ექსპერტები თანხმდებიან, რომ უცხო სხეულებს, როგორიცაა კონტაქტური ლინზები, ფრჩხილები, მტვერი, ჭუჭყიანი, ქვიშა, ხის ნაწილაკები და ლითონის ნატეხები, შეუძლიათ ყველა გაანადგურონ რქოვანას. თქვენი რქოვანა არის გამჭვირვალე დამცავი ფანჯარა, რომელიც ფარავს თქვენი თვალის წინა ნაწილს. გაღიზიანებული რქოვანას სიმპტომები მოიცავს გაღიზიანებას, თვალების ცრემლს, სიწითლეს, სინათლისადმი მგრძნობელობას და იმის შეგრძნებას, თითქოს რაღაც არის თქვენს თვალში. მკვლევარები ამბობენ, რომ გაკაწრული რქოვანა შეიძლება გაუმჯობესდეს სულ მცირე 24–48 საათში, მაგრამ თქვენი სიმპტომები შეიძლება დიდხანს გაგრძელდეს, თუ ნაკაწრი ღრმაა. თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ რქოვანას ნაკაწრები გაქვთ, უმჯობესია ეწვიოთ თქვენს თვალის ექიმს, რომ ნახოთ გჭირდებათ სამედიცინო მკურნალობა.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 4 -დან: უცხოური ობიექტების ამოღება
ნაბიჯი 1. სცადეთ მოციმციმე
ზოგჯერ რქოვანას ნაკაწრები გამოწვეულია პატარა საგნებით, რომლებიც ქუთუთოს ქვეშ იჭერენ, როგორიცაა მტვერი, ჭუჭყი, ქვიშა ან წამწამებიც კი. სანამ დაიწყებთ ნაკაწრის მკურნალობას, თქვენ უნდა ამოიღოთ ეს უცხო ობიექტი. სცადეთ ზედიზედ რამდენჯერმე დახუჭოთ ობიექტის მოსაშორებლად. თვალის დახუჭვამ და გახსნამ შეიძლება გამოიწვიოს ლაქიმიური ჯირკვლების წარმოქმნა მეტი ცრემლი და გარეცხილი უცხო სხეული თვალიდან.
- მარჯვენა ხელით, გაიყვანეთ ზედა ქუთუთო დაზარალებული თვალის ქვედა ქუთუთოზე. ქვედა ქუთუთოს წამწამებმა შეიძლება უცხო ობიექტი ამოიღოს თვალიდან.
- ნუ ეცდებით თითებით, პინცეტით ან სხვა რაიმე საგნით ამოიღოთ ხაფანგში მყოფი ნივთები, რადგან ამან შეიძლება გააძლიეროს თვალის დაზიანება.
ნაბიჯი 2. ჩამოიბანეთ თვალი
თუ მოციმციმე თვალს არ ამოუღია უცხო ობიექტი, სცადეთ ჩამოიბანოთ თვალი წყლით ან მარილიანი ხსნარით. უმჯობესია გამოიყენოთ სტერილური ან მარილიანი ხსნარი. არ გამოიყენოთ ონკანის წყალი. თვალის დაბანის ხსნარის იდეალური თვისებებია ნეიტრალური pH 7.0 და ტემპერატურა 60 ° F– დან 100 ° F– მდე (15.5 – დან 37.8 ° C– მდე). მიუხედავად იმისა, რომ ეს ხშირად ანეკდოტურად არის შემოთავაზებული, არ გამოიყენოთ ხსნარი თვალისთვის ჭიქის გამოყენებით. თუ თვალი უცხო ობიექტია, ჭიქის წყალზე წყლის დასალევად შეიძლება გამოიწვიოს ობიექტის შემდგომი მოთავსება თვალში. მიჰყევით ამ მითითებებს, რამდენ ხანს უნდა ჩამოიბანოთ თვალი:
- რბილი გამაღიზიანებელი ქიმიკატებისთვის, ჩამოიბანეთ ხუთი წუთის განმავლობაში.
- ზომიერი და მძიმე გამაღიზიანებლებისთვის, ჩამოიბანეთ მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში.
- არასასურველი კოროზიული საშუალებებისათვის, როგორიცაა მჟავები, ჩამოიბანეთ 20 წუთის განმავლობაში.
- ისეთი გამჟღავნებელი ნივთიერებებისათვის, როგორიცაა ტუტე, ჩამოიბანეთ მინიმუმ 60 წუთის განმავლობაში.
- დარწმუნდით, რომ გაითვალისწინეთ ნებისმიერი დამატებითი სიმპტომი, რომელიც შეიძლება მიუთითებდეს, რომ შხამიანი ხსნარი მოხვდა თვალში: თუ შეამჩნევთ ამ სიმპტომებს, გამოიძახეთ შხამის კონტროლი (800) 222-1222 და დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ თვალის წვეთები
დაჭერილი საგნების ამოღების კიდევ ერთი მეთოდია დაზიანებულ თვალში რამოდენიმე საპოხი წვეთის მოთავსება, რათა ის გაირბინოს. საპოხი თვალის წვეთები შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში ურეცეპტოდ. თქვენ შეგიძლიათ ჩადოთ თვალის წვეთები საკუთარ თავში, ან სხვა ვინმე დაგეხმაროთ. თვალის წვეთების გამოყენების სწორი მეთოდი აღწერილია მე –3 ნაწილში ქვემოთ.
- ხელოვნური ცრემლსადენი წვეთები შექმნილია იმისათვის, რომ შეზეთოს თვალები და შეინარჩუნოს ისინი ტენიანად გარე ზედაპირზე. ისინი იყიდება სალაროებში და ხელმისაწვდომია ბრენდების ფართო ასორტიმენტში. ზოგიერთი ხელოვნური ცრემლი შეიცავს კონსერვანტებს, რომლებიც დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ ხსნარი თვალების ზედაპირზე უფრო დიდი ხნის განმავლობაში. ამასთან, ამ კონსერვანტებს შეუძლიათ გააღიზიანონ თქვენი თვალები, თუ მათ იყენებთ ოთხჯერ მეტჯერ დღეში. თუ თქვენ გჭირდებათ ხელოვნური ცრემლების გამოყენება დღეში ოთხჯერ მეტს, მოძებნეთ კონსერვანტების გარეშე ხელოვნური ცრემლები.
- ჰიდროქსიპროპილ მეთილცელულოზა და კარბოქსიმეთილცელულოზა არის ორი ყველაზე გავრცელებული საპოხი ცრემლსადენი წვეთი და გვხვდება ბევრ ურეცეპტო ხსნარში.
- ცდა და შეცდომა, როგორც წესი, ერთადერთი გზაა თქვენი კონკრეტული თვალებისთვის საუკეთესო ბრენდის ხელოვნური ცრემლების მოსაძებნად. ზოგიერთ შემთხვევაში, შეიძლება საჭირო გახდეს რამდენიმე ბრენდის კომბინაცია. ქრონიკული მშრალი თვალების შემთხვევაში, ხელოვნური ცრემლები უნდა იქნას გამოყენებული მაშინაც კი, თუ თვალები სიმპტომების გარეშეა. ხელოვნურ ცრემლებს შეუძლიათ მხოლოდ დამატებითი ზრუნვა და არ ჩაანაცვლონ ბუნებრივი ცრემლები.
ნაბიჯი 4. ეწვიეთ ექიმს, თუ ნაკაწრი გაუარესდება და არ განიკურნება
მას შემდეგ, რაც უცხო ობიექტი ამოღებულია, მსუბუქად გაკაწრული რქოვანა თავისით უნდა განიკურნოს რამდენიმე დღეში. თუმცა, სერიოზული ნაკაწრები ან ის, ვინც დაინფიცირდა, საჭიროებს ანტიბაქტერიულ თვალის წვეთებს, რათა სწორად განიკურნოს. ეწვიეთ ექიმს თუ ჩამოთვლილთაგან რომელიმე გამოჩნდება:
- თქვენ ეჭვი გეპარებათ, რომ უცხო ობიექტი კვლავ თქვენს თვალშია.
- თქვენ განიცდით შემდეგი სიმპტომების ნებისმიერ კომბინაციას: ბუნდოვანი მხედველობა, სიწითლე, მნიშვნელოვანი ტკივილი, ცრემლდენა, ექსტრემალური შუქის მგრძნობელობა.
- თქვენ გგონიათ, რომ გაქვთ რქოვანას წყლული (ღია ჭრილობა რქოვანაზე), რომელიც ჩვეულებრივ გამოწვეულია თვალის ინფექციით.
- თქვენ გაქვთ მწვანე, ყვითელი ან სისხლიანი ჩირქი, რომელიც გამოდის თქვენი თვალიდან.
- თქვენ შეამჩნევთ სინათლის ციმციმებს ან თქვენ წარმოიდგენთ პატარა ბნელ საგნებს ან ჩრდილებს, რომლებიც ირგვლივ მიცურავენ.
- სიცხე გაქვს.
ნაწილი 2 მეოთხედან: მიეცი საშუალება შენი თვალი გამოჯანმრთელდეს
ნაბიჯი 1. მიიღეთ დიაგნოზი
თუ ეჭვი გექნებათ, რომ რქოვანა გაქვთ დაზიანებული, უმჯობესია დანიშნოთ თვალის ექიმი. ექიმი გამოიყენებს შუქნიშანს ან ოფთალმოსკოპს თქვენი თვალის შესამოწმებლად ტრავმისთვის. ექიმმა ასევე შეიძლება შეამოწმოს თქვენი დაზიანებული თვალი სპეციალური თვალის წვეთების გამოყენებით ფლუორესცინის საღებავით, რაც ცრემლებს გაყვითლებს. ეს საღებავი ხელს უწყობს თქვენს აბრაზიას უფრო თვალსაჩინოდ ლურჯი შუქის ქვეშ.
- ამისათვის თვალში ემატება ადგილობრივი საანესთეზიო საშუალება, შემდეგ კი ქვედა სახურავი ნაზად ჩამოიშლება. შემდეგ ფლუორესცინის ზოლს ეხება თვალი და როდესაც თვალს ხუჭავთ, საღებავი ვრცელდება მთელ თვალზე. ყვითელი ლაქები ნორმალური შუქის ქვეშ მიუთითებდა რქოვანას დაზიანებულ უბნებზე. თქვენი ექიმი გამოიყენებს სპეციალურ კობალტის ლურჯ შუქს აბრაზიის ადგილების ხაზგასასმელად და მიზეზის დასადგენად.
- რამოდენიმე ვერტიკალურმა აბრაზიამ შეიძლება მიუთითოს უცხო სხეული, ხოლო განშტოებული ლაქები შეიძლება მიუთითებდეს ჰერპეს კერატიტზე. გარდა ამისა, რამდენიმე პუნქტუაციურმა დაზიანებამ შეიძლება მიუთითოს თქვენი კონტაქტური ლინზა, როგორც მიზეზი.
- ეს საღებავი გავლენას მოახდენს თქვენს მხედველობაზე და თქვენ დაინახავთ ყვითელ ბურუსს რამდენიმე წუთის განმავლობაში. თქვენ ასევე შეიძლება განიცადოთ ყვითელი გამონადენი ცხვირიდან ამ ხნის განმავლობაში.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ პირის ღრუს ტკივილის წამალი ტკივილის შესამსუბუქებლად
თუ რქოვანას ნაკაწრები იწვევს ტკივილს, კარგი იდეაა მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტები, როგორიცაა აცეტამინოფენი (ტილენოლი).
- ტკივილთან გამკლავება მნიშვნელოვანია, რადგან ტკივილი იწვევს სხეულის სტრესს, რაც ხელს უშლის სხეულს სწრაფად და ეფექტურად განკურნებაში.
- ყოველთვის მიიღეთ ტკივილგამაყუჩებლები შეფუთვაზე მითითებული ინსტრუქციის შესაბამისად და არასოდეს გადააჭარბოთ რეკომენდებულ დოზას.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ თვალის პატჩის ტარებას
თვალის ლაქები ტრადიციულად გამოიყენებოდა რქოვანას ნაკაწრის სამკურნალოდ, თუმცა ბოლოდროინდელმა სამედიცინო კვლევებმა აჩვენა, რომ თვალის ლაქებს შეუძლიათ რეალურად გაზარდონ ტკივილი და გახანგრძლივონ შეხორცება. თვალის პატჩი აფერხებს თვალის ბუნებრივ დახამხამებას, რითაც იძაბება ქუთუთოები და იწვევს ტკივილს. ის ასევე ზრდის თვალის ცრემლს და ეს იწვევს უფრო მეტ ინფექციას და აყოვნებს სამკურნალო პროცესს.
თვალის წებო ასევე ამცირებს ჟანგბადის მიწოდებას და რქოვანა დამოკიდებულია ჟანგბადით
ნაბიჯი 4. გაეცანით თვალის ლაქების ალტერნატივას
დღესდღეობით, თვალის პატჩის ნაცვლად, ექიმი ხშირად დანიშნავს არასტეროიდულ ანთების საწინააღმდეგო (NSAID) თვალის წვეთებს, რომლებიც გამოიყენება რბილ, ერთჯერადი კონტაქტური ლინზების კომბინაციაში. თვალის წვეთები შექმნილია რქოვანას მგრძნობელობის შესამცირებლად. რბილი კონტაქტური ლინზა გამოიყენება როგორც სახვევი თქვენი თვალის დასაცავად, სამკურნალო პროცესის დასაჩქარებლად და ტკივილის შესამცირებლად. თვალის ლაქებისგან განსხვავებით, ეს თერაპია საშუალებას გაძლევთ ნახოთ ორივე თვალიდან, რაც ამცირებს ანთებას. ყველაზე გავრცელებული თვალის წვეთები და მალამოები მოიცავს არასტეროიდულ ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებს და ანტიბიოტიკებს.
- ადგილობრივი არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები: სცადეთ დიკლოფენაკი (ვოლტარენი), 0.1% ხსნარი. ჩაასხით ერთი წვეთი თქვენს თვალში დღეში ოთხჯერ. ასევე შეგიძლიათ სცადოთ კეტოროლაკი (აკულარული), 0.5% -იანი ხსნარი. გამოიყენეთ ერთი წვეთი ოთხჯერ დღეში. იხილეთ ნაწილი 3, თუ როგორ გამოიყენოთ თვალის წვეთები. ყოველთვის მიჰყევით შეფუთვაზე მითითებულ ინსტრუქციას და დოზას.
- ადგილობრივი ანტიბიოტიკები: სცადეთ ბაციტრაცინი (AK-Tracin) და გამოიყენეთ 1/2 დიუმიანი ლენტი ორჯერ ოთხჯერ დღეში. ან გამოიყენეთ ერითრომიცინის ოფთალმოლოგიური მალამო, წაისვით 1/2 ინჩიანი ლენტი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქლორამფენიკოლი (ქლოროპტიკა), 1% მალამო და მიეცით საკუთარ თავს ორი წვეთი ყოველ სამ საათში. კიდევ ერთი ვარიანტია ციპროფლოქსაცინი (ცილოქსანი), 0.3% -იანი ხსნარი, სადაც დოზა იცვლება მკურნალობის მსვლელობისას. პირველ დღეს, მიიღეთ ორი წვეთი ყოველ 15 წუთში ექვსი საათის განმავლობაში, შემდეგ ორი წვეთი ყოველ 30 წუთში დანარჩენი დღის განმავლობაში. მეორე დღეს, მიიღეთ ორი წვეთი საათში. მესამე დღიდან მე -14 დღემდე, მიიღეთ ორი წვეთი ყოველ ოთხ საათში. ყოველთვის მიჰყევით შეფუთვაზე მითითებულ ინსტრუქციას და დოზას.
ნაბიჯი 5. ნუ გამოიყენებთ თვალის მაკიაჟს
თვალის მაკიაჟის ტარებამ - როგორიცაა ტუში, თვალის ჩრდილი ან თვალის ლაინერი - შეიძლება გააღიზიანოს დაზიანებული თვალი და გაახანგრძლივოს შეხორცება. ამიტომ, უმჯობესია თავი აარიდოთ თვალის მაკიაჟს, სანამ ნაკაწრი სრულად არ განიკურნება.
ნაბიჯი 6. ატარეთ მზის სათვალე
კარგი იდეაა ატაროთ მზის სათვალე, როდესაც საქმე გაქვთ ნაკაწრი რქოვანას, რათა დაიცვათ თვალები სინათლის მგრძნობელობისგან. ზოგჯერ რქოვანას ნაკაწრები გამოიწვევს სინათლის მგრძნობელობას. თქვენ შეგიძლიათ დაიცვათ თვალები სინათლისგან ულტრაიისფერი დამცავი მზის სათვალეებით, თუნდაც შენობაში.
თუ თქვენ განიცდით უკიდურეს მგრძნობელობას სინათლის მიმართ ან ქუთუთოს სპაზმი, თქვენს ოფთალმოლოგს შეუძლია აირჩიოს მოგცეთ თვალის წვეთები, რომლებიც შექმნილია გუგის გაფართოების მიზნით. ეს ხელს უწყობს ტკივილის შემცირებას და თვალის კუნთების მოდუნებას. იხილეთ ნაწილი 3 იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყენოთ მოსწავლის გაფართოების თვალის წვეთები
ნაბიჯი 7. არ ატაროთ კონტაქტური ლინზები
მოერიდეთ კონტაქტების ტარებას, სანამ ექიმი არ იტყვის, რომ ეს უსაფრთხოა. თუ რეგულარულად ატარებთ კონტაქტებს, რეკომენდირებულია თავი აარიდოთ მათ ტარებას დაზიანებიდან მინიმუმ ერთი კვირის განმავლობაში, სანამ რქოვანა მთლიანად არ განიკურნება.
- ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ რქოვანას ნაკაწრი გამოწვეული იყო კონტაქტური ლინზების ტარებით.
- თქვენ ასევე არ უნდა ატაროთ კონტაქტური ლინზები დაზიანებული რქოვანას ანტიბიოტიკოთერაპიის გამოყენებისას. დაელოდეთ ანტიბიოტიკების ბოლო დოზის მიღებიდან 24 საათის განმავლობაში, სანამ კვლავ გამოიყენებთ მათ.
ნაწილი 3 მეოთხედან: თვალის წვეთების გამოყენება
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ ხელები
თვალის წვეთების ჩასვლამდე ხელები საფუძვლიანად დაიბანეთ ანტიბაქტერიული საპნით. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ თავიდან აიცილოთ დაზიანებული თვალის ბაქტერიების შეყვანა, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ შეიძლება ინფექცია გამოიწვიოს.
ნაბიჯი 2. გახსენით თვალის წვეთების ბოთლი
გახსნის შემდეგ, გადაყარეთ სითხის პირველი მძივი. ეს კეთდება იმისთვის, რომ წვეთის ზედა ნაწილში რაიმე ჭუჭყიანი ან ნარჩენები არ მოხვდეს თვალთან.
ნაბიჯი 3. დაიხურეთ თავი უკან და დაიჭირეთ ქსოვილი დაზიანებული თვალის ქვეშ
ქსოვილი შთანთქავს ზედმეტ სითხეს, რომელიც გამოდის თვალიდან. უმჯობესია თავი დახრილოთ უკან, რათა გრავიტაციამ შეასრულოს თავისი საქმე და დაეხმაროს წვეთს თვალი ჩაადუღოს, ვიდრე უბრალოდ არ ამოიდინოს მისგან.
თქვენ შეგიძლიათ დალიოთ თვალის წვეთები დგომისას, ჯდომისას ან დაწოლისას, სანამ თქვენი თავი უკან არის
ნაბიჯი 4. ჩადეთ თვალის წვეთები
შეხედე მაღლა და გამოიყენე არა დომინანტური ხელის საჩვენებელი თითი, რომ დაიწიო შენი დაზიანებული თვალის ქვედა ქუთუთო. ჩაასხით თვალის წვეთები ქვედა სახურავზე.
- რაც შეეხება რამდენი წვეთი უნდა ჩაისხას თვალში, მიჰყევით ბოთლზე მითითებებს ან ექიმის რჩევას. არ გადააჭარბოთ რეკომენდებულ დოზას.
- დაელოდეთ რამდენიმე წუთს წვეთებს შორის, თუ საჭიროა ერთზე მეტი ჩაწვეთება, რომ დარწმუნდეთ, რომ პირველი წვეთი შეიწოვება და არ ირეცხება მეორედ.
- დარწმუნდით, რომ წვეთოვანი წვერი არ ახდენს პირდაპირ კონტაქტს თქვენს ქუთუთოსთან, ქუთუთოსთან ან წამწამებთან, რადგან ამან შეიძლება უცხო ბაქტერიები შემოიტანოს თვალში.
ნაბიჯი 5. დახუჭე თვალი
როგორც კი წვეთები ჩადის, ნაზად დახუჭეთ თვალი და დახურეთ 30 წამის განმავლობაში. თქვენ კი შეგიძლიათ დახუჭოთ თვალები ორ წუთამდე. ეს იძლევა თვალის წვეთის ხსნარის გავრცელებას ქუთუთოზე და ხელს უშლის თვალიდან მის გაჟონვას.
უბრალოდ დარწმუნდით, რომ თვალი ძალიან მჭიდროდ არ დახუჭოთ, რადგან ამან შეიძლება მალამო ამოიღოს და გამოიწვიოს თვალის დაზიანება
ნაბიჯი 6. წაისვით თვალის გარშემო
რბილი ქსოვილის ან ქსოვილის გამოყენებით, ნაზად წაისვით თვალის ირგვლივ ზედმეტი ხსნარის მოსაშორებლად.
ნაწილი 4 მეოთხედან: გაფუჭებული რქოვანის პრევენცია
ნაბიჯი 1. ატარეთ დამცავი სათვალე კონკრეტული საქმიანობის დროს
სამწუხაროდ, მას შემდეგ რაც რქოვანას ერთხელ გადააჭრევინებთ, უფრო სავარაუდოა, რომ ის კვლავ დაიზიანებთ. ამიტომ მნიშვნელოვანია გარკვეული პროფილაქტიკური ზომების მიღება თქვენი თვალების დასაცავად უცხო საგნებისგან და დაზიანებისგან. მაგალითად, კვლევებმა აჩვენა, რომ დამცავი სათვალეების ტარებამ შეიძლება შეამციროს თქვენს სამსახურში თვალის დაზიანების რისკი 90%-ზე მეტით. განიხილეთ დამცავი სათვალეების ტარება (ან სულ მცირე სათვალე) შემდეგი აქტივობების დროს:
- ისეთი სპორტის თამაში, როგორიცაა სოფთბოლი, პეინტბოლი, ლაკროსი, ჰოკეი და რაკეტბოლი.
- იმუშავეთ ქიმიკატებთან, დენის ინსტრუმენტებთან ან სხვა რამეზე, რამაც შეიძლება თვალებში ჩაისხას.
- გაზონის სათიბი და სარეველების დამთრგუნველი.
- ტარდება კაბრიოლეტი, მოტოციკლი ან ველოსიპედი.
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ კონტაქტური ლინზების ტარებას დიდი ხნის განმავლობაში
კონტაქტური ლინზების ხანგრძლივმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი თვალების გაშრობა, რაც მათ უფრო მიდრეკილია დაზიანებებისკენ. ამიტომ თქვენ უნდა ატაროთ თქვენი კონტაქტური ლინზები მხოლოდ იმ დროის განმავლობაში, რაც რეკომენდებულია თქვენი ოფთალმოლოგის მიერ.
შეეცადეთ დაგეგმოთ თქვენი დღე ისე, რომ არ დავრჩეთ კონტაქტების ტარება მთელი დღის განმავლობაში. მაგალითად, თუ დილით გარბიხართ და იცით, რომ გსურთ საღამოს ველოსიპედით სიარული, ატარეთ თქვენი სათვალე მთელი დღის განმავლობაში იმ საქმიანობას შორის, როდესაც კომპიუტერთან მუშაობთ. გაატარეთ ერთობლივი ძალისხმევა, რომ თან იქონიოთ სათვალე და საჭიროებისამებრ გადააკეთოთ ისინი
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ხელოვნური ცრემლები, რომ თვალები შეზეთოთ
გამოიყენეთ პროდუქტი, როგორიცაა ხელოვნური ცრემლები, რომ შეზეთოთ თქვენი თვალები მაშინაც კი, თუ თქვენი ნაკაწრი განიკურნა. ეს არა მხოლოდ შეზეთავს თქვენს თვალებს, არამედ ხელს უწყობს უცხო საგნების (მაგალითად, წამწამების) ამოღებას, სანამ მათ რქოვანას გაანადგურებენ.
