როგორც ჩანს, ეთერზეთები დღეს ყველგან არის. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ისინი კოსმეტიკაში, თმის მოვლის საშუალებებში და წვრილმანი საწმენდებში და ისინი ჩვეულებრივ გამოიყენება არომათერაპიასა და ალტერნატიულ მედიცინაში. არსებობს ყველანაირი პრეტენზია იმის შესახებ, თუ რისი უნარი აქვთ ეთერზეთებს და როგორ შეიძლება მათი გამოყენება, მაგრამ რამდენად არის მეცნიერულად დამტკიცებული? არ ინერვიულოთ-ჩვენ დავანგრიეთ ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული მითი ეთერზეთების შესახებ, ასე რომ თქვენ იცით ფაქტები მათ ყიდვამდე და გამოყენებამდე.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 7: მითი: ეთერზეთები უსაფრთხოა, რადგან ისინი "ნატურალურია"
0 5 მალე
ნაბიჯი 1. ფაქტი: ბუნებრივი ყოველთვის არ ნიშნავს უსაფრთხოებას
იმის გამო, რომ ეთერზეთები მცენარეებიდან არის მიღებული, ბევრი ფიქრობს, რომ მათი გამოყენება უსაფრთხოა. თუმცა, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ეთერზეთებმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები და იშვიათ შემთხვევებში მათ შეიძლება სერიოზული გვერდითი მოვლენები მოჰყვეს. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ საერთოდ არ უნდა გამოიყენოთ ეთერზეთები-უბრალოდ მნიშვნელოვანია იცოდეთ რისკების შესახებ, რათა მათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ.
თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ ეთერზეთების გამოყენებით, გაეცანით ჩვენს რჩევებს, თუ როგორ გამოიყენოთ ისინი უსაფრთხოდ
7 მეთოდი 2: მითი: ეთერზეთებს შეუძლიათ განკურნონ სხვადასხვა დაავადებები და დაავადებები
0 5 მალე
ნაბიჯი 1. ფაქტი: არსებობს მცირე მტკიცებულება იმისა, რომ ეთერზეთები სასწაულებრივი სამკურნალო საშუალებაა
ბევრი ეთერზეთი იყიდება, როგორც სწრაფი გამოსავალი ჯანმრთელობის ფართო სპექტრის პრობლემებისგან, ქრონიკული ტკივილებიდან უძილობამდე ართრიტამდე. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს შეზღუდული კვლევები, რომლებიც აჩვენებს, რომ შეიძლება იყოს თერაპიული სარგებელი ეთერზეთების გამოყენებასთან დაკავშირებით, არ არსებობს არანაირი მტკიცებულება იმისა, რომ ეთერზეთებს შეუძლიათ განკურნონ ან აღმოფხვრას დაავადებები ან სხვა ჯანმრთელობის მდგომარეობა.
- ეთერზეთები არ უნდა იქნას გამოყენებული როგორც სამედიცინო პროფესიონალის მიერ რეკომენდებული მედიკამენტების ან სამკურნალო საშუალებების შემცვლელი.
- ზოგი ფიქრობს, რომ არომათერაპია ეხმარება მათ შფოთვას, ტკივილს ან უძილობას. სანამ თქვენ უსაფრთხოდ იყენებთ ეთერზეთებს, არ გტკივა არომათერაპიის მცდელობა იმის გასარკევად, მოგანიჭებს თუ არა ეს შვებას. ყოველთვის ესაუბრეთ ექიმს ეთერზეთების გამოყენებამდე.
მეთოდი 3 დან 7: მითი: უსაფრთხოა ეთერზეთების მიღება
0 7 მალე
ნაბიჯი 1. ფაქტი: ზოგიერთი ეთერზეთები შეიძლება იყოს ტოქსიკური თუ გადაყლაპავთ
თუ ძალიან ბევრი არასწორი ტიპის ეთერზეთი მიიღება, მას შეუძლია გამოიწვიოს სერიოზული სიმპტომები, მათ შორის ქოშინი, გულისრევა, ღებინება, დიარეა, კრუნჩხვები, კომა და სხვა. სამედიცინო პროფესიონალები გვირჩევენ არ შეჭამოთ ნებისმიერი სახის ეთერზეთი.
- ეთერზეთები არ არის რეგულირებული აშშ - ში. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ ზუსტად იცოდეთ რა არის არსებულ ზეთებში, რომელსაც ყიდულობთ. მათ შეიძლება შეიცავდეს ფარული ინგრედიენტები.
- თქვენ აუცილებლად უნდა მოერიდოთ ეთერზეთების მიღებას, თუ ორსულად ხართ. ჯერ არ ჩატარებულა საკმარისი კვლევა იმის დასადგენად, არის თუ არა ეთერზეთები უსაფრთხო ახალშობილებისთვის.
მეთოდი 4 დან 7: მითი: განუზავებელი ეთერზეთები შეიძლება გამოყენებულ იქნას უშუალოდ კანზე
0 8 მალე
ნაბიჯი 1. ფაქტი: განუზავებელ ეთერზეთებს შეუძლიათ გამოიწვიონ კანის გაღიზიანება და დამწვრობა
თუ თქვენ აპირებთ ეთერზეთების ადგილობრივად გამოყენებას, ყოველთვის განზავეთ ისინი, რათა შეამციროთ ცუდი რეაქციის ალბათობა. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეული ზეთი, წყალი ან ლოსიონი ეთერზეთების გასათხელებლად. ზოგადად, თქვენი ნარევი უნდა შეიცავდეს არაუმეტეს 3-5% ეთერზეთს. მაგალითად, შეგიძლიათ შეურიოთ 1 ჩაის კოვზი (4.9 მლ) მცენარეული ზეთი 3 წვეთი ლავანდის ზეთით.
ზუსტი პროცენტი, რომელიც უნდა გამოიყენოთ, შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენს მიერ გამოყენებული ზეთის ტიპის მიხედვით. დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს, რათა დაგეხმაროთ საუკეთესო პროცენტის განსაზღვრაში
მეთოდი 5 დან 7: მითი: ეთერზეთები სრულიად უსაფრთხოა ბავშვებისთვის
0 1 მალე
ნაბიჯი 1. ფაქტი: ბავშვებს აქვთ გართულებების უფრო მაღალი რისკი, თუ ეთერზეთები არასწორად გამოიყენება
თქვენი ბავშვის კანზე დაუბანელი ეთერზეთები შეიძლება იყოს მავნე. ბავშვებს ასევე აქვთ სერიოზული სიმპტომების უფრო მაღალი რისკი, თუ ისინი მიიღებენ ეთერზეთებს. გარდა ამისა, პიტნის ზეთს, რომელიც გამოიყენება 30 თვეზე ნაკლები ასაკის ბავშვებში, შეიძლება რეალურად გამოიწვიოს კრუნჩხვები. თუ გსურთ გამოიყენოთ ეთერზეთები თქვენს შვილზე, მნიშვნელოვანია ამის გაკეთება უსაფრთხოდ. დარწმუნდით, რომ იღებთ უსაფრთხოების შემდეგ ზომებს:
- არასოდეს წაისვათ განზავებული ეთერზეთები თქვენი ბავშვის კანზე. ზოგადად, ზეთები უნდა განზავდეს ბავშვებისთვის 0.5-2.5% -მდე (ბავშვის ასაკისა და წონის მიხედვით-ესაუბრეთ ექიმს საუკეთესო პროცენტის დასადგენად) გადამზიდავი ზეთის, გამოხდილი წყლის ან ლოსიონის გამოყენებით.
- მოერიდეთ აბაზანის წყალში განუზავებელი ეთერზეთების დამატებას.
- ნუ მისცემთ თქვენს შვილს ეთერზეთებს.
- შეინახეთ ეთერზეთები ბავშვებისათვის მიუწვდომელ ადგილას.
მეთოდი 6 დან 7: მითი: ეთერზეთები უსაფრთხოა შინაური ცხოველებისთვის
0 2 მალე
ნაბიჯი 1. ფაქტი: შინაურ ცხოველებს შეუძლიათ განიცადონ არასასურველი რეაქციები ეთერზეთებზე
ძაღლების პირდაპირ ეთერზეთებს შეუძლიათ გააღიზიანონ მათი კანი და გააუარესონ კანის მდგომარეობა. ეთერზეთებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები, როდესაც ისინი შეიწოვება ძაღლის კანში და სხეულში ან როდესაც ისინი შეჭამენ. კატები კიდევ უფრო რისკის ქვეშ არიან. ზოგიერთმა ზეთმა შეიძლება გამოიწვიოს კატებში ცუდი ალერგიული რეაქციები, ზოგი კი შეიძლება გამოიწვიოს ორგანოების უკმარისობამ. მოერიდეთ ეთერზეთების პირდაპირ თქვენს შინაურ ცხოველებზე გამოყენებას და ყოველთვის შეინახეთ ეთერზეთები სადმე თქვენი შინაური ცხოველისათვის მიუწვდომელ ადგილას.
თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ ეთერზეთების გამოყენებით თქვენს შინაურ ცხოველთან ერთად, ჯერ ესაუბრეთ თქვენს ვეტერინარს. მათ შეუძლიათ გითხრათ, რომელ ზეთებს უნდა მოერიდოთ და როგორ გამოიყენოთ ეთერზეთები უსაფრთხოდ
მეთოდი 7 დან 7: დედააზრი: ეთერზეთების უსაფრთხოდ გამოყენება შესაძლებელია, მაგრამ არსებობს რისკები
0 4 მალე
ნაბიჯი 1. მხოლოდ იმიტომ, რომ ეთერზეთები ბუნებრივია, არ ნიშნავს რომ ისინი სრულიად უსაფრთხოა
მნიშვნელოვანია, რომ გამოიყენოთ ისინი ფრთხილად და უსაფრთხოდ, რაც იმას ნიშნავს, რომ არ მიიღოთ და არ გამოიყენოთ კანზე განზავებული. ასევე, გახსოვდეთ, რომ ეთერზეთები არ უნდა იქნას გამოყენებული, როგორც დადასტურებული მედიკამენტებისა და სამკურნალო საშუალებების შემცვლელი. ყოველთვის ფრთხილად გამოიყენეთ ისინი ბავშვებთან და შინაურ ცხოველებთან ერთად.
