ცივმა ტემპერატურამ და ხშირმა გამოყენებამ შეიძლება თქვენი რბილი კანი გრანდ კანიონს დაემსგავსოს ზამთრის შუა რიცხვებში - თუმცა, ხელები შეიძლება უხეში იყოს ნებისმიერ სეზონზე. იმისათვის, რომ მიიღოთ რბილი ხელები, წელიწადის დროების მიუხედავად, თქვენ დაგჭირდებათ არსებული სიმშრალის მკურნალობა ლოსიონებით, ნატურალური ზეთებით, შაქრის სკრაბებით, დამცავი საფარით და ზოგჯერ ღრმა კონდიცირების ხსნარით. თქვენ ასევე უნდა თავიდან აიცილოთ ახლად დარბილებული ხელების უხეშობა ხელების ნაზ საპნებზე გადასვლით, ცხელი წყლის თავიდან აცილებით, ჰიდრატაციით და ხელთათმანების ტარებით, საშრობი ელემენტების ზემოქმედების თავიდან ასაცილებლად. რბილი ხელები მშვენივრად გამოიყურება და თავს იგრძნობს თითქმის ყველასთვის, ვისაც სურს ძალისხმევა.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 3 -დან: მშრალი ხელების მკურნალობა
ნაბიჯი 1. ატენიანეთ ხელები ლოსიონით
ლოსიონი არის უმარტივესი და უმნიშვნელოვანესი გზა თქვენი ხელების რბილი შესანარჩუნებლად. მაღაზიაში ლოსიონი ხელმისაწვდომია ათეულობით არომატით და სტილით, თქვენი პირადი საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად.
- დაატენიანეთ ხელები ყოველ ჯერზე, როდესაც დაიბანეთ. შეინახეთ პატარა ბოთლები სახლის გარშემო რეგულარულ ადგილებში, ასე რომ თქვენ ყოველთვის გექნებათ ხელთ.
- მოძებნეთ ლოსიონები, რომლებიც შეიცავს შიას კარაქს, B ვიტამინებს და რეტინოლს. ეს ინგრედიენტები ინარჩუნებს თქვენს კანს რბილს ლოსიონის წასმის შემდეგაც.
- მინერალური ზეთები და ლანოლინი ხელს უწყობს წყლის შეკავებას კანში. რძემჟავა და შარდოვანას შემცველ ლოსიონებს ასევე აქვთ დამამშვიდებელი თვისებები. გლიცერინი და დიმეთიკონი ხელს უწყობს დატენიანებას, ხოლო ჰიალურონის მჟავას შეუძლია შეინარჩუნოს ეს ტენიანობა.
ნაბიჯი 2. დაამუშავეთ ხელები ბუნებრივი ზეთებით
თუ არ გსურთ ლოსიონის ყიდვა, ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბუნებრივი ზეთები თქვენს ხელებში მოსაკრეფად, ისევე როგორც ჩვეულებრივი ლოსიონი. ძალიან მცირე თანხა შორს მიდის, ასევე, ეს იაფი ალტერნატივაა. ყველა ქვემოთ ჩამოთვლილი ბუნებრივი ზეთი გამოიყენება სამზარეულოში, მაგრამ რეგულარულად გამოყენებისას კვებავს და აჯანსაღებს კანს, ფრჩხილებს და თმას:
- ავოკადო
- ნუში
- ალოე ვერა გელები
- ქოქოსის
- კაკაოს კარაქი
- მზესუმზირა
- ზეთისხილი
ნაბიჯი 3. გააკეთეთ შაქრის სკრაბი საკუთარი ხელით
ამქერცლავი სკრაბი, როგორც წესი, მხოლოდ დამატენიანებელი ლოსიონია, მასში შემავალი მკვდარი კანი გაწმენდის დასახმარებლად. ისინი ხელმისაწვდომია სილამაზის უმეტეს მაღაზიებში და აფთიაქებში, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი თავი იაფად სახლში:
- შეუთავსეთ რამდენიმე სუფრის კოვზი თეთრი შაქარი ზეითუნის ზეთთან ან ქოქოსის ზეთთან, რომ შეიქმნას პასტა და გაიჩერეთ ხელებში ორი წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და თქვენ უნდა დარჩეთ ხელებით, რომლებიც გაცილებით რბილია ვიდრე სკრაბამდე.
- თუ მოგწონთ, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი პიტნის ან ლავანდის ეთერზეთი, რომ დაამატოთ სასიამოვნო სუნი ლოსიონს. თუ არ გსურთ შაქრის გამოყენება, გამოიყენეთ გახეხილი ფუტკრის ცვილი ან მარილი.
ნაბიჯი 4. მოათავსეთ ხელები ზამთარში ყოველ რამდენიმე კვირაში
როდესაც ტემპერატურა ეცემა, თქვენი კანი განიცდის. თუ ცივ ადგილას ცხოვრობთ, გამოიყენეთ ღრმა კონდიცირების საშუალება ძველი წყვილი წინდებით, რათა ხელები რბილი იყოს. ეს არის მარტივი და ეფექტური:
- გაათბეთ წყვილი სუფთა წინდები მიკროტალღურ ღუმელში 15 წამის განმავლობაში. წაისვით დიდი რაოდენობით თქვენი საყვარელი ლოსიონი კანზე, მაგრამ არ შეიზილოთ იგი.
- ჩაიცვი წინდები ხელებზე და დაიტოვე ეს ყველაფერი 10-20 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ წინდები და გააგრძელეთ შეზეთვა დანარჩენ ლოსიონში.
- ამის გაკეთება შეგიძლიათ და დატოვეთ წინდები მთელი ღამით, რათა დაგეხმაროთ დამატებით მშრალ კანს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება უცნაურად მოგეჩვენოთ, წინდები ჩვეულებრივ უკეთესად და ადვილად იწმინდება ვიდრე ხელთათმანები.
ნაბიჯი 5. საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენეთ ღრმა კონდიცირების ხსნარი
თუ ხელები გახეხილი და გახეხილი გაქვთ, ამოიღეთ დიდი იარაღი. გამოიყენეთ ხელის კონდიციონერი, როგორიცაა ჩანთა ბალზამი, ან მსგავსი პროდუქტი. ეს არის გელის მსგავსი კრემები, რომლებიც გამოიყენება ღრმად მშრალი კანის სამკურნალოდ. შეიზილეთ იგი მუხლებზე, ხელებზე და სხვა პრობლემურ ლაქებზე რამდენიმე დღის განმავლობაში, სანამ კანი არ დარბილდება.
ნაბიჯი 6. მიიღეთ დამატენიანებელი დანამატი
ბოლოდროინდელმა კვლევამ აჩვენა, რომ სელის და ბორაგის დანამატები ხელს უწყობს ტენიანობის გაზრდას და კანის უხეშობის შემცირებას. ეს ცხიმოვანი მჟავები გვხვდება ყველაზე დაბალანსებულ დიეტებში, მაგრამ თუ თქვენ უკიდურესად მშრალ კანს ებრძვით, სელის თესლის, ბორაგის ზეთის ან საღამოს პრაიმროზის დამატება შეიძლება ეფექტური იყოს მის კონტროლში.
ნაბიჯი 7. მოერიდეთ ნავთობის ჟელეს და ლიმონის წვენს
ეს არის ჩვეულებრივი საშინაო საშუალება, რომ გამოიყენოთ ვაზელინი ან ლიმონის წვენი კანის გასაშრობად, რომ დარბილდეს, მაგრამ ორივე მათგანი თავიდან უნდა იქნას აცილებული მშრალი კანის სამკურნალოდ, სხვა უფრო მკვებავი საშუალებების სასარგებლოდ. არცერთი არ არის რეკომენდებული სამედიცინო საზოგადოების მიერ.
- ვაზელინი ფაქტობრივად მოქმედებს როგორც ტენიანობის ბარიერი და არა დამატენიანებელი. მიუხედავად იმისა, რომ ის ეფექტურია ნაკაწრების თავიდან ასაცილებლად და "ტენიანობის ჩაკეტვისთვის", ის არ არის დამატენიანებელი და არ მკურნალობს მშრალ ხელებს მარტო.
- არსებობს კამათი იმის შესახებ, შეიძლება თუ არა ლიმონის წვენის გამოყენება კანის გასაწმენდად და მის გასარბილებლად, ან ლიმონის წვენში ლიმონმჟავა მოქმედებს უფრო გამაღიზიანებლად. არავითარ შემთხვევაში არ გამოიყენოთ ლიმონის წვენი, თუ მზეზე ყოფნას აპირებთ, რადგან ეს თქვენს კანს მიდრეკილია წვისკენ.
ქულა
0 / 0
ნაწილი 1 ვიქტორინა
რამდენად ხშირად უნდა ატენიანოთ ხელები ლოსიონით?
Ყოველ დილით.
ზუსტად არა! მშვენიერია ჩვევა მიიღოთ ხელების დატენიანება დილის რუტინის ნაწილად. მაგრამ თუ თქვენ ნამდვილად გსურთ ხელების დარბილება, თქვენ უნდა ატენიანოთ ისინი უფრო ხშირად ვიდრე ეს. აირჩიე სხვა პასუხი!
Დღეში ორჯერ.
დახურე! თუ დღეში ორჯერ ატენიანებთ ხელებს, თქვენი კანი უფრო რბილი იქნება, ვიდრე საერთოდ არ ატენიანებდით მათ. მაგრამ დამატენიანებელი დღეში ორჯერ არ არის ოპტიმალური, თუკი ნამდვილად გინდა რბილი ხელები. Კიდევ სცადე…
ყოველ ჯერზე, როცა ხელებს იბან.
მართალია! იმის გამო, რომ თქვენი კანი არ შთანთქავს წყალს, ხელების დაბანამ შეიძლება რეალურად გაშრეს ისინი გრძელვადიან პერსპექტივაში. რბილი ხელებისთვის, მიიღეთ ჩვევა გამოიყენოთ ლოსიონი ყოველი ხელის დაბანის შემდეგ. წაიკითხეთ სხვა ვიქტორინის კითხვისთვის.
გსურთ მეტი ვიქტორინა?
განაგრძეთ საკუთარი თავის გამოცდა!
3 ნაწილი 2: მშრალი ხელების პრევენცია
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ნაზი, ნატურალური ხელის საპნები
ხელების რეგულარული დაბანა სასარგებლოა კარგი ჰიგიენისთვის, მაგრამ ასევე შეიძლება სერიოზულად გაშრეს თქვენი კანი. იპოვეთ საპნები, რომლებიც კანის მგრძნობიარეა და შეიცავს დამატენიანებელ ინგრედიენტებს, როგორიცაა ჟოჟობა ან ზეითუნის ზეთი, რომლებიც კვებავს და კურნავს მშრალ ხელებს.
- მოერიდეთ ალკოჰოლს და გლიცერინზე დაფუძნებულ ხელის სადეზინფექციო საშუალებებს, რომლებიც აშრობენ კანს თქვენს ხელებზე.
- რეგულარულად გაიწმინდეთ ტანი ან საპონი რაიმე დამატენიანებელი ინგრედიენტებით, ისე რომ არ დაიზიანოთ ხელები თქვენს რეგულარულ შხაპში.
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ უკიდურესად ცხელ წყალს
ძალიან ცხელ წყალს შეუძლია თქვენი კანის დაწვა და ხელების გამოშრობა. ის შეიძლება არ იყოს ცნობადი როგორც "დამწვრობა", მაგრამ თუ თქვენი კანი ოდნავ წითლდება ნიჟარში ან აბაზანაში, წყალი ძალიან ცხელია.
ნაბიჯი 3. ჭურჭლის დაბანისას გამოიყენეთ ჭურჭლის ხელთათმანები
ჭურჭლის საპონი საპნის ერთ -ერთი ყველაზე აგრესიული და გამაღიზიანებელი ფორმაა თქვენი ხელებისთვის. როდესაც ჭურჭელს იბანთ, განსაკუთრებით ზამთარში, კარგი იდეაა გამოიყენოთ ყვითელი ჭურჭლის ხელთათმანები ხელების გასაშრობად. ეს ძალიან მართალია, თუ ხელებს წყალში იძირებით.
ნაბიჯი 4. ატარეთ ხელთათმანები გარეთ
თუ ბევრი გარეთ ხართ, გააკეთეთ რაც შეიძლება იმისათვის, რომ თქვენი კანი იყოს რბილი, თუნდაც არასასიამოვნო ამინდის წინაშე. შემოდგომაზე და ზამთარში ატარეთ ხელთათმანები, რომ დაიცვათ ხელები ქარისგან.
ნაბიჯი 5. ატარეთ მზისგან დამცავი საშუალება
შენი ხელები ისეთივე მგრძნობიარეა მზისგან, როგორც შენი სხეულის სხვა ნაწილები, რომლებიც დაუცველია. მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანების უმეტესობას არ სურს ხელთათმანების ტარება ზაფხულში, ნაცვლად ამისა წადი მზისგან დამცავზე.
რაც შეიძლება მაღალი SPF რეიტინგი შეგიძლიათ მიიღოთ. თუ მზეზე ხართ, მაშინ აზრი არ აქვს დროის დაკარგვას 20 -ზე ნაკლები შეფასებით
ნაბიჯი 6. იყავით კარგად დატენიანებული
თუ თქვენ არ იღებთ საკმარის წყალს, თქვენი კანი გაშრება. დიეტა დიდ როლს ასრულებს თქვენი კანის ჯანმრთელობაში, რაც მნიშვნელოვანია, რომ მიიღოთ მინიმუმ 8 ჭიქა, ან დაახლოებით ორი ლიტრი წყალი ყოველდღე.
ალკოჰოლს შეუძლია გაუწყლოება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაშრობა. თუ გაწუხებთ მშრალი კანი, მოერიდეთ ალკოჰოლის ჭარბ მოხმარებას
ქულა
0 / 0
ნაწილი 2 ვიქტორინა
ხელების სიმშრალის თავიდან ასაცილებლად, ზამთარში უნდა ატაროთ ხელთათმანები, რათა დაიცვათ ხელები…
ქარი
დიახ! ზამთრის ქარს შეუძლია სერიოზულად გაგიშროს ხელები, ამიტომ უმჯობესია გარეთ ყოფნისას ატაროთ ხელთათმანები თქვენი კანის დასაცავად. ზამთრის პერიოდში დამატებით გაითვალისწინეთ დამატენიანებელი, რადგან ჰაერი საერთოდ საშრობია. წაიკითხეთ სხვა ვიქტორინის კითხვისთვის.
თოვლი
თითქმის! დიახ, თუ თოვს, ხელები უნდა ატაროთ, რომ ხელები გაათბოთ. მაგრამ თოვლი ძალიან არ აშრობს თქვენს კანს, ასე რომ არ ინერვიულოთ, თუ ხელებზე დაგხვდებათ რაღაც შეცდომაში შემავალი ფანტელი. Კიდევ სცადე…
Ცივი
Კიდევ სცადე! ზამთრის თვეებში სიცივე არ არის მშრალი კანის მთავარი დამნაშავე, ასე რომ, თუ თქვენ ხელთათმანებს ატარებთ, რომ ხელები რბილი იყოს (და არა სითბოსთვის), თქვენ ნამდვილად ცდილობთ დაიცვათ ისინი სხვა რამისგან. დააწკაპუნეთ სხვა პასუხზე, რომ იპოვოთ სწორი…
Ყველა ზემოთხსენებული
თითქმის! დიახ, ზამთარში ხელთათმანების ტარება შეუძლია დაიცვას თქვენი ხელები ამ ყველაფრისგან. თუმცა, მხოლოდ ერთი მათგანი მართლაც მნიშვნელოვანია, როდესაც თქვენ ცდილობთ ხელი შეუშალოთ ხელების გამოშრობას. აირჩიე სხვა პასუხი!
გსურთ მეტი ვიქტორინა?
განაგრძეთ საკუთარი თავის გამოცდა!
ნაწილი 3 3: სწრაფი წამალი
ნაბიჯი 1. შეურიეთ ერთმანეთს თმის შამპუნი, კონდიციონერი და ლოსიონი თასში ან ხელში
ნაბიჯი 2. დაამატეთ ცოტაოდენი ხელის დასაბანი ან თხევადი საპონი და აურიეთ თითის ან კოვზის გამოყენებით
ნაბიჯი 3. ჩაუშვით ნარევი თქვენს ხელში და შეიზილეთ სანამ თანაბრად გადანაწილდება
ნაბიჯი 4. პირსახოცის გამოყენებით, მიიღეთ რაც შეიძლება მეტი ხელები
გახსოვდეთ პირსახოცი დაიბანეთ დასრულების შემდეგ.
ნაბიჯი 5. დატოვეთ ხელები ასე ნახევარი საათის განმავლობაში
ნაბიჯი 6. მას შემდეგ, რაც დრო გავიდა, ხელები უნდა იგრძნოთ უცნაურად და ოდნავ წებოვნად
წადი ნიჟარასთან.
ნაბიჯი 7. ჩაასხით ლოსიონი და დაიბანეთ ხელები და შეიზილეთ
ნაბიჯი 8. დაიბანეთ ხელები და შემდეგ ჩამოიბანეთ პირსახოცით
ნაბიჯი 9. ისიამოვნეთ
ქულა
0 / 0
ნაწილი 3 ვიქტორინა
როგორი უნდა იყოს თქვენი ხელები მას შემდეგ რაც ნება დართეთ წამალს გაშრეს მათზე?
რბილი
Მთლად ასე არა! როგორც კი ჩამოიბანთ წამალს ხელებიდან, ისინი დარჩებიან რბილი და გლუვი. იმისათვის, რომ მიიღოთ ეს შეგრძნება, თქვენ უნდა ჩამოიბანოთ წამალი ნახევარი საათის გასვლის შემდეგ. აირჩიე სხვა პასუხი!
მშრალი
არა! ამ წამლის დანიშნულებაა ხელების დატენიანება და არა გამოშრობა. მაშინაც კი, როდესაც წამალი გამშრალია თქვენს ხელებზე, ხელები თავად არ იგრძნობთ სიმშრალეს. სცადეთ სხვა პასუხი…
წებოვანი
აბსოლუტურად! ამ წამალში შემავალი სხვადასხვა საპნისა და დამატენიანებლების გამო, ის ხელებს უცნაურად წებოვანს გახდის მას შემდეგ რაც გაშრება მათზე. ეს კარგია, მაგრამ უბრალოდ ჩამოიბანეთ ლამაზი, გლუვი ხელებისთვის. წაიკითხეთ სხვა ვიქტორინის კითხვისთვის.
გსურთ მეტი ვიქტორინა?
განაგრძეთ საკუთარი თავის გამოცდა!
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- აბუსალათინის ზეთის გამოყენება თქვენს ხელებს აძლევს საშუალებას გახდეთ რბილი და გლუვი.
- წაისვით ხელები ავოკადოს შიგნიდან, რომ დატენიანდეს და დარბილდეს.
- არ დაიბანოთ ხელები ცხელი წყლით.
- დარწმუნდით, რომ გააგრძელეთ ეს კანის დარბილების ნაბიჯები რეგულარულად, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენი ხელები გააგრძელებს გამოშრობას.
