აქტუალური საღებავები ან ბალზამი უზრუნველყოფს დროებით შემსუბუქებას მტკივნეული კუნთების, სისხლის მიმოქცევის პრობლემების ან სახსრების ტკივილის დროს. სხვა სამკურნალო საშუალებებისგან განსხვავებით, მათი დამზადება იაფია სახლში, ეთერზეთებით ან მწვანილებით. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ მორგოთ რეცეპტები თქვენი შეხედულებისამებრ.
ინგრედიენტები
ძირითადი მცენარეული შემადგენლობა
- ალკოჰოლის, არაყის ან ჯადოქრის თხილის ექსტრაქტი
- ახალი ან გამხმარი მწვანილი, ქერქი ან კვირტი
მცენარეული შემადგენლობა კუნთების ტკივილისა და კანის ნაკაწრებისთვის
- 2 ჭიქა ალკოჰოლი
- 1 უნცია მირ, დაფხვნილი (წონის მიხედვით)
- 1 უნცია არნიკა
- 1/2 უნცია ოქროსფერი, დაფხვნილი
- 1/4 უნცია კაიენის წიწაკა
კაიენ ლინიმენტი
- 1 ჭიქა წყალი
- 1 ჭიქა ვაშლის ძმარი
- 1-2 სუფრის კოვზი კაიენის წიწაკა
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: ძირითადი მცენარეული კვება
ნაბიჯი 1. აირჩიეთ თქვენი მწვანილი
ეს შემადგენლობა არის ძირითადი, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი სახის მწვანილისთვის. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ მწვანილი, როგორიცაა პიტნა, ორეგანო, კაიენი, ჯანჯაფილი, ლავანდა, ევკალიპტი, მირონა ან გვირილა, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა თვისებები გსურთ. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ახალი ან გამხმარი მცენარეები.
- მაგალითად, თუ გსურთ გაზარდოთ მიმოქცევა გარკვეულ ზონაში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ შავი წიწაკა, კაიენის წიწაკა, როზმარინი ან ჯანჯაფილი. სისხლის მიმოქცევის გაზრდა დაგეხმარებათ განკურნებასა და ტკივილში.
- ბევრ ადამიანს გაუმართლა ბამბამ ან ასპენმა, როგორც ტკივილის შესამცირებლად და შეშუპების დასახმარებლად. ამ ხეების საუკეთესოდ გამოსაყენებლად, თქვენ უნდა მოაწყოთ ფოთლების კვირტი გაზაფხულზე, ხოლო კვირტები შეხებისას კვლავ იგრძნობა ფისოვანი (წებოვანი). თუმცა, თუ გსურთ მოსავლის აღება წლის სხვა დროს, შეგიძლიათ მის ნაცვლად გამოიყენოთ ქერქი. უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ ზოგი ადამიანი ალერგიულია ბამბაზე. დარწმუნდით, რომ არ ხართ ალერგიული ბამბის ხის მიმართ, თუ აპირებთ მის გამოყენებას.
ნაბიჯი 2. გარეცხეთ მცენარეები ან მწვანილი საჭიროების შემთხვევაში
თუ თქვენ ირჩევთ ახალ მცენარეებს ან მცენარეებს, შეიძლება დაგჭირდეთ მათი გარეცხვა, იმის მიხედვით, თუ რა არის ისინი. მაგალითად, შეიძლება გინდათ ჯანჯაფილის ფესვის ჩამორეცხვა, მაგრამ არ გინდათ ბამბის ხის კვირტების ფისის ჩამორეცხვა.
ნაბიჯი 3. დაჭერით ახალი მცენარეები
თუ თქვენ იყენებთ ახალ მცენარეებს, ჯერ უნდა გაანადგუროთ ისინი. ისინი არ უნდა იყვნენ ძალიან წვრილად დაჭრილი. უბრალოდ მიეცით მათ უხეში ნაჭერი, რათა მათი არსი უფრო ადვილად მოიპოვოს. ეცადეთ, ცალი მინიმუმ 1 ინჩზე ნაკლები მიიღოთ.
ნაბიჯი 4. ჩაასხით სუფთა ქილაში
შეარჩიეთ ქილა, რომელიც ქმნის მჭიდრო ბეჭედს. მოათავსეთ მცენარეები ქილაში.
ნაბიჯი 5. დაფარეთ მწვანილი ალკოჰოლით
მას შემდეგ რაც დაამატებთ მცენარეებს, დაასხით იმდენი ალკოჰოლი, არაყი ან ჯადოქარი თხილის ექსტრაქტი, რომ დაფაროს მცენარეები. თქვენ არ გსურთ მცენარის ნაწილის ამოკვეთა.
ნაბიჯი 6. დატოვეთ ციცაბო ერთი თვის ან მეტი
მას შემდეგ რაც ინგრედიენტები შეუთავსეთ, უნდა გაუშვათ ციცაბო. შეგიძლიათ დაელოდოთ მხოლოდ ერთ თვეს, მაგრამ 6 კვირა ალბათ უკეთესია.
ნაბიჯი 7. შეანჯღრიეთ
მიუხედავად იმისა, რომ მას სჭირდება ციცაბო, თქვენ უნდა დაეხმაროთ პროცესს ნარევის შერყევით. დღეში ერთხელ საკმარისია, მაგრამ სურვილისამებრ შეგიძლიათ ამის გაკეთება უფრო ხშირად.
ნაბიჯი 8. გადაწურეთ ნარევი
მას შემდეგ, რაც დრო გავიდა, თქვენ უნდა დაძაბოს out მწვანილი. შეარჩიეთ სუფთა, მუქი ქილა მჭიდროდ დახურული სახურავით. მოათავსეთ სუფთა ნაჭერი ყველი ან მუსლინი ქილაზე. ჩაასხით ნარევი მასში, დატოვეთ მცენარეები ქსოვილში.
- ამ ეტაპზე, შეგიძლიათ დაამატოთ მცირე რაოდენობით მენთოლის კრისტალები. რამდენს დაამატებთ თქვენზეა დამოკიდებული, მაგრამ დაიწყეთ ძალიან მცირე რაოდენობით, მხოლოდ მცირეოდენი პინჩით. ყოველთვის შეგიძლიათ დაამატოთ მეტი.
- ასევე შეგიძლიათ სურვილისამებრ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი.
ნაბიჯი 9. მონიშნეთ ბოთლი
დაამატეთ ეტიკეტი, რომელიც შეიცავს ყველაფერს, რაც თქვენ განათავსეთ ხაზში. ასევე, დარწმუნდით, რომ დაამატეთ "მხოლოდ გარე გამოყენებისთვის". ალკოჰოლი დიდი ხნის განმავლობაში ინახება.
ნაბიჯი 10. წაისვით კანზე
ნაზად შეიზილეთ მცირე რაოდენობა კანზე, როგორც საჭიროა. დაე გაშრეს თქვენს კანზე.
მეთოდი 2 -დან 3 -დან: კუნთოვანი ტკივილისა და კანის ნაკაწრების სამკურნალო მცენარეული წარმოშობის მომზადება
ნაბიჯი 1. შეურიეთ ინგრედიენტები ერთმანეთს
შეაგროვეთ გამაგრილებელი ალკოჰოლი, მირონი, არნიკა, გოლდენსეილი და კაიენური წიწაკა. დაამატეთ ყველა მწვანილი ჰაერგამძლე ქილაში. შემდეგ დაასხით ალკოჰოლი ისე, რომ დაფაროს მწვანილი. დაახურეთ თავსახური და კარგად შეანჯღრიეთ, რომ აურიოთ.
მირონი არის შემკვრელი, ხოლო ოქროსფერი არის ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო, ზოგიერთი საღებავის მწარმოებლის აზრით. კაიენის წიწაკას შეუძლია გაზარდოს მიმოქცევა და შეასრულოს შემკვრელი საშუალება. რადგან გოლდენსეალი ძვირია, ამის საჭიროების შემთხვევაში შეგიძლიათ გამოიყენოთ ცოტა ნაკლები
ნაბიჯი 2. დაე ციცაბო
ეს შემადგენლობა დაახლოებით ერთი კვირის განმავლობაში უნდა გაცხელდეს. დარწმუნდით, რომ აურიეთ იგი ბოთლის შერყევით დღეში ერთხელ მაინც. შეგიძლიათ გააგრძელოთ ის უფრო დიდხანს, თუ გინდათ რომ ის უფრო ძლიერი იყოს.
ნაბიჯი 3. გაწურეთ ლაინმი
ქილაზე მოათავსეთ ყველი ან მუსლინი. ჩაასხით სითხე ქსოვილის მეშვეობით ქილაში. ეს ნაბიჯი დაიცავს ხაზს რომ არ იყოს მწარე. მჭიდროდ დახურეთ ქილა.
ნაბიჯი 4. მონიშნეთ ქილა
დარწმუნდით, რომ მონიშნეთ იგი მხოლოდ გარე გამოყენებისთვის. ასევე, დაამატეთ თქვენი შექმნის თარიღი და რა არის მასში.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ საჭიროებისამებრ
შეიზილეთ იგი მტკივნეულ კუნთებზე ან დაზიანებულ ან შეშუპებულ ადგილებში. ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჭრილობებზე ან ნაკაწრებზე. გააშრეთ კანზე.
მეთოდი 3 -დან 3: Cayenne Liniment- ის შექმნა
ნაბიჯი 1. ადუღეთ წყალი
დაამატეთ ჭიქა წყალი პატარა ტაფაზე. მიიყვანეთ ადუღებამდე.
ნაბიჯი 2. ამოიღეთ ტაფა
გადმოდგით ტაფა ცეცხლიდან. გამორთეთ ღუმელი.
ნაბიჯი 3. ჩაასხით სხვა ინგრედიენტები
ჩაასხით ჭიქა ვაშლის ძმარი. გაზომეთ 1-2 სუფრის კოვზი კაიენის წიწაკა. რაც უფრო მეტი წიწაკა გაქვთ, მით უფრო მეტი გამათბობელი ძალა ექნება ლიმინთს.
ნაბიჯი 4. ნარევი ციცაბოა
ინგრედიენტები ერთმანეთში აურიეთ. მას შემდეგ, რაც ისინი კარგად აურიეთ, დატოვეთ ნარევი დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში.
ნაბიჯი 5. ჩადეთ ბოთლში
გამოიყენეთ სუფთა ბოთლი მჭიდრო ბეჭდით. საუკეთესოა მუქი, შუშის ბოთლი. ჩაასხით სითხე. არ დაგავიწყდეთ ეტიკეტის დამატება, რომ იცოდეთ რა არის.
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ საჭიროებისამებრ
საუკეთესო დროა გამოიყენოთ ეს შხაპი შხაპის მიღების შემდეგ. უბრალოდ შეიზილეთ ის მტკივნეულ კუნთებში ტკივილის შესამსუბუქებლად. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ოდნავ თბილი ზეითუნის ზეთი თქვენს კუნთებზე მას შემდეგ, რაც წაისვით ლინტიმი.
Რჩევები
- შეამოწმეთ ლაინტი კანის პატარა ნაჭერზე, სანამ მას დიდ ფართობზე წაისვამთ.
- ყოველთვის ჰკითხეთ ექიმს ნებისმიერი ახალი მედიკამენტის დაწყებამდე, მათ შორის საცხი.
- თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ რამდენიმე ასეთი მწვანილი სასურსათო მაღაზიაში. სხვა, თქვენ უნდა იპოვოთ სპეციალიზირებული ჯანმრთელობის მაღაზიაში ან ინტერნეტში. ზოგიერთი თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ტყიან ადგილებში. თუმცა, სიფრთხილე გამოიჩინეთ, რადგან ველურ ბუნებაში მცენარეების არასწორად იდენტიფიცირება ადვილია.
