როგორ გავაკეთოთ პაპ ნაცხი: 13 ნაბიჯი (სურათებით)

Სარჩევი:

როგორ გავაკეთოთ პაპ ნაცხი: 13 ნაბიჯი (სურათებით)
როგორ გავაკეთოთ პაპ ნაცხი: 13 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ გავაკეთოთ პაპ ნაცხი: 13 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ გავაკეთოთ პაპ ნაცხი: 13 ნაბიჯი (სურათებით)
ვიდეო: 🙌🏻✔️ვიდეო, რომელიც ყველა ქალმა უნდა ნახოს! 2024, მარტი
Anonim

პაპ ნაცხი არის რუტინული სკრინინგის ტესტი, რომელიც ამოწმებს კიბოს ან კიბოსწინარე უჯრედებს საშვილოსნოს ყელში, რომელიც არის თქვენი საშვილოსნოს ქვედა ნაწილი. ექიმების უმეტესობა გვირჩევს ქალებს ან ადამიანებს, რომელთაც ქალი მიენიჭათ დაბადებიდან 3-5 წელიწადში ერთხელ, 21 წლის ასაკიდან. ბუნებრივია, რომ ცოტათი ნერვიულობდეთ პაპ ნაცხის გაკეთებისას, მაგრამ ეს მარტივი პროცედურა ადვილია. მოემზადეთ, სწრაფად და ჩვეულებრივ მხოლოდ ოდნავ არასასიამოვნო. თუ გაწუხებთ ან არ იცით რა გელით, ნუ დააყოვნებთ ექიმს ან მედდას დაუსვით ნებისმიერი შეკითხვა!

ნაბიჯები

3 ნაწილი 1: წარმატებული პაპ ნაცხის უზრუნველყოფა

გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 1
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. დაგეგმეთ ტესტი, როდესაც არ გექნებათ მენსტრუაცია

ვინაიდან სისხლდენამ შეიძლება გამოცდა ნაკლებად ზუსტი გახადოს, შეეცადეთ ჩაიტაროთ პაპ ნაცხი იმ პერიოდში, როდესაც არ გექნებათ მენსტრუაცია. თუ ეს შესაძლებელია, გააკეთეთ ეს ბოლო მენსტრუაციის დასრულებიდან სულ მცირე 5 დღის შემდეგ.

  • თუ მენსტრუაცია მოულოდნელად მოვიდა, არ ინერვიულოთ-თქვენ მაინც შეძლებთ პაპ ნაცხის გაკეთებას. დარეკეთ თქვენი ექიმის კაბინეტში და აცნობეთ მათ რა ხდება და ისინი გაგაცნობთ თუ დაგჭირდებათ გადადება.
  • თუ რეგულარული ციკლი გაქვთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კალენდრის ან პერიოდის თვალთვალის პროგრამა (მაგალითად, Clue ან Period Tracker Lite) თქვენი ციკლის თვალყურის დევნისთვის და წინასწარ განსაზღვროთ, როდის მოვა თქვენი შემდეგი პერიოდი.
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 2
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. გამოცდის დაწყებამდე 2 დღით მოერიდეთ თქვენს საშოში რაიმე ჩადებას

საშოში რაიმე ჩადებით შეიძლება შეაწუხოთ საშვილოსნოს ყელის ნებისმიერი პათოლოგიური უჯრედი და გახადოთ თქვენი პაპ ნაცხის შედეგები არაზუსტი. ტესტამდე 2 დღის განმავლობაში, ნუ გექნებათ ვაგინალური სექსი და ნუ ჩადებთ თქვენს საშოში რაიმე ქვემოთ ჩამოთვლილ ნივთს:

  • დუშები
  • ვაგინალური მედიკამენტები (როგორიცაა კრემები ან სანთლები საფუარის ინფექციისთვის)
  • სპერმიციდული ქაფები, კრემები ან ჟელეები
  • ტამპონები
  • ვაგინალური დეოდორანტი

გაითვალისწინეთ:

არასოდეს არის კარგი იდეა დუშის ან ვაგინალური დეზოდორანტების გამოყენება, რადგან მათ შეუძლიათ გააღიზიანონ თქვენი საშო და გამოიწვიონ ინფექციები. დაიცავით საშოს მიმდებარე ტერიტორია საპნით და წყლით.

გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 3
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. ჰკითხეთ, უნდა გაიხუტოთ თუ არა გამოცდის დაწყებამდე

მენჯის გამოკვლევის ჩატარება და ნაღვლის ბუშტით სავსე ნაცხის გაკეთება შეიძლება მართლაც არასასიამოვნო იყოს, ამიტომ ყოველთვის კარგი იდეაა აბაზანაში წასვლა! წასვლამდე, ჰკითხეთ თქვენს მედდას ან ექიმს, კარგად არის თუ არა. იმისდა მიხედვით, თუ რატომ ხართ იქ, მათ შეიძლება მოინდომონ, რომ თქვენ შეაგროვოთ შარდის ნიმუში შესამოწმებლად, ტუალეტში პირდაპირ წასვლის ნაცვლად.

  • მაგალითად, ექიმმა შეიძლება აიღოს შარდის ნიმუში, თუ მას სჭირდება ორსულობის, შარდის ბუშტის ინფექციის ან სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციების (სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციების) ტესტირება.
  • ბევრი ექიმი გამოცდის დაწყებამდე ითხოვს შარდის ნიმუშს, ასე რომ დარეკეთ წინასწარ, რომ გაარკვიოთ არის თუ არა ეს ის, რისი გაკეთებაც თქვენს ექიმს სურს. თუ ოფისში მისვლისას არ გაქვთ სავსე შარდის ბუშტი, შეგიძლიათ წყალი მოითხოვოთ.
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 4
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. აცნობეთ ექიმს ნებისმიერი მედიკამენტის შესახებ, რომელსაც თქვენ იღებთ

ზოგიერთმა მედიკამენტმა, როგორიცაა ჰორმონალური ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები, შეიძლება გავლენა იქონიოს პაპ ტესტის შედეგებზე. მიეცით თქვენს ექიმს სრული სია იმ მედიკამენტების ან დანამატებისა, რომლებსაც იყენებთ, რათა მათ შეძლონ თქვენი ტესტის შედეგების რაც შეიძლება ზუსტად ინტერპრეტაცია. თქვენ ასევე უნდა უთხრათ მათ, თუ:

  • თქვენ ოდესმე გქონდათ პაპ ტესტის არანორმალური შედეგი
  • ორსულად ხართ ან ფიქრობთ, რომ შესაძლოა ორსულად იყოთ
  • თქვენ ალერგიული ხართ ნებისმიერი მედიკამენტის ან მასალის მიმართ (როგორიცაა ლატექსი)
  • თქვენ გქონდათ რაიმე სიმპტომი, რომელიც გაწუხებთ (როგორიცაა ლაქები, უჩვეულო გამონადენი, გამონაყარი ან ტკივილი მენჯში ან საშოში)

3 ნაწილი 2: გამოცდის გავლა

გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 5
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 1. გაიხადე ტანსაცმელი წელის ქვემოთ

სამედიცინო ისტორიის აღების შემდეგ ექთანი ან ექიმი მოგცემთ ქაღალდის სამოსს ან ფურცელს და მოგთხოვთ გაიხადოთ ფეხსაცმელი, შარვალი და საცვალი. ისინი დატოვებენ ოთახს ან ფარდას აწევენ, რათა პირადად გაშიშვლდეთ. მას შემდეგ რაც გაშიშვლდებით, ჩაიცვით კაბა ან ფურცელი ისე, რომ დაიფაროს თქვენი სხეულის წინა მხარე.

  • ხანდახან ექიმს შეიძლება მოუნდეს სარძევე ჯირკვლის გამოკვლევა, ასევე პაპ ნაცხის და მენჯის გამოკვლევა. ამ შემთხვევებში, მათ შეიძლება გთხოვონ, რომ თქვენც ამოიღოთ ზედა და ბიუსჰალტერი.
  • ექიმი ან ექთანი დააკაკუნებს კარზე ან დაურეკავს და გკითხავს მზად ხართ თუ არა ისინი ოთახში დაბრუნებულნი.

რჩევა:

უმეტეს ექიმის კაბინეტში, შეგიძლიათ მოითხოვოთ გამოცდის დროს ოთახში თქვენთან ერთად მობრძანება, როგორიცაა მედდა ან ოჯახის წევრი. ხანდახან შეიძლება ვინმეს ოთახში ყოფნა სასარგებლო იყოს, თუ ნერვიულობთ.

გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 6
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 2. დაწექით საგამოცდო მაგიდაზე და დადგით ფეხები საცობებში

ადიხარ საგამოცდო მაგიდაზე და დაწექი ზურგზე, შემდეგ კი ქუსლები მაგიდის ბოლოს საცობებში ჩადეთ. ექიმი მოგთხოვთ დაიხუროთ კონდახი ისე, რომ ის დაისვენოს საგამოცდო მაგიდის პირას. დაისვენეთ ფეხები და მიეცით მუხლები ღია.

თქვენ შეიძლება ნერვიულობდეთ ან შერცხვათ და ეს სრულიად ნორმალურია. ღრმად ამოისუნთქეთ და შეეცადეთ მაქსიმალურად დაისვენოთ. ეს დაგეხმარებათ უფრო მშვიდად იგრძნოთ თავი და გაუადვილებს ექიმს გამოცდის ჩატარება

გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 7
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 3. ველით თქვენს ექიმს შეისწავლოს მენჯის და ვულვის გარე ნაწილი

უმეტეს შემთხვევაში, თქვენს ექიმს უნდა ჩაუტარდეს მენჯის გამოკვლევა პარალელურად პაპ ნაცხის ჩატარებასთან ერთად. ისინი ალბათ გამოცდას იწყებენ თქვენი მუცლის და მენჯის არეში ხელებით შეგრძნებით და ასევე შეხედავენ თქვენს ვულვას და საშოს მიღმა მდებარე ადგილს გამონაყარის, სიწითლის ან პრობლემის სხვა ნიშნების შესამოწმებლად.

  • ექიმმა უნდა აუხსნას რას აკეთებენ ისინი გამოცდისა და პაპ ნაცხის ყოველი ნაბიჯის განმავლობაში. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვა ან არ გრძნობთ თავს კომფორტულად რას აკეთებენ, ნუ დააყოვნებთ საუბარს!
  • თქვენ იგრძნობთ, რომ ექიმის ხელთათმანი ხელებით ეხება საშოს მიმდებარე ტერიტორიას. მათ შეიძლება მოუწიონ თქვენი ვულვის ტუჩების (ტუჩების) გაშლა, რათა უკეთ გამოიყურებოდნენ.
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 8
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 4. ნება მიეცით თქვენს ექიმს ჩადოს შეზეთილი სპეკულიუმი თქვენს საშოში

როდესაც ისინი მზად იქნებიან პაპ ნაცხის გასაკეთებლად, თქვენი ექიმი თქვენს საშოში შეიყვანს ინსტრუმენტს სახელად სპეკულუმი. სპეკულუმი შეიძლება დამზადებული იყოს პლასტმასის ან ლითონისგან. ეს ინსტრუმენტი საშუალებას მისცემს ექიმს გახსნას თქვენი საშო, რათა მათ ადვილად დაინახონ შიგნით და აიღონ საშვილოსნოს ყელის ნაცხი. ეს შეიძლება ცოტა უხერხულად მოგეჩვენოთ, ასე რომ ღრმად ჩაისუნთქეთ და ყველაფერი გააკეთეთ დასვენებისთვის.

  • ბევრი ექიმის კაბინეტს აქვს გამათბობლები, რომ შეათბოს ლუბრიკანტი ან სპეკულიუმი ისე, რომ ის უფრო კომფორტულად იგრძნოს თავი.
  • მას შემდეგ, რაც სპეკულიუმი შიგნით იქნება, ექიმი ოდნავ გახსნის მას, რათა დაგეხმაროს საშოს კედლების გახსნაში. თქვენ მოისმენთ დაწკაპუნების ხმაურს და შეიძლება იგრძნოთ წნევა და დისკომფორტი, მაგრამ ეს არ უნდა იყოს მტკივნეული. აცნობეთ ექიმს, თუ რამე გტკივა.
  • თუ გრძნობთ ნერვიულობას, შიშს ან დისკომფორტს, ეცადეთ ესაუბროთ ექიმს ან მედდას, ან გააჟღეროთ მელოდია, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი ყურადღების გადატანაში.
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 9
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 5. ნება მიეცით მათ გადაყარონ თქვენი საშვილოსნოს ყელი, რომ აიღონ ზოგიერთი უჯრედი

პაპ ნაცხის ჩასატარებლად, ექიმი ჩააყენებს გრძელ ფუნჯს ან ბამბის ტამპონს თქვენს საშოში სპეკულუმის საშუალებით. ისინი ამას გამოიყენებენ იმისათვის, რომ ნაზად გაიხეხონ თქვენი საშვილოსნო, რომელიც მდებარეობს საშვილოსნოს ფსკერზე, საშოში შორს. იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად მგრძნობიარეა თქვენი საშვილოსნოს ყელი, ამან შეიძლება ოდნავ იჭყლიტოს ან გაღიზიანდეს.

  • მხოლოდ რამდენიმე წამი სჭირდება ექიმს, რომ შეაგროვოს ნიმუში. როდესაც ისინი დასრულდება, ისინი ხსნიან სპეკულუმს და უკან გაიყვანენ. ამის შემდეგ დაუყოვნებლივ უნდა იგრძნოთ თავი ბევრად კომფორტულად!
  • თქვენ შეიძლება განიცადოთ მცირე ლაქა ან მსუბუქი სისხლდენა გამოცდის შემდეგ. ეს არის სრულიად ნორმალური და უნდა გაქრეს ერთ ან ორ დღეში.
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 10
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 6. მზად იყავით თქვენი ექიმისთვის, რომ ჩაატაროს შიდა გამოკვლევა თითებით

პაპ ნაცხის შემდეგ, ექიმმა შეიძლება გამოიყენოს 1 ან 2 თითი, რომ იგრძნოს თქვენი საშო, ხოლო მეორე ხელით დააჭიროს ქვედა მუცელს. ეს დაეხმარება მათ შეამოწმონ თქვენი ორგანოების პოზიცია და იგრძნონ რაიმე უჩვეულო, მაგალითად მუწუკები ან მასები მენჯის არეში. ზოგიერთ შემთხვევაში, მათ შეიძლება ასევე იგრძნონ თქვენი სწორი ნაწლავი.

  • ექიმი ატარებს ხელთათმანებს და მათ თითებზე ლუბრიკანტს დადებს, რომ ეს პროცესი თქვენთვის უფრო კომფორტული იყოს.
  • როგორც კი გამოცდა დასრულდება, თქვენი ექიმი გამოვა და მოგცემთ რამდენიმე წუთს ჩაცმისთვის. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს შესაძლებლობა, რომ თავი მოიწმინდოთ ქსოვილით ან ქაღალდის პირსახოცებით, რადგან თქვენ შეიძლება ცოტა არეული იყო საპოხი მასალისგან.

ნაწილი 3 3-დან: შემდგომი მოვლის მიღება

გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 11
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 1. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, როდის შეგიძლიათ მიიღოთ თქვენი ტესტის შედეგები

ტესტის დასრულების შემდეგ, ექიმი აგზავნის უჯრედის ნიმუშს ლაბორატორიაში შესამოწმებლად. როგორც წესი, ტესტის შედეგების დაბრუნებას 1-3 კვირა სჭირდება, მაგრამ ექიმმა უნდა შეძლოს უფრო ზუსტი შეფასების გაკეთება. ჰკითხეთ მათ, შეგიძლიათ ელოდოთ მათ თქვენთან დარეკვას თუ შედეგები განთავსდება ონლაინ სქემაში, რომ ნახოთ.

თუ 3 კვირაში არ გესმით, დარეკეთ ექიმის კაბინეტში და ჰკითხეთ შედეგებს

გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 12
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 2. დანიშნეთ შემდგომი დაკვირვება, თუ რაიმე არანორმალური შედეგია

უმეტეს შემთხვევაში, პაპ ნაცხის ტესტის შედეგები ნორმალურად ბრუნდება. ზოგჯერ, თქვენ შეიძლება მიიღოთ "არანორმალური" ან "გაუგებარი" შედეგი. თუ ეს მოხდება, არ ინერვიულოთ! ტესტის არანორმალური შედეგიც კი არ ნიშნავს იმას, რომ რაიმე სერიოზულად არასწორია. ესაუბრეთ ექიმს შემდგომი ტესტებისთვის შემდგომი დანიშვნის დაგეგმვის შესახებ.

  • იშვიათ შემთხვევებში, პაპ ნაცხის არანორმალური უჯრედები შეიძლება იყოს საშვილოსნოს ყელის ან საშვილოსნოს კიბოს ნიშანი. თუ თქვენი ექიმი ეჭვობს, რომ თქვენი ტესტის შედეგები შეიძლება მიუთითებდეს სერიოზულ პრობლემაზე, მათ შეიძლება დაგჭირდეთ დამატებითი ტესტების ჩასატარებლად, როგორიცაა კოლონოსკოპია ან ბიოფსია (ქსოვილის ნიმუში).
  • ზოგჯერ, ექიმი გირჩევთ დაელოდოთ 6 თვიდან ერთ წლამდე და შემდეგ ჩაატაროთ სხვა პაპ ნაცხი. თუ არანორმალური უჯრედები ჯერ კიდევ არსებობს ან თუ ხედავენ მნიშვნელოვან ცვლილებებს თქვენი ბოლო გამოცდის შემდეგ, მათ შეიძლება გადაწყვიტონ შემდგომი ტესტირების ჩატარება.
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 13
გააკეთეთ პაპ ნაცხის ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 3. ესაუბრეთ ექიმს იმის შესახებ, თუ როდის უნდა გაიაროთ თქვენი შემდეგი პაპ ნაცხი

რამდენად ხშირად გჭირდებათ პაპ ნაცხის გაკეთება ბევრ რამეზეა დამოკიდებული, როგორიცაა თქვენი ასაკი, თქვენი სამედიცინო ისტორია და რამდენად მაღალია რისკი ისეთი პრობლემებისთვის, როგორიცაა საშვილოსნოს ყელის კიბო ან სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციები. იმუშავეთ ექიმთან, რათა გაარკვიოთ საუკეთესო დრო თქვენი მომავალი რუტინული პაპ ნაცხისა და მენჯის გამოკვლევის ჩასატარებლად.

  • ექიმების უმეტესობა გირჩევთ რომ გაიაროთ პირველი პაპ ნაცხი 21 წლის ასაკში და შემდეგ გაიაროთ გამოკვლევა ყოველ 3 წელიწადში (ან უფრო ხშირად, თუ არანორმალური შედეგია).
  • 30 წლის რომ გახდეთ, შეგიძლიათ შეამციროთ სიხშირე ყოველ 5 წელიწადში ერთხელ, თუ არ გაქვთ პათოლოგიური პაპ ნაცხი.
  • თქვენ შეგიძლიათ შეწყვიტოთ პაპ ნაცხის ჩატარება 65-70 წლის ასაკამდე, სანამ ბოლო 10 წლის განმავლობაში ჩაგიტარებიათ 3 ნორმალური ტესტი.

გირჩევთ: