გინეკომასტია არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც მამაკაცებს ჰორმონების დისბალანსის შედეგად უვითარდებათ სარძევე ჯირკვლის ქსოვილის გაფართოება. მიუხედავად იმისა, რომ გინეკომასტია უვნებელია და ჩვეულებრივ თავისით მიდის, ის შეიძლება იყოს არასასიამოვნო, საშინელი ან სამარცხვინო. ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს შეიძლება იყოს უფრო სერიოზული მდგომარეობის სიმპტომი. ისწავლეთ გინეკომასტიის სიმპტომების ამოცნობა. თუ ფიქრობთ, რომ გინეკომასტია გაქვთ, ეწვიეთ ექიმს ოფიციალური დიაგნოზისთვის. გარკვეული დრო დაუთმეთ გინეკომასტიის განვითარების რისკფაქტორების გააზრებას.
ნაბიჯები
3 ნაწილი 1: გინეკომასტიის სიმპტომების ამოცნობა
ნაბიჯი 1. იგრძენით რბილი სიმსივნეები თქვენს მკერდში
ჭეშმარიტი გინეკომასტიის დროს, სარძევე ჯირკვლის ქსოვილი ვითარდება ერთ ან ორივე მკერდში. ეს ქსოვილი შეიძლება მდებარეობდეს პირდაპირ ძუძუს უკან. ნაზად შეიგრძენით მკერდი თითის წვერებით. თუ თქვენ გაქვთ გინეკომასტია, უნდა იგრძნოთ რბილი, რეზინისებრი კვანძი ერთ ან ორივე მკერდში.
- თუ მკერდში მუწუკს გრძნობთ, სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს. მძიმე კვანძი შეიძლება იყოს სიმსივნე.
- გინეკომასტია შეიძლება მოხდეს მხოლოდ ერთ მკერდში ან ორივე მკერდში ერთდროულად.
- მუწუკის ზომა შეიძლება განსხვავდებოდეს და არ იყოს ერთი და იგივე ორივე მკერდში. პუბერტატული ასაკის ბიჭებში ძუძუს კვირტი ჩვეულებრივ ნიკელის ან მეოთხედის ზომაა.
ნაბიჯი 2. გაითვალისწინეთ სინაზე
გინეკომასტიამ შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენ შეეხებით ან დააჭირეთ მკერდს. თუ თქვენი მკერდი დიდ ტკივილს ან დისკომფორტს გიქმნით, სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს.
ნაბიჯი 3. შეამოწმეთ რბილი ცხიმოვანი ქსოვილი, რომ გაარკვიოთ გაქვთ თუ არა ფსევდოგინეკომასტია
ჭეშმარიტი გინეკომასტია განსხვავდება მკერდის გადიდებისგან, რომელიც გამოწვეულია გულმკერდის არეში ცხიმის დაგროვებით. თუ თქვენი მკერდი გაფართოებული და რბილია შეხებისას, მაგრამ არ გრძნობთ სინაზეს ან მუწუკს თქვენს მკერდში ან ძუძუს მიღმა, შეიძლება გქონდეთ ფსევდოგინეკომასტია. ეს მდგომარეობა ჩვეულებრივ ქრება წონის დაკლებასთან ერთად.
შესაძლებელია, რომ ჭარბმა წონამ ასევე შეუწყოს ხელი ჭეშმარიტი გინეკომასტიის განვითარებას, ვინაიდან ცხიმოვანი ქსოვილი აძლიერებს სხეულის ესტროგენის გამომუშავებას
მე –3 ნაწილი მე –3: დიაგნოზის მიღება ექიმისგან
ნაბიჯი 1. დანიშნეთ გამოცდა
თუ ფიქრობთ, რომ გინეკომასტია გაქვთ, მიმართეთ ექიმს. მიუხედავად იმისა, რომ გინეკომასტია თავისთავად არ არის საშიში, თქვენ უნდა შეამოწმოთ ის, რომ დარწმუნდეთ, რომ ეს არ არის რაიმე უფრო სერიოზული სიმპტომი. დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს, თუ თქვენ გაქვთ რაიმე სხვა შემაშფოთებელი სიმპტომი, როგორიცაა:
- ტკივილი და შეშუპება თქვენს მკერდში. ეს არის გინეკომასტიის საერთო სიმპტომები, მაგრამ ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს ცისტით ან ინფექციით.
- გამონადენი ერთი ან ორივე ძუძუსგან, რაც შეიძლება იყოს ისეთი მდგომარეობის ნიშანი, როგორიცაა ძუძუს კიბო, მკერდის ქსოვილის ინფექცია ან ენდოკრინული დარღვევა.
- მკვრივი სიმსივნე თქვენს მკერდში, რომელიც შეიძლება იყოს ძუძუს კიბოს ნიშანი.
ნაბიჯი 2. განიხილეთ თქვენი ჯანმრთელობის ისტორია ექიმთან
ექიმს გაუადვილდება თქვენი მდგომარეობის დიაგნოსტიკა, თუ მას აქვს საფუძვლიანი ინფორმაცია თქვენი ჯანმრთელობისა და სამედიცინო ისტორიის შესახებ. ექიმმა შეიძლება გკითხოთ შემდეგ საკითხებზე:
- ნებისმიერი სხვა სიმპტომი, რომელიც შეიძლება გქონდეთ.
- თქვენს ოჯახში დაკავშირებული ჯანმრთელობის პრობლემების ნებისმიერი ისტორია.
- ნებისმიერი სხვა სამედიცინო პრობლემა, რომელიც გქონდათ წარსულში.
- რა მედიკამენტებს, წამლებს, დიეტურ დანამატებს ან სხეულის მოვლის საშუალებებს იყენებთ.
ნაბიჯი 3. გაიარეთ ტესტები გინეკომასტიის დიაგნოზის დასადგენად და სხვა საკითხების გამორიცხვის მიზნით
თქვენი ექიმი ჩაატარებს ფიზიკურ გამოკვლევას იმის დასადგენად, არის თუ არა გინეკომასტია სავარაუდო. თუ ისინი აღმოაჩენენ გინეკომასტიის სიმპტომებს, მათ შეუძლიათ დანიშნონ შემდგომი ტესტები მდგომარეობის მიზეზის დასადგენად და უფრო სერიოზული პრობლემების გამორიცხვის მიზნით. ეს ტესტები შეიძლება შეიცავდეს:
- მამოგრაფია.
- სისხლის ტესტები.
- კომპიუტერული ტომოგრაფია, MRI ან გულმკერდის რენტგენი.
- სათესლე ჯირკვლის ულტრაბგერა.
- თქვენი სარძევე ჯირკვლის ქსოვილის ბიოფსია, თუ კიბოზე ეჭვი გაქვთ.
ნაბიჯი 4. ჰკითხეთ ექიმს მკურნალობის ვარიანტების შესახებ
ხშირ შემთხვევაში, გინეკომასტია დროთა განმავლობაში თავისით მიდის. თუმცა, თუ თქვენი გინეკომასტია არ გაქრება თავისთავად, ან თუ ეს იწვევს თქვენ ძლიერ ტკივილს ან დისტრესს, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ერთ -ერთი შემდეგი მკურნალობა:
- ჰორმონოთერაპია ბლოკავს ესტროგენის წარმოებას ან აძლიერებს ტესტოსტერონის გამომუშავებას თქვენს ორგანიზმში.
- ლიპოსაქცია, მკერდიდან ზედმეტი ცხიმის მოსაშორებლად.
- მასტექტომია, ოპერაციის ტიპი, რომლის დროსაც ხდება სარძევე ჯირკვლის ქსოვილის ამოღება.
- ექიმს ასევე შეუძლია გაუმკლავდეს თქვენს გინეკომასტიას იმ გამომწვევი მდგომარეობის მკურნალობით. მაგალითად, თუ თქვენი გინეკომასტია არის სათესლე ჯირკვლის სიმსივნის შედეგი, შესაძლოა საჭირო გახდეს სიმსივნის ქირურგიული მოცილება გინეკომასტიის და სხვა სიმპტომების მართვის მიზნით.
- თქვენს ექიმს ასევე შეუძლია გირჩიოთ ნებისმიერი მედიკამენტის მორგება ან შეწყვეტა, რომელსაც თქვენ იღებთ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გინეკომასტია.
ნაწილი 3 3: გინეკომასტიის რისკის შეფასება
ნაბიჯი 1. შეხედეთ თქვენი ჯანმრთელობის ისტორიას
ზოგიერთ მამაკაცს გინეკომასტიის განვითარების უფრო მაღალი რისკი აქვს ვიდრე სხვებს. გაითვალისწინეთ თქვენი ასაკი, სამედიცინო ისტორია და საერთო ჯანმრთელობა. უფრო სავარაუდოა გინეკომასტიის განვითარება, თუ:
- გადის პუბერტატულ ასაკში ან არიან 50 -დან 69 წლამდე. ახალშობილებს ასევე შეუძლიათ განუვითარდეთ გინეკომასტია. ჩვილ გინეკომასტია ჩვეულებრივ თავისით წყდება ბავშვის ერთი წლის ასაკამდე.
- გაქვთ მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს თქვენი სხეულის ტესტოსტერონის გამომუშავების უნარზე, როგორიცაა ჰიპოფიზის უკმარისობა ან კლინფელტერის სინდრომი.
- გაქვთ ღვიძლის მდგომარეობა, როგორიცაა ციროზი ან ღვიძლის უკმარისობა.
- გაქვთ ჰიპერაქტიური ფარისებრი ჯირკვალი.
- აქვს გარკვეული სახის სიმსივნეები, განსაკუთრებით ჰიპოფიზის ჯირკვალში, თირკმელზედა ჯირკვალში ან სათესლე ჯირკვალში.
ნაბიჯი 2. გაითვალისწინეთ ნებისმიერი მედიკამენტი, რომელსაც თქვენ იღებთ
დანიშნულებისამებრ გარკვეული სახის მედიკამენტებმა შეიძლება გამოიწვიოს გინეკომასტია. თქვენ შეიძლება რისკის ქვეშ აღმოჩნდეთ, თუ იყენებთ:
- მედიკამენტები გაფართოებული პროსტატის ან პროსტატის კიბოს სამკურნალოდ.
- ანაბოლური სტეროიდები.
- შიდსის სამკურნალო საშუალებების ზოგიერთი ტიპი.
- ტრიციკლური ანტიდეპრესანტები.
- შფოთვის საწინააღმდეგო მედიკამენტების გარკვეული ტიპები, როგორიცაა დიაზეპამი.
- ზოგიერთი სახის ანტიბიოტიკები.
- გულის ზოგიერთი მედიკამენტი, მაგალითად დიგოქსინი.
- კუჭის მოძრაობის მედიკამენტები, როგორიცაა მეტოკლოპრამიდი.
ნაბიჯი 3. შეამოწმეთ მცენარეული ზეთები თქვენი სხეულის მოვლის პროდუქტებში
ზოგიერთი მცენარეული ზეთი, როგორიცაა ლავანდის და ჩაის ხის ზეთი, შეიცავს ბუნებრივ ქიმიკატებს, რომლებიც ესტროგენის ჰორმონის იმიტაციას ახდენენ. ამ ზეთებმა შეიძლება გამოიწვიოს გინეკომასტიის განვითარება ზოგიერთ მამაკაცში. შეამოწმეთ ინგრედიენტების ეტიკეტები საპნებზე, შამპუნებზე, ტანის ლოსიონებზე, შემდგომი გაპარსვაზე და სხვა ჩვეულებრივ პროდუქტებზე მცენარეული ზეთებისთვის. მცენარეული ზეთებით გამოწვეული გინეკომასტია უნდა გაქრეს ამ ზეთების შემცველი პროდუქტების გამოყენების შეწყვეტისთანავე.
ნაბიჯი 4. შეისწავლეთ ნარკოტიკების მოხმარების ჩვევები
გასართობმა ნარკოტიკებმა, როგორიცაა ალკოჰოლი, მარიხუანა, ამფეტამინი, ჰეროინი ან მეტადონი, შეიძლება გამოიწვიოს გინეკომასტია ზოგიერთ მამაკაცში. თუ თქვენ იყენებთ რომელიმე ამ წამალს და გაწუხებთ გინეკომასტიის განვითარება ან ჯანმრთელობის სხვა პრობლემები, იმუშავეთ ექიმთან ერთად, რათა დადგინდეს ყველაზე ჯანსაღი გზა, რომ შეწყვიტოთ ან საერთოდ შეწყვიტოთ პრეპარატის გამოყენება.
