ბლეფარიტი იწვევს ქუთუთოების ანთებას, რომელიც შეიძლება მოიცავდეს გადაჭარბებულ ცრემლსადენს, სიწითლეს, შეშუპებას, ქავილს და წვას, სინათლისადმი მგრძნობელობას, მხედველობის დაბინდვას, ქაფიან ცრემლებს, წამწამების ქერცლს და თვალის სიმშრალეს. თქვენ შეგიძლიათ თვალის ამ საერთო მდგომარეობის მკურნალობა თვალის ჰიგიენის ფრთხილად რეჟიმით, მაგრამ ბლეფარიტის მოშორება ძნელია, ამიტომ თვალის ჰიგიენა სიცოცხლის მანძილზე აუცილებელია მისი გასაკონტროლებლად. თქვენ ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ მედიკამენტები ბლეფარიტისთვის, თუ ანთება მწვავეა. ასევე არსებობს რამდენიმე ალტერნატიული მკურნალობა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ მართოთ მდგომარეობა და თავიდან აიცილოთ გამწვავებები.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: ეძებს სამედიცინო მკურნალობას
ნაბიჯი 1. დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან
თქვენ დაგჭირდებათ დიაგნოზი თქვენი პირველადი ჯანდაცვის პროვაიდერისგან, სანამ მიიღებთ რაიმე სახის მედიკამენტს ბლეფარიტისთვის. დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან რაც შეიძლება მალე. უთხარით მათ თქვენი ყველა სიმპტომის შესახებ და მიეცით საშუალება შეამოწმონ თქვენი თვალები. ექიმმა ასევე შეიძლება გადაწყვიტოს ქუთუთოების გახეხვა ბაქტერიული და სოკოვანი ინფექციების შესამოწმებლად.
თუ თქვენი მდგომარეობა მძიმეა ან ქრონიკული, ექიმმა შეიძლება მოგმართოთ ოფთალმოლოგთან (თვალის ექიმი) სამკურნალოდ
ნაბიჯი 2. წაისვით ანტიბიოტიკი მალამო თქვენს ქუთუთოებზე, თუ ამას ექიმი გირჩევთ
ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ურეცეპტოდ გასაცემი ანტიბიოტიკების მალამო, როგორიცაა ბაციტრაცინი, ან დანიშნულების მალამო, როგორიცაა ერითრომიცინი. ეს შეიძლება საჭირო გახდეს თქვენი ბლეფარიტის სამკურნალოდ, თუ ის მძიმეა ან არ პასუხობს ყოველდღიურ გაჟღენთილ და გამწმენდ რეჟიმს. წაისვით მალამო ქუთუთოების კიდეებზე დღეში ერთხელ დაბანისა და გაშრობის შემდეგ.
- ანტიბიოტიკი მალამოს წასასმელად კარგი დროა გაჟღენთისა და გაწმენდის რუტინის შემდეგ.
- ფრთხილად იყავით, რომ მალამო არ მოხვდეს თვალებში. წაისვით მხოლოდ ქუთუთოებზე. თუ თქვენ შემთხვევით მოხვდით თქვენს თვალში, დაუყოვნებლივ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.
- ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ყოველდღიურად ქუთუთოების დაბანა თბილი წყლით და ბავშვის შამპუნის რამდენიმე წვეთი მალამოს გამოყენებამდე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ ქუთუთოების გასაწმენდი სკრაბი, რომელიც გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ პერორალური ანტიბიოტიკები ყოველდღიურად, თუ ადგილობრივი ანტიბიოტიკები არ შველის
ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ტეტრაციკლინის ან დოქსიციკლინის დაბალი დოზა, თუ ადგილობრივი ანტიბიოტიკები არაეფექტურია ან თუ გაქვთ ბლეფარიტის მძიმე შემთხვევა. მიიღეთ მედიკამენტები ზუსტად ისე, როგორც თქვენ გირჩევთ ექიმი.
დარწმუნდით, რომ დაასრულეთ ანტიბიოტიკების მთელი კურსი, თუნდაც თქვენი სიმპტომები გაქრეს. ანტიბიოტიკების კურსის დასრულებამ შეიძლება გამოიწვიოს ანტიბიოტიკებისადმი წინააღმდეგობა, რამაც შეიძლება მომავალში გაართულოს ბლეფარიტის მკურნალობა
ნაბიჯი 4. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს სტეროიდული თვალის წვეთების და მალამოების შესახებ ანთების გასაკონტროლებლად
მათ შეუძლიათ გააკონტროლონ ანთება და გააუმჯობესონ თქვენი სიმპტომები ყოველდღიურ წმენდასთან ერთად. მიჰყევით ინსტრუქციას მალამოს ან თვალის წვეთების გამოყენების შესახებ.
- წაისვით მალამო ან თვალის წვეთები გაწმენდისა და გაჟღენთის რეჟიმის დასრულების შემდეგ. ეს დაგეხმარებათ იმის უზრუნველსაყოფად, რომ წამალი დარჩეს ან თქვენს თვალში.
- გამოიყენეთ სტეროიდული თვალის წვეთები მხოლოდ ოფთალმოლოგის მეთვალყურეობის ქვეშ. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს ამ მედიკამენტის გამოყენების შესაძლო რისკების შესახებ.
ნაბიჯი 5. გაარკვიეთ შეიძლება იყოს თუ არა ციკლოსპორინი (რესტაზი) თქვენი მდგომარეობისათვის
ეს წამალი ჩვეულებრივ ინიშნება მშრალი თვალის სამკურნალოდ, მაგრამ ის ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს ბლეფარიტის სიმპტომების სამკურნალოდ. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, თუ ეს შეიძლება იყოს თქვენთვის სასარგებლო მკურნალობის ვარიანტი. თუ ექიმი დანიშნავს ამ მედიკამენტს, ჩაყარეთ 1 წვეთი თითოეულ თვალში დღეში ორჯერ და შეეცადეთ გაანაწილოთ დოზები ისე, რომ მათ შორის იყოს დაახლოებით 12 საათის ინტერვალი.
- მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ პირველი დოზა დილის 7:00 საათზე თვალის წმენდის რუტინის დასრულების შემდეგ, ხოლო მეორე დოზა თვალის წმენდის კიდევ ერთი რუტინის დასრულების შემდეგ საღამოს 7:00 საათზე.
- არასოდეს შეეხოთ წვეთს თქვენი თითებით და არ შეეხოთ ზედაპირს. ამან შეიძლება ბაქტერია შემოიტანოს წვეთში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თვალის ინფექცია.
ნაბიჯი 6. მიიღეთ მკურნალობა ნებისმიერი ძირითადი მდგომარეობისთვის
რამდენიმე მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს ბლეფარიტი, როგორიცაა სებორეული დერმატიტი, ქუთუთოების ცხიმოვანი ჯირკვლების გადაკეტვა, ბაქტერიული ინფექციები, როზაცეა, თვალის ტკიპები ან ალერგია. შესაძლოა მდგომარეობის კონტროლის ქვეშ მოყვანა აუცილებელი იყოს თქვენი მდგომარეობის გაუმჯობესებამდე. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, რომ შეამოწმოთ ჰიპოთირეოზიც, რადგან ეს ხშირად შეიძლება ემთხვეოდეს ბლეფარიტს და ფარისებრი ჯირკვლის კონტროლის ქვეშ მოყვანა შეიძლება დაგეხმაროთ ანთებების მკურნალობაში და თავიდან აცილებაში.
ასევე, დარწმუნდით, რომ აცნობეთ ექიმს თუ წამწამები დაკარგეთ. მიუხედავად იმისა, რომ იშვიათია, ეს ზოგჯერ შეიძლება მიუთითებდეს, რომ ანთება გამოწვეულია თვალის კიბოთი
რჩევა: მედიკამენტებმა შეიძლება ხელი შეუწყოს ინფექციის მოცილებას და სიმპტომების კონტროლს, მაგრამ ყოველდღიური დალევა და გაწმენდა მაინც აუცილებელია ბლეფარიტის სამკურნალოდ.
3 მეთოდი 2: თვალის ჰიგიენის ყოველდღიური რუტინის დაცვა
ნაბიჯი 1. წაისვით სველი, თბილი კომპრესი დახურულ თვალზე 5 -დან 10 წუთის განმავლობაში
დაასველეთ სარეცხი თბილი წყლით და გაწურეთ. შემდეგ, გადაკეცეთ ქსოვილი შუაზე და წაისვით სარეცხი თქვენს დაზიანებულ თვალზე ან ორივე თვალზე. ნაზად დაჭერით ქსოვილი ისე, რომ ის კონტაქტს თქვენს ქუთუთოებთან.
წაისვით თბილი კომპრესი 2 -დან 4 -ჯერ დღეში, რათა დაგეხმაროთ ქუთუთოების დამშვიდებაში და გაწმენდაში
რჩევა: კიდევ უფრო ეფექტური შეკუმშვისთვის დაასველეთ სარეცხი ქსოვილი 8 მლ თბილი წყლის ხსნარში და 1/4 ჩაის კოვზი (1,25 გრ) მარილში. დარწმუნდით, რომ კარგად გაწურეთ სარეცხი ქსოვილი ქუთუთოებზე.
ნაბიჯი 2. დაიბანეთ ქუთუთოები თბილი წყლით და ბავშვის შამპუნის რამდენიმე წვეთი
შეურიეთ 8 მლ წყალი (240 მლ) წყალი ბავშვის შამპუნის 2-3 წვეთით და წაისვით სუფთა სარეცხზე. შემდეგ, ნაზად გაწმინდეთ ქუთუთოები საპნიანი და სველი სარეცხი ქსოვილით, გადადით შიდა კიდედან ქუთუთოს გარე კიდეზე. გაიმეორეთ ეს მინიმუმ 3 ჯერ თითოეული ქუთუთოსთვის და გამოიყენეთ სარეცხი ქსოვილის ახალი ნაწილი ყოველ ჯერზე, როდესაც თვალს იწმენდთ.
- გამოიყენეთ სხვადასხვა სარეცხი ტანსაცმელი ან მინიმუმ სხვა ნაწილი სარეცხი თითოეული თქვენი ქუთუთოსთვის.
- ასევე შეგიძლიათ თითის წვერით შეიზილოთ საპნის წყალი ქუთუთოებში.
- დარწმუნდით, რომ დახუჭეთ თვალები სანამ ამას აკეთებთ. ბავშვის შამპუნი რბილია, მაგრამ მაინც შეიძლება გაღიზიანება გამოიწვიოს, თუ ის თვალებში მოხვდება.
ნაბიჯი 3. ჩამოიბანეთ ქუთუთოები თბილი წყლით 3 ჯერ
შემდეგ ჩართეთ თბილი წყალი და ხელები ერთმანეთთან ერთად შეაგროვეთ. შემდეგ დახუჭეთ თვალები და დაასხით თბილი წყალი ქუთუთოებზე. გაიმეორეთ ეს 3 ან მეტჯერ, რომ ჩამოიბანოთ საპონი.
საპნის ჩამობანვისას თვალები დახუჭე
ნაბიჯი 4. გაახურეთ ქუთუთოები სუფთა, მშრალი პირსახოცით
მას შემდეგ რაც მოიშორეთ საპონი, გამოიყენეთ სუფთა, მშრალი პირსახოცი, რომ ნაზად გაშრეს ქუთუთოები. ნუ დაახამხამებ ქუთუთოებს პირსახოცით. შეეცადეთ გამოიყენოთ პირსახოცის სხვადასხვა მონაკვეთი თითოეული თქვენი ქუთუთოს გასაშრობად.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სუფთა, მშრალი ქაღალდის პირსახოცი ქუთუთოების გასაშრობად
ნაბიჯი 5. გაიმეორეთ რუტინა 2-ჯერ დღეში სროლის დროს და დღეში ერთხელ ამის შემდეგ
ბლეფარიტს შეიძლება ერთი კვირა ან მეტი დრო დასჭირდეს, ამიტომ გამძლეობა მნიშვნელოვანია. ასევე, მას შემდეგ რაც ერთხელ განიკურნეთ ბლეფარიტი, უფრო სავარაუდოა, რომ კვლავ განმეორდება. შეინარჩუნეთ ქუთუთოების გაჟღენთილი და გაწმენდის რეჟიმი დღეში 2 -ჯერ, სანამ სიმპტომები მთლიანად არ გაქრება და შემდეგ გააგრძელეთ რეჟიმის დაცვა დღეში ერთხელ. ეს ხელს შეუწყობს ბლეფარიტის მკურნალობას და თავიდან აიცილებს განმეორებას.
მაგალითად, შეგიძლიათ გააკეთოთ გაჟღენთილი და გამწმენდი რუტინა დილით და ძილის წინ ღამით
მეთოდი 3 -დან 3: ალტერნატიული მკურნალობის მცდელობა
ნაბიჯი 1. დახუჭე თვალები 20 -ჯერ და გაიმეორე 4 -ჯერ დღეში
ადამიანები ასაკთან ერთად ნაკლებად ახამხამებენ თვალებს და ამან შეიძლება გამოიწვიოს ბლეფარიტი. უბრალოდ უფრო ხშირად დახუჭეთ თვალები, რაც ხელს შეუწყობს ცრემლებისა და ზეთების ნაკადის სტიმულირებას თქვენი ქუთუთოების სისუფთავის შესანარჩუნებლად. გააკეთეთ ყოველდღიურად 4 მოციმციმე სესია, სადაც თვალებს ახამხამებთ 20 -ჯერ ზედიზედ.
აბაზანის სარკეზე დატოვეთ შენიშვნა ან დადეთ შეხსენება თქვენს ტელეფონზე, რათა დაიმახსოვროთ მეტი თვალის დახამხამება
ნაბიჯი 2. შეიზილეთ თმა შამპუნით ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნით, თუ ქერტლი გაქვთ
ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნის გამოყენება თქვენი თმის გასაწმენდად შეიძლება დაგეხმაროთ ბლეფარიტის გაწმენდაში, რომელიც ქერტლის შედეგია. განაგრძეთ ყოველდღიური გაჟღენთილი და გამწმენდი რუტინა, მაგრამ ასევე გადადით ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნზე, რომ ნახოთ ეს გეხმარებათ.
გაითვალისწინეთ, რომ სხვაობის შემჩნევას შეიძლება ერთი კვირა ან მეტი დრო დასჭირდეს
გაფრთხილება: არ დაიბანოთ ქუთუთოები ქერტლის შამპუნით! გამოიყენეთ იგი მხოლოდ თმის დასაბანად.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ გაზავებული ჩაის ხის ზეთის სკრაბი ან ზეთი ქუთუთოებზე, თუ ტკიპები გაქვთ
თქვენ შეგიძლიათ დაიბანოთ ქუთუთოები ჩაის ხის ზეთის სკრაბით, რომელიც შეიცავს 50% ჩაის ხის ზეთს, ან წაისვით 5% ჩაის ხის ზეთის მალამო თქვენს ქუთუთოებზე, რაც დაგეხმარებათ თვალების ტკიპების მკურნალობაში. მიჰყევით მწარმოებლის გამოყენების ინსტრუქციას და დარწმუნდით, რომ ჯერ ექიმთან გაიარეთ კონსულტაცია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ იყენებთ სხვა რეცეპტის გარეშე ან დანიშნულების მალამოს ან თვალის სარეცხს.
მოძებნეთ ჩაის ხის ზეთის თვალის სარეცხი და მალამოები თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში ან ინტერნეტში
ნაბიჯი 4. მიიღეთ ყოველდღიური ომეგა -3 დანამატი, რომელიც ხელს შეუწყობს ანთების მკურნალობას და თავიდან აცილებას
2 1, 000 მგ ომეგა -3 დანამატის 3-ჯერ დღეში მიღებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ბლეფარიტის გამწვავების მკურნალობას და მომავალში აცილების თავიდან აცილებას. ჯერ ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ უკვე იღებთ რეცეპტით ან ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტებს.
- ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ მეტი საკვები, რომელიც შეიცავს ომეგა -3 ცხიმოვან მჟავებს, როგორიცაა ორაგული, სკუმბრია, სელის თესლი და ნიგოზი.
- იცოდეთ, რომ ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავებით დანამატმა შეიძლება არ მოგანიჭოს სარგებელი დაუყოვნებლივ, მაგრამ თქვენ შეამჩნევთ სიმპტომების განმეორების გაუმჯობესებას 1 წლის განმავლობაში.
