თუ თქვენ იღებთ სისხლის გამათხელებელს, შეიძლება დაგაინტერესოთ როგორ შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს ცხოვრების წესზე. ჭარბი სისხლდენა არის მთავარი რისკი, მაგრამ მისი მართვის უამრავი გზა არსებობს. თუ თქვენ გაქვთ უმნიშვნელო ჭრილობა, დაიჭირეთ სუფთა ქსოვილი ან გარსი 15-30 წუთის განმავლობაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ შედედების ფხვნილები და გელები, რომლებიც ქმნიან ხელოვნურ ქერცლებს თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში. მიუხედავად იმისა, რომ უმნიშვნელო დაზიანებები ჩვეულებრივ ადვილად მკურნალობენ, თქვენ უნდა მიმართოთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას მძიმე ან მუდმივი სისხლდენისთვის, ან თუ თქვენ გქონდათ თავის დაზიანება.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: უმნიშვნელო სისხლდენის მართვა
ნაბიჯი 1. ეცადე სიმშვიდე შეინარჩუნო, რომ გული არ აჩქარდეს
პანიკაში ნუ ჩავარდებით, ნელა და ღრმად ამოისუნთქეთ და შეახსენეთ საკუთარ თავს ყველაფერი კარგად იქნება. გაქვთ უმნიშვნელო ჭრილობა ან მნიშვნელოვანი დაზიანება, სიმშვიდის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ ნათლად იფიქროთ ამ სიცხეში.
გარდა ამისა, თუ გული გიჩქარდებათ, ის უფრო ძლიერად ამოტუმბავს სისხლს და შესაძლოა გააუარესოს სისხლდენა
ნაბიჯი 2. დაიჭირეთ სუფთა, ნაოჭების გარეშე ქსოვილი ან გარსი ჭრილობაზე 15 წუთის განმავლობაში
მოათავსეთ გაზი ან ქსოვილი ფართობზე და გამოიყენეთ მტკიცე ზეწოლა. შეინახეთ საფარი 15 წუთის განმავლობაში, სანამ შეამოწმებთ სისხლდენის შეწყვეტას.
ცხვირის სისხლდენის შეჩერება:
დაასველეთ ბამბა ან გაზის ნაჭერი აფრინით, ან ცხვირზე დაიდეთ ქსოვილი ან გაზი. ზეწოლა მოახდინეთ ბამბის ბურთულაზე ან გაზზე ან ნესტოების ზემოთ 15 წუთის განმავლობაში. იჯექით ან ადექით პირდაპირ, რადგან წოლა საფრთხეს უქმნის თქვენს ყელში ჩახშობის სისხლს.
ნაბიჯი 3. აამაღლეთ დაზიანება თქვენს გულზე მაღლა
თუ ეს შესაძლებელია, შეინარჩუნეთ დაზარალებული ადგილი თქვენი გულის დონეზე მაღლა, სანამ ზეწოლას ახდენთ. მაგალითად, თუ დაჭრილი თქვენს ხელზეა, აწიეთ ხელი და მკლავი მხრის სიმაღლეზე ან უფრო მაღლა. თუ ის მუხლზეა, დაწექი და ასწიე ფეხი ისე, რომ ჭრილობა უფრო მაღალი იყოს ვიდრე გული.
- ფეხის დაზიანებისთვის, შეიძლება ძნელი იყოს ზეწოლის განხორციელება ჭრილობის ამაღლებისას. ამ პრობლემის გადასაჭრელად, დაფარეთ ეს ადგილი ქსოვილით ან გაჯით და გადააფარეთ შეკუმშვის ბაფთით ან სამედიცინო ლენტით.
- ჭრილობის გულზე მაღლა შენახვა ხელს უწყობს სისხლის ნაკადის შენელებას დაზარალებულ მხარეში.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ შედედების ფხვნილი ან ლარი, თუ 15 წუთის ზეწოლა არ მუშაობს
თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ შედედების ფხვნილები და გელები ინტერნეტში და აფთიაქებში. განაცხადის ნაბიჯები განსხვავდება; წაიკითხეთ ინსტრუქცია და შეასხურეთ ან გამოიყენეთ პაკეტში შემავალი აპლიკატორი. შეინახეთ ადგილი მინიმუმ 2 საათის განმავლობაში და მიეცით საშუალება ხელოვნური ნაკაწრი თავისით დაიშალოს, ნაცვლად იმისა, რომ დაიჭიროს.
- უბრალოდ გაზის ან ქსოვილის დაჭერა 15 წუთის განმავლობაში უნდა შეასრულა, განსაკუთრებით მცირე ჭრილობებისთვის. თუმცა, თუ თქვენ გაქვთ საკმაოდ ცუდი ჭრილობა და გინდათ უსაფრთხოდ დარჩეთ, მაშინვე შეგიძლიათ წაისვათ შედედების ფხვნილი ან გელი.
- თუ სისხლდენა გრძელდება 30 წუთზე მეტ ხანს ან თუ შედედების ფხვნილი ან ლარი არაეფექტურია, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას.
3 მეთოდი 2: რეაგირება სისხლდენის გადაუდებელ სიტუაციაში
ნაბიჯი 1. მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას მუდმივი ან ძლიერი სისხლდენისთვის
მიიღეთ სასწრაფოდ დახმარება, თუ სისხლდენა 30 წუთზე მეტხანს გაგრძელდა, თუ გაქვთ მძიმე ჭრილობა, ან თუ ჭრილობის ირგვლივ დიდი სისხლჩაქცევები წარმოიქმნება. გარდა ამისა, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას, თუ ჭრილობა ჭუჭყიანია ან ნაკბენის ან ჟანგიანი საგნის შედეგია.
- წადი სასწრაფო დახმარების ოთახში ან კლინიკაში, თუ დაეცა და თავი დაარტყა, თუნდაც სისხლდენა არ გქონდეს. თავის დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენა თავის ტვინში.
- სხვა სიტუაციები, რომლებიც მოითხოვს სამედიცინო დახმარებას, მოიცავს ხველას ან პირღებინებას სისხლში, სისხლს თქვენს შარდში, ან სისხლიან ან შავ განავალს. თუ ქალი ხართ, მონიტორინგი გაუკეთეთ მენსტრუაციას და გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, თუ შეამჩნევთ ზედმეტ სისხლდენას.
ნაბიჯი 2. განაგრძეთ ზეწოლა სასწრაფო დახმარების ოთახისკენ მიმავალ გზაზე
თუ გჭირდებათ სამედიცინო დახმარება, დაიჭირეთ სუფთა, ნაოჭების გარეშე ქსოვილი ან გაზი ჭრილობაზე და გამოიყენეთ მტკიცე ზეწოლა. შეინახეთ ჭრილობა დაფარული და, თუ ეს შესაძლებელია, აამაღლეთ თქვენს გულზე, სანამ უახლოეს სასწრაფო დახმარების ოთახს მიემართებით.
თუ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარების სამსახური, დაიჭირეთ ჭრილობა დაფარული და ამაღლებული, სანამ პირველი რეაგირება არ მოვა. ისინი ჩაატარებენ მკურნალობას და, თუ თქვენ გჭირდებათ საავადმყოფოში წასვლა, გვეხმარება ჭრილობის მართვაში
ნაბიჯი 3. დაუპირისპირდით კუმადინის ეფექტს K ვიტამინით
ყველაზე ხშირად დადგენილი სისხლის გამათხელებელი, კუმადინი (ვარფარინი), ამცირებს თქვენი სხეულის უნარს გამოიყენოს K ვიტამინი სისხლის შედედების წარმოსაქმნელად. სისხლდენის გადაუდებელ შემთხვევებში, K ვიტამინის 1 -დან 5 მგ -მდე დოზა გამოიყენება ამ ტიპის სისხლის გამათხელებლის ეფექტების შესაჩერებლად. თქვენი ჯანდაცვის პროვაიდერები შეაფასებენ თქვენს მდგომარეობას და დაგინიშნავთ სწორ დოზას ზეპირად ან ინტრავენურად (IV– ით).
- სისხლის გამათხელებელზე ზემოქმედების საწინააღმდეგო საშუალება მისცემს თქვენს სხეულს შედედების წარმოქმნა და სისხლდენის შეჩერება.
- უფრო ახალი, უფრო მოწინავე სისხლის გამათხელებლები განსხვავებულად მოქმედებენ და არსებობს მედიკამენტებიც, რომლებიც მათ ეფექტს უპირისპირებენ წუთებში. გარდა ამისა, უფრო მეტი ანტიდოტი გახდება შესაძლებელი, ამიტომ ვიტამინი K შეიძლება აღარ იყოს სტანდარტული მკურნალობა მომავალში.
უსაფრთხოების გაფრთხილება:
არ შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება ან მიიღოთ ვიტამინი K ექიმის კონსულტაციის გარეშე. ექიმის მითითების გარეშე მედიკამენტების შეწყვეტა შეიძლება საშიში იყოს.
ნაბიჯი 4. გამორიცხეთ შიდა სისხლდენა, თუ გქონდათ დაცემა
თუ სასწრაფო დახმარების ოთახში მიხვედით თავზე დაცემის ან თავზე დარტყმის შემდეგ, თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერებს შეუძლიათ დანიშნონ კომპიუტერული ტომოგრაფია. სისხლის გამათხელებელი ეფექტების საწინააღმდეგოდ, ისინი მიიღებენ ზომებს სკანირებაზე აღმოჩენილი ნებისმიერი შიდა სისხლდენის სამკურნალოდ.
თუ თქვენ იღებთ სისხლის გამათხელებელს და გქონდათ თავის დაზიანება, ექიმს შეიძლება მოგინდეთ ღამით საავადმყოფოში მიყვანა დაკვირვების მიზნით. მათ ასევე შეუძლიათ შეუკვეთონ სხვა კომპიუტერული ტომოგრაფია 24 საათის შემდეგ. თავის ტვინში დაგვიანებული სისხლდენა შესაძლებელია, მაშინაც კი, თუ პირველი სკანირება სრულიად ნათელი იყო
მეთოდი 3 -დან 3: შეამცირეთ სისხლდენის რისკი
ნაბიჯი 1. ამოიღეთ საშიშროება და დაბრკოლებები თქვენს სახლში დაცემის თავიდან ასაცილებლად
განათავსეთ თქვენი სახლი კარგად განათებული, გამოიყენეთ ღამის შუქები ან ჩართეთ ღამით რამდენიმე შუქი, რათა ნახოთ სად მიდიხართ. გამოიყენეთ კიბეები კიბეებზე ასვლისას, მოიშორეთ მოშორებული ხალიჩები და სხვა საშიშროებები და დააინსტალირეთ უხრწნელი თავსახური ან ხალიჩა აბაზანაში ან საშხაპეში.
- სახლში ყოფნისას გონივრულია აცვიათ არა-სრიალი ჩუსტები. ყოველთვის ატარეთ დახურული ფეხსაცმელი გარეთ ყოფნისას და მოერიდეთ ბორბლების ტარებას.
- თუ თქვენ გაქვთ მობილობის პრობლემა, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია თქვენს სახლში აღმოფხვრის საფრთხეების აღმოფხვრა.
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ კონტაქტურ სპორტს და სახიფათო საქმიანობას
თავი აარიდეთ ნებისმიერ საქმიანობას, რომელიც საფრთხეს უქმნის დაცემას ან დაზიანებას. მაგალითები მოიცავს ამერიკულ ფეხბურთს, რაგბს და თხილამურებს.
ველოსიპედით მოძრაობა ასევე სარისკოა, ამიტომ შეზღუდეთ ან მოერიდეთ ველოსიპედით სიარულს. თუ თქვენ დადიხართ ველოსიპედით, იყავით ფრთხილად, მოერიდეთ საშიშ რელიეფს და აუცილებლად ჩაიცვით მუზარადზე და ბალიშებზე
ნაბიჯი 3. ატარეთ ხელთათმანები და გამოიყენეთ სიფრთხილე ბასრი საგნების დამუშავებისას
დიდი ყურადღება მიაქციეთ დანას, მაკრატელს და სხვა მკვეთრ საყოფაცხოვრებო ნივთებს. ატარეთ სქელი ხელთათმანები მებაღეობისას, ეზოს სამუშაოს შესრულებისას ან ნებისმიერი იარაღის დამუშავებისას, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს კანს.
რჩევა:
ასევე ფრთხილად იყავით პირადი ჰიგიენის პროდუქტების გამოყენებისას. ფრჩხილები ფრთხილად მოაწყვეთ და მოკლედ შეინახეთ, რათა თავიდან აიცილოთ საკუთარი თავის გახეხვა. იმის ნაცვლად, რომ სველი გაპარსვა სწორი საპარსით გამოიყენოთ ელექტრო საპარსით ან თმის მოცილების კრემით.
ნაბიჯი 4. გაიხეხეთ კბილები ნაზად კბილებით რბილი ჯაგრით
გამოიყენეთ ნელი, ნაზი წრიული მოძრაობები ფუნჯის დროს და მოერიდეთ ძალიან ძლიერ დაჭერას. მაშინაც კი, თუ თქვენი ღრძილები სისხლდება, არ გამოტოვოთ დავარცხნა და ძაფების გამოყენება. კბილების სათანადო ზრუნვა დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ღრძილების სისხლდენა გრძელვადიან პერსპექტივაში.
- თუ ღრძილები გისხლტებათ, გააჩერეთ გარსი იმ ადგილას 10 -დან 15 წუთის განმავლობაში, როგორც კანზე სისხლჩაქცევებით.
- ღრძილების სისხლდენამ შეიძლება მიუთითოს სტომატოლოგიურ პრობლემებზე, ასე რომ შეამოწმეთ თქვენი სტომატოლოგი, თუ ღრძილები რეგულარულად სისხლდენა. აუცილებლად უთხარით თქვენს სტომატოლოგს (და ყველა ჯანდაცვის პროვაიდერს, რომელსაც ხედავთ), რომ იღებთ სისხლის გამათხელებელს.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ დამატენიანებელი ცხვირის სისხლდენის თავიდან ასაცილებლად
ცივმა და მშრალმა ჰაერმა შეიძლება გაზარდოს ცხვირიდან სისხლდენის რისკი. მინიმუმ, ინვესტიცია მოახდინეთ დამატენიანებელ ოთახში თქვენი საძინებლისთვის, თუ გიჭირთ ცხვირის სისხლდენის კონტროლი. თუ შესაძლებელია, შეინახეთ დამატენიანებლები სხვა ადგილებში, სადაც დიდ დროს ატარებთ, მაგალითად თქვენს სამუშაო ადგილზე ან მისაღებ ოთახში.
თუ თქვენი ცხვირი ხშირად სისხლჩაქცევთ, ასევე შეგიძლიათ ფრთხილად წაისვათ ნავთობის ჟელე თხელი საფარით თქვენს ნესტოებში 3 -ჯერ დღეში
Რჩევები
- მოერიდეთ არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების მიღებას (როგორიცაა ასპირინი და იბუპროფენი), თუ თქვენ გაქვთ სისხლის გამათხელებელი. არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები ხელს უშლიან სისხლის გამათხელებელთა მუშაობას.
- დაიცავით თქვენი ექიმის დიეტური მითითებები და მოერიდეთ ალკოჰოლის დალევას სისხლის გამათხელებელი საშუალების მიღებისას.
- გონივრულია ატაროთ სამედიცინო საიდენტიფიკაციო ბარათი ან ატაროთ სამაჯური, რომელიც აცხადებს, რომ თქვენ იღებთ სისხლის გამათხელებელს. თუ თქვენ დაშავებული ხართ და ლაპარაკი არ შეგიძლიათ, პირველმა რესპოდენტებმა და ჯანდაცვის პროვაიდერებმა უნდა იცოდნენ, რომ თქვენ იღებთ სისხლის გამათხელებელს, რათა სწორი მკურნალობა ჩაატაროთ.
