პოლიციტემია ვერა (PV) არის სისხლის ნელა მზარდი კიბოს ტიპი. თუ თქვენ გაქვთ პოლიციტემია ვერა, თქვენი სხეული წარმოქმნის ძალიან ბევრ სისხლის წითელ უჯრედს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები, როგორიცაა სისხლის შედედება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ინსულტი და გულის შეტევა. PV– ს მკურნალობა განსხვავდება კიბოს ყველაზე ტიპიური მკურნალობისგან - რადგან პროგრესი ძალიან ნელია, ის უფრო ქრონიკული დაავადების მსგავსია. მიუხედავად იმისა, რომ PV– ს განკურნება არ არსებობს, მკურნალობა დაგეხმარებათ სიმპტომების მართვაში. თუ თქვენ გაქვთ პოლიციტემია ვერა, ესაუბრეთ ექიმს მკურნალობის ვარიანტების შესახებ. ასპირინი და დანიშნულებისამებრ მედიკამენტები დაგეხმარებათ სიმპტომების მართვაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სიმპტომების მკურნალობა სახლში ჰიდრატაციის შენარჩუნებით და ექსტრემალური ტემპერატურის თავიდან აცილებით.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: სამედიცინო დახმარების ძებნა
ნაბიჯი 1. განიხილეთ ასპირინი ექიმთან
ასპირინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ისეთი რისკების შესამცირებლად, როგორიცაა სისხლის შედედება და ინსულტი. თქვენს ექიმს შეიძლება სურდეს, რომ მიიღოთ ასპირინის დაბალი დოზა ყოველდღე, თქვენი ამჟამინდელი ჯანმრთელობის მიხედვით.
- ჩვეულებრივ, ასპირინი არის მკურნალობის პირველი კურსი. დოზები ჩვეულებრივ შეადგენს 81 მილიგრამს, მაგრამ თქვენი დოზა შეიძლება იყოს დაბალი ან უფრო მაღალი თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობიდან გამომდინარე.
- დაუსვით თქვენს ექიმს ნებისმიერი შეკითხვა, თუ როდის და როგორ უნდა მიიღოთ ასპირინი, თუკი ისინი გვირჩევენ, რომ ეს დაგეხმარებათ PV– ს მკურნალობაში. ასევე, აცნობეთ ექიმს ნებისმიერი არსებული მედიკამენტის შესახებ, რომელსაც თქვენ იღებთ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი ცუდად ურთიერთქმედებენ ასპირინთან.
ნაბიჯი 2. სცადეთ ფლებოტომია
ფლებოტომია არის სამედიცინო მკურნალობა, რომლის დროსაც ნემსი გამოიყენება თქვენი სხეულიდან მცირე რაოდენობის სისხლის მოსაშორებლად. ექიმმა შეიძლება შემოგთავაზოთ ფლებოტომია თქვენი PV– ს სამკურნალოდ.
- ფლებოტომიის მიზანია სისხლის უჯრედების რაოდენობის შემცირება და თქვენი სისხლის სისქის ნორმალურთან მიახლოება. მკურნალობა რამდენიმე კვირა გრძელდება. უმეტეს შემთხვევაში, თითოეული სესიის განმავლობაში ამოღებულია ერთი ერთეული სისხლი, მაგრამ მკურნალობა განსხვავებულია.
- ფლებოტომია ჰგავს სისხლის დონაციას იმით, რომ ნემსი ამოიღებს სისხლს თქვენი სხეულიდან. თუ თქვენი ექიმი გვთავაზობს ფლებოტომიას, დარწმუნდით, რომ ჰკითხეთ მათ ნებისმიერი სახის თვითმოვლის შესახებ, რომელიც უნდა განახორციელოთ პროცედურის დაწყებამდე ან მის შემდეგ.
ნაბიჯი 3. ჰკითხეთ დანიშნულ მედიკამენტებს
ასპირინის გარდა, წამლების რეცეპტით გამოყენება შესაძლებელია PV– ს სამკურნალოდ. ესაუბრეთ ექიმს დანიშნულ მედიკამენტებზე და ნახეთ, ფიქრობენ თუ არა ისინი, რომ მედიკამენტები დაეხმარება თქვენს PV- ს.
- ჰიდროქსიურეა არის ერთ -ერთი წამალი, რომელიც ხშირად ინიშნება PV– ს მქონე პაციენტებისთვის. ის ამცირებს სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობას, ხელს უწყობს სისხლის ნაკადს და სისხლის სისქეს.
- ინტერფერონი-ალფა არის ნივთიერება, რომელსაც თქვენი სხეული ქმნის ბუნებრივად. ინტერფერონ-ალფა შემცვლელების მიღება დაგეხმარებათ PV– ში, რადგან ისინი ეხმარებიან თქვენს იმუნურ სისტემას ძვლის ტვინის ჭარბი უჯრედების წინააღმდეგ ბრძოლაში.
ნაბიჯი 4. განიხილეთ მკურნალობა, რომელიც მიზნად ისახავს გენეტიკურ მუტაციებს
თუ არცერთი სტანდარტული მკურნალობა არ უწყობს ხელს თქვენი PV– ს კონტროლს, ესაუბრეთ ექიმს რამდენიმე ახალი მკურნალობის შესახებ, რომლებიც მიზნად ისახავს გენეტიკურ მუტაციებს, რომლებიც იწვევს PV– ს (ცნობილია როგორც JAK ან JAK-STAT გზა). ეს ახალი მკურნალობა მოიცავს JAK ინჰიბიტორებს, რომლებიც ბლოკავს JAK-STAT გზას და ხელს უშლის მას წარმოქმნას ძალიან ბევრი სისხლის უჯრედი; და HDAC ინჰიბიტორები, რომლებიც ანელებს სისხლის წითელი უჯრედების ჭარბწარმოებას.
ნაბიჯი 5. მკურნალობა ქავილი სამედიცინო
ქავილი არის PV– ს საერთო სიმპტომი. მიუხედავად იმისა, რომ მისი მკურნალობა შესაძლებელია სახლში, უკიდურესი ქავილი შეიძლება მკურნალობდეს მედიკამენტურად.
- ანტიჰისტამინური საშუალებები, როგორიცაა ანტიჰისტამინური საშუალებები, შეიძლება დაინიშნოს ქავილის სამკურნალოდ, თქვენი ამჟამინდელი ჯანმრთელობისა და არსებული მედიკამენტების მიხედვით.
- ულტრა მსუბუქი თერაპიამ შეიძლება გაათავისუფლოს ქავილი.
- მედიკამენტები, რომლებიც ჩვეულებრივ გამოიყენება დეპრესიის სამკურნალოდ, როგორიცაა პროზაკი და სეროტონინის უკუქცევის ინჰიბიტორები (SSRIs), ასევე შეიძლება დაგეხმაროთ ქავილის სამიზნეში.
ნაბიჯი 6. განიხილეთ რადიაციული მკურნალობა
ექიმმა შეიძლება შემოგვთავაზოს რადიაციული მკურნალობა, რადგან ეს ხელს შეუწყობს ზედმეტად აქტიური უჯრედების ჩახშობას. ეს ხელს უწყობს სისხლის ნაკადის და სისხლის სისქის ნორმალურ დონეზე შენარჩუნებას.
- თუ თქვენი ექიმი თვლის, რომ რადიაცია თქვენზე იმუშავებს, ისინი ყურადღებით გადიან თქვენთან ერთად. დაუსვით თქვენს ექიმს რაიმე შეკითხვა ამ დროს. რადიაციული მკურნალობის ტიპი და სიხშირე განსხვავდება თქვენი PV– ის პროგრესირების მიხედვით.
- რადიაციულმა მკურნალობამ შეიძლება გაზარდოს ლეიკემიის რისკი. თუ თქვენი ექიმი თვლის, რომ თქვენ გაქვთ ლეიკემიის მაღალი რისკი, მათ შეიძლება გირჩიონ რადიაციული მკურნალობისგან თავის შეკავება.
3 მეთოდი 2: სიმპტომების მკურნალობა სახლში
ნაბიჯი 1. იყავით ჰიდრატირებული
PV– ს მკურნალობისას მნიშვნელოვანია სათანადო დატენიანება. დეჰიდრატაციამ შეიძლება გააუარესოს თქვენი მდგომარეობა, ამიტომ დარწმუნდით, რომ ხშირად სვამთ წყალს.
- შეინახეთ წყლის ბოთლი მთელი დღის განმავლობაში და პერიოდულად დალიეთ ყლუპები.
- გაჩერდით წყლის შადრევანთან, როდესაც დაინახავთ სასმელის დასალევად.
- თუ არ მოგწონთ უბრალო წყლის დალევა, სცადეთ არომატული სელცერის წყალი ან ონკანის წყალში დაამატეთ ხილი, როგორიცაა ხილი.
ნაბიჯი 2. მკურნალობა კანის ქავილი
კანის ქავილი შეიძლება იყოს მთავარი პრობლემა, თუ თქვენ გაქვთ PV. არსებობს მრავალი გზა, რომ შეამციროთ და განკურნოთ ქავილი სახლში, თუ ეს თქვენთვის პრობლემაა.
- გამოიყენეთ ლოსიონები და სხვა დამატენიანებლები რეგულარულად, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენი კანი მშრალი და ქავილია. მათ შეუძლიათ ატენიანონ თქვენი კანი, შეამცირონ ქავილი.
- სიცხემ შეიძლება გაამწვავოს ქავილი, ამიტომ მოერიდეთ ცხელ შხაპს, აბაზანებს და ცხელ წყალს სხვა სახის ზემოქმედებას. დაბანისას და შხაპის მიღებისას გამოიყენეთ ცხელი წყლის ნაცვლად თბილი წყალი.
- ყოველთვის გააშრეთ თქვენი კანი შხაპის ან აბაზანის მიღების შემდეგ. კანის გახეხვას შეუძლია ქავილის გამწვავება. საშხაპედან გასვლის შემდეგ გამოიყენეთ სუფთა პირსახოცი, რომ ნაზად ჩამოიბანოთ წყალი თქვენი კანიდან.
- თავიდან აიცილეთ ნაკაწრები ქავილის დროს. ამან შეიძლება გაამწვავოს ქავილი და გაზარდოს ინფექციის რისკი. ეს დაგეხმარებათ ფრჩხილების ძალიან მოკლედ მოჭრაში ან დღის განმავლობაში ხელთათმანების ან ხელთათმანების ტარებაში, რათა შეამციროთ ქავილის ცდუნება.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ ექსტრემალურ ტემპერატურას
სიცხემ და სიცივემ შეიძლება გააუარესოს PV– ს სიმპტომები. მიიღეთ ზომები ექსტრემალური ტემპერატურისგან თავის დასაცავად.
- ყოველთვის ჩაალაგე, თუ ცივ ამინდში მოგიწევს გასვლა.
- დალიეთ ზედმეტი სითხეები ცხელ ამინდში და ჩაიცვით ვიზების მსგავსი ნივთები მზისგან დასაცავად. თქვენ ასევე უნდა გამოიყენოთ მზისგან დამცავი საშუალება.
ნაბიჯი 4. ყურადღებით დააკვირდით წყლულებს
PV– ს მქონე ადამიანებს ჩვეულებრივ აქვთ არა სამკურნალო წყლულები, როგორიცაა სისხლჩაქცევები ან ნაკაწრები ნორმალური საქმიანობისგან, რომლებიც ძალიან ნელა განიკურნება. სისხლის მიმოქცევის შენელება PV– ში აჭიანურებს შეხორცებას, ამიტომ უმნიშვნელო წყლულებს შეიძლება გაცილებით მეტი დრო დასჭირდეს ვიდრე ჩვეულებრივ. რეგულარულად გადახედეთ სხეულს, თუ გაქვთ PV, რომ ნახოთ ახალი წყლულები.
- ფეხები განსაკუთრებით მიდრეკილია წყლულებისკენ, ამიტომ ხშირად შეამოწმეთ ფეხები. ესაუბრეთ ექიმს ნებისმიერი ახალი წყლულის შესახებ.
- გაუფრთხილდით თქვენს წყლულებს სანამ არ განიკურნება. ფრთხილად ააფეთქეთ ისინი და შეეცადეთ არ დაარტყათ ისინი.
მეთოდი 3 -დან 3: მართეთ თქვენი ცხოვრების წესი
ნაბიჯი 1. ესაუბრეთ თქვენს ექიმს ფიზიკური აქტივობის შესახებ
ბევრი ადამიანისთვის ფიზიკური აქტივობა უსაფრთხოა, თუ თქვენ გაქვთ PV. თუმცა, თუ თქვენ გაგივითარდებათ გართულებები, როგორიცაა გაფართოებული ელენთა, შეიძლება დაგჭირდეთ თავიდან აიცილოთ ისეთი რამ, როგორიცაა კონტაქტური სპორტი. განიხილეთ უსაფრთხო ფიზიკური აქტივობა ყოველ ჯერზე ექიმთან ვიზიტისას.
გასეირნება შეიძლება დაეხმაროს გვერდით ეფექტებს, როგორიცაა დაღლილობა, რადგან ეს შეიძლება დაეხმაროს სისხლის მიმოქცევას. განიხილეთ ექიმთან რეგულარული გასეირნება, რომ ნახოთ არის თუ არა ეს თქვენთვის უსაფრთხო ვარიანტი
ნაბიჯი 2. ეძებეთ ემოციური მხარდაჭერა
ნებისმიერი სახის კიბო შეიძლება რთული იყოს ემოციურ დონეზე. ფიზიკური სიმპტომების მკურნალობის გარდა, ემოციური სიმპტომების მკურნალობა. ეძიეთ მეგობრებისა და ახლობლების დახმარება, რათა დაგეხმაროთ ამ რთულ დროს გაუმკლავდეთ.
- ესაუბრეთ თქვენს მეგობრებს და ოჯახის წევრებს იმის შესახებ, თუ როგორ გრძნობთ თავს. სთხოვეთ მათ, რომ გაგიშვათ შემთხვევით, თუ შიშის, იმედგაცრუების ან სხვაგვარად განცდის გრძნობას განიცდით.
- ნახეთ, შეგიძლიათ იპოვოთ კიბოს დამხმარე ჯგუფი ინტერნეტში ან თქვენს მხარეში.
- თქვენ შეიძლება ისარგებლოთ პროფესიონალური კონსულტაციით, თუ ძალიან განიცდით დეპრესიას ან სტრესს თქვენი დიაგნოზის გამო.
ნაბიჯი 3. დატოვეთ მოწევა
თუ ეწევით, მიიღეთ ზომები, რომ თავი დაანებოთ. მოწევას შეუძლია გააუარესოს PV– ს სიმპტომები, ასე რომ დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს მოწევის შესახებ.
- დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან, რათა შეადგინოთ სამოქმედო გეგმა მოწევისთვის. ზოგი ტოვებს ცივ თურქეთს, ზოგი კი თანდათან. ექიმმა ასევე შეიძლება შემოგთავაზოთ მედიკამენტები, რომლებიც დაგეხმარებათ თავი დაანებოთ.
- ეძიეთ მხარდაჭერა. ნახეთ, იპოვით თუ არა დამხმარე ჯგუფს მათთვის, ვინც მოწევას ტოვებს თქვენს ადგილობრივ საავადმყოფოში. თუ თქვენს მხარეში არ არის დამხმარე ჯგუფები, შეგიძლიათ იპოვოთ დამხმარე ჯგუფები ინტერნეტით.
