როგორ შევაფასოთ სითბოს დაავადება (სურათებით)

Სარჩევი:

როგორ შევაფასოთ სითბოს დაავადება (სურათებით)
როგორ შევაფასოთ სითბოს დაავადება (სურათებით)

ვიდეო: როგორ შევაფასოთ სითბოს დაავადება (სურათებით)

ვიდეო: როგორ შევაფასოთ სითბოს დაავადება (სურათებით)
ვიდეო: 60-Second Video Message On Heat Illness Prevention 2024, მარტი
Anonim

სითბოს დაავადებები შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ ადგილას, ნებისმიერ დროს. მიუხედავად იმისა, რომ სითბოს დაავადებები უფრო ხშირია ცხელ ამინდში, თქვენ შეიძლება გადახურდეთ კიდეც, თუ ცივ ამინდში ვარჯიშობთ მძიმე ტანსაცმელში. თუ თქვენ აფასებთ ადამიანს სითბოს დაავადებისთვის, შეამოწმეთ როგორც სითბოს გადაღლის, ასევე სითბოს დარტყმის სიმპტომები. სითბოს გამოფიტვას შეიძლება ჰქონდეს ბუნდოვანი სიმპტომები, როგორიცაა დაღლილობა, გაწითლებული კანი და თავის ტკივილი. სითბოს დარტყმა უფრო მძიმე ფორმაა და მას სასწრაფო სამედიცინო დახმარება სჭირდება. თქვენ შეგიძლიათ გაათბოთ სითბოს გამოფიტვა სახლში პირის გაგრილებით, სანამ თვალს ადევნებთ მას.

ნაბიჯები

ნაწილი 1 3 -დან: ეძებს სითბოს გადაღლის სიმპტომებს

შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 1
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. ყურადღება მიაქციეთ ძლიერ ოფლიანობას

ოფლიანობა არის სხეულის შინაგანი ტემპერატურის შემცირების გზა. ძლიერი ოფლიანობა ნიშნავს, რომ სხეული გრძნობს საკმარის გაგრილებას, მაგრამ ეს იმას ნიშნავს, რომ ადამიანი კარგავს უამრავ სითხეს. პირი, რომელიც ძლიერ ოფლიანდება, შესაძლოა მალე გაუწყლოდეს და გაცხელდეს.

შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 2
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. მოძებნეთ თავბრუსხვევა და წონასწორობის საკითხები

როდესაც ადამიანი თბება, სიცხემ შეიძლება გავლენა მოახდინოს მათ აზროვნებაზე. მათ შეიძლება თავი აწუხებდეთ ან წონასწორობაში გამოიყურებოდნენ. ჰკითხეთ, სჭირდებათ თუ არა მათ დაჯდომა და დაეხმარეთ მათ სადმე დაჩრდილულ ან გრილ ადგილას.

ადამიანს ასევე შეიძლება ჰქონდეს თავის ტკივილი, მასთან დაკავშირებული სიმპტომი

შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 3
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. გაითვალისწინეთ გულისრევა ან ღებინება

სითბოს გადაღლილობის მქონე ადამიანებმა შეიძლება მუცლის არეში ატეხონ ან უჩივიან ავადმყოფობის შეგრძნებას. თუ ადამიანი ღებინებს და ავლენს სითბოს გამოფიტვის სხვა ნიშნებს, როგორიცაა თავბრუსხვევა ან ძლიერი დაღლილობა, მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას რაც შეიძლება მალე.

შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 4
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. გაარკვიეთ გაიზარდა თუ არა ადამიანმა წყურვილი

სითბოს გადაღლილობის მქონე ადამიანებმა შეიძლება უჩივიან უკიდურესად წყურვილის ან დეჰიდრატაციის შეგრძნებას. მიიყვანეთ ისინი გრილ ადგილას და წაახალისეთ, რომ დალიონ წყალი.

შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 5
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. შენიშნეთ კუნთების კრუნჩხვები და დაღლილობა

ადამიანი შეიძლება დაიწყოს დეჰიდრატაცია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კუნთების კრუნჩხვები. ისინი ასევე შეიძლება ზედმეტად დაღლილი ან დაღლილი იყვნენ, ან ისე გამოიყურებოდნენ, თითქოს ვერ ახერხებდნენ ადგომას.

შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 6
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 6. შეამოწმეთ მაღალი პულსი და გაზრდილი სუნთქვა

სითბოს პირობებმა შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს ადამიანის გულისცემა. წუთში 100 -ზე მეტი დარტყმა ითვლება მაღალი, მაგრამ ყველაფერი რაც აღემატება ადამიანის ნორმალური გულისცემის შეშფოთებას იწვევს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეამჩნიოთ, რომ ადამიანი სწრაფად სუნთქავს.

  • ჰკითხეთ ადამიანს, ფიქრობს თუ არა, რომ მისი გული აჩქარებს. ასევე, ნახე, იციან თუ არა მათი ნორმალური გულისცემა.
  • პულსის ასაღებად, იპოვნეთ ვენა მაჯის შიგნით, მყესსა და მაჯის ძვალს შორის. გამოიყენეთ თქვენი საჩვენებელი და შუა თითები, რომ იგრძნოთ პულსი. დაითვალეთ გულისცემა 30 წამის განმავლობაში, საათის ან ტაიმერის გამოყენებით დროის შესამოწმებლად. გაამრავლეთ გულისცემა 2 -ით, რომ მიიღოთ დარტყმები წუთში.
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 7
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 7. შეამოწმეთ ფერმკრთალი, დამსკდარი კანი

როდესაც ადამიანის სხეული იწყებს გადახურებას, სისხლძარღვები იკუმშება კანთან ახლოს დეჰიდრატაციისა და დაბალი არტერიული წნევის გამო. ეს მდგომარეობა იწვევს ფერმკრთალ კანს.

შეხებისას მათი კანი შეიძლება გრილიც კი იყოს

შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 8
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 8. შეაფასეთ ადამიანის ტემპერატურა

გამოიყენეთ თერმომეტრი, რომ შეაფასოთ პირის ტემპერატურა პირში, ყურში ან მკლავში. სითბოს გამოფიტვით, მათი ტემპერატურა შეიძლება იყოს 100 -დან 102 ° F- მდე (38 -დან 39 ° C- მდე), რადგან მათი სხეული ძალიან თბება.

  • მკლავის წასაკითხად, მოათავსეთ თერმომეტრის წვერი პირის მკლავში და დაიჭირეთ მკლავი ქვემოთ. პირის ღრუს წასაკითხად, ჩადეთ თერმომეტრის წვერი ენის ქვეშ პირის ღრუს მახლობლად. ყურის კითხვისთვის ჩადეთ ყურის სპეციფიკური თერმომეტრი ყურის არხში.
  • მიჰყევით თერმომეტრის მითითებებს. ციფრული თერმომეტრები ხშირად კითხულობენ პირის ტემპერატურას მყისიერად ან 30 წამში, ხოლო შუშის თერმომეტრს შეუძლია 5 წუთამდე დასჭირდეს კარგი კითხვისთვის.

მე –3 ნაწილი მე –3: სითბოს გამოფიტვისას დახმარების გაწევა

შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 9
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 1. მიიყვანეთ ისინი გრილ ადგილას დასაძინებლად

სასურველია იპოვოთ ადგილი ვენტილატორით ან კონდიციონერით. თუ ეს არ არის ვარიანტი, მაინც იპოვეთ დაჩრდილული ადგილი, რომ ადამიანი გაცივდეს.

დაე, პირი ზურგზე დაწვა. ოდნავ ასწიეთ ფეხები

შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 10
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 2. ამოიღეთ დამატებითი ტანსაცმელი, რომ გააგრილოთ პირი

ამოიღეთ ნებისმიერი ტანსაცმელი იმ პირისაგან, როგორიც შეგიძლიათ, როგორიცაა დამატებითი მაისურები ან ოფლი. ნებისმიერი დამატებითი ტანსაცმელი მხოლოდ გააუარესებს მდგომარეობას.

შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 11
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 3. შესთავაზეთ პირს წყალი

შეეცადეთ დალიოთ ადამიანი რაც შეიძლება მეტი წყალი. თუ მათ აქვთ სითბოს ამოწურვა, მათ დაკარგეს ბევრი წყალი და მათ სხეულს უჭირს გაგრილება. რეჰიდრატაცია ხელს უწყობს მათ გაცივებას.

  • ნებისმიერი სითხე დაგეხმარებათ, თუნდაც სპორტული სასმელები ან წვენი, თუმცა წყალი საუკეთესოა. მოერიდეთ კოფეინთან დაკავშირებულ ყველაფერს.
  • თუ ადამიანი უგონო მდგომარეობაშია, ნუ ეცდებით მისცეთ მას სითხე.
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 12
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 4. გააგრილეთ პირი ნესტიანი პირსახოცებით, ყინულით და წყლით კანზე

თქვენ შეგიძლიათ მოათავსოთ ადამიანი აბაზანაში გრილი წყლით, ან გამოიყენოთ ნესტიანი პირსახოცები კისერზე ან ნესტიან ფურცლებზე, რომ დაიფაროს მათი კანი. გამოიყენეთ ყინულის პაკეტები იდაყვისა და მკლავის არეში.

სხვა ვარიანტებია ბაღის შლანგის ან სპრეის ბოთლის გამოყენება პირის კანზე წყლის შესხურებისთვის ან გრილი წყლით მისი კანის დაბანა

შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 13
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 5. გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში, სანამ ადამიანი გაცივდება

მიუხედავად იმისა, რომ ეს ნაბიჯები სავარაუდოდ გააცივებს ადამიანს, ყველა არ გამოეხმაურება ამ მკურნალობას. ამიტომ, თქვენ უნდა დარჩეთ ახლოს, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინი არ იწყებენ უფრო ძლიერი სიცხის ნიშნების გამოვლენას.

თუ ისინი შესამჩნევად არ გაცივდნენ 30 წუთის განმავლობაში, წაიყვანეთ სასწრაფო დახმარების ოთახში

მე –3 ნაწილი მე –3: თვალყური ადევნეთ სიმპტომებს, რომლებიც იწვევს სიცხეს

შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 14
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 1. მიმართეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას, თუ ეჭვი გეპარებათ სითბოს დარტყმაში

სითბოს დარტყმა არის პოტენციურად სიცოცხლისათვის საშიში გადაუდებელი შემთხვევა. თუ ფიქრობთ, რომ ვინმეს შეიძლება ჰქონდეს ცხელება, დარეკეთ სასწრაფო დახმარების სამსახურში ან სასწრაფოდ გადაიყვანეთ სასწრაფო დახმარების ოთახში.

ვიღაცას აქვს ძლიერი სითბოს დარტყმა, შეიძლება საჭირო გახდეს ინტენსიური თერაპიის განყოფილებაში. მათ სავარაუდოდ უნდა ჩაუტარდეთ მკურნალობა IV სითხეებით

შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 15
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 2. დააკვირდით ტემპერატურის მატებას

პერიოდულად შეამოწმეთ მათი ტემპერატურა. თუ მათი ტემპერატურა 103 ° F- მდე (39 ° C) ან ზემოთ გაიზარდა, ის საშიშად იზრდება და თქვენ უნდა მიმართოთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას.

შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 16
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 16

ნაბიჯი 3. შეხედეთ წითელ, გაწითლებულ კანს, რომელიც ცხელია შეხებისას

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება არ განუვითარდეს წითელი, გაწითლებული კანი, ეს შეიძლება მიუთითებდეს მდგომარეობის გაუარესებაზე, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ისინი ადრე ფერმკრთალი და გამხდარი იყო.

შეხებისას კანი შეიძლება მშრალი ან ნესტიანი იყოს

შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 17
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 17

ნაბიჯი 4. ჰკითხეთ, აქვს თუ არა ადამიანს გულისრევა ან ღებინება

ეს სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს სითბოს დარტყმაზე, ისევე როგორც პირი, რომელიც კარგავს მადას. ესაუბრეთ პირს, რომ დაინახოს შეამჩნია თუ არა ეს სიმპტომები.

თქვენ შეგიძლიათ თქვათ: "გრძნობთ გულისრევას? გაქვთ ღებინება?"

შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 18
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 18

ნაბიჯი 5. მიაქციეთ ყურადღება, თუ პირი მოულოდნელად შეწყვეტს ოფლიანობას

მიუხედავად იმისა, რომ ძლიერი ოფლიანობა იმის მაჩვენებელია, რომ ადამიანი ძალიან ცხელდება, ოფლის უეცარი არარსებობა ნიშნავს, რომ ადამიანი ძლიერ გაუწყლოდა.

თუ ადამიანი გაცივდა და სვამდა წყალს 10-30 წუთის განმავლობაში, ოფლის ნელი შემცირება არ არის შეშფოთების მიზეზი

შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 19
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 19

ნაბიჯი 6. დააკვირდით დაბნეულობას, დაბნეულ მეტყველებას და გაღიზიანებას

როდესაც ადამიანი თბება, ეს შეიძლება გავლენა იქონიოს მათ ნათლად აზროვნების უნარზე. თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ ისინი ვერ პასუხობენ თქვენს კითხვებს თანმიმდევრულად ან იყენებენ ნათელ მეტყველებას, მაგალითად. მათ შეუძლიათ შეებრძოლონ თქვენ, როგორც თქვენ ცდილობთ მათ გაგრილებას.

იყავით მათთან ნაზი, მაგრამ გააცივეთ და მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას

შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 20
შეაფასეთ სითბოს დაავადება ნაბიჯი 20

ნაბიჯი 7. დააკვირდით ცნობიერების დაკარგვას

თუ ადამიანი სიცხისგან გარდაიცვალა, ეს ნამდვილად იმის ნიშანია, რომ მისი მდგომარეობა უარესდება. თუ ისინი იდგნენ ან იჯდნენ სავარძელში, დახმარების აღმოჩენამდე ნაზად ჩამოასრიალეთ ისინი მიწაზე.

ნაბიჯი 8. იყავით განსაკუთრებით ფხიზლად ბავშვებთან და მოხუცებთან

ბავშვები და ხანდაზმული ადამიანები განსაკუთრებით დაუცველნი არიან სიცხისგან. თვალყური ადევნეთ პოტენციურად დაუცველ ადამიანებს ისეთ სიტუაციებში, როდესაც ისინი შეიძლება განიცდიან ექსტრემალურ სიცხეს ან ზედმეტ დატვირთვას. თუ შეამჩნევთ სითბოს დარტყმის ნიშნებს, ამოიღეთ ისინი სიტუაციიდან და დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას.

გირჩევთ: