საცხობი სოდა მრავალი სტომატოლოგიური პროდუქტის მთავარი ინგრედიენტია. ეს არის იაფი გზა კბილების გასათეთრებლად, მიკრობების მოსაკლავად და კბილებიდან ლაქების მოსაშორებლად. სცადეთ შეურიოთ თქვენი ჩვეულებრივი კბილის პასტა საცხობ სოდას, გააკეთოთ საკუთარი საცხობი სოდა კბილის პასტა, ან გააკეთოთ პასტა ან სკრაბი თქვენი კბილების მოვლისთვის.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 დან 4: დაამატეთ საცხობი სოდა თქვენს ჩვეულებრივ კბილის პასტაში
ნაბიჯი 1. შეურიეთ კბილის პასტა და სოდა
პატარა თასში აურიეთ ნახევარი ჩაის კოვზი საცხობი სოდა იმ რაოდენობის კბილის პასტასთან, რომელსაც ჩვეულებრივ იყენებთ კბილის ჯაგრისზე. აურიეთ ისინი ერთად. წაისვით ნარევი კბილის ჯაგრისზე.
ნაბიჯი 2. კარგად გაიხეხეთ კბილები
გაიხეხეთ კბილები საფუძვლიანად ორი წუთის განმავლობაში, დაფარეთ თქვენი მთელი პირი. ამოიღეთ ზედმეტი კბილის პასტა. ჩამოიბანეთ პირი წყლით.
ნაბიჯი 3. შეიძინეთ კბილის პასტა, რომელიც შეიცავს სოდას
როგორც ალტერნატივა, შეიძინეთ კბილის პასტა, რომელიც უკვე შეიცავს საცხობი სოდა. მას შემდეგ, რაც სოდა 150 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში გამოიყენება კბილების გასაწმენდად და საკმაოდ იაფია, ის გვხვდება კბილის პასტის მსხვილ ბრენდებში სხვადასხვა რაოდენობით. შეარჩიეთ კბილის პასტა საცხობი სოდის მაღალი კონცენტრაციით (მაგ. მკლავისა და ჩაქუჩის კბილის პასტა).
მეთოდი 2 დან 4: საკუთარი კბილის პასტის დამზადება
ნაბიჯი 1. შეურიეთ ერთმანეთს გლიცერინი, პიტნის ზეთი, მარილი და სოდა
შეურიეთ 3 ჩ / კ მცენარეული გლიცერინი 3 წვეთი პიტნის ზეთით. დაამატეთ ნახევარი ჩ / კ მარილი 5 ჩ / კ საცხობი სოდა. ინგრედიენტები კარგად აურიეთ ერთმანეთში.
სურვილისამებრ დაამატეთ პიტნის ზეთი
ნაბიჯი 2. წაისვით კბილებზე
დაფარეთ კბილის ჯაგრისი ხელნაკეთი კბილის პასტით. გაიხეხეთ კბილები ორი სრული წუთის განმავლობაში. Გულდასმით გაწმენდა.
ნაბიჯი 3. შეინახეთ კბილის პასტა
შეიძინეთ პლასტმასის მილი ან ბოთლი, რომ შეინახოთ ხელნაკეთი კბილის პასტა (მაგალითად, სამგზავრო ბოთლები). გარდა ამისა, შეინახეთ კბილის პასტა სახურავით პატარა ქილაში. გამოიყენეთ პატარა პლასტიკური კოვზი კბილის ჯაგრისზე კბილის პასტის წასასმელად და თავიდან აიცილეთ კბილის ჯაგრისი ქილაში (რამაც შეიძლება მიკრობები გაავრცელოს).
ნაბიჯი 4. გააკეთეთ ბენტონიტური თიხის კბილის პასტა
ხელნაკეთი კბილის პასტის კიდევ ერთი ვარიანტია რეცეპტი, რომელსაც აქვს ბენტონიტური თიხა და სოდა, როგორც ძირითადი ინგრედიენტები. შეუთავსეთ შემდეგი ინგრედიენტები და აურიეთ სანამ არ შერეულია:
- 3/8 ჭიქა რბილი ქოქოსის ზეთი (არა თხევადი)
- 1/4 ჭიქა საცხობი სოდა
- 1 ჩ / კ ბენტონიტური თიხა
- 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
- 5-7 წვეთი პიტნის ეთერზეთი
მეთოდი 3 დან 4: საცხობი სოდა და ლიმონის წვენის პასტა
ნაბიჯი 1. შეურიეთ ერთმანეთს სოდა და ლიმონის წვენი
პატარა თასში დაამატეთ 2-3 სუფრის კოვზი (29.6-44.4 მლ) სოდა. დაამატეთ ლიმონის წვენი ერთდროულად რამდენიმე წვეთი, აურიეთ სანამ ნარევი არ გახდება პასტა. საცხობი სოდა ამოიღებს ზედაპირულ ლაქებს, ხოლო ლიმონის წვენი გაათეთრებს კბილებს.
ნაბიჯი 2. წაისვით პასტა
გაწმინდეთ ნერწყვი კბილებიდან ქაღალდის პირსახოცით. კბილის ჯაგრისით გულუხვად წაისვით მშრალი კბილები და გაიჩერეთ. დარწმუნდით, რომ ის ფარავს თქვენს ყველა კბილს და მოერიდეთ ნებისმიერი ნარევის გადაყლაპვას.
ნაბიჯი 3. დატოვეთ ერთი წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ
დატოვე პასტა კბილზე ერთი წუთის განმავლობაში, დაარეგულირე ის ტელეფონით ან წამზომით. დაუყოვნებლივ ჩამოიბანეთ პირი, რათა ლიმონის წვენის მჟავიანობამ კბილების მინანქარი არ დააზიანოს. დარწმუნდით, რომ პასტა მთლიანად ამოღებულია თქვენი კბილებიდან.
ნაბიჯი 4. ალტერნატივად გამოიყენეთ წყალი ლიმონის წვენის ნაცვლად
როგორც რბილი ალტერნატივა, გამოიყენეთ წყალი ლიმონის წვენის ნაცვლად პასტის გასაკეთებლად. შეურიეთ პასტა იმავე გზით, გამოიყენეთ იგივე რაოდენობის საცხობი სოდა და სითხე. დატოვე პასტა სამი წუთის განმავლობაში ერთის ნაცვლად, რადგან რბილი ნარევი არ იქნება საკმარისად მჟავე მინანქრის დასაზიანებლად.
მეთოდი 4 -დან 4 -დან: ერთად მარწყვის კბილის სკრაბი
ნაბიჯი 1. შეურიეთ ინგრედიენტები
დაამატეთ 2-3 დიდი მარწყვი (რომელიც ანადგურებს დაფას და აშორებს ზედაპირულ ლაქებს) პატარა თასში და გახეხეთ ჩანგლით. დაამატეთ 1/4 ჩ/კ მარილი და 1 ჩ/კ საცხობი სოდა. შეურიეთ ერთმანეთს საფუძვლიანად.
ნაბიჯი 2. წაისვით სკრაბი
მარწყვის სკრაბი დადეთ კბილის ჯაგრისზე. ნაზად წაისვით ნარევი ყველა თქვენს კბილზე, დაიდეთ ზედაპირზე ენერგიული დავარცხნის გარეშე. გაიჩერეთ 5-10 წუთის განმავლობაში, სანამ კარგად ჩამოიბანეთ წყლით.
ნაბიჯი 3. გააკეთეთ ამ სკრაბის უფრო სწრაფი ვერსია
თუ ჩქარობთ ან უბრალოდ გსურთ ამ სკრაბის ალტერნატივა, უბრალოდ გამოიყენეთ მარწყვის საფარი საცხობი სოდათ კბილებზე. მოჭერით დიდი მარწყვის წვერი და ჩაყარეთ სოდაში. შეიზილეთ იგი კბილებზე დამატებითი ლაქების წინააღმდეგ ბრძოლისუნარიანობისთვის.
Რჩევები
- გამოიყენეთ პირის ღრუ საცხობი სოდათ მკურნალობის შემდეგ, რომ ამოიღოთ გემო პირიდან.
- მოერიდეთ ძალიან ძლიერად დავარცხნას, რამაც შეიძლება მინანქრის დაზიანება გამოიწვიოს.
- მოერიდეთ სოდაის გამოყენებას კბილების გასაწმენდად, თუ გაქვთ ბრეკეტი ან მუდმივი საყრდენი, რადგან ის გაგიფუჭდება ორთოდონტიული წებო.
