური მკურნალობა, თუ ის ადრეულად დაიჭირეს.
- თქვენი ექიმი სავარაუდოდ დანიშნავს ბიოფსიას, რომლის დროსაც მცირე რაოდენობით ქსოვილი ამოღებულია ფრჩხილის საწოლიდან და გამოკვლეულია კიბოს უჯრედებზე.
- თუ ქსოვილის ტესტები დადებითია მელანომაზე და თქვენი ექიმი ეჭვობს, რომ კიბოს გავრცელება დაიწყო, მათ ასევე შეუძლიათ ბიოფსიის გაკეთება ახლომდებარე ლიმფურ კვანძებზე.
ნაბიჯი 3. ქირურგიულად ამოიღეთ მელანომა
მელანომის საუკეთესო მკურნალობა კიბოს ქსოვილის ამოღებაა. დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად სქელია მელანომა და რამდენად გავრცელებულია იგი, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ მთლიანი ფრჩხილის ან დაზარალებული თითის ნაწილის ამოღება.
- თუ მელანომა გავრცელდა მიმდებარე ქსოვილებში ან ლიმფურ კვანძებში, შეიძლება საჭირო გახდეს ქირურგიის დამატება ქიმიოთერაპიით ან რადიაციული თერაპიით.
- მაშინაც კი, თუ მელანომის მოცულობა შედარებით შეზღუდულია, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ დამატებითი თერაპია, რათა თავიდან აიცილოთ მელანომის დაბრუნება ან დარჩენილი სიმსივნური უჯრედების მოკვლა.
- რეგულარულად მიჰყევით ექიმს მკურნალობის შემდეგ და გააკეთეთ რუტინული თვითკონტროლი მელანომის განმეორების შემთხვევაში.
