შეშუპებული ენა შეიძლება იყოს გადაუდებელი სამედიცინო დახმარება, რადგან ის გავლენას ახდენს თქვენს სუნთქვაზე, როგორც ალერგიული რეაქციის ან ანაფილაქსიური შოკის დროს. არა საგანგებო სიტუაციისთვის, თქვენ შეგიძლიათ ენა მკურნალობდეთ სახლში, თუმცა უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან. შეგიძლიათ მიიღოთ ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტები და წაისვათ ყინული შეშუპებისა და დისკომფორტის შესამსუბუქებლად. თუ თქვენ სულ ცოტა ხნის წინ გაიკეთეთ ენის პირსინგი, დაელოდეთ შეშუპებას მინიმუმ 3 -დან 5 დღემდე გაგრძელებული გაუმჯობესებით. პირსინგის შემდგომი მოვლა დაგეხმარებათ შეშუპების მინიმუმამდე შემცირებაში და თავიდან აიცილოთ ინფექცია. მუდმივი ან ძლიერი შეშუპების შემთხვევაში, ან თუ ეჭვი გაქვთ ინფექციაზე, დანიშნეთ ვიზიტი ექიმთან. თუ ენის შეშუპება აძნელებს სუნთქვას, მიმართეთ სასწრაფო დახმარებას.
ნაბიჯები
მეთოდი 3 -დან 3: სახლის მოვლის უზრუნველყოფა
ნაბიჯი 1. მიიღეთ რეცეპტი ს გარეშე ანთების საწინააღმდეგო საშუალება
იბუპროფენს ან აცეტამინოფენს შეუძლია შეამციროს შეშუპება და გაათავისუფლოს ტკივილი. მიიღეთ წამალი ეტიკეტის ინსტრუქციის შესაბამისად.
მოერიდეთ ალკოჰოლის დალევას აცეტამინოფენის მიღებისას. მათმა შერევამ შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის დაზიანება
ნაბიჯი 2. წაისვით ყინული ან სველი, ცივი ქსოვილი 20 წუთის განმავლობაში
გადაიტანეთ ყინული ან ყინულის პაკეტი სუფთა ქსოვილით და დაიჭირეთ ენაზე 15 -დან 20 წუთის განმავლობაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ცივი წყლით გაჟღენთილი ქსოვილი, დაღეჭოთ ყინულის ჩიპები, ან გაწურეთ ყურძენი.
წაისვით ყინული, დაღეჭეთ ყინულის ჩიფსები, ან მოიხმარეთ ცივი საკვები ან სასმელი მთელი დღის განმავლობაში, სანამ ენის შეშუპებას განიცდით
ნაბიჯი 3. მიიღეთ ანტიჰისტამინური საშუალება, თუ ეჭვი გაქვთ მსუბუქ ალერგიულ რეაქციაზე
გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარების სამსახური, თუ თქვენ გაქვთ სიცოცხლისათვის საშიში საკვების ალერგია, გაქვთ ენის სუნთქვის გამო სუნთქვის გაძნელება ან რაიმე სხვა მძიმე სიმპტომების გამოვლენა. თუ შეშუპება უმნიშვნელოა ან მოდის და მიდის, ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს მცირე ალერგიით. ეცადეთ მიიღოთ ანტიჰისტამინური მედიკამენტები, რომლებიც გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე.
- მიიღეთ ნებისმიერი წამალი ეტიკეტის ინსტრუქციის შესაბამისად.
- გაითვალისწინეთ რომელი საკვები და სასმელი გაქვთ მოხმარებული, რამაც შესაძლოა ენის შეშუპება გამოიწვიოს. იხილეთ, აუმჯობესებს თუ არა ამ ნივთების თავიდან აცილებას, აფერხებს ენის შეშუპებას.
ნაბიჯი 4. გაიხეხეთ კბილები რბილი ჯაგრისით
მყარ ჯაგარ ფუნჯს შეუძლია გააღიზიანოს თქვენი ენა, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ შემთხვევით იკბინებით მას. თქვენ ჯერ კიდევ გჭირდებათ პირის ღრუს ჰიგიენის დაცვა, ამიტომ დღეში ორჯერ გაიხეხეთ რბილი ჯაგრით კბილის ჯაგრისით.
გარდა ამისა, კბილის პასტამ შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი ენა, თუ ის შეიცავს ნატრიუმის ლაურილ სულფატს. შეამოწმეთ თქვენი კბილის ეტიკეტი და საჭიროების შემთხვევაში შეცვალეთ პროდუქტები
ნაბიჯი 5. გახეხეთ მარილი და თბილი წყალი, თუ ენას იკბინებთ
ტრავმის გამო შეშუპებისთვის, როგორიცაა ენის შემთხვევით დაკბენა, გამოიყენეთ მარილიანი წყალი ჭრილობის დასამშვიდებლად და გასაწმენდად. შეურიეთ 1/4 ჩაის კოვზი კოშერი ან ზღვის მარილი 1 ჭიქა (240 მლ) თბილ წყალს. გახეხეთ ჭამის შემდეგ და ძილის წინ.
სუფრის მარილში შემავალმა იოდმა შეიძლება გაღიზიანდეს ჭრილობები, ამიტომ ენა რომ დაიკბინეთ, წაისვით კოშერის ან ზღვის მარილით
ნაბიჯი 6. მოერიდეთ ცხელ, ცხარე ან მჟავე საკვებს და ალკოჰოლს
გამაღიზიანებლებმა, როგორიცაა ცხელი ტემპერატურა, ცხარე საკვები და ალკოჰოლი, შეიძლება გააუარესოს შეშუპება. თავი შეიკავეთ ცხელი ყავის ან ჩაის, ჩილის წიწაკის, ციტრუსის ხილისა და წვენების და ალკოჰოლური სასმელებისგან, სანამ თქვენი ენა არ გაუმჯობესდება.
თუ იყენებთ პირის ღრუს სარეცხს, დარწმუნდით, რომ ის არ შეიცავს ალკოჰოლს
ნაბიჯი 7. დაანებეთ თავი მოწევას, საჭიროების შემთხვევაში
თამბაქოს ნაწარმის გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ენისა და გემოვნების კვირტების შეშუპება. თუ თქვენ ხართ მწეველი ან იყენებთ თამბაქოს ნაწარმს, იმუშავეთ თქვენი მოხმარების შეზღუდვაზე ან შეეცადეთ დაანებოთ თავი.
ესაუბრეთ თქვენს ექიმს იმ პროდუქტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ თავის დანებებაში
3 მეთოდი 2: ენის შეღებვის შემსუბუქება ენის პირსინგის შემდეგ
ნაბიჯი 1. დაიცავით თქვენი პირსერის შემდგომი მოვლის ინსტრუქციები
თქვენი პირსერი, სავარაუდოდ, მოგაწვდით პირის ღრუს გამრეცხი ან შეძენისას. ისინი გასწავლიან თუ როგორ გაასუფთაოთ პირსინგი, რამდენად ხშირად უნდა გააკეთოთ ეს და როგორ შეამციროთ ტკივილი და შეშუპება. მიჰყევით მათ მითითებებს და სთხოვეთ მათ განმარტება, თუ მათი მოვლის რომელიმე სახელმძღვანელო მითითება გაურკვეველია.
ნაბიჯი 2. ველით, რომ თქვენი ენა შეშუპდება დაახლოებით 5 დღის განმავლობაში
შეშუპება ნორმალური და გარდაუვალია ენის პირსინგის შემდეგ. თუმცა, ხშირად შეამოწმეთ ენა, რომ დარწმუნდეთ, რომ შეშუპება უმჯობესდება და არ გამწვავდება. ადამიანების უმეტესობა განიცდის შეშუპებას 3 -დან 5 დღემდე. შეშუპება შეიძლება იყოს უარესი და გაგრძელდეს უფრო დიდხანს, თუ თქვენი პირსინგი თქვენი ენის ცენტრშია წვერიდან უფრო შორს.
ენის პირსინგი, როგორც წესი, მთლიანად განიკურნება 2-4 კვირის განმავლობაში. ამ დროს ნორმალურია სიწითლე, შეშუპება და მგრძნობელობა
ნაბიჯი 3. წაისვით ყინული, დაღეჭეთ ყინულის ნაჭრები და მიირთვით ნაყინი ტკივილისა და შეშუპების შესამსუბუქებლად
ცივი ტემპერატურა საუკეთესო საშუალებაა ენის გახვრეტის შემდეგ შეშუპებისა და ტკივილის გასაკონტროლებლად. გადაიტანეთ ყინული ან ყინულის ნაჭერი ქსოვილით და დაიჭირეთ ენაზე 15 ან 20 წუთის განმავლობაში. დაღეჭეთ ყინულის ჩიპები, როდესაც მოგზაურობთ და ვერ ახერხებთ ყინულის შეკვრას თქვენს ენაზე.
- ყინულის წოვა, ყინულის წყლის დალევა და ნაყინის ჭამა ასევე დაგეხმარებათ. ნაზად დალიეთ ყინული ან ყინული, რათა თავიდან აიცილოთ პირსინგის გაღიზიანება.
- თქვენი სხეულის ზოგიერთი ნაწილისთვის ყინულის გადაჭარბებამ შეიძლება შეამციროს სისხლის მიმოქცევა და ხელი შეუშალოს სწორ განკურნებას. თუმცა, თქვენი ენა სავსეა სისხლძარღვებით, ამიტომ გამოიყენეთ ყინული იმდენად ხშირად, რამდენადაც საჭიროა შეშუპებისა და ტკივილის გასაკონტროლებლად.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ მედიკამენტები, რომლებიც გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე, სისხლდენის შეწყვეტის შემდეგ
ვინაიდან ენა შეიცავს ამდენ სისხლძარღვს, ზოგჯერ ხდება მუდმივი სისხლდენა მისი გახვრეტის შემდეგ. მედიკამენტებმა, როგორიცაა იბუპროფენი და ასპირინი, შეიძლება გაართულოს თქვენი სისხლის შედედება. მიიღეთ ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტები მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ენამ შეწყვიტა სისხლდენა.
- მიიღეთ ნებისმიერი ურეცეპტო მედიკამენტი ეტიკეტის ინსტრუქციის შესაბამისად. შეწყვიტეთ მისი გამოყენება, თუ თქვენი ენა კვლავ იწყებს სისხლდენას.
- გარდა ამისა, მოერიდეთ ალკოჰოლს და შეზღუდეთ კოფეინის მოხმარება. მათ ასევე შეუძლიათ გაართულონ თქვენი სისხლის შედედება.
ნაბიჯი 5. დაიბანეთ ხელები პირსინგთან შეხებამდე და მის შემდეგ
პირსინგის გაწმენდის წინ გაიხეხეთ საპნით და ცხელი წყლით, რათა თავიდან აიცილოთ მიკრობების შეყვანა. პირსინგის გაწმენდის შემდეგ კვლავ დაიბანეთ თავი, რათა არ გაავრცელოთ მიკრობები თქვენი პირიდან სხვებზე.
ნაბიჯი 6. ჭამის შემდეგ და ძილის წინ 30 წამის განმავლობაში გახეხეთ
გამოიყენეთ გამწმენდი საშუალება პირსერის საშუალებით ან შეიძინეთ ალკოჰოლის გარეშე პირის ღრუს გამრეცხი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეურიოთ 1/4 ჩაის კოვზი კოშერი ან ზღვის მარილი 1 ჭიქა (240 მლ) თბილ წყალს. ჩამოიბანეთ პირი ჭამის შემდეგ 30 წამის განმავლობაში და ძილის წინ, რათა თავიდან აიცილოთ ინფექცია.
გამჭვირვალე გაღიზიანების თავიდან ასაცილებლად სუფრის მარილის მაგივრად მიამაგრეთ იოდის მარილი. თუ თქვენი პირსინგი გიწყდებათ მარილწყალთან ერთად, ის ასევე დაგეხმარებათ შეამციროთ მოხმარებული მარილის რაოდენობა
ნაბიჯი 7. დატოვეთ თქვენი პირსინგი მარტო სანამ ის განიკურნება
მოერიდეთ გადახვევას, ჩხუბს ან დაკბენას პირსინგის დროს, სანამ ის განიკურნება და შეეხეთ მას მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მისი გაწმენდა მოგიწევთ. თქვენს სამკაულებთან თამაშობამ შეიძლება გააძლიეროს შეშუპება და ხელი შეუშალოს სათანადო მკურნალობას.
ნაბიჯი 8. ამოიღეთ და გაასუფთავეთ თქვენი ენის ბეჭედი ყოველდღიურად პირსინგის განკურნების შემდეგ
2 -დან 4 კვირის შემდეგ, თქვენს პირსერს ალბათ დაუბრუნდებით თქვენს სალონში, რათა მათ შეცვალონ თქვენი ენის ბეჭდის ზოლი. სანამ იქ ხართ, სთხოვეთ მათ აჩვენონ როგორ ამოიღოთ იგი, რათა ყოველდღიურად გაწმინდოთ. ყოველ ღამით, ჯაგრისით გაიხეხეთ წვერა მარილიანი ხსნარით ან მოხარშეთ ღუმელში 3 წუთის განმავლობაში.
- როდესაც ენა გახვრეტილი გექნება გრძელი ბარი, რომელიც არ შევიწროვებს შეშუპებულ ენას. როდესაც შეშუპება ქრება, თქვენმა პირსერმა უნდა შეცვალოს გრძელი ბარი უფრო მოკლე სტანდარტული ზოლით, რათა თავიდან აიცილოს პირის ღრუს დაზიანებები.
- შესაძლოა თქვენი ენა სრულად არ განიკურნა, ამიტომ მნიშვნელოვანია პროფესიონალმა შეცვალოს გრძელი ბარი. ჰკითხეთ თქვენს პირსერს, როდის იქნება უსაფრთხოდ თქვენი სამკაულების ამოღება ყოველდღიური დასუფთავებისთვის.
- თქვენ ასევე უნდა მოიხსნათ ენის ბეჭედი სპორტის დაწყებამდე, რათა თავიდან აიცილოთ პირის ღრუს დაზიანებები.
ნაბიჯი 9. ეწვიეთ ექიმს თუ გაქვთ ინფიცირებული პირსინგი
ინფექციის ნიშნებია ტკივილი, წვა, დარტყმა, ყვითელი ან მწვანე გამონადენი და გაუარესებული ტკივილი, სიწითლე და შეშუპება. თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენი პირსინგი ინფიცირებულია, სთხოვეთ თქვენს პირსერს რეკომენდაცია გაუწიოს ადგილობრივ ექიმს ან ჯანდაცვის კლინიკას ინფიცირებული პირის ღრუს პირსინგის მკურნალობის გამოცდილებით.
- რეპუტაციის პირსერმა უნდა იცოდეს ადგილობრივი სამედიცინო პროფესიონალების შესახებ, რომლებმაც იციან პირსინგი. თუ თქვენი პირსერი დარწმუნებული არ არის, უბრალოდ დარეკეთ თქვენს მთავარ ექიმს.
- ფერმკრთალი, უსუნო გამონადენი, რომელიც ტირის ახალი პირსინგის დროს, ნორმალურია. თუმცა, ყვითელი ან მწვანე ჩირქი, რომელსაც აქვს უსიამოვნო სუნი, არის ნიშანი იმისა, რომ პირსინგი ინფიცირებულია.
- სიწითლე, ტკივილი და შეშუპება ნორმალურია, მაგრამ ეს უნდა გაუმჯობესდეს დროთა განმავლობაში. თქვენი პირსინგი შეიძლება არ განიკურნოს სწორად, თუ ეს სიმპტომები არ ჩაცხრება 2-4 კვირის განმავლობაში.
მეთოდი 3 -დან 3: მწვავე ან მუდმივი შეშუპების მკურნალობა
ნაბიჯი 1. მიმართეთ ექიმს, თუ გაწუხებთ სუნთქვა
მწვავე შეშუპება, რომელიც ბლოკავს სასუნთქ გზებს, შეიძლება სიცოცხლისათვის საშიში იყოს. დარეკეთ სასწრაფო დახმარების სამსახურში ან სასწრაფო დახმარების ოთახში რაც შეიძლება მალე.
უეცარი, ძლიერი შეშუპება სერიოზული ალერგიული რეაქციის სიმპტომია
ნაბიჯი 2. ეწვიეთ ექიმს, თუ შეშუპება გრძელდება 10 დღეზე მეტ ხანს
ენის შეშუპება ჩვეულებრივ თავისით მიდის რამდენიმე დღეში, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ის შეშუპებულია იმის გამო, რომ მას უკბინეთ. თუ შეშუპება შენარჩუნებულია, შეიძლება გქონდეთ ინფექცია, მსუბუქი ალერგიული რეაქცია ან სხვა მდგომარეობა.
- შეატყობინეთ თქვენს ექიმს, როდესაც დაიწყო ენის შეშუპება, თუ თქვენ განიცდით სხვა სიმპტომებს და პოტენციურ ალერგენებს, როგორიცაა საკვები ან მედიკამენტები.
- მათ შეიძლება რეკომენდაცია გაუწიონ ანტიბიოტიკებს ინფექციისთვის ან ანტიჰისტამინურ მედიკამენტებს ალერგიული რეაქციისთვის.
ნაბიჯი 3. ჰკითხეთ, გაქვთ თუ არა საკვები ნივთიერებების დეფიციტი
B ვიტამინის დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს ენის შეშუპება. აცნობეთ ექიმს თქვენი დიეტის შესახებ და ჰკითხეთ, გირჩევთ თუ არა რაიმე ცვლილებას. მათ შეუძლიათ მიიღონ ვიტამინის დანამატი ან მიირთვათ მეტი ვიტამინი B შემცველი საკვები, როგორიცაა ხორცი, ფრინველი, თევზი და კვერცხი.
ნაბიჯი 4. განიხილეთ ექიმთან ფარისებრი ჯირკვლის ან ლიმფური სისტემის პოტენციური საკითხები
თუ თქვენი ექიმი გამორიცხავს ინფექციას, ალერგიულ რეაქციას და საკვები ნივთიერებების დეფიციტს, მათ შეუძლიათ დანიშნონ სისხლის ტესტები ძირითადი მდგომარეობის დასადგენად. მიუხედავად იმისა, რომ ფარისებრი ჯირკვლისა და ლიმფური სისტემის მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს ენის ამობურცულობა ან შეშუპება, ეს გაცილებით იშვიათია, ვიდრე ისეთი ინფექციები და ალერგიები.
