კვლევებმა აჩვენა, რომ პოსტ-ჰერპეტური ნევრალგია (PHN) არის უკიდურესად მტკივნეული მდგომარეობა, რომელიც ზოგჯერ გვხვდება ჰერპეს ზოსტერის (ჰერპესის) ვირუსის შემდეგ. ეს PHN ტკივილი ხდება სხეულის იმ უბნებში, სადაც იყო ქავილი გამონაყარი. საერთოდ, ეს ტკივილი მიჰყვება ნერვის გზას სხეულის ერთ მხარეს. მიუხედავად იმისა, რომ მტკივნეული, ქავილიანი ბუშტუკოვანი გამონაყარი არის ქავილის ძირითადი მახასიათებელი, ეს ნერვული ტკივილი შეიძლება წინ უსწრებდეს მის გარეგნობას. საკმაოდ ხშირად, ქერტლის პირველი სიმპტომია კანზე წვის ან ჩხვლეტის შეგრძნება. ექსპერტები აღნიშნავენ, რომ ამ ნერვის ტკივილის სამკურნალოდ საუკეთესო საშუალებაა თქვენი ჭიების განკურნება, ტკივილის კონტროლი და გართულებების რისკის შემცირება.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 5 -დან: ტკივილისა და ქავილის შემცირება
ნაბიჯი 1. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ნაკაწრები თქვენს ბუშტუკებზე
რაც არ უნდა რთული იყოს, დატოვეთ ბუშტუკები მარტო და თავიდან აიცილეთ ნაკაწრები. ისინი ქერქის ზედაპირზე და შემდეგ დაეცემა საკუთარი. თუ მათ გადააჭრით, ისინი გაიხსნება და უფრო მგრძნობიარე გახდება ინფექციის მიმართ.
თქვენ ასევე გაავრცელებთ ბაქტერიებს თქვენი ხელებით, თუ ბუშტუკებს იკაწრებით. თუ ეს მოხდა უნებლიედ, ყოველთვის დაიბანეთ ხელები ამის შემდეგ, რომ შეინარჩუნოთ ჰიგიენა
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ გამაფხვიერებელი სოდა პასტა გაღიზიანების შესამცირებლად
საცხობი სოდა აქვს pH 7 -ზე მეტი (ხდის მას ტუტე), რაც აძლევს მას ქიმიკატის განეიტრალების უნარს, რომელიც ქმნის ქავილის შეგრძნებას. ქიმიური ნივთიერება, რომელიც იწვევს ქავილის შეგრძნებას, მჟავეა pH– ით, რომელიც 7 – ზე ნაკლებია.
- წაისვით პასტა, რომელიც დამზადებულია 3 ჩაის კოვზის საცხობი სოდისგან, შერეული 1 ჩაის კოვზი წყლით. ეს ათავისუფლებს ქავილს და ეხმარება ბუშტუკების უფრო სწრაფად გაშრობას.
- თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს პასტა იმდენჯერ, რამდენადაც საჭიროა ქავილის შესამსუბუქებლად.
ნაბიჯი 3. წაისვით ცივი კომპრესი თქვენს ბუშტუკებზე
დისკომფორტის შესამსუბუქებლად გამოიყენეთ გრილი, ტენიანი კომპრესი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს კომპრესი ერთდროულად 20 წუთის განმავლობაში, დღეში რამდენჯერმე.
ცივი კომპრესის გაკეთება შეგიძლიათ ყინულის ბლოკის სუფთა პირსახოცში გახვევით და კანზე დაჭერით. გარდა ამისა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩანთა გაყინული ბოსტნეულით. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ არ დაიდეთ პირდაპირ თქვენს კანზე და არ შეინახოთ იგი თქვენს კანზე ერთდროულად 20 წუთზე მეტ ხანს, რადგან ორივე ამ მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს ქსოვილის დაზიანება
ნაბიჯი 4. წაისვით ბენზოკაინის კრემი თქვენს ბუშტუკებზე ცივი კომპრესის ამოღების შემდეგ
წაისვით აქტუალური კრემი, როგორიცაა ბენზოკაინის ურეცეპტო კრემი, უშუალოდ თქვენი მაგარი კომპრესის გამოყენების შემდეგ. ბენზოკაინი მოქმედებს როგორც საანესთეზიო, ამცირებს კანის ნერვულ დაბოლოებებს.
როგორც ალტერნატივა, ესაუბრეთ ექიმს ლიდოკაინის 5% -იანი წერთ. თქვენ შეგიძლიათ წაისვათ ნაჭერი იმ ადგილას, სადაც თქვენ განიცდით ტკივილს, სანამ თქვენი კანი ხელუხლებელი რჩება. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ 3 - მდე პატჩი ერთდროულად. თქვენ შეგიძლიათ აცვიათ თქვენი პატჩები 12 საათამდე 24 საათის განმავლობაში
ნაწილი 2 5 -დან: ინფიცირებულ წყლულებთან გამკლავება
ნაბიჯი 1. დააკვირდით ნიშნებს, რომ თქვენი წყლულები ინფიცირებულია
ინფიცირებული წყლულები ცუდი ამბავია, ასე რომ, თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი წყლულები შეიძლება ინფიცირებული იყოს, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. ნიშნები იმისა, რომ თქვენი წყლულები ინფიცირებულია მოიცავს:
- Სიცხე
- ანთების მომატება, რაც იწვევს დამატებით ტკივილს
- შეხებისას თბილი ხდება თბილი
- წყლული ბრწყინვალე და გლუვია
- თქვენი სიმპტომები უარესდება
ნაბიჯი 2. დაასველეთ ინფიცირებული წყლულები ბაროუს ხსნარში
თქვენ შეგიძლიათ დაასველოთ ნებისმიერი ინფიცირებული წყლული ბუროუს ხსნარში (კომერციული სახელი, დომებორო) ან ონკანის წყალი. ეს ხელს უწყობს გამონაყარის შემცირებას, ასუფთავებს ნებისმიერ ქერცლს და ამშვიდებს კანს.
- ბეროუს ხსნარს აქვს ანტიბაქტერიული და შემკვრელი თვისებები. შეგიძლიათ შეიძინოთ რეცეპტის გარეშე თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში.
- ნაცვლად იმისა, რომ თქვენი წყლულები გაჟღენთილიყოთ, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბაროუს ხსნარი პირდაპირ თქვენს წყლულებზე ცივი კომპრესის საშუალებით. შეგიძლიათ შეკუმშოს 20 წუთი, დღეში რამდენჯერმე.
ნაბიჯი 3. წაისვით კაპსაიცინის კრემი მას შემდეგ, რაც თქვენი ბუშტუკი ქერქში გაივლის
მას შემდეგ, რაც დაზიანება გაქრება, შეგიძლიათ წაისვათ კაპსაიცინის კრემი (მაგალითად, ზოსტრიქსი). თქვენ შეგიძლიათ წაისვათ კაპსაცინის კრემი დღეში 5 -ჯერ, რათა ხელი შეუწყოთ განკურნებას.
მე –5 ნაწილი 5 – დან: ბუშტუკების გაქრობის შემდეგ მედიკამენტების მიღება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ლიდოკაინის პატჩი
ბუშტუკების შეხორცების შემდეგ, შეგიძლიათ კანზე ლიდოკაინის 5% -იანი წებო წაისვათ ნერვების ტკივილის შესამცირებლად. ლიდოკაინის ნაყენი უზრუნველყოფს ეფექტურ ტკივილს, უარყოფითი გვერდითი ეფექტების რისკის გარეშე
ესენი იყიდება აფთიაქებში და ონლაინ რეჟიმში. უფრო ძლიერი ლაქები შეიძლება იყოს ხელმისაწვდომი ექიმის მეშვეობით
ნაბიჯი 2. მიიღეთ არასტეროიდული, ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები თქვენი ტკივილის შესამსუბუქებლად
არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები) ხშირად ინიშნება სხვა ნარკოტიკულ საშუალებებთან ერთად ტკივილის შემსუბუქების მიზნით. ისინი იაფია და სავარაუდოა, რომ თქვენ უკვე გაქვთ მინიმუმ ერთი აბაზანის კაბინეტში.
არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების მაგალითებია აცეტამინოფენი, იბუპროფენი ან ინდომეტაცინი. ამ მედიკამენტების მიღება შესაძლებელია დღეში სამჯერ - უბრალოდ დარწმუნდით, რომ მიჰყევით ეტიკეტს ინსტრუქციებში თქვენთვის შესაფერისი დოზის შესახებ
ნაბიჯი 3. სცადეთ კორტიკოსტეროიდები თქვენი ნერვის ტკივილის შესამსუბუქებლად
კორტიკოსტეროიდები ხშირად ინიშნება შედარებით ჯანმრთელი ხანდაზმული ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ ზომიერი და ძლიერი ნერვული ტკივილი. კორტიკოსტეროიდები ხშირად ინიშნება ანტივირუსული მედიკამენტების გარდა.
ესაუბრეთ ექიმს ამ ვარიანტის შესახებ. ეფექტური (ანუ უფრო ძლიერი) კორტიკოსტეროიდები ხელმისაწვდომია მხოლოდ რეცეპტით
ნაბიჯი 4. ესაუბრეთ ექიმს ნარკოტიკული ანალგეტიკების მიღების შესახებ
ნარკოტიკული ტკივილგამაყუჩებლები ხანდახან ინიშნება შინგლით გამოწვეული ძლიერი ნერვული ტკივილის სამკურნალოდ. თუმცა, ნარკოტიკული საშუალებები მხოლოდ სიმპტომურ რელიეფს იძლევა - ისინი არ მკურნალობენ ტკივილის მიზეზს.
გარდა ამისა, ნარკოტიკები არის ნარკოტიკული ნივთიერებები, რომლებზეც პაციენტი შეიძლება სწრაფად გახდეს დამოკიდებული. ამიტომ მათ გამოყენებას ექიმი ყურადღებით უნდა აკონტროლებდეს
ნაბიჯი 5. მიიღეთ რეცეპტი ტრიციკლური ანტიდეპრესანტებისთვის
ზოგჯერ ტრიციკლური ანტიდეპრესანტები ინიშნება ქერტლით გამოწვეული ნერვული ტკივილის სპეციფიკური ტიპების სამკურნალოდ. მიუხედავად იმისა, რომ მათი ზუსტი მექანიზმი უცნობია, ისინი მუშაობენ ორგანიზმში ტკივილის რეცეპტორების ბლოკირებით.
ნაბიჯი 6. მიიღეთ ანტიეპილეფსიური საშუალებები ნერვის ტკივილის სამკურნალოდ
ანტიეპილეფსიური საშუალებები ფართოდ გამოიყენება ტკივილის კლინიკებში ნეიროპათიური ტკივილის სამკურნალოდ. არსებობს მრავალი სახის ანტიეპილეფსიური საშუალება, როგორიცაა ფენიტოინი, კარბამაზეპინი, ლამოტრიგინი და გაბაპენტინი, რომელთაგან ნებისმიერი შეიძლება დაინიშნოს ნერვული ტკივილის სამკურნალოდ ქუნთრუშის პაციენტებში.
ზემოაღნიშნული ორი ნაბიჯის შემთხვევაში, ექიმმა იცის, არის თუ არა ეს თქვენთვის ეფექტური მკურნალობა. ზოგადად, ეს ორი განკუთვნილია ნერვული ტკივილის უფრო სერიოზული შემთხვევებისთვის
ნაწილი 5 5: ნერვული ტკივილის მკურნალობა ქირურგიული პროცედურებით
ნაბიჯი 1. მიიღეთ ალკოჰოლის ან ფენოლის ინექცია
ნერვული ტკივილის შემსუბუქების ერთ -ერთი უმარტივესი ქირურგიული მეთოდია ალკოჰოლის ან ფენოლის ინექცია ნერვის პერიფერიულ ფილიალში. ეს იწვევს ნერვის მუდმივ დაზიანებას, რითაც ხელს უწყობს ტკივილის თავიდან აცილებას.
ეს არის პროცედურა, რომელსაც ასრულებს სამედიცინო პროფესიონალი. თქვენი ჯანმრთელობის ისტორია და მდგომარეობა განსაზღვრავს, არის თუ არა ეს შესაფერისი მარშრუტი
ნაბიჯი 2. სცადეთ კანქვეშა ელექტრული ნერვის სტიმულაცია (TENS)
ეს მკურნალობა გულისხმობს ელექტროდების განთავსებას ნერვებზე, რომლებიც იწვევს ტკივილს. ეს ელექტროდები აწვდიან წვრილ, უმტკივნეულო ელექტრულ იმპულსებს ახლომდებარე ნერვულ გზებზე.
- ზუსტად როგორ ათავისუფლებს ეს იმპულსები ტკივილს გაურკვეველია. ერთი თეორია არის, რომ იმპულსები ასტიმულირებს ენდორფინების გამომუშავებას, თქვენი სხეულის ბუნებრივი ტკივილგამაყუჩებლები.
- სამწუხაროდ, ეს მკურნალობა არ მუშაობს ყველასთვის, მაგრამ ის უფრო ეფექტური იქნება, თუ ის ტარდება პრეგაბალინთან ერთად.
ნაბიჯი 3. განვიხილოთ ზურგის ტვინის ან პერიფერიული ნერვის სტიმულაცია
ეს მოწყობილობები მსგავსია TENS– ის, მაგრამ გადანერგილია „ქვემოდან“. TENS ერთეულების მსგავსად, თქვენ შეგიძლიათ ჩართოთ და გამორთოთ ეს საჭიროებისამებრ ტკივილის გასაკონტროლებლად.
- სანამ მოწყობილობა ქირურგიულად იმპლანტირდება, ექიმები ჯერ ცდას ატარებენ თხელი მავთულის ელექტროდის გამოყენებით. კვლევა ტარდება იმის უზრუნველსაყოფად, რომ სტიმულატორი უზრუნველყოფს ეფექტურ ტკივილს.
- ელექტროდი შეჰყავთ თქვენი კანის მეშვეობით ეპიდურულ სივრცეში ზურგის ტვინისთვის ზურგის ტვინის სტიმულატორისთვის, ან თქვენი კანის ქვეშ პერიფერიული ნერვის ზემოთ, პერიფერიული ნერვის სტიმულატორის შემთხვევაში.
ნაბიჯი 4. ესაუბრეთ თქვენს ექიმს პულსირებული რადიოსიხშირული დაზიანების (PRF) შესახებ
ეს არის ტკივილის შემსუბუქების ძალიან უსაფრთხო და ეფექტური ფორმა, რომელიც იყენებს რადიოსიხშირეს ტკივილის მოლეკულურ დონეზე მოდულირებისთვის. ერთჯერადი მკურნალობის შემდეგ ტკივილის შემსუბუქება შეიძლება გაგრძელდეს 12 კვირამდე.
ნაწილი 5 -დან 5: ბრძოლა shingles სანამ გამოჩნდება
ნაბიჯი 1. იცოდეთ შინგლის სიმპტომები
ქერტლი პირველად ვლინდება როგორც კანის ტკივილი, ქავილი და ჩხვლეტა. ზოგჯერ ამ საწყის სიმპტომებს თან ახლავს დაბნეულობა, დაღლილობა, ცხელება, თავის ტკივილი, მეხსიერების დაქვეითება, კუჭის დარღვევა და/ან კუჭის ტკივილი.
ამ პირველადი სიმპტომების გამოჩენიდან ხუთ დღემდე, მტკივნეული გამონაყარი შეიძლება გამოჩნდეს სახის ან სხეულის ერთ მხარეს
ნაბიჯი 2. ეწვიეთ ექიმს 24 -დან 48 საათში, თუ ფიქრობთ, რომ გაქვთ ქერტლი
თუ ფიქრობთ, რომ თქვენ გაქვთ ქერტლი, ეწვიეთ ექიმს 24–48 საათის განმავლობაში. ანტივირუსული პრეპარატები, როგორიცაა ფამციკლოვირი, ვალტრექსი და აციკლოვირი, შეიძლება გამოყენებულ იქნას ქერტლის სიმპტომების ეფექტურად სამკურნალოდ, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი იწყება დაწყებიდან 48 საათის განმავლობაში.
თუ თქვენ დაიწყებთ ანტივირუსული მედიკამენტების მიღებას 48 საათის შემდეგ, ეს შეიძლება არ იყოს ისეთი ეფექტური. გარდა ამისა, გახსოვდეთ, რომ თქვენი ანტივირუსული საშუალებები ხელს არ შეუშლის PHN– ს
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ აქტუალური მედიკამენტები, რომ გაწმინდოთ ქერქი, სანამ არ გაუარესდება
ანტივირუსული მედიკამენტების გარდა, ექიმს შეუძლია დანიშნოს აქტუალური მედიკამენტები, როგორიცაა კალადრილი. კალადრილს შეუძლია დაეხმაროს თქვენს უკვე გახსნილ დაზიანებებს ტკივილისა და ქავილის შემცირებით.
- Caladryl მოქმედებს ტკივილის სიგნალებთან, რომელიც ნერვებს უგზავნის ტვინს და ხელმისაწვდომია გელის, ლოსიონის, სპრეის ან ჯოხის სახით.
- Caladryl შეიძლება გამოყენებულ იქნას ყოველ 6 საათში, 4 -ჯერ დღეში. გამოყენებამდე უნდა დაიბანოთ და გაშრეს დაზარალებული ტერიტორია.
- როგორც სხვა ვარიანტი, ჰკითხეთ ექიმს 5% ლიდოკაინის (ლიპოდერმის) წებოვანი ლაქების გამოწერის შესახებ. თქვენ შეგიძლიათ წაისვათ ლაქები ხელუხლებელ კანზე, რათა დაგეხმაროთ თქვენი ტკივილის მართვაში.
- გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე, გამოიყენეთ კაპსაიცინის კრემი (Zostrix, Zostrix HP). წაისვით კრემი ხელუხლებელ კანზე 3 -დან 4 -ჯერ დღეში. კრემის გამოყენებისას კრემმა შეიძლება გამოიწვიოს წვის ან წვის შეგრძნება, მაგრამ ეს გვერდითი ეფექტი უნდა გაქრეს. თუ არა, შეწყვიტეთ კრემის გამოყენება. დარწმუნდით, რომ კარგად დაიბანეთ და გაიმშრალეთ ხელები კრემის წასმის შემდეგ.
ნაბიჯი 4. ესაუბრეთ ექიმს PHN– ის ზეპირი მედიკამენტების შესახებ
ექიმს შეუძლია დანიშნოს გაბაპენტინი (ნეირონტინი) ან პრეგაბალინი (ლირიკა), რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი PHN სიმპტომების მართვაში. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ წამალი 6 თვემდე, თუმცა ექიმი მოგაცილებთ ადრე თუ სიმპტომები გაქრება 6 თვის ნიშნულამდე. არ შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება უეცრად. თქვენი ექიმი დაგეხმარებათ მის შემცირებაში.
ყველა წამალს აქვს გვერდითი მოვლენები. ამ მედიკამენტების შესაძლო გვერდითი მოვლენები მოიცავს მეხსიერების პრობლემებს, სედაციას, ელექტროლიტების დისბალანსს და ღვიძლის პრობლემებს. დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს, თუ თქვენ განიცდით რაიმე გვერდით ეფექტს
ნაბიჯი 5. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, არის თუ არა კორტიკოსტეროიდული თერაპია თქვენთვის შესაფერისი
თუ თქვენ გაქვთ ზომიერი და ძლიერი ტკივილი გამოწვეული თქვენი აფეთქებით, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს პერორალური კორტიკოსტეროიდული პრედნიზონი, აციკლოვირთან ერთად. კორტიკოსტეროიდულმა თერაპიამ შეიძლება შეამციროს თქვენი ნერვული ტკივილი, მაგრამ ეს არ მუშაობს ყველასთვის.
- თქვენი ექიმი დანიშნავს კორტიკოსტეროიდებს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ არ იღებთ მათთან ურთიერთქმედების მედიკამენტებს. დარწმუნდით, რომ აცნობეთ ექიმს ნებისმიერი სხვა მედიკამენტის შესახებ, რომელსაც თქვენ იღებთ.
- მაგალითად, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს 60 მგ პრედნიზონი 10-14 დღის განმავლობაში, რაც შეამცირებს თქვენ მედიკამენტების მიღებამდე.
