როგორ გამოვიყენოთ ეთერზეთები: ისინი უსაფრთხოა ბავშვებისთვის?

2024 ავტორი: Louis Wesley | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 12:50

ეთერზეთებს შეიძლება ჰქონდეთ ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი, დაწყებული ტკივილის შემცირებით და შფოთვით დაწყებული ძილის გაუმჯობესებით. როგორც მშობელს, შეიძლება გისურვოთ, რომ თქვენს შვილმაც ისარგებლოს ამ სარგებლით. საბედნიეროდ, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეთერზეთები თქვენს შვილზე! ამასთან, თქვენ უნდა გადადგათ რამდენიმე ნაბიჯი იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ ზეთებს სწორად იყენებთ და დაიცავთ თქვენს შვილს. სწორი ზეთების არჩევით, განზავებით და მათი უსაფრთხოდ გამოყენებით შეგიძლიათ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი შვილი სარგებლობს ეთერზეთების სარგებლით გვერდითი ეფექტების გარეშე.

ნაბიჯები

3 მეთოდი 1: უსაფრთხო ზეთების კრეფა

თუ თქვენ რამდენიმე წუთიც კი გაატარეთ ეთერზეთების მოსაძებნად მაღაზიაში ან ინტერნეტში, თქვენ ალბათ გინახავთ ათობით განსხვავებული არჩევანი. ეს, რა თქმა უნდა, ცოტა დამთრგუნველია. ბუნებრივია, თქვენ გსურთ გააკეთოთ საუკეთესო არჩევანი თქვენი შვილის ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ შეიძლება არ იცოდეთ საიდან დაიწყოთ. არ ინერვიულო! სწორი ზეთის არჩევა მარტივია მას შემდეგ რაც იცით რა უნდა მოძებნოთ. ძალიან მალე, თქვენ გექნებათ სრულყოფილი ზეთი თქვენი შვილისთვის.

ნაბიჯი 1. მიიღეთ მაღალი ხარისხის ზეთები რეპუტაციის მწარმოებლებისგან

თქვენ შეიძლება იფიქროთ, რომ ყველა ეთერზეთი ერთნაირია, მაგრამ ეს ასე არ არის. სამწუხაროდ, არსებობენ ჩრდილიანი მწარმოებლები, რომლებიც არ აყენებენ კარგ პროდუქტს. დაბალი ხარისხის ზეთებს შეიძლება ჰქონდეთ ქიმიური დანამატები ან უწმინდური ინგრედიენტები, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს შვილს ან გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება. ყოველთვის შეარჩიეთ უმაღლესი ხარისხის ზეთები რეპუტაციის მწარმოებლებისგან, რათა დარწმუნდეთ რომ ისინი უსაფრთხოა. შეხედეთ ამ ნიშნებს ზეთის კრეფისას.

• შეფუთვა უნდა შეიცავდეს ყველა ინგრედიენტს, მათ შორის მცენარის ლათინური სახელი და ნებისმიერი დანამატი. ასევე მოძებნეთ ვადის გასვლის თარიღი, რადგან ეთერზეთები სამუდამოდ არ ძლებს.
• ეტიკეტზე ასევე უნდა იყოს წარმოშობის ქვეყანა ან ადგილი.
• ზეთის კონცენტრაცია უნდა იყოს ნათელი. მოძებნეთ პროცენტი ეტიკეტზე, რომელიც ამას აჩვენებს.
• საუკეთესო ეთერზეთები მოდის მჭიდროდ დახურულ მუქი შუშის კონტეინერებში. ეს ინარჩუნებს ზეთის ხარისხს.
• ყოველთვის შეამოწმეთ პროდუქტის ეტიკეტი, რომ დარწმუნდეთ, რომ ეს ზეთი უსაფრთხოა ბავშვებისთვის. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ეჭვი, არ გამოიყენოთ იგი თქვენს შვილზე.

ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ გვირილა, კამა, ლავანდა და იაროს 3 თვის შემდეგ

როდესაც თქვენი ბავშვი 3 თვის გახდება, უსაფრთხოა გამოიყენოთ რბილი ეთერზეთები კანზე ან ჰაერში გაფანტული. ჩვილებისთვის უსაფრთხო ზეთებია გვირილა, კამა, ლავანდა და ლურჯი იარუსი. დაიცავით ისინი სანამ თქვენი ბავშვი მინიმუმ 6 თვის გახდება.

• თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლავანდა და გვირილა შფოთვის მოსახსნელად და დაეხმაროთ თქვენს შვილს დაიძინოს.
• ექიმები არ გირჩევენ ეთერზეთების გამოყენებას 3 თვემდე ასაკის ბავშვებში, ასე რომ თავი შეიკავოთ, თუ ისინი ახალგაზრდები არიან.

ნაბიჯი 3. დაამატეთ მეტი ზეთი მას შემდეგ, რაც თქვენი შვილი 6 თვის გახდება

ამ ასაკში თქვენი შვილის კანი და ფილტვები უფრო ძლიერია და მათ შეუძლიათ მეტი ცხიმის დამუშავება. ეს ზეთები უსაფრთხოა მათი კანზე გამოსაყენებლად (თუ განზავებულია) და ჰაერში გავრცელებულია:

• ბერგამოტი, სტაფილოს თესლი, კედარი, ციტრონელა, ქინძი, კვიპაროსი, ნაძვის ნემსი, გრეიფრუტი, ჰელიქრიზუმი, ლიმონი, მანდარინი, ნეროლი, პალმა როზა, პეტიგრენინი, ფიჭვი, რავენსარა, როზალინა, ვარდის ოტო, სანდლის ხე, ნაძვი, ტკბილი ფორთოხალი, გერანიუმი, ფორთოხალი, მანდარინი და ჩაის ხე.
• დარიჩინის ზეთები მხოლოდ უსაფრთხოა დიფუზიისათვის და არ გამოიყენება თქვენი ბავშვის კანზე.

ნაბიჯი 4. მოერიდეთ ზეთების გამოყენებას, სანამ თქვენი შვილი მინიმუმ 2 წლის გახდება

შემდეგი ზეთები ძალიან ძლიერია 2 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის: არყი, ზამთრის მწვანე, ჰისოპი, მასოია, ანისი, კაჟუპუტი, კარდამონი, სიმინდი, კამა, გალანგალი, ჰო ფოთოლი, მარჯორამი, დაფნის დაფნა, მირტი, ნიაული, როზმარინი, ბრძენი, სანნა, სარო, ევკალიპტი, რეჰანი, შავი თესლი, კბილი, ჯანჯაფილი შროშანი, ნიორი, დაფნა, ლიმონის ბალახი, ლიმონის ფოთოლი, შეიძლება შეიცვალოს, მელისა, მირტი, მუხის ხავსი, ოპოპანაქსი, ორეგანო, პერუს ბალზამი, ზაფრანა, ქონდარი satureia hortensis, treemoss, ტურპენტინი, ვერბენა, ილანგ-ილანგი და უმანკო ხე.

• პიტნა არის კარგი ზეთი თავის ტკივილისა და კუჭის გაღიზიანებისთვის, მაგრამ დაელოდეთ სანამ თქვენი შვილი მინიმუმ 30 თვის გახდება მხოლოდ მის გამოყენებამდე.
• რეჰანი და ციტრონელა კარგი ვარიანტია ბუნებრივი მწერების საწინააღმდეგო საშუალებებისათვის. ბასილი ასევე მუშაობს შფოთვის წინააღმდეგ.

ნაბიჯი 5. გადადით უფრო ძლიერ ზეთებზე, როდესაც თქვენი შვილი 6 წლის გახდება

6 წლის შემდეგ, თქვენს შვილს შეუძლია გამოიყენოს სხვა ეთერზეთები. თუ გსურთ უფრო მეტად შეურიოთ, მაშინ ამის გაკეთება შეგიძლიათ. ზოგიერთი ზეთი, რომელიც უსაფრთხოა 6 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის, მოიცავს:

ანისი, კაიპუტი, კარდამონი, სიმინდის პიტნა, კამა, დაფნა, მარჯორამი, ნიაული, მუსკატის კაკალი, პიტნა და სალბი

ნაბიჯი 6. არ გამოიყენოთ ქურდების ნარევები, ევკალიპტი ან როზმარინი 10 წლამდე ასაკის ბავშვებზე

ეს ზეთები ჯერ კიდევ ძალიან გამაღიზიანებელია მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის და აქვთ მაღალი რისკი უარყოფითი რეაქციისთვის. გამოტოვეთ ისინი სანამ თქვენი შვილი მინიმუმ 10 წლის გახდება.

3 მეთოდი 2: ზეთების განზავება ადგილობრივი გამოყენებისთვის

ბავშვებზე ეთერზეთების გამოყენების ერთ -ერთი ყველაზე პოპულარული გზა არის მისი მსუბუქი მასაჟი კანზე. ამას შეიძლება ჰქონდეს ყველა სახის სარგებელი, როგორიცაა შემცირებული შფოთვა და უკეთესი ძილი. თუმცა, არასოდეს გამოიყენოთ სუფთა, განუზავებელი ზეთები თქვენი ბავშვის კანზე, ან ვინმეს კანზე. ეს იწვევს ალერგიული რეაქციების მაღალ რისკს და შეიძლება ტოქსიკურიც კი იყოს. ეს საშინლად ჟღერს, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ნებისმიერი პრობლემა, თქვენ მიერ გამოყენებული ზეთების უბრალოდ განზავებით. ეს ამცირებს ზეთს უსაფრთხო ძალას, რომელიც არ უნდა იწვევდეს რაიმე პრობლემას.

ნაბიჯი 1. დაადასტურეთ კონცენტრაცია ეთერზეთის ეტიკეტზე

ეთერზეთები შეიძლება იყოს სუფთა ან განზავებული. შეამოწმეთ ეტიკეტი პროცენტულად, რომ ნახოთ რამდენად კონცენტრირებულია ზეთი. თქვენი შვილის ასაკიდან გამომდინარე, 0.25-3% კონცენტრაცია უსაფრთხოა, ასე რომ, თუ კონცენტრაცია ამაზე მაღალია, მაშინ დაგეგმეთ ზეთის განზავება მის გამოყენებამდე.

ნაბიჯი 2. შეარჩიეთ გადამზიდავი ზეთი ეთერზეთის გასათხელებლად

გადამზიდავი ზეთები გამოიყენება ეთერზეთების უსაფრთხო კონცენტრაციამდე დასაყვანად. თხილის, თესლის ან მცენარეული ზეთების უმეტესობა იმუშავებს. კარგი არჩევანი მოიცავს ზეითუნის, ავოკადოს, ჟოჟობას ან ყურძნის თესლის ზეთებს.

• მოძებნეთ ორგანული ზეთები, რომლებსაც არ აქვთ დამატებული ქიმიკატები. თქვენ ასევე გსურთ ზეთები, რომლებსაც არ აქვთ ძლიერი ბუნებრივი სუნი, რათა არ შეუშალონ ეთერზეთები.
• თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ წყალი, როგორც გადამზიდავი, მაგრამ ზეთი და წყალი კარგად არ ერწყმის ერთმანეთს. შეანჯღრიეთ ბოთლი ყოველ ჯერზე, როდესაც მას გამოიყენებთ ზეთის სათანადოდ განზავებისთვის.

ნაბიჯი 3. დაამატეთ 1/4-2 წვეთი ეთერზეთი 1 ჩაის კოვზ (5 ჩ.კ) გადამზიდავ ზეთს

ბავშვებს სჭირდებათ ეთერზეთების სუსტი კონცენტრაცია, რათა თავიდან აიცილონ უარყოფითი რეაქციები. ჩაის კოვზის (5 ჩ.კ) სისტემის წვეთები არის მარტივი გზა სწორი ნარევის მისაღებად. ზუსტი კონცენტრაცია დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენი წლის არის თქვენი შვილი, ამიტომ აურიეთ ზეთები, რომ მიიღოთ სწორი კონცენტრაციის დონე.

• 3-24 თვის ასაკის ბავშვებისთვის გამოიყენეთ 0.25-0.5% კონცენტრაცია, ან 1/4-1/2 წვეთი 1 ჩაის კოვზზე (5 კკ).
• 2-დან 6 წლამდე ასაკის ბავშვებში შეგიძლიათ გაზარდოთ კონცენტრაცია 1-2%-მდე, ან 1-2 წვეთი 1 ჩაის კოვზზე (5 ჩ.კ.).
• 6 -დან 15 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ 1.5% -3% კონცენტრაცია, ან 1 1/2 - 3 წვეთი 1 ჩაის კოვზზე (5 კკ).

ნაბიჯი 4. შედგით შერეული ზეთები მაცივარში, რათა დარჩეს სუფთა

გადამზიდავ ზეთებთან შერეულ ეთერზეთებს შეუძლიათ დეგრადირება და გაფუჭება დროთა განმავლობაში. შეინახეთ ნარევი მაცივარში, სანამ მზად არ იქნებით გამოსაყენებლად, რათა დარჩეს სუფთა.

მაცივარში შემავალი ზეთები სუფთა უნდა იყოს დაახლოებით ერთი წლის განმავლობაში

ნაბიჯი 5. განზავეთ ზეთები მაშინაც კი, თუ თქვენ იყენებთ მათ აბაზანაში

თქვენი ბავშვის აბაზანაში ეთერზეთების დამატება პოპულარულია. თქვენ შეიძლება იფიქროთ, რომ ზეთების შერევა აბაზანის წყალთან ერთად მათ საკმარისად გაზავდება, მაგრამ ზეთი და წყალი კარგად არ აირია. ეს ნიშნავს, რომ ზეთი ჯერ კიდევ სრული სიმტკიცისაა და შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი ბავშვის კანი. გააზავეთ ზეთები, თითქოს აბაზანაში დამატებამდე მათ პირდაპირ თქვენს კანზე იყენებდით.

მეთოდი 3 -დან 3: ზეთების სწორად გამოყენება

თქვენ შეიძლება იგრძნოთ, რომ თქვენი სამუშაო დასრულებულია მას შემდეგ, რაც შეარჩიეთ სწორი ზეთები და საჭიროების შემთხვევაში განზავდით. თუმცა, თქვენ მაინც უნდა დაიცვათ უსაფრთხოების რამდენიმე რჩევა, რომ სწორად გამოიყენოთ თქვენი შვილი. ბავშვებთან ერთად ეთერზეთების გამოყენების 2 რეკომენდებული მეთოდი მათ კანზეა და არომათერაპიის საშუალებით. მიჰყევით ამ ნაბიჯებს, რომ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი შვილი მიიღებს ზეთების სრულ სარგებელს უპრობლემოდ.

ნაბიჯი 1. ჰკითხეთ თქვენს პედიატრს, სანამ თქვენს შვილს ეთერზეთებს გამოიყენებთ

არ აქვს მნიშვნელობა რა სახის ზეთს აპირებთ გამოიყენოთ, ყოველთვის ჰკითხეთ თქვენი შვილის პედიატრს. მათ შეუძლიათ გითხრათ არის თუ არა ზეთის გამოყენება უსაფრთხო და რა ძალაა საუკეთესო.

თუ ექიმი გეუბნებათ, რომ ზეთის გამოყენება უსაფრთხო არ არის, დარწმუნდით, რომ მოუსმინეთ მათ. თქვენს შვილს შეიძლება ჰქონდეს სერიოზული რეაქცია, თუ თქვენ გამოიყენებთ ზეთს, რომელიც მისთვის შესაფერისი არ არის

ნაბიჯი 2. არ გამოიყენოთ ეთერზეთები 3 თვის ასაკის ბავშვებზე

ექიმები არ გირჩევენ რაიმე სახის ეთერზეთის გამოყენებას ბავშვებში, სანამ ისინი მინიმუმ 3 თვის გახდებიან. მათი კანი და ფილტვები არ არის საკმარისად განვითარებული ზეთების უსაფრთხოდ დამუშავების მიზნით. გააჩერეთ სანამ თქვენი შვილი არ გახდება ასაკი, რომ გაუძლოს ზეთებს.

ნაბიჯი 3. გამყარებაში ერთ დროს ზეთი

ძალიან მაღალია კანის ცუდი რეაქციების რისკი, თუ ერთდროულად ძალიან ბევრ ზეთს გამოიყენებთ. იყავით უსაფრთხო და გამოიყენეთ მხოლოდ ერთი ზეთი დღეში. ეს ამცირებს გაღიზიანების ან ალერგიული რეაქციების რისკს.

ეს ეხება როგორც კანის გამოყენებას, ასევე არომათერაპიას

ნაბიჯი 4. ჩაატარეთ პატარა პაჩ ტესტი, თუ თქვენ იყენებთ ზეთს თქვენი ბავშვის კანზე

მაშინაც კი, თუ თქვენ შეარჩიეთ უსაფრთხო ზეთები, ყოველთვის არის შანსი, რომ თქვენს შვილს ჰქონდეს რეაქცია, თუ მას გამოიყენებთ მის კანზე. დაიწყეთ ძალიან მცირე რაოდენობით მათ კანზე პატარა ადგილას, შემდეგ დაელოდეთ 15-30 წუთს. თუ თქვენ ვერ ხედავთ გაღიზიანების ნიშნებს, მაშინ ეს ზეთი უსაფრთხო უნდა იყოს.

თუ ხედავთ რაიმე სიწითლეს ან გაღიზიანებას, მაშინ საერთოდ არ გამოიყენოთ ეს ზეთი

ნაბიჯი 5. წაისვით განზავებული ზეთები პირდაპირ თქვენი შვილის კანზე

სანამ პატჩს არ აქვს რაიმე ცუდი რეაქცია პატჩ ტესტის შემდეგ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზეთი მათ კანზე. მიიღეთ მცირე რაოდენობით და შეიზილეთ ბავშვის კანში.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ზეთები აბაზანაში ან დაამატოთ რამდენიმე წვეთი სველ კომპრესზე და დააწებოთ იგი ბავშვის კანზე

ნაბიჯი 6. შეინახეთ ყველა ზეთი თქვენი შვილის სახიდან

მაშინაც კი, თუ ზეთი უსაფრთხოა, მას შეუძლია გააღიზიანოს თქვენი ბავშვის თვალები, პირი და ცხვირი. წაისვით ზეთი მხოლოდ კისრის ქვემოთ, სახის დასაცავად.

ნაბიჯი 7. გამოიყენეთ არომატის ჯოხი ჰაერში ზეთების გასავრცელებლად

ეს არის კიდევ ერთი რეკომენდებული მეთოდი ბავშვებზე ეთერზეთების გამოყენებისათვის და მას გაცილებით დაბალი აქვს გაღიზიანების გამომწვევი რისკი. დიფუზორი ჯოხი ავრცელებს ზეთის სურნელს და ძალიან სასარგებლოა არომათერაპიისთვის.

თქვენ არ გჭირდებათ ზეთების განზავება, თუ იყენებთ მათ არომათერაპიისთვის

ნაბიჯი 8. შეინახეთ ყველა ზეთი იქ, სადაც ბავშვებმა ვერ მიაღწიეს მათ

გადაყლაპვისას ყველა ეთერზეთი შეიძლება იყოს ტოქსიკური. ყოველთვის შეინახეთ თქვენი ზეთები მაღალ, უსაფრთხო ადგილას, სადაც თქვენი შვილი ვერ მიაღწევს მათ.

თუ თქვენი შვილი ზეთებს ჩაყლაპავს და ყლაპავს, სასწრაფოდ გამოიძახეთ შხამის კონტროლი

ნაბიჯი 9. გამოიყენეთ ყველა ზეთი ვადის გასვლამდე

ეთერზეთები პრაქტიკულად არ გრძელდება სამუდამოდ. შეამოწმეთ "საუკეთესო თარიღი" თარიღი თქვენს მიერ გამოყენებული ზეთის შესახებ და დარწმუნდით, რომ თქვენ მას აღარ გამოიყენებთ. ვადაგასული ზეთებს აქვთ უფრო მაღალი შანსი გამოიწვიოს უარყოფითი რეაქციები.

• თუ ზეთი იწყებს განსხვავებულ სუნი ან დამპალი, მაშინ ეს არის ნიშანი იმისა, რომ ის ცუდად მიდის.
• გახსოვდეთ, რომ შეგიძლიათ შეინახოთ ზეთები უფრო დიდხანს მაცივარში.

ნაბიჯი 10. შეწყვიტეთ ზეთების გამოყენება, თუკი რაიმე ნეგატიურ რეაქციას ნახავთ

მაშინაც კი, თუ თქვენ არაფერი დაგიშავებიათ, შესაძლებელია თქვენს შვილს ცუდი რეაქცია ჰქონდეს ეთერზეთებზე. რეაქციები ჩვეულებრივ იწვევს წითელ გამონაყარს თქვენი ბავშვის კანზე. ისინი ასევე შეიძლება უცნაურად გამოიყურებოდეს ან აჟიტირებული იყვნენ, თუ გამონაყარი აწუხებს მათ. შეწყვიტეთ ზეთის გამოყენება მაშინვე, თუ ამ ნიშნებს დაინახავთ.

დაუკავშირდით თქვენი შვილის პედიატრს ან შხამ -კონტროლს, თუ მათ აქვთ რეაქცია

ნაბიჯი 11. არავის მისცეთ უფლება გადაყლაპოს ეთერზეთები

ეთერზეთები არ არის გადაყლაპული და ისინი შეიძლება ტოქსიკური იყოს მათი მიღებისას. ეს ეხება ბავშვებსა და მოზრდილებს. არავის მისცეთ უფლება ზეთები გადაყლაპოს არავითარ შემთხვევაში.

ზოგიერთი ეთერზეთი განკუთვნილია გადაყლაპვისთვის. გააკეთეთ ეს მხოლოდ ექიმის ნებართვით და მითითებით

სამედიცინო Takeaways

ეთერზეთებს შეიძლება ჰქონდეთ ჯანმრთელობის ყველა სარგებელი, როგორიცაა შემცირებული შფოთვა და ტკივილი, ძილის გაუმჯობესებასთან ერთად. საბედნიეროდ, თქვენს შვილს შეუძლია ისარგებლოს ამ სარგებლით! თქვენ უბრალოდ უნდა გადადგათ რამდენიმე დამატებითი ნაბიჯი სწორი ზეთების ასარჩევად და მათი უსაფრთხოდ გამოყენებისათვის. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზეთები თქვენი ბავშვის კანზე ან გაავრცელოთ ჰაერში არომათერაპიისთვის. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ თქვენ ყოველთვის განზავებთ ზეთებს, სანამ მათ შვილის კანზე წაისვამთ. ასევე გახსოვდეთ, რომ თქვენს შვილზე ზეთების გამოყენებამდე უნდა გაიაროთ კონსულტაცია პედიატრთან. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ დარწმუნდეთ, რომ მათ აქვთ დიდი გამოცდილება ყოველგვარი უარყოფითი გვერდითი ეფექტების გარეშე.

გაფრთხილებები

• ეთერზეთები შეიძლება იყოს შხამიანი გადაყლაპვისას, ასე რომ დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით შხამის კონტროლს, თუ თქვენი ბავშვი შემთხვევით ყლაპავს.
• ნუ ეცდებით გამოიყენოთ ეთერზეთები ჯანმრთელობის რაიმე კონკრეტული მდგომარეობის სამკურნალოდ. ესაუბრეთ თქვენს პედიატრს, თუ თქვენს შვილს მკურნალობა სჭირდება.