როგორ გავათეთროთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით: 9 ნაბიჯი

Სარჩევი:

როგორ გავათეთროთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით: 9 ნაბიჯი
როგორ გავათეთროთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით: 9 ნაბიჯი

ვიდეო: როგორ გავათეთროთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით: 9 ნაბიჯი

ვიდეო: როგორ გავათეთროთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით: 9 ნაბიჯი
ვიდეო: როგორ გავითეთროთ კბილები 3 წუთში - მეთოდი, რომელიც 100%-ით მუშაობს! ▶️ GOGA.TV 2024, მარტი
Anonim

ბრჭყვიალა თეთრი კბილები ახალგაზრდობისა და სიცოცხლისუნარიანობის სიგნალია მრავალი ადამიანისთვის. მაგრამ როდესაც ჩვენ ვბერდებით ან ვიყენებთ პროდუქტებს, როგორიცაა თამბაქო ან კოფეინი, რომელსაც შეუძლია შეაფერხოს კბილების ზედაპირი, ჩვენი კბილები შეიძლება მოყვითალო და დინჯად გამოიყურებოდეს. მიუხედავად იმისა, რომ წყალბადის ზეჟანგის პროდუქტების ან სახლის ნარევების გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს კბილების მგრძნობელობა, თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ კომერციულად ხელმისაწვდომი წყალბადის ზეჟანგის პროდუქტები ან სახლის წყალბადის ზეჟანგის ნარევი კბილების გასათეთრებლად.

ნაბიჯები

მეთოდი 1 2: კომერციულად ხელმისაწვდომი გამათეთრებელი საშუალებების გამოყენება

გაათეთრეთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით ნაბიჯი 1
გაათეთრეთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. გაიხეხეთ მათეთრებელი კბილის პასტა

შეიძინეთ მათეთრებელი კბილის პასტა წყალბადის ზეჟანგით თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში ან სასურსათო მაღაზიაში. გაიხეხეთ პროდუქტი მინიმუმ ორჯერ დღეში მინიმუმ ერთი თვის განმავლობაში, რომ ნახოთ შედეგი.

  • შეიძინეთ პროდუქტი სულ მცირე 3.5% წყალბადის ზეჟანგით, რაც სტანდარტული თანხაა. იცოდეთ, რომ რაც უფრო მეტი წყალბადის ზეჟანგია პროდუქტში, მით უფრო სავარაუდოა, რომ ის კბილებს მგრძნობიარე გახდის.
  • გაიხეხეთ კბილები დღეში ორჯერ კბილის პასტით. შედეგების შემჩნევას შეიძლება ოთხიდან ექვს კვირამდე დასჭირდეს.
  • აღიარეთ, რომ კბილის პასტები მხოლოდ ზედაპირის ლაქებს აშორებს ისეთი საქმიანობიდან, როგორიცაა სასმელი ან მოწევა.
  • განიხილეთ სხვა პეროქსიდის პროდუქტი კბილის პასტის გარდა, რომ მიიღოთ უფრო ღრმა ლაქები და უკეთესი შედეგი მიიღოთ.
  • მოძებნეთ ამერიკის სტომატოლოგთა ასოციაციის მიღების ბეჭედი, რათა მინიმუმამდე დაიყვანოთ სახიფათო პროდუქტის გამოყენების რისკი.
გაათეთრეთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით ნაბიჯი 2
გაათეთრეთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. მოათავსეთ კბილებით გელით სავსე უჯრები

არსებობს მტკიცებულება, რომ გელით სავსე უჯრა 3% -იანი წყალბადის ზეჟანგით გელს შეუძლია მნიშვნელოვნად გაათეთროს კბილები. შეიძინეთ ურეცეპტოდ გასაცემი გელის უჯრა ან სტომატოლოგმა დანიშნოს ის.

  • შეიძინეთ წინასწარ შევსებული უჯრები ან უჯრები, რომლებსაც ავსებთ პროდუქტით თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში. იცოდეთ, რომ ეს პროდუქტები მოერგება უმეტეს პირს და არ არის ჩამოსხმული თქვენს კბილებზე.
  • სთხოვეთ თქვენს სტომატოლოგს ჩამოაყალიბოთ უჯრა თქვენს პირში და მოგაწოდოთ უფრო მაღალი კონცენტრაციის პეროქსიდის ხსნარი უფრო ოპტიმალური შედეგისათვის.
  • დატოვეთ უჯრა პირში შეფუთვაზე მითითებული დროის განმავლობაში. უჯრების უმეტესობა მოითხოვს გამოყენებას 30 წუთის განმავლობაში სამჯერ დღეში ორი კვირის განმავლობაში.
  • შეწყვიტეთ გამოყენება, თუ თქვენ განიცდით სერიოზულ მგრძნობელობას, თუმცა უმეტესობა შეწყდება მკურნალობის შემდეგ. ესაუბრეთ თქვენს სტომატოლოგს იმის შესახებ გააგრძელოთ თუ არა გამოყენება.
  • მოძებნეთ ADA- ს მიღების ბეჭედი, რათა შეამციროთ სახიფათო პროდუქტის მიღების რისკი.
გაათეთრეთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით ნაბიჯი 3
გაათეთრეთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. წაისვით მათეთრებელი ზოლები

გათეთრების ზოლები მსგავსია უჯრების, მაგრამ უფრო მოქნილია და მოყვება პეროქსიდის ხსნარი უკვე პროდუქტზე. წაისვით მათეთრებელი ზოლები თქვენს კბილებზე, თუ გსურთ წინასწარ შევსებული მკურნალობა, რომელიც მოქნილია და სულაც არ ეხება თქვენს ღრძილებს, რაც შეიძლება იყოს მგრძნობიარე პეროქსიდის მიმართ. ზოლები ისეთივე უსაფრთხოა, როგორც უჯრები და უკეთეს შედეგს იძლევა ვიდრე დავარცხნა.

  • განიხილეთ ზოლების გამოყენება, თუკი გქონდათ ღრძილების მგრძნობელობა უჯრებთან. უბრალოდ მოათავსეთ ზოლები თქვენი რეზინის ხაზის ქვემოთ.
  • იყიდეთ მათეთრებელი ზოლები იმის საფუძველზე, თუ რამდენად გსურთ გათეთრება კბილების ან პირის მგრძნობელობის მიხედვით. არსებობს მრავალი განსხვავებული პროდუქტი, რომელიც გთავაზობთ შედეგებს, როგორიცაა უფრო სწრაფი და ღრმა გათეთრება ან ზოლები მგრძნობიარე კბილებისთვის.
  • მიჰყევით შეფუთვის ყველა მითითებას და შეწყვიტეთ გამოყენება, თუ გაქვთ სერიოზული მგრძნობელობა.
  • შეამოწმეთ ADA მიღების ბეჭედი, რათა დაგეხმაროთ მიიღოთ უსაფრთხო პროდუქტი.
გაათეთრეთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით ნაბიჯი 4
გაათეთრეთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ფუნჯი-ლარი

ზოგიერთი კომპანია გვთავაზობს წყალბადის ზეჟანგის მათეთრებელს, რომლის დავარცხნა ან შეღებვა შეგიძლიათ კბილებზე. ეს პროდუქტები მოდის სხვადასხვა ფორმით, როგორიცაა კალამი ან ბოთლი ხსნარით ფუნჯით.

  • შეადარეთ სხვადასხვა ფორმატები და ნახეთ რომელი საუკეთესოდ მუშაობს თქვენს საჭიროებებზე. მაგალითად, თქვენ შეიძლება გაგიადვილდეთ კალმის მსგავსი აპლიკატორის გამოყენება, ვიდრე ფუნჯი და ხსნარის ბოთლი.
  • წაისვით პროდუქტი ძილის წინ ყოველ ღამე ორი კვირის განმავლობაში. მკურნალობის პერიოდში თავი აარიდეთ შაქრიანი საკვების ჭამას და სასმელების დალევას, რამაც შესაძლოა კბილები გაანათოს, მაგალითად ყავა.
  • მიჰყევით პაკეტის ინსტრუქციას და შეწყვიტეთ გამოყენება, თუ კბილები და/ ან ღრძილები ძალიან მგრძნობიარეა.
გაათეთრეთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით ნაბიჯი 5
გაათეთრეთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. განვიხილოთ პროფესიონალური მათეთრებელი მკურნალობა

სტომატოლოგები გვთავაზობენ წყალბადის ზეჟანგის პროფესიონალურად გამოყენებულ მკურნალობას, რომელიც გამოიყენება შუქთან ან ლაზერთან ერთად. განიხილეთ ეს ვარიანტი, თუ თქვენ გაქვთ ძალიან შეღებილი კბილები ან თუ გირჩევნიათ გათეთრება პეროქსიდით ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ.

  • იცოდეთ, რომ სტომატოლოგები გამოიყენებენ წყალბადის ზეჟანგის ხსნარს 25-40%კონცენტრაციით, რაც არ იყიდება რეცეპტის გარეშე.
  • განიხილეთ ეს ვარიანტი, თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე ღრძილები - აცნობეთ თქვენს სტომატოლოგს, რომ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კბილები ან ღრძილები. პროცედურის დაწყებამდე თქვენი სტომატოლოგი დაიცავს თქვენს ღრძილებს რეზინის კაშხლით ან გელით.
  • ჰკითხეთ თქვენს სტომატოლოგს, არის თუ არა ეს თქვენთვის საუკეთესო ვარიანტი. ეს შეიძლება იყოს ძვირი და დაზღვევამ შეიძლება არ დაფაროს მკურნალობა.

მეთოდი 2 დან 2: სცადეთ ბუნებრივი პეროქსიდის მათეთრებელი

გაათეთრეთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით ნაბიჯი 6
გაათეთრეთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 1. იცოდეთ წყალბადის ზეჟანგის გამოყენების რისკები

არსებობს არათანმიმდევრული კონსენსუსი წყალბადის ზეჟანგის გამოყენების შესახებ არაკომერციულ პროდუქტებში კბილების გასათეთრებლად. კბილებზე წყალბადის ზეჟანგით გამოუცდელი ნარევების გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს პირის ღრუს მგრძნობელობა და სხვა დარღვევები თქვენს ღრძილებზე.

  • ესაუბრეთ თქვენს სტომატოლოგს, სანამ კბილების გათეთრებას წყალბადის ზეჟანგით ან მასთან ერთად ნებისმიერი ნარევით ცდილობთ.
  • იცოდეთ, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ეს ბუნებრივი მეთოდები შეიძლება იყოს უფრო იაფი, მათ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ, რომლის გამოსწორებაც ძვირია.
  • აღიარეთ, რომ ეს ხსნარები მხოლოდ ასუფთავებს ზედაპირის ლაქებს და შეიძლება არ იყოს ისეთი ეფექტური, როგორც კომერციულად ხელმისაწვდომი წყალბადის ზეჟანგის პროდუქტები.
  • დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ წყალბადის ზეჟანგის ყველაზე დაბალი კონცენტრაცია თქვენი ღრძილების და პირის ღრუს დასაცავად.
გაათეთრეთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით ნაბიჯი 7
გაათეთრეთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 2. გაატარეთ წყალბადის ზეჟანგი პირის ღრუს გამრეცხვით

არსებობს მტკიცებულება, რომ წყალბადის ზეჟანგით და პირის ღრუს გამრეცხი შეიძლება იყოს უსაფრთხო, როდესაც გამოიყენება უფრო დიდი ხნის განმავლობაში. მას ასევე შეუძლია გაათეთროს კბილები და თავიდან აიცილოს ლაქები. ყოველდღიურად შეიზილეთ ნარევი თქვენს პირში, რათა დაგეხმაროთ კბილების გათეთრებაში და ბაქტერიების მოშორებაში.

  • გამოიყენეთ 2–3,5% წყალბადის ზეჟანგი, რომელიც შეგიძლიათ შეიძინოთ თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში. პირის ღრუს უფრო მაღალი ნივთის გამოყენება შეიძლება საშიში იყოს.
  • ჩაასხით 1 ჭიქა პეროქსიდი ჭიქაში და აურიეთ 1 ჭიქა გამოხდილ წყალში.
  • გადაატრიალეთ პირის ღრუში 30 წამიდან წუთამდე.
  • დაასხით ხსნარი, როდესაც დაამთავრებთ ან თუ ხსნარი გტკივა. ჩამოიბანეთ პირი წყლით.
  • მოერიდეთ პირის ღრუს გადაყლაპვას, რამაც შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემები გამოიწვიოს.
  • განიხილეთ კომერციულად ხელმისაწვდომი პირის ღრუს სარეცხი საშუალება წყალბადის ზეჟანგით.
გაათეთრეთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით ნაბიჯი 8
გაათეთრეთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 3. გააკეთეთ წყალბადის ზეჟანგი და სოდა პასტა

წყალბადის ზეჟანგის და საცხობი სოდის პასტის გამოყენებამ შეიძლება გაათეთროს კბილები და დაამშვიდოს მტკივნეული ღრძილები. გაიხეხეთ პასტა ყოველდღიურად ან გამოიყენეთ კვირაში რამდენჯერმე ნიღბის მსგავსად.

  • დარწმუნდით, რომ იყენებთ 2–3,5% წყალბადის პეროქსიდს.
  • ჩაასხით რამდენიმე ჩაის კოვზი საცხობი სოდა ჭურჭელში. დაამატეთ მცირე რაოდენობით პეროქსიდი და შეურიეთ მას სოდა. გააგრძელეთ მცირე რაოდენობით პეროქსიდის დამატება სანამ არ მიიღებთ სქელ პასტას.
  • გაიხეხეთ პასტა კბილებზე მცირე, წრიული მოძრაობებით ორი წუთის განმავლობაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი თითის თითებით, რათა გააძლიეროს თქვენი ღრძილები.
  • გაიხეხეთ პასტა რამდენიმე წუთის განმავლობაში ან დატოვეთ იგი კბილებზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში საუკეთესო შედეგისთვის.
  • ჩამოიბანეთ კბილები ხსნარით აბაზანის ნიჟარიდან წყლით.
  • ჩამოიბანეთ პასტა კბილებიდან.
გაათეთრეთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით ნაბიჯი 9
გაათეთრეთ კბილები წყალბადის ზეჟანგით ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 4. შეძლებისდაგვარად შეაფერხეთ შეღებვა

გარდა იმისა, რომ გამოიყენებთ თქვენს ნატურალურ პროდუქტებს, თავიდან აიცილეთ ყველაფერი, რამაც შეიძლება თქვენი კბილები გააფუჭოს. მათი მოხმარებისთანავე დავარცხნა ან გამორეცხვა შეიძლება დაგეხმაროთ შეღებვის შემცირებაში. ის, რამაც შეიძლება შეაფერხოს თქვენი კბილები ან გახადოს ისინი უფრო მეტად შეღებვისკენ მიდრეკილია:

  • ყავა, ჩაი, წითელი ღვინო
  • თეთრი ღვინო და გამჭვირვალე სოდა, რომელსაც შეუძლია თქვენი კბილები უფრო მეტად მიდრეკილი იყოს შეღებვისკენ
  • კენკრა, როგორიცაა მოცვი, მაყვალი, მარწყვი და ჟოლო.

Რჩევები

  • შეეცადეთ არ ჭამოთ გათეთრების მკურნალობის დასრულებიდან მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში, რათა ნერწყვმა კბილების რემინერალიზაცია მოახდინოს.
  • გრძელვადიანი გათეთრების შედეგის შესანარჩუნებლად თქვენ უნდა მოერიდოთ წითელი, შავი ან ინტენსიური ფერის საკვების მიღებას.
  • გამოიყენეთ ფტორის გელი, რომელიც დაეხმარება თქვენს კბილებს მიიღონ მეტი დაცვა დაუყოვნებლივ გათეთრების პროცედურის შემდეგ.
  • თუ პირში გაქვთ ჭრილობები ან ნაკაწრები, წყალბადის ზეჟანგის გამოყენებისას შეიძლება იგრძნოთ წვის შეგრძნება. ჭრილობები შეიძლება დროებით გათეთრდეს. Ეს ნორმალურია.

გირჩევთ: