შეერთებულ შტატებში თითქმის სამი მილიონი ადამიანი იყენებს ინსულინს 1 ან 2 ტიპის დიაბეტის სამკურნალოდ. დიაბეტის მქონე ადამიანებში პანკრეასი არ აწარმოებს საკმარის ინსულინს თქვენს დიეტაში ნახშირწყლების, შაქრის, ცხიმების და ცილების მართვისთვის. ინსულინის გამოყენება ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ ტიპი 1 დიაბეტი, არის აბსოლუტური აუცილებლობა სიცოცხლის შესანარჩუნებლად. ტიპი 2 დიაბეტის მქონე ბევრი ადამიანი ხშირად აღწევს იმ დონეს, როდესაც მედიკამენტები, დიეტა და ვარჯიში არ არის საკმარისი შაქრის დონის გასაკონტროლებლად და იწყებენ რეჟიმს, რომელიც მოიცავს ინსულინის მიღებას. ინსულინის სწორი ადმინისტრირება მოითხოვს მკაფიო წარმოდგენას ინსულინის ტიპზე, რომელსაც იყენებთ, მიღების მეთოდს და ვალდებულებას დაიცვან უსაფრთხოების ზომები, რათა თავიდან აიცილოთ ზიანი ან დაზიანება. ინსულინის მიღების დაწყებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან ამომწურავი ჩვენებისთვის.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 6 -დან: თქვენი სისხლში გლუკოზის დონის მონიტორინგი
Ნაბიჯი 1. შეამოწმეთ სისხლში გლუკოზის დონე.
დაიცავით იგივე პროცედურა ყოველ ჯერზე სისხლში გლუკოზის დონის შესამოწმებლად და დოკუმენტირებისთვის.
- კარგად დაიბანეთ ხელები საპნით და წყლით და გაიმშრალეთ სუფთა პირსახოცით.
- ჩადეთ ტესტის ზოლი თქვენს სისხლში გლუკოზის მრიცხველ მოწყობილობაში.
- გამოიყენეთ თქვენი ლანცეტის მოწყობილობა თქვენი თითის ხორციანი ნაწილისგან სისხლის მცირე წვეთის მისაღებად.
- ზოგიერთ ახალ მოწყობილობას შეუძლია მიიღოს წვეთი სხვა სფეროებიდან, როგორიცაა თქვენი წინამხარი, ბარძაყის ან ხორციანი ადგილები თქვენს ხელზე.
- მიმართეთ მომხმარებლის სახელმძღვანელოს, რათა სწორად გააგრძელოთ თქვენი მოწყობილობის მუშაობის შესაბამისად. მოწყობილობების უმეტესობა გაზაფხულზეა დატვირთული, რაც ხელს უწყობს ტკივილის შემცირებას თქვენი კანის მოჭრისას.
- მიეცით საშუალება სისხლის წვეთს დაუკავშირდეს საცდელ ზოლს მითითებულ ადგილას ან მრიცხველში ჩასვლამდე ან მის შემდეგ, ისევ იმისდა მიხედვით, თუ როგორ მუშაობს თქვენი მოწყობილობა.
- სისხლში გლუკოზის დონე გამოჩნდება თქვენი მოწყობილობის ფანჯარაში. ჩაწერეთ სისხლში გლუკოზის დონე თქვენს ჟურნალში, დღის შემოწმებასთან ერთად.
ნაბიჯი 2. შეინახეთ ჟურნალი
სისხლში გლუკოზის შემოწმება არის მთავარი ინსტრუმენტი როგორც თქვენ, ასევე თქვენი ექიმისთვის, რათა გამოიყენოთ ინსულინის თქვენთვის ყველაზე შესაფერისი დოზა.
- სისხლში გლუკოზის დონის და სხვა ცვლადების ჩათვლით, როგორიცაა დიეტაში ცვლილებები ან დამატებითი ინექციები ჭამის წინ ან სპეციალური ღონისძიებების დროს, სადაც თქვენ მიიღებთ შაქრიან საკვებს, ექიმს შეუძლია გააუმჯობესოს თქვენი დიაბეტის კონტროლი.
- წაიყვანეთ ჟურნალი თქვენთან ყოველ პაემანზე, რათა გადახედოს ექიმს.
ნაბიჯი 3. შეადარეთ თქვენი დონე სამიზნე დიაპაზონს
თქვენი ექიმი ან დიაბეტური ჯანდაცვის პროვაიდერი გირჩევთ თქვენი მდგომარეობის სპეციფიკურ სისხლში გლუკოზის დონის მიზნებს.
- ზოგადი სამიზნე დიაპაზონი მოიცავს 80 -დან 130 მგ/დლ თუ მიიღება ჭამის წინ და 180 მგ/დლ -ზე ნაკლები თუ მიიღება ჭამიდან ერთი -ორი საათის შემდეგ.
- გახსოვდეთ, რომ სისხლში გლუკოზის დონის მონიტორინგი უკიდურესად სასარგებლოა თქვენი მკურნალობის საერთო გეგმის შესაქმნელად, მაგრამ ეს არ არის იმის განსჯა, თუ რამდენად კარგად ზრუნავთ თქვენს მდგომარეობაზე. ნუ მისცემთ შედეგებს იმედგაცრუებას.
- დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს, თუ თქვენი დონე მუდმივად აღემატება რეკომენდებულს, ასე რომ თქვენ და თქვენს ექიმს შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი ინსულინის დოზა შესაბამისად.
მეთოდი 6 -დან 2: ინსულინის მიცემა შპრიცის გამოყენებით
ნაბიჯი 1. შეაგროვეთ თქვენი მარაგი
ინსულინის მიღება შპრიცის და ნემსის გამოყენებით კვლავ ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული მეთოდია, რომელსაც ადამიანები იყენებენ ინსულინის მისაღებად.
- დაიწყეთ იმის დარწმუნებით, რომ თქვენ გაქვთ ყველაფერი რაც გჭირდებათ, მათ შორის ინსულინის შპრიცი და ნემსი, ალკოჰოლის ბალიშები, ინსულინი და ბასრი კონტეინერი იქვე.
- ამოიღეთ ინსულინის ფლაკონი მაცივრიდან დაახლოებით 30 წუთით ადრე, სანამ თქვენი დოზის დრო დადგება, რათა ინსულინმა მიაღწიოს ოთახის ტემპერატურას.
- სანამ გააგრძელებთ, შეამოწმეთ თარიღი თქვენს ინსულინის ფლაკონზე. არ გამოიყენოთ ვადაგასული ინსულინი ან ინსულინი, რომელიც გაიხსნა 28 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში.
ნაბიჯი 2. კარგად დაიბანეთ ხელები საპნით და წყლით
გააშრეთ ისინი მთლიანად სუფთა პირსახოცით.
- დარწმუნდით, რომ თქვენი ინექციის ადგილი სუფთა და მშრალია. დაწყებამდე საჭიროების შემთხვევაში გაწმინდეთ ტერიტორია საპნით და წყლით.
- მოერიდეთ ტერიტორიის სპირტით გაწმენდას. თუ თქვენ ნამდვილად წაშლით ადგილს ალკოჰოლთან ერთად, მიეცით დრო, რომ ჰაერი გაშრეს დოზის მიღებამდე.
ნაბიჯი 3. შეამოწმეთ თქვენი ინსულინი
ბევრი იყენებს ინსულინის ერთზე მეტ ტიპს. ყურადღებით დააკვირდით ეტიკეტს, რომ დარწმუნდეთ, რომ გაქვთ სწორი პროდუქტი დაგეგმილი დოზისთვის.
- თუ ინსულინის ფლაკონი არის კონტეინერში ან აქვს საფარი, ამოიღეთ იგი და ფრთხილად გაწმინდეთ ბოთლი სპირტიანი საფენით. ბოთლი ჰაერში გაშრეთ და არ ააფეთქოთ მასზე.
- შეამოწმეთ შიგნით არსებული სითხე. შეამოწმეთ ხილული გროვები ან ნაწილაკები, რომლებიც მიედინება ფლაკონში. დარწმუნდით, რომ ფლაკონი არ არის გაბზარული ან დაზიანებული.
- გამჭვირვალე ინსულინები არ უნდა შეირყა ან გააფართოვოს. სანამ ისინი გამჭვირვალე დარჩებიან, მათი მიცემა შესაძლებელია შერევის გარეშე.
- ინსულინის ზოგიერთი ტიპი ბუნებრივად მოღრუბლულია. მოღრუბლული ინსულინი ნაზად უნდა შემოხვევდეს ხელებს შორის, რათა სწორად აურიოს. არ შეანჯღრიოთ ინსულინი.
ნაბიჯი 4. შეავსეთ შპრიცი
იცოდეთ რა დოზა გჭირდებათ. ამოიღეთ თავსახური ნემსიდან, გაუფრთხილდით ნემსს თითებით ან რომელიმე ზედაპირზე, რათა არ დარჩეს სტერილური.
- დააბრუნეთ შპრიცის დგუში იმავე ნიშნულზე, რამდენიც ინსულინის რაოდენობა, რომლის ამოღებასაც აპირებთ ფლაკონიდან.
- შეახვიეთ ნემსი ფლაკონის ზედა ნაწილში და დააწექით დგუშს, რომ შეიტანოს იმ ჰაერის რაოდენობა, რაც თქვენ შპრიცში ჩაყარეთ.
- შეინარჩუნეთ ნემსი ფლაკონში და შპრიცი რაც შეიძლება პირდაპირ, გადააბრუნეთ ბოთლი თავდაყირა.
- გამართეთ ფლაკონი და შპრიცი ერთი ხელით და ნაზად დააბრუნეთ დგუში, რომ ამოიღოთ ინსულინის საჭირო რაოდენობა მეორე ხელით.
- შეამოწმეთ სითხე შპრიცში ჰაერის ბუშტუკებისთვის. ნემსით ჯერ კიდევ ფლაკონში და კვლავ თავდახრილი, ფრთხილად შეეხეთ შპრიცს, რათა ჰაერის ბუშტუკები შპრიცის ზედა ნაწილში გადაიტანოთ. დააბრუნეთ ჰაერი ფლაკონში და ამოიღეთ მეტი ინსულინი საჭიროების შემთხვევაში, რათა დარწმუნდეთ, რომ შპრიცში გაქვთ სწორი რაოდენობა.
- ფრთხილად ამოიღეთ ნემსი ბოთლიდან და განათავსეთ შპრიცი სუფთა ზედაპირზე ისე, რომ ნემსი არაფერს შეეხოს.
ნაბიჯი 5. მოერიდეთ ერთზე მეტი ტიპის ინსულინის ერთ შპრიცში ჩადებას
ბევრი ადამიანი იყენებს სხვადასხვა სახის ინსულინს სისხლში შაქრის საჭიროებების დასაფარავად უფრო დიდი ხნის განმავლობაში.
- თუ თქვენ იყენებთ ერთზე მეტ ტიპს ინსულინს თითოეული ინექციისთვის, ინსულინები უნდა შეიყვანოთ შპრიცში კონკრეტული თანმიმდევრობით და ექიმის მითითებების შესაბამისად.
- თუ თქვენმა ექიმმა დაგინიშნა ერთჯერადი ინექციის ერთზე მეტი ტიპის ინსულინის გამოყენება, ინსულინები აიღეთ ზუსტად ისე, როგორც ექიმმა დანიშნა.
- დარწმუნდით, რომ იცით თითოეული ინსულინის ოდენობა, რომელიც გჭირდებათ შპრიცში და რომელი ინსულინის საერთო რაოდენობა უნდა იყოს შპრიცში ორივე ინსულინის შედგენის დასრულების შემდეგ.
- უფრო მოკლე მოქმედების ინსულინის პროდუქტი, რომელიც გამჭვირვალეა, ჯერ შპრიცშია შეყვანილი, რასაც მოჰყვება უფრო ხანგრძლივი მოქმედების პროდუქტი, რომელიც მოღრუბლულია. ინსულინის შერევისას ყოველთვის გამჭვირვალედან მოღრუბლული უნდა იყოთ.
ნაბიჯი 6. გაუკეთეთ ინექცია
თავიდან აიცილეთ ნაწიბურები და ხალიჩები ერთი სანტიმეტრით და ნუ მისცემთ ინსულინს თქვენი ჭიპიდან ორი ინჩის მანძილზე.
მოერიდეთ დალურჯებულ ადგილებს ან უბნებს, რომლებიც ადიდებულმა ან ნაზმაა
ნაბიჯი 7. დაიჭირეთ კანი
ინსულინი უნდა შეიყვანოთ ცხიმის ფენაში, კანის ზედაპირზე. ამას ქვია კანქვეშა ინექცია. კანის ნაოჭების შექმნა კანის ნაზად დაჭერით ხელს უწყობს კუნთოვან ქსოვილში ინექციის თავიდან აცილებას.
- ჩადეთ ნემსი 45 გრადუსიანი ან 90 გრადუსიანი კუთხით. ნემსის ჩასმის კუთხე დამოკიდებულია ინექციის ადგილას, კანის სისქეზე და ნემსის სიგრძეზე.
- ზოგიერთ შემთხვევაში, როდესაც კანი ან ცხიმოვანი ქსოვილი უფრო სქელია, შეიძლება ნემსის ჩასმა 90 გრადუსიანი კუთხით.
- თქვენი ექიმი ან დიაბეტური ჯანდაცვის პროვაიდერი დაგეხმარებათ გაიგოთ სხეულის ის ადგილები, რომლებიც უნდა დაიჭიროთ და ინექციის კუთხე თითოეული ინექციის ადგილისთვის.
ნაბიჯი 8. შეიყვანეთ თქვენი დოზა სწრაფი დარტყმის მსგავსი მოძრაობის გამოყენებით
ნემსი მთლიანად კანში ჩაუშვით და ნელა მიაწექით შპრიცის დგუშს, რომ მიიღოთ თქვენი დოზა. დარწმუნდით, რომ დგუში მთლიანად დეპრესიაშია.
- ინექციის შემდეგ დატოვეთ ნემსი ადგილზე ხუთი წამის განმავლობაში, შემდეგ ამოიღეთ ნემსი კანიდან იმავე კუთხით, რომელშიც შედიოდა.
- გაათავისუფლეთ კანის ნაკეცები. ზოგიერთ შემთხვევაში, დიაბეტური ჯანდაცვის პროვაიდერები გვირჩევენ გაათავისუფლონ კანის ნაკეცები ნემსის შეყვანისთანავე. ესაუბრეთ ექიმს თქვენი სხეულის სპეციფიკური ინსულინის ინექციების შესახებ.
- ზოგჯერ ინსულინი გადის ინექციის ადგილიდან. თუ ეს ასეა თქვენთან ერთად, მაშინ ნაზად დააჭირეთ საიტს რამდენიმე წამით. თუ ეს პრობლემა გაგრძელდება, ესაუბრეთ ექიმს.
ნაბიჯი 9. მოათავსეთ ნემსი და შპრიცი ბასრი კონტეინერში
შეინახეთ ბასრი კონტეინერი უსაფრთხო ადგილას ბავშვებისა და შინაური ცხოველებისგან მოშორებით.
- ნემსები და შპრიცები გამოიყენება მხოლოდ ერთხელ.
- ყოველ ჯერზე, როდესაც ნემსი იჭრება ფლაკონის ზედა ნაწილზე და კანს, ნემსი დუნდება. გაფუჭებული ნემსები უფრო მეტ ტკივილს იწვევს, გარდა ამისა, მათ აქვთ ინფექციის გაცილებით დიდი რისკი.
მეთოდი 3 6 -დან: კალმის მოწყობილობის გამოყენება ინსულინის ინექციისთვის
ნაბიჯი 1. გაწურეთ კალმის მოწყობილობა
ნემსის წვერიდან ინსულინის რამდენიმე წვეთის დაშვება უზრუნველყოფს ჰაერის ბუშტუკების არარსებობას და ინსულინის ნაკადის შეფერხებას.
- მას შემდეგ, რაც კალამი მზად არის გამოსაყენებლად, აკრიფეთ ის დოზა, რომელიც უნდა გამოიყენოთ.
- ახალი ნემსის, დაფქული მოწყობილობის და კალმის აპარატზე აკრეფილი სწორი დოზის გამოყენებით, თქვენ მზად ხართ ინექციის გასაკეთებლად.
- მიჰყევით ექიმის მითითებებს კანის მოჭერისა და შესვლის კუთხის შესახებ, რათა ინსულინი უფრო ეფექტურად გამოიყენოთ.
ნაბიჯი 2. ინსულინის ადმინისტრირება
მას შემდეგ რაც მთლიანად დააჭერთ ცერა თითს, ნელა ნელა დაითვალეთ ნემსის ამოღებამდე.
- თუ თქვენ უფრო დიდ დოზას იღებთ, ექიმმა ან დიაბეტით დაავადებულმა ჯანდაცვის პროვაიდერმა შეიძლება მოგცეთ ათზე მეტი გადათვლა, რათა უზრუნველყოთ დოზის სწორად მიწოდება.
- ათამდე ან უფრო მეტის დათვლა უზრუნველყოფს სრულ დოზას მიღებას და ხელს შეუშლის ინექციის ადგილიდან ნემსის ამოღებისას.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ თქვენი კალამი მხოლოდ საკუთარი ინექციებისათვის
ინსულინის კალმები და ვაზნები არ უნდა იყოს გაზიარებული.
ახალი ნემსებითაც კი, მაინც არსებობს კანის უჯრედების, დაავადების ან ინფექციის ერთი ადამიანიდან მეორეზე გადატანის მნიშვნელოვანი რისკი
ნაბიჯი 4. გადაყარეთ გამოყენებული ნემსი
როგორც კი თავს ინექციას გაუკეთებთ, სასწრაფოდ ამოიღეთ და გადაყარეთ ნემსი.
- არ დატოვოთ კალამი მიმაგრებული ნემსი. ნემსის ამოღება ხელს უშლის ინსულინის გაჟონვას კალამიდან.
- ნემსის ამოღება ასევე ხელს უშლის ჰაერისა და სხვა დამაბინძურებლების შეყვანას კალამში.
- ყოველთვის გადაყარეთ გამოყენებული ნემსები სათანადოდ მკვეთრი კონტეინერში მოთავსებით.
მეთოდი 4 -დან 6 -დან: თქვენი ინექციის ადგილების როტაცია
ნაბიჯი 1. შეინახეთ სქემა
ბევრი მიიჩნევს, რომ სასარგებლოა იმ ადგილების სქემის შენახვა, როდესაც ისინი გამოიყენება, რათა მათ შეძლონ რუტინულად შეცვალონ ინექციის ადგილები.
თქვენი სხეულის ის ადგილები, რომლებიც ყველაზე შესაფერისია ინსულინის ინექციისთვის, მოიცავს მუცელს, ბარძაყს და დუნდულებს. მკლავის ზედაპირი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას, თუ საკმარისი ცხიმოვანი ქსოვილია
ნაბიჯი 2. გადაატრიალეთ ინექციები საათის ისრის მიმართულებით თითოეულ ადგილას
შეიმუშავეთ სისტემა, რომელიც მუშაობს თქვენთვის ინექციის ადგილების თანმიმდევრულად ბრუნვის მიზნით. განაგრძეთ მოძრაობა თქვენი სხეულის გარშემო ახალი ადგილების გამოყენებით თითოეული ინექციისთვის.
- საათის ისრის სტრატეგიის გამოყენება ბევრ ადამიანს ეხმარება ინექციის ადგილების ბრუნვაში.
- გამოიყენეთ თქვენი სხეულის უბნების სქემა ან ნახაზი იმ საიტების დასადგენად, რომლებიც თქვენ უბრალოდ გამოიყენეთ ან აპირებთ გამოყენებას. თქვენი დიაბეტური ჯანდაცვის პროვაიდერი ან ექიმი დაგეხმარებათ შექმნათ სისტემა თქვენი ინექციის ადგილების როტაციისთვის.
- გაუკეთეთ მუცელი მუცლის ღრუში, ორი სანტიმეტრით მოშორებით თქვენი ჭიპიდან და არც ისე შორს თქვენი მხარეებისკენ. სარკეში ჩახედვა, დაიწყეთ ინექციის ზონის ზედა მარცხენა კუთხეში, გადადით ზედა მარჯვენა ზონის გვერდით, შემდეგ ქვედა მარჯვნივ, შემდეგ მარცხნივ.
- ბარძაყებზე გადაადგილება. დაიწყეთ სხეულის ზედა ნაწილთან ყველაზე ახლოს, შემდეგ გადაიტანეთ ინექციის შემდეგი ადგილი ქვემოთ.
- დუნდულოებში დაიწყეთ თქვენი მარცხენა მხრიდან და უფრო ახლოს თქვენს გვერდით, შემდეგ გადადით შუა ხაზისკენ, შემდეგ მარჯვნივ და შუა ხაზისკენ, შემდეგ თქვენს მარჯვენა მხარეს.
- თუ თქვენი ხელები შესაბამისია თქვენი ექიმის ან ჯანდაცვის პროვაიდერის მიხედვით, სისტემატურად იმოძრავეთ ზემოთ ან ქვემოთ ინექციის ადგილებით იმ ადგილებში.
- თვალყური ადევნეთ საიტებს, როგორც მათ სისტემატურად იყენებთ.
ნაბიჯი 3. შეამცირეთ ტკივილი
ინექციის დროს ტკივილის შესამცირებლად ერთ -ერთი გზაა თმის ძირებში ინექციების თავიდან აცილება.
- გამოიყენეთ ნემსები უფრო მოკლე სიგრძით და მცირე დიამეტრით. მოკლე ნემსები ხელს უწყობს ტკივილის შემცირებას და შესაფერისია უმეტესობისთვის.
- ნემსის მისაღები მოკლე სიგრძე მოიცავს სიგრძეს 4.5 მმ, 5 მმ ან 6 მმ.
ნაბიჯი 4. სწორად დაიჭირეთ კანი
ინექციის ზოგიერთი ადგილი ან ნემსის სიგრძე საუკეთესოდ მუშაობს, თუ ნაზად კბენთ კანს კანის ნაკეცების შესაქმნელად.
- გამოიყენეთ მხოლოდ ცერა და საჩვენებელი თითი კანის ასამაღლებლად. უფრო მეტი ხელის გამოყენება იწვევს კუნთოვანი ქსოვილის მოხსნას და ზრდის ინსულინის ინექციის რისკს კუნთოვან ქსოვილში.
- არ გაწუროთ კანის ნაკეცები. ნაზად დაიჭირეთ კანი ინექციის გასაკეთებლად. მჭიდროდ შეკუმშვამ შეიძლება გამოიწვიოს მეტი ტკივილი და შესაძლოა ხელი შეუშალოს დოზის მიღებას.
ნაბიჯი 5. შეარჩიეთ თქვენთვის საუკეთესო ნემსის სიგრძე
უფრო მოკლე ნემსები შესაფერისია უმეტეს პაციენტებისთვის, მათი გამოყენება უფრო ადვილია და ნაკლებად მტკივნეულია. გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, რომელი ნემსია თქვენთვის შესაფერისი.
- მოკლე ნემსების გამოყენების, კანის შეჭრისა და 45 გრადუსიანი კუთხის ინექციის მიზანია, რომ თავიდან იქნას აცილებული ინსულინის ინექცია კუნთოვან ქსოვილში.
- განიხილეთ ინექციის ადგილების ბრუნვისას კანის ნაკეცების გამოყენების აუცილებლობა. კანის თხელი ფენებისა და მეტი კუნთოვანი ქსოვილის მქონე ადგილებში ინექცია ხშირად მოითხოვს კანის მოჭერას და ინექციას კუთხით.
- ესაუბრეთ თქვენს ექიმს ან დიაბეტური ჯანდაცვის პროვაიდერს, რათა მიიღოთ ინსტრუქცია თქვენი სხეულის იმ უბნებზე, რომლებიც საჭიროებენ კანს, რათა მოხდეს ნაკეცები, რათა შეიქმნას ნემსის უფრო მოკლე სიგრძე.
- ხშირ შემთხვევაში, მოკლე ნემსების გამოყენებისას არ არის საჭირო კანის მოხსნა ან დაჭერა.
- ინექციები უფრო მოკლე ნემსებით ხშირად შეიძლება გაკეთდეს 90 გრადუსიანი კუთხით, როდესაც ინექციის ადგილას არის საკმარისი ცხიმოვანი ქსოვილი.
მეთოდი 5 -დან 6 -დან: ინსულინის ადმინისტრირების სხვა მეთოდების გამოყენება
ნაბიჯი 1. განვიხილოთ ინსულინის ტუმბოს გამოყენება
ინსულინის ტუმბოები შედგება პატარა კათეტერისგან, რომელიც თქვენს კანშია ჩასმული პატარა ნემსით, რომელიც ინახება წებოვანი გასახდელით. კათეტერი მიმაგრებულია ტუმბოს მოწყობილობის ერთეულზე, რომელიც ინახავს და აწვდის თქვენს ინსულინს კათეტერის მეშვეობით. ტუმბოების გამოყენებას აქვს როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი მხარეები. ინსულინის ტუმბოს გამოყენების ზოგიერთი უპირატესობა მოიცავს შემდეგს:
- ტუმბოები გამორიცხავს ინსულინის ინექციების საჭიროებას.
- ინსულინის დოზები უფრო ზუსტად არის მოწოდებული.
- ტუმბოები ხშირად აუმჯობესებენ დიაბეტის გრძელვადიან მართვას, რაც მითითებულია თქვენი ჰემოგლობინის A1c სისხლის დონის გაზომვებით.
- ტუმბოები უზრუნველყოფენ ინსულინის მუდმივ მიწოდებას ზოგიერთ შემთხვევაში, რაც გამორიცხავს სისხლში გლუკოზის დონის ცვალებადობას.
- ისინი აადვილებენ დამატებითი დოზის მიწოდებას საჭიროების შემთხვევაში.
- ადამიანებს, რომლებიც იყენებენ ტუმბოებს, აქვთ ნაკლები ჰიპოგლიკემიური ეპიზოდები.
- ტუმბოები უფრო მეტ მოქნილობას იძლევა, როდესაც და რას ჭამთ და საშუალებას გაძლევთ ივარჯიშოთ ზედმეტი ნახშირწყლების მოხმარების გარეშე.
ნაბიჯი 2. აღიარეთ ინსულინის ტუმბოების უარყოფითი მხარეები
ამერიკის დიაბეტის ასოციაციის თანახმად, მიუხედავად იმისა, რომ ინსულინის ტუმბოს გამოყენებას აქვს უარყოფითი მხარეები, ადამიანების უმეტესობა, ვინც იყენებს ერთს, ეთანხმება, რომ დადებითი აჭარბებს უარყოფითს. ინსულინის ტუმბოს გამოყენების ზოგიერთი უარყოფითი მხარე მოიცავს შემდეგს:
- ტუმბოები იწვევენ წონის მატებას.
- სერიოზული რეაქციები დიაბეტური კეტოაციდოზის ჩათვლით შეიძლება მოხდეს, თუ კათეტერი გაუცნობიერებლად დაიშლება.
- ინსულინის ტუმბოები შეიძლება ძვირი იყოს.
- ზოგს უჭირს მოწყობილობასთან დაკავშირება, რომელსაც ჩვეულებრივ ქამარს ან ქვედაკაბის ან შარვლის თავზე ატარებენ, პრაქტიკულად ყველა დროის განმავლობაში.
- ინსულინის ტუმბოებს ხშირად ესაჭიროებათ ჰოსპიტალიზაცია კათეტერის ჩასასმელად ერთი დღით ან მეტი ხნის განმავლობაში და თქვენ უნდა იყოთ სათანადოდ მომზადებული მისი გამოყენების შესახებ.
ნაბიჯი 3. შეცვალეთ თქვენი ტუმბო
ინსულინის ტუმბოს გამოყენება ცვლის თქვენს ყოველდღიურ რუტინას.
- შეიმუშავეთ რუტინა, რომ შეზღუდოთ მისი გამორთვის ან ამოღების დრო.
- გქონდეთ სარეზერვო კალმები ან ინსულინის ფლაკონები და შპრიცები, თუ ტუმბო არ მუშაობს სწორად.
- ისწავლეთ მოხმარებული ნახშირწყლების აღრიცხვა თქვენი ტუმბოს საშუალებით მოწოდებული დოზის კორექტირების მიზნით.
- შეინახეთ სისხლში გლუკოზის დონის ზუსტი ჩანაწერი. საუკეთესოა ყოველდღიური ჩანაწერები ვარჯიშის დროის დამატებით ჩათვლით და მოხმარებული დამატებითი საკვებით. ზოგიერთი ადამიანი ჩაწერს ინფორმაციას კვირაში სამი დღის განმავლობაში, კვირის განმავლობაში, ინფორმაციის კარგი ბალანსის უზრუნველსაყოფად.
- თქვენი ექიმი გამოიყენებს თქვენს ჟურნალს ინსულინის დოზირების შესაცვლელად და გააუმჯობესებს თქვენს მდგომარეობას. ჩვეულებრივ, სისხლში შაქრის საშუალო დონის დაახლოებით სამი თვის განმავლობაში ექიმს ექნება კარგი წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ რამდენად კარგად კონტროლდება თქვენი დიაბეტი.
ნაბიჯი 4. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს თვითმფრინავის ინჟექტორის შესახებ
ინსულინის გამანადგურებელი ინექტორები არ იყენებენ ნემსებს, რომ მიიღონ ინსულინის დოზა კანში. ამის ნაცვლად, ინსულინის გამანადგურებელი ინექტორები იყენებენ ძლიერ ჰაერის წნევას, ან ჰაერის აფეთქებებს, რათა ინსულინი ასხურონ თქვენს კანს.
- გამანადგურებელი ინჟექტორები ძალიან ძვირი და გარკვეულწილად რთული გამოყენებაა. ტექნოლოგიის ეს ფორმა ახალია. ესაუბრეთ ექიმს, თუ განიხილავთ ინსულინის დოზის მიწოდების ამ მეთოდს.
- მათი მაღალი ღირებულების გარდა, გამოვლენილია გარკვეული რისკები, როგორიცაა დოზის არასწორი მიწოდება და კანის დაზიანება.
- კვლევა გრძელდება ინსულინის ამ გზით გამოყენების რისკებისა და სარგებლის დასადგენად.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ინჰალაციური ინსულინის მოწყობილობები
სწრაფი მოქმედების ინსულინის ზოგიერთი ფორმა ახლა ხელმისაწვდომია ინჰალატორების სახით, ასთმის სამკურნალოდ გამოყენებული ინჰალატორების მსგავსი.
- ჩასუნთქული ინსულინი უნდა დაინიშნოს ჭამის წინ.
- თქვენ მაინც დაგჭირდებათ პირველადი ხანგრძლივი მოქმედების ინსულინის ადმინისტრირება სხვა მეთოდით.
- რამდენიმე მწარმოებელმა გამოუშვა ინსულინის ინჰალატორი შეერთებულ შტატებში, მაგრამ კვლევა ამ სფეროში გრძელდება. ჯერ კიდევ ბევრი რამ არის გასწავლილი ინსულინის გამოყენების რისკებისა და სარგებელის შესახებ.
მეთოდი 6 -დან 6 -დან: დაიცავით უსაფრთხოების უსაფრთხოების ზომები
ნაბიჯი 1. სთხოვეთ ექიმს დემონსტრაცია
ნუ დაეყრდნობით სტატიებს ან ვიდეოებს ინტერნეტში, რომ გასწავლოთ თუ როგორ გამოიყენოთ ინსულინი, იქნება ეს შპრიცის, ინჰალატორის ან სხვა მოწყობილობის საშუალებით. თქვენს ექიმს შეუძლია უპასუხოს ნებისმიერ შეკითხვას და გაჩვენოს თქვენი მოწყობილობის გამოყენების სწორი მეთოდი (მაგალითად, კადრებით მას უნდა გაჩვენოთ რომელი კუთხით უნდა ჩადოთ ნემსი). ექიმი ასევე მოგცემთ თქვენს ზუსტ დოზას და ყველა აუცილებელ რეცეპტს.
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ ნებისმიერი ინსულინის პროდუქტის გამოყენებას, თუ ალერგიული ხართ
სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს ალერგიული რეაქციის განვითარების შემთხვევაში.
- ზოგიერთი ინსულინი მიიღება ცხოველური წარმოშობის, ყველაზე ხშირად ღორის ხორციდან და შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები იმ ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ მძიმე ალერგია.
- ინსულინზე გავრცელებული ალერგიული რეაქციები მოიცავს ადგილობრივ და სისტემურ რეაქციებს. ადგილობრივი რეაქციები ხდება სიწითლე, მცირე შეშუპება და ქავილი ინექციის ადგილას. ამ ტიპის კანის რეაქცია ქრება რამდენიმე დღიდან რამდენიმე კვირამდე.
- სისტემური ალერგიული რეაქციები შეიძლება გამოვლინდეს როგორც გამონაყარი ან ჭინჭრის ციება, რომელიც მოიცავს სხეულის დიდ ნაწილს, სუნთქვის გაძნელება, ქოშინი, ხიხინი, არტერიული წნევის დაქვეითება, გულისცემის გახშირება და ოფლიანობა. ეს არის გადაუდებელი სამედიცინო დახმარება და თქვენ უნდა დარეკოთ 911 ან ვინმემ წაიყვანოს სასწრაფო დახმარების ოთახში, თუ ის ახლოსაა.
ნაბიჯი 3. არ მიიღოთ ინსულინი, თუ გაქვთ ჰიპოგლიკემიური მოვლენა
ჰიპოგლიკემია ხდება მაშინ, როდესაც სისხლში შაქრის დონე ძალიან დაბალია. ინსულინი გააუარესებს ჰიპოგლიკემიას; ამის ნაცვლად, თქვენ დაგჭირდებათ ნახშირწყლების სწრაფი მოქმედების ან მარტივი შაქრის მოხმარება.
- სისხლში დაბალი შაქარი ხელს უშლის თქვენი ტვინის სწორად ფუნქციონირებას.
- ჰიპოგლიკემიის სიმპტომები შეიძლება შეიცავდეს თავბრუსხვევას, კანკალს, თავის ტკივილს, მხედველობის დაბინდვას, კონცენტრაციის პრობლემას, დაბნეულობას და ზოგჯერ საუბრის პრობლემას. სხვა სიმპტომები შეიძლება შეიცავდეს კანკალს, ძლიერ ოფლიანობას, გულისცემის გახშირებას, შფოთვის შეგრძნებას და შიმშილს.
- ჰიპოგლიკემიური მოვლენის შუაგულში სწრაფი მოქმედების ინსულინის გამოყენება სწრაფად შეამცირებს თქვენს სისხლში შაქარს და გამოიწვევს ძლიერ დაბნეულობას, კომუნიკაციის უუნარობას და ცნობიერების დაკარგვას.
- თუ თქვენ შეცდომით იღებთ ინსულინს ჰიპოგლიკემიური მოვლენის დროს, სასწრაფოდ გააფრთხილეთ მეგობრები ან ოჯახის წევრები, მიმართონ სამედიცინო დახმარებას, ან დარეკეთ 911 -ზე, თუ მარტო ხართ. მძიმე ჰიპოგლიკემიის მოვლენები არის სერიოზული და სიცოცხლისათვის საშიში სიტუაციები.
- თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ რეაქციის შემობრუნება ფორთოხლის წვენის დალევით, გლუკოზის ტაბლეტების ან გელის მიღებით, ან სწრაფად დაიწყოთ შაქრის რაიმე ფორმის მოხმარება.
ნაბიჯი 4. აკონტროლეთ თქვენი კანი ლიპოდისტროფიისთვის
ლიპოდისტროფია არის რეაქცია, რომელიც ზოგჯერ ხდება კანზე, სადაც ხდება ინსულინის ხშირი ინექციები.
- ლიპოდისტროფიის სიმპტომები მოიცავს ცხიმოვან ქსოვილში ცვლილებებს კანის ზედაპირზე. არასასურველი ცვლილებები, რომლებიც მიუთითებენ ლიპოდისტროფიაზე, მოიცავს ინექციის ადგილის ცხიმოვანი ქსოვილის გასქელებას და დათხელებას.
- რეგულარულად შეამოწმეთ თქვენი კანი ლიპოდისტროფიისთვის, ასევე ანთებისთვის, შეშუპებისთვის ან ინფექციის ნებისმიერი ნიშნისთვის.
ნაბიჯი 5. სწორად გადაყარეთ გამოყენებული ნემსები
არასოდეს ჩადოთ შპრიცები ან ნემსები ჩვეულებრივ ნაგავში.
- ბასრი, მათ შორის მეორადი ნემსები, ლანცეტები და შპრიცები, ითვლება ბიო -საშიშ ნარჩენებად, ვინაიდან ისინი უშუალო კონტაქტში შედიან ვიღაცის კანთან ან სისხლთან.
- ყოველთვის გადაყარეთ ნემსები, რომლებიც გამოიყენება ან დაზიანებულია ბასრი კონტეინერში. ბასრი კონტეინერები შექმნილია იმისთვის, რომ იყოს უსაფრთხო საშუალება შპრიცებისა და ნემსების მოსაშორებლად.
- მკვეთრი კონტეინერები შეგიძლიათ შეიძინოთ ადგილობრივ აფთიაქში, ან ინტერნეტით.
- გადახედეთ თქვენი სახელმწიფოს ბიო -საშიში ნარჩენების მითითებებს. ბევრ სახელმწიფოს აქვს კონკრეტული რეკომენდაციები და პროგრამები, რომლებიც დაგეხმარებათ ბიოუსაფრთხო ნარჩენების განკარგვის რეგულარული სისტემის შემუშავებაში.
- იმუშავეთ ფოსტის უკან ნაკრებით. ზოგიერთი კომპანია გვთავაზობს მოგაწოდოთ შესაბამისი ზომის ბასრი კონტეინერები და თანახმაა შექმნას ღონისძიება, რომ თქვენ უსაფრთხოდ გაუგზავნოთ ეს კონტეინერები მათ სავსე დროს. კომპანია განკარგავს ბიოუსაფრთხო მასალებს სათანადოდ, EPA, FDA და სახელმწიფო მოთხოვნების შესაბამისად.
ნაბიჯი 6. არასოდეს გამოიყენოთ ხელახლა ნემსი
მას შემდეგ, რაც ინექცია გაკეთდა, გადაყარეთ ნემსი და შპრიცი ბასრი კონტეინერში. როდესაც ინსულინის კალამი ცარიელია, გადაყარეთ მოწყობილობა ბასრი კონტეინერში.
ნემსი, რომელმაც გააღო შენი კანი, ან სხვისი კანი, არა მხოლოდ დაბინდულია, არამედ დაბინძურებულია შესაძლოა სერიოზული და გადამდები დაავადებებით
ნაბიჯი 7. არ შეცვალოთ ინსულინის ბრენდები
ზოგიერთი ინსულინის პროდუქტი ძალიან ჰგავს, მაგრამ არა ზუსტი. ესაუბრეთ ექიმს, სანამ რაიმე სახის ცვლილებას შეიტანთ ინსულინის რეჟიმში, მათ შორის ბრენდების შეცვლაზე.
- მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ბრენდი მსგავსია, თქვენმა ექიმმა შეარჩია ბრენდი, რომელიც საუკეთესოდ მოერგება თქვენს მოთხოვნებს და თქვენი დოზა მორგებულია იმაზე, თუ როგორ რეაგირებს ეს პროდუქტი თქვენს ორგანიზმში.
- გამოიყენეთ იგივე ბრენდის შპრიცები და ნემსები. ადვილია დაბნეულობა და არასწორი რაოდენობის გამოყენება, თუ შპრიცები და ნემსები განსხვავებულად გამოიყურება.
ნაბიჯი 8. არასოდეს გამოიყენოთ ვადაგასული ინსულინი
ხშირად შეამოწმეთ თქვენი ინსულინის პროდუქტის ვადის გასვლის თარიღი. მოერიდეთ ინსულინის გამოყენებას, რომელსაც გასული აქვს ვადის გასვლის თარიღი.
მიუხედავად იმისა, რომ შეძენისას პოტენციალი შეიძლება ახლოს იყოს პოტენციალთან, არსებობს რისკი, რომ თქვენ არ მიიღებთ საკმარის რაოდენობას ვადაგასული პროდუქტების გამოყენებისას, შეიძლება არსებობდეს დამაბინძურებლები, ან ნაწილაკები წარმოიქმნას ფლაკონში
ნაბიჯი 9. გადაყარეთ ინსულინი, რომელიც ღია იყო 28 დღის განმავლობაში
მას შემდეგ, რაც პირველი დოზა იქნა გამოყენებული ინსულინის პროდუქტისგან, იგი ითვლება გახსნილად.
ეს მოიცავს ინსულინს, რომელიც სათანადოდ ინახება მაცივარში ან ოთახის ტემპერატურაზე. მას შემდეგ, რაც ინსულინის ფლაკონის ზედა ნაწილი დახვრიტეს, იზრდება ფლაკონში დამაბინძურებლების რისკი, მაშინაც კი, თუ ის სწორად გაქვთ შენახული
ნაბიჯი 10. იცოდეთ თქვენი პროდუქტები და თქვენი დოზა
გაეცანით თქვენს მიერ გამოყენებული ინსულინის ბრენდს, თქვენს დოზას და თქვენს მიერ გამოყენებული დამატებითი მარაგის ბრენდს.
- დარწმუნდით, რომ თანმიმდევრულად იყენებთ იმავე ზომის ინსულინის შპრიცებს და ნემსებს, რომლებიც თქვენთვის იყო დანიშნული.
- U-100 შპრიცის გამოყენება U-500 შპრიცის ნაცვლად შეიძლება იყოს უკიდურესად საშიში და პირიქით.
- ესაუბრეთ თქვენს ექიმს ან დიაბეტური ჯანდაცვის პროვაიდერს, თუ შეამჩნევთ რაიმე ცვლილებას თქვენს პროდუქტში ან გაქვთ რაიმე შეკითხვა.
