როგორ გამოვიყენოთ ნილმედური სინუსის გამრეცხი: 15 ნაბიჯი (სურათებით)

Სარჩევი:

როგორ გამოვიყენოთ ნილმედური სინუსის გამრეცხი: 15 ნაბიჯი (სურათებით)
როგორ გამოვიყენოთ ნილმედური სინუსის გამრეცხი: 15 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ გამოვიყენოთ ნილმედური სინუსის გამრეცხი: 15 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ გამოვიყენოთ ნილმედური სინუსის გამრეცხი: 15 ნაბიჯი (სურათებით)
ვიდეო: Анимация промывания пазухи 2024, მარტი
Anonim

სარწყავი ცხვირის პასაჟები და სინუსები გამოირეცხავს ლორწოს და სხვადასხვა გამღიზიანებლებს, როგორიცაა მტვერი, მტვერი და ბაქტერიები. სინუსების გამორეცხვა მომხმარებლებს ათავისუფლებს ცხვირის სხვადასხვა სიმპტომებისგან, როგორიცაა ცხვირის გამონადენი ან ცხვირის შემდგომი წვეთები. ეს შესაფერისია მათთვის, ვისაც აწუხებს ალერგია და სხვა სინუსური პრობლემები. NeilMed სინუსის გამრეცხი არის სინუსების გამრეცხვის პოპულარული ტიპი. თქვენ ყოველთვის უნდა წაიკითხოთ თანდართული ბროშურა ყუთში ინსტრუქციებისა და სხვა მნიშვნელოვანი ინფორმაციის მისაღებად.

ნაბიჯები

მე -2 ნაწილი 1: გამრეცხვის მომზადება

გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 1
გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. მიიღეთ Neilmed Sinus Rinse ნაკრები

თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ნაკრები თქვენი ადგილობრივი აფთიაქიდან ან ნილმედის ვებსაიტიდან. NeilMed გთავაზობთ სამი სახის ნაკრებებს:

  • Sinus Rinse Starter Kit შეიცავს 8 უნციაზე (240 მლ) შესანახ ბოთლს და 5 პაკეტს წინასწარ შერეული გამრეცხი ხსნარი.
  • Sinus Rinse Complete Kit შეიცავს 8 უნციაზე (240 მლ) შეკუმშვის ბოთლს და 50 პაკეტს წინასწარ შერეული გამრეცხი ხსნარით.
  • Sinus Rinse Kids შემქმნელის ნაკრები მოიცავს 4 უნცია (120 მლ) შეკუმშვის ბოთლს და 30 პაკეტს წინასწარ შერეული გამრეცხი ხსნარი, სპეციალურად ბავშვებისთვის.
გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 2
გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. დაიბანეთ ხელები, რათა თავიდან აიცილოთ პროდუქტი

CDC გირჩევთ გამოიყენოთ თბილი წყალი და საპონი. გაიხეხეთ ხელები დაახლოებით 20 წამის განმავლობაში, ანუ იმდენი დრო, რაც საჭიროა "გილოცავ დაბადების დღეს" ორჯერ მღერას.

გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 3
გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. გაათბეთ გამოხდილი ან ადრე ადუღებული წყალი, სანამ ოდნავ გახურდება

თქვენ შეგიძლიათ გაათბოთ წყალი გაზქურაზე ან მიკროტალღურ ღუმელში სუფთა უსაფრთხო კონტეინერში. მიკროტალღური ღუმელის გამოყენებისას თქვენ უნდა გაათბოთ წყალი ერთდროულად 5 წამის განმავლობაში. ის უნდა იყოს სხეულის ტემპერატურაზე, ან "თბილი".

არ გამოიყენოთ წყალი, რომელიც არ არის მიკროფილტრული, ადუღებული ან გამოხდილი თქვენი სინუსების გასაწმენდად. ონკანის წყალი შეიძლება შეიცავდეს მიკროორგანიზმებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაავადება

გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 4
გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. შეავსეთ ბოთლი წყლის მითითებული რაოდენობით

წყლის სწორი რაოდენობა უნდა იყოს 8 უნცია. (240 მლ) თქვენი წყლის ხაზი უნდა იყოს ბოთლის წერტილოვანი შევსების ხაზთან. თუ თქვენ იყენებთ Kids Sinus Rinse ნაკრებებს, თქვენ გამოიყენებთ 4 უნციას. (120 მლ) წყალი.

გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 5
გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. მოჭრილი კუთხე ნარევი პაკეტი, რომელიც მოვიდა ნაკრები

ნუ გამოიყენებთ კბილებს პაკეტის გასანადგურებლად.

გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 6
გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 6. ჩაასხით შინაარსი ბოთლში და გამკაცრეთ თავსახური

დარწმუნდით, რომ თავსახური მჭიდროდ დაახურეთ ისე, რომ მომდევნო საფეხურზე არ ჩამოვარდეს.

გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 7
გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 7. მოათავსეთ ერთი თითი წვერზე და შეანჯღრიეთ ბოთლი ნაზად

ეს საშუალებას მისცემს მარილიანი ნარევი წყალში დაითხოვოს.

2 ნაწილი 2: გამრეცხვის ადმინისტრირება

გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 8
გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 1. წარმართეთ წინ ნიჟარაზე თქვენი კომფორტის დონეზე

დაიხარე თავი ქვემოთ და ამოისუნთქე პირით და არა ცხვირით.

გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 9
გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 2. განათავსეთ საქშენების წვერი მჭიდროდ ერთ თქვენს ნესტოში

გახსენით პირი, რადგან ნარევი შეიძლება გადინდეს პირიდან, ასევე საპირისპირო ნესტოდან. ეს ასევე ამცირებს ზეწოლას ყურებზე.

გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 10
გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 3. ნაზად გაწურეთ ბოთლი, რათა სითხე ცხვირის ღრუში შევიდეს

გაწურეთ სანამ ხსნარი არ დაიწყებს დრენაჟს საპირისპირო ნესტოდან.

გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 11
გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 4. გაწურეთ ბოთლი, სანამ 1/4-დან -1/2-მდე (60-დან 120 მლ-მდე) ერთ ნესტოში არ გამოიყენებთ

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხსნარის ნახევარი ნესტოში, მაგრამ ყოველთვის უნდა გამოიყენოთ ხსნარის მინიმუმ ერთი მეოთხედი თითოეულისთვის.

გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 12
გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 5. ააფეთქეთ ცხვირი მთლიანად დახურვის გარეშე

ცხვირის მთლიანად დახუჭვა ძალიან დიდ ზეწოლას მოახდენს თქვენს ყურის ბუშტუკებს. შემდეგ, სცადეთ ამოისუნთქოთ დარჩენილი ხსნარი, რომელიც დაგეხმარებათ ნაზოფარინგალური მიდამოს გასუფთავებაში (ცხვირის ღრუს უკანა ნაწილში).

  • დაიხურეთ თავი საპირისპირო მხარეს, რათა გამოიდევნოთ დარჩენილი ხსნარი სინუსებიდან ან ცხვირის გასასვლელიდან.
  • გადააფურთხეთ ნებისმიერი ხსნარი, რომელიც მიაღწევს ყელის უკანა ნაწილს.
გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 13
გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 6. გაიმეორეთ ბოლო ხუთი ნაბიჯი მეორე ნესტოში

გამოიყენეთ დანარჩენი ხსნარი.

გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 14
გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 7. გადაყარეთ დარჩენილი მცირეოდენი ხსნარი

არასოდეს შეინახოთ ნარჩენი ხსნარი. მას შეუძლია ბაქტერიების გამრავლება.

გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 15
გამოიყენეთ Neilmed Sinus Rinse ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 8. დეზინფექცია გაუკეთეთ სინუსის გამრეცხი ბოთლს

ჩამოიბანეთ თავსახური, მილი და ჩამოიბანეთ ბოთლი წყლით. შემდეგ დაამატეთ ბოთლში ჭურჭლის სარეცხი საშუალება და შეავსეთ წყლით. დაახურეთ თავსახური და კარგად შეანჯღრიეთ ბოთლი. გაწურეთ საპნის წყალი თავსახურის მეშვეობით. გამოიყენეთ ბოთლის ფუნჯი ბოთლის, თავსახურის და მილის გასაწმენდად. კარგად ჩამოიბანეთ სუფთა წყლით. გააშრეთ ბოთლი ჰაერზე და გაასუფთავეთ სუფთა პირსახოცზე ან შუშის ფირფიტაზე.

ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან

Რჩევები

  • გამოიყენეთ ცხვირის გამრეცხი დაძინებამდე მინიმუმ ერთი საათით ადრე, რათა თავიდან აიცილოთ ნარჩენი წვეთები თქვენს ყელში.
  • თუ თქვენ გაქვთ განსაკუთრებით ცუდი სინუსური უბედურება, ნილმედი აწარმოებს სინუსის გამრეცხვის "დამატებითი სიძლიერის" ფორმულირებას.
  • ხელმისაწვდომია თარო, რომელიც მოხერხებულად იტევს ბოთლს და საქშენს ჰაერის გასაშრობად.
  • ნილმედის ნაკრები მოყვება ილუსტრირებული სინუსების გამრეცხვის ინსტრუქციას.

გაფრთხილებები

  • იშვიათ შემთხვევებში, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ გქონდათ ოპერაცია სინუსზე, მარილიანი ხსნარი შეიძლება დაგროვდეს სინუსურ ღრუებში და ცხვირის ღრუსში და შემდეგ ჩამოიბანოს ცხვირის ღრუდან გამრეცხვის შემდეგ. ამ უწყინარი, მაგრამ შემაშფოთებელი უხერხულობის თავიდან ასაცილებლად, ერთი დამატებითი ნაბიჯი გადადგით გამრეცხვის შემდეგ: დაიხარე წინ, თავი დახრი გვერდით და ნაზად ააფეთქე ცხვირი. შემდეგ თავი დახარე მეორე მხარეს და ისევ ააფეთქე. შეიძლება დაგჭირდეთ ამის გამეორება რამდენჯერმე.
  • არ ჩამოიბანოთ, თუ ცხვირის პასაჟები მთლიანად არის დაბლოკილი, ან გაქვთ ყურის ინფექცია ან დაბლოკილი ყურები. თუ ბოლო დროს გაიკეთეთ ყურის ან სინუსების ოპერაცია, მორწყვამდე მიმართეთ ექიმს. თუ თქვენ განიცდით რაიმე ზეწოლას ყურებში ან იწვის ცხვირის არხებში, შეწყვიტეთ მორწყვა და მიიღეთ დამატებითი მითითებები თქვენი ექიმისგან.
  • წაიკითხეთ და შეინახეთ თანდართული ბროშურა ყუთში ინსტრუქციებისა და სხვა მნიშვნელოვანი ინფორმაციისათვის.
  • ყოველთვის გამოიყენეთ გამოხდილი ან მიკროფილტრული (0.2 მიკრონიდან) ან კომერციულად ჩამოსხმული ან ადუღებული და გაცივებული წყალი თბილი ან სხეულის ტემპერატურაზე.

    • თქვენი უსაფრთხოების მიზნით, არ გამოიყენოთ ონკანის ან ონკანის წყალი ნარევის დასაშლელად, თუ ის ადუღებული არ არის ხუთი წუთის განმავლობაში ან მეტი, რადგან ადუღება სტერილიზაციას უკეთებს წყალს.
    • სხვა არჩევანი გამოხდილია, მიკროფილტრული (0.2 მიკრონიდან), კომერციულად ჩამოსხმული ან, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ადრე ადუღებული წყალი თბილ ან სხეულის ტემპერატურაზე. თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ ადუღებული წყალი სუფთა კონტეინერში შვიდი დღის განმავლობაში ან მეტი, თუ გაგრილდება.
    • არ გამოიყენოთ არაქლორირებული ან ულტრა (0.2 მიკრონი) კარგად გაფილტრული წყალი, თუ ის არ მოიხარშება და შემდეგ გაცივდება თბილ ან სხეულის ტემპერატურაზე
  • ყოველთვის ჩამოიბანეთ ცხვირის პასაჟები მხოლოდ NeilMed® SINUS RINSE ™ პაკეტებით.

    ხელნაკეთი ხსნარებს შეიძლება ჰქონდეთ არასწორი კონცენტრაცია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს არაადეკვატური შემსუბუქება ან ცხვირის შეშუპებაც კი. გარდა ამისა, მაღაზიაში შეძენილი სუფრის მარილი და სოდა არ არის ფარმაცევტული კლასის ნაერთები სამედიცინო გამოყენებისთვის და შეიძლება შეიცავდეს მინარევებს

გირჩევთ: