ხანდაზმულებზე ზრუნვის 4 გზა

Სარჩევი:

ხანდაზმულებზე ზრუნვის 4 გზა
ხანდაზმულებზე ზრუნვის 4 გზა

ვიდეო: ხანდაზმულებზე ზრუნვის 4 გზა

ვიდეო: ხანდაზმულებზე ზრუნვის 4 გზა
ვიდეო: Kingmaker - The Change of Destiny Episode 4 | Arabic, English, Turkish, Spanish Subtitles 2024, მარტი
Anonim

თუ გაწუხებთ, უჭირს თუ არა ხანდაზმულ ნათესავს ან ახლობელს საკუთარ თავზე ზრუნვა, დროა შეხვიდეთ და დახმარება შესთავაზოთ. სანამ დაიწყებ შენს საყვარელ ადამიანს, დაუთმე დრო მათ საჭიროებებს. მათ შეიძლება სჭირდებოდეს დახმარება სამედიცინო საჭიროებებზე ზრუნვისთვის, ან შესაძლოა მათ შეეძლოთ ისარგებლონ დამატებითი მხარდაჭერით ყოველდღიურ საქმიანობაში. თუ თქვენ ვერ შეძლებთ მათზე ზრუნვას, მოძებნეთ რესურსები თქვენს მხარეში, როგორიცაა დამხმარე საცხოვრებელი პირობები ან საშინაო მოვლის სერვისები. მზრუნველი ყოფნა რთულია, ასე რომ დარწმუნდით, რომ დრო დაუთმეთ თქვენს საჭიროებებს!

ნაბიჯები

მეთოდი 1 დან 4: სახლის მოვლის უზრუნველყოფა

ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 1
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. იმუშავეთ თქვენს ნათესავთან მათი საჭიროებების შესაფასებლად

სანამ მოხუცზე ზრუნვას შეძლებთ, უნდა გაარკვიოთ რა სახის ზრუნვა მოუტანს მათ ყველაზე მეტად. მათი ჯანმრთელობის მდგომარეობიდან გამომდინარე და რამდენად კარგად ახერხებენ ყოველდღიური ამოცანების მართვას, მათ შეიძლება სჭირდებოდეთ რაიმე დროებითი დახმარებიდან მუდმივი მხარდაჭერის ჩათვლით. ესაუბრეთ მათ, გაატარეთ დრო მათ დაკვირვებაზე და იმუშავეთ მათ ჯანდაცვის პროვაიდერებთან მათი საჭიროებების დასადგენად.

  • იფიქრეთ იმაზე, უჭირს თუ არა თქვენს საყვარელ ადამიანს ძირითადი საქმიანობის მართვა, როგორიცაა საკუთარი თავის კვება, სახლში გადაადგილება, ჩაცმა ან ჰიგიენის დაცვა. თუ ასეა, მათ შეიძლება დაგჭირდეთ სახლის მხარდაჭერა თქვენგან ან პროფესიონალი მომვლელისგან.
  • თუ მათ ჯერ კიდევ შეუძლიათ უმრავლესობა განახორციელონ თავიანთი ძირითადი ყოველდღიური საქმიანობა დახმარების გარეშე, შეიძლება დაგჭირდეთ მხოლოდ შემთხვევითი მხარდაჭერა. მაგალითად, თქვენ შეიძლება შემოგთავაზოთ კვირაში ერთხელ მობრძანდეთ სამუშაოს ან საოჯახო საქმეების დასახმარებლად.
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 2
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. მაქსიმალურად ჩართეთ ისინი ზრუნვის გადაწყვეტილებებში

თუ თქვენი საყვარელი ადამიანი ფიქრობს, რომ სხვა ადამიანები აკეთებენ მათ არჩევანს, ისინი შეიძლება უფრო მდგრადი აღმოჩნდნენ დახმარების მიღების მიმართ. რათა დაეხმარონ მათ იგრძნონ თავი უფრო დამოუკიდებლად და გააკონტროლონ თავიანთი მდგომარეობა, ჩართეთ ისინი ყველა საუბარში და გადაწყვეტილებებში მათი მოვლის შესახებ. დაუკავშირდით მათ ღიად და გულწრფელად და ჰკითხეთ მათ თქვენი შეხედულებები და მოსაზრებები ნებისმიერი ვარიანტის შესახებ, რომელსაც განიხილავთ.

  • მაგალითად, თქვენ შეიძლება თქვათ:”როგორც ჩანს, შენ გიჭირს ამ დღეებში საშინაო საქმეების დაცვა, მამა. როგორ ფიქრობთ, გამოგადგებათ, თუ ყოველ ორ დღეში მოვალ დასახმარებლად?”
  • აქტიურად მოუსმინეთ ყველაფერს, რაც მათ უნდა თქვან თავიანთი საჭიროებების შესახებ ან მათი გრძნობები მოვლის საშუალებების შესახებ, რომელსაც განიხილავთ. თუ მათ აქვთ რაიმე წინააღმდეგობა, მოუსმინეთ მათ სრულიად უგულებელყოფის ან მათი შეშფოთების მინიმუმამდე შემცირების გარეშე.
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 3
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. დააინსტალირეთ უსაფრთხოების მახასიათებლები სახლში

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი საყვარელი ადამიანი ჯერ კიდევ დამოუკიდებლად ცხოვრობს, თქვენთან რჩება თუ თქვენ გაქვთ მხარდაჭერა, თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას, გახადოთ თქვენი სახლის გარემო უფრო უსაფრთხო და ხელმისაწვდომი. მიიღეთ რჩევა ექიმისგან, უხუცესთა მოვლის სპეციალისტისგან, ან ფიზიკური ან პროფესიული თერაპევტისგან იმ სახის ცვლილებების შესახებ, რაც თქვენს საყვარელ ადამიანებს ყველაზე მეტად მოუტანს სარგებელს. მაგალითად, მათ შეიძლება დასჭირდეთ:

  • აიღეთ ბარები ან მოაჯირები, რომლებიც დამონტაჟებულია აბაზანაში, დერეფნებში და სხვა საცხოვრებელ ადგილებში
  • საშხაპე ადგილები ან ტუალეტის ამაღლებული ადგილები
  • პანდუსები ან კიბეების ალპინისტები
  • კიბეებზე, იატაკზე და საშხაპეებზე მოცურების ზედაპირები
  • გაუმჯობესებული განათება სახლის დაბნელ ადგილებში
  • დამწვრობის საწინააღმდეგო მოწყობილობები საშხაპეებში და ნიჟარებში
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 4
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. დაეხმარეთ თქვენს საყვარელ ადამიანს აქტიურობაში

CDC რეკომენდაციას აძლევს ხანდაზმულებს მიიღონ მინიმუმ 150 წუთი ზომიერი ვარჯიში ყოველ კვირას. იმისათვის, რომ შეინარჩუნოთ საყვარელი ადამიანი ჯანმრთელი და ბედნიერი, წაახალისეთ ისინი ყოველდღიურ ცხოვრებაში ჩართონ მართვადი ფიზიკური აქტივობის დონე.

  • ესაუბრეთ მათ ექიმს ან ფიზიოთერაპევტს იმის შესახებ, თუ რა სახის და რაოდენობის ფიზიკური აქტივობის გაკეთება შეუძლიათ მათ უსაფრთხოდ. მაგალითად, თუ თქვენს საყვარელ ადამიანს აქვს ოსტეოართრიტი, მათ შეიძლება დასჭირდეთ ნაზი, ერთობლივი მეგობრული საქმიანობა, როგორიცაა ცურვა, სტაციონარული ველოსიპედი ან მსუბუქი იოგა.
  • მათ, ვინც ვერ ახერხებს დამოუკიდებლად ვარჯიშს, მაინც შეუძლიათ ისარგებლონ აქტიურობით. მოძრაობის პასიური დიაპაზონი (ROM) წვრთნებს შეუძლია დაეხმაროს ხანდაზმულებს, შეინარჩუნონ სახსრების მოძრაობა, მაგალითად. ეს ვარჯიშები გულისხმობს პირის კიდურების გადაადგილებას, რათა დაეხმაროს სახსრების გაფართოებას. სთხოვეთ ექიმს ან ფიზიოთერაპევტს გაჩვენოთ როგორ გააკეთოთ ეს ვარჯიშები სწორად.
  • ეძებეთ სასიამოვნო აქტივობები, რომელთა გაკეთებაც შეგიძლიათ ერთად, მაგალითად, გასეირნება ბუნებაში ან ბაღში მუშაობა.
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 5
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. იყავით ჩართული მათ სამედიცინო მომსახურებაში

ხანდაზმული ადამიანების უმეტესობა განიცდის სხვადასხვა ასაკობრივ დაავადებებს და ჯანმრთელობის მდგომარეობას. იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენი საყვარელი ადამიანი მიიღებს მაქსიმალურ ზრუნვას, ესაუბრეთ მათ და მათ ჯანდაცვის ჯგუფს, რომ გაეცნოთ კონკრეტულ საკითხებს, რომლებსაც ისინი ეხება. თვალი ადევნეთ რაიმე ახალ ან გაუარესებულ სიმპტომს და დარწმუნდით, რომ ისინი მიმართავენ სამედიცინო დახმარებას, თუ შეამჩნევთ რაიმე ცვლილებას მათ მდგომარეობაში.

  • გაეცანით მათ მიერ მიღებულ ნებისმიერ მედიკამენტს, რათა იცოდეთ შესაძლო ურთიერთქმედების ან გვერდითი ეფექტების შესახებ. თუ მათ უჭირთ დაიმახსოვრონ თავიანთი მედიკამენტების მიღება, მოძებნეთ გზები, რათა დაეხმარონ მათ ორგანიზებულობაში, მაგალითად, აბი დასალაგებლად ან რეგულარულად დარეკვით შეხსენების მიზნით.
  • დააკვირდით ჯანმრთელობის შესაძლო პრობლემის საერთო გამაფრთხილებელ ნიშნებს, როგორიცაა დავიწყება ან დაბნეულობა, დაცემა ან კოორდინაციის ნაკლებობა, წონის დაკლება ან მადის ცვლილებები, ან განწყობის ან ქცევის ცვლილებები.
  • ემოციური პრობლემები ასევე ხშირია ხანდაზმულებში. ყურადღება მიაქციეთ დეპრესიის ან შფოთვის ნიშნებს, როგორიცაა გაღიზიანება, სევდა, ენერგიის ნაკლებობა ან ინტერესის დაკარგვა იმ ნივთებით, რომლებითაც ადრე სარგებლობდნენ.
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 6
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 6. წაახალისეთ ისინი სოციალიზაციისთვის

ხანდაზმული ადამიანები, რომლებიც მეგობრებთან ერთად ატარებენ დროს, ფიზიკურად, ემოციურად და ფსიქიკურად უფრო ჯანმრთელები არიან ვიდრე ისინი, ვინც ამას არ აკეთებენ. მოუწოდეთ თქვენს საყვარელ ადამიანს რაც შეიძლება მეტი სოციალიზაცია, თუნდაც ეს მხოლოდ მეგობართან ტელეფონით საუბარი.

  • თუ მათ არ აქვთ ბევრი სოციალური ქსელი, შეგიძლიათ შესთავაზოთ გაკვეთილების ჩატარება ან სხვა ღონისძიებებში მონაწილეობა, სადაც მათ შეუძლიათ შეხვდნენ ადამიანებს, როგორიცაა ცეკვები ან წიგნების კლუბის შეხვედრები.
  • ბევრი ხანდაზმული ადამიანი სარგებლობს შვილიშვილებთან ერთად დროის გატარებით. თუ თქვენ ზრუნავთ ხანდაზმულ მშობელზე და გყავთ შვილები, სცადეთ სთხოვოთ მათ ძიძა ან ბავშვებთან ერთად სხვა სახალისო აქტივობების გაკეთება, მაგალითად სამაგიდო თამაშების თამაში ან წიგნების კითხვა.
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 7
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 7. შესთავაზეთ დახმარება საქმეებსა და საქმეებში

ასაკის მატებასთან ერთად, მათთვის უფრო რთული გახდება ყოველდღიური ამოცანების მართვა, როგორიცაა სამზარეულო, დასუფთავება და სასურსათო მაღაზიები. ესაუბრეთ თქვენს საყვარელ ადამიანს იმის შესახებ, თუ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ იმისათვის, რომ დაეხმაროთ მათ ამ მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებაში.

  • მაგალითად, თქვენ შეიძლება დაჯდეთ მათთან კვირაში ერთხელ, რათა დაწეროთ სასურსათო სია, შემდეგ კი მაღაზიაში მიხვიდეთ და მიიღოთ ის, რაც მათ სჭირდებათ.
  • თუ მათ უჭირთ ავტომობილის მართვა, შესთავაზეთ მათ მიაწოდონ სამედიცინო დანიშნულებები, მაღაზია ან სხვა ადგილები, სადაც მათ რეგულარულად სჭირდებათ.
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 8
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 8. ესაუბრეთ მათ ფინანსებზე

არსებობს მრავალი ხარჯი და ფინანსური სირთულეები, რომლებიც დაკავშირებულია დაბერებასთან, სამედიცინო გადასახადებთან გამკლავებიდან დაწყებული, უსაფრთხოების ზომების დაფარვით სახლში. თუ თქვენი ხანდაზმული ნათესავი პენსიაზეა, მათ შეიძლება დასჭირდეთ დამატებითი ფინანსური დახმარება მათი ხარჯების დასაფარად. ესაუბრეთ მათ იმის შესახებ, თუ რა ფინანსური რესურსი აქვთ (როგორიცაა პენსია ან საპენსიო დანაზოგი) და შეიმუშავეთ გეგმა, რომელიც მათ საჭიროების შემთხვევაში დაეხმარება.

  • მაგალითად, თუ მათ სურთ განაგრძონ ცხოვრება სახლში, მაგრამ არ შეუძლიათ ახლანდელი ქირა ან იპოთეკური სესხი, შეგიძლიათ განიხილოთ მათი დახმარების აღმოჩენა მცირე ზომის ბინაში ან ბინაში, რომელიც შეესაბამება მათ ბიუჯეტს.
  • მათ ასევე შეუძლიათ ისარგებლონ სახელმწიფო დახმარების პროგრამებით, რათა დაეხმარონ მათ დაფარონ ხარჯები, როგორიცაა გათბობის გადასახადები ან მედიკამენტები.

გაფრთხილება:

მოხუცები განსაკუთრებით დაუცველები არიან თაღლითობის მიმართ, ამიტომ დარწმუნდით, რომ განიხილეთ ისინი და დაიცავით ისინი. მიიღეთ საკრედიტო ანგარიშის შემოწმება წელიწადში ერთხელ მაინც, რათა დარწმუნდეთ, რომ არავის მოუპარავს მათი ვინაობა.

მეთოდი 2 დან 4: საავადმყოფოში ხანდაზმული ადამიანის მოვლა

ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 9
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 1. დაუსვით კითხვები საავადმყოფოს პერსონალს მათი მოვლის შესახებ

ხანდაზმული საყვარელი ადამიანის საავადმყოფოში ყოფნა შეიძლება საშინელი და დამთრგუნველი იყოს. თქვენ თავს უფრო მშვიდად იგრძნობთ და უკეთეს მდგომარეობაში იქნებით, რათა დაეხმაროთ მათ, თუ გესმით მათი მდგომარეობა და როგორია მათი მკურნალობის ვარიანტები. მოამზადეთ კითხვების სია, რომლებიც უნდა დაუსვათ მათ სამედიცინო მომსახურების ჯგუფს, როგორიცაა:

  • ”რამდენ ხანს დასჭირდება მათ ჰოსპიტალიზაცია?”
  • "რა არის მკურნალობის ვარიანტები მათი მდგომარეობისთვის?"
  • ”რა არის ამ მკურნალობის რისკები და სარგებელი?”
  • "რას აკეთებ მათი ტკივილისა და დისკომფორტის გასაკონტროლებლად?"
  • "როგორი იქნება გამოჯანმრთელების პერიოდი?"

რჩევა:

ასევე მოემზადეთ კითხვებზე პასუხის გასაცემად. მათი მდგომარეობიდან გამომდინარე, შეიძლება ძნელი იყოს თქვენი ხანდაზმული საყვარელი ადამიანისთვის უპასუხოს მნიშვნელოვან კითხვებს მათი სიმპტომების, ჯანმრთელობის ისტორიის ან მედიკამენტების შესახებ, რომლებსაც ისინი ამჟამად იღებენ.

ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 10
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 2. ესაუბრეთ თქვენს საყვარელ ადამიანს მისი მკურნალობის სურვილების შესახებ

მნიშვნელოვანია, რომ თქვენი მოხუცი საყვარელი ადამიანი მაქსიმალურად იყოს ჩართული მათი მკურნალობის შესახებ რაიმე მნიშვნელოვან გადაწყვეტილებებში. განიხილეთ მათთან მკურნალობის შესაძლო ვარიანტები, თუ მათი მდგომარეობა ამის საშუალებას იძლევა. თუ არა, შეეცადეთ მიჰყევით მათ სურვილებს მაქსიმალურად.

  • მაგალითად, თუ იცით, რომ მათ სურთ ოპერაციის თავიდან აცილება, ჰკითხეთ ექიმს ნაკლებად ინვაზიური მკურნალობის ვარიანტების შესახებ.
  • ეცადეთ თქვენს საყვარელ ადამიანთან იმსჯელოთ მის სურვილებზე, სანამ ისინი კარგად იქნებიან, რათა იცოდეთ რა უნდა გააკეთოთ იმ შემთხვევაში, თუ ის საავადმყოფოში მოგიწევთ.
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 11
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 3. მხარი დაუჭირეთ მათ, თუ მათი მოთხოვნილებები არ დაკმაყოფილდება

თქვენს ხანდაზმულ საყვარელს შეიძლება გაუჭირდეს საკუთარი თავის გამოთქმა, თუ ისინი ძალიან ავად არიან ან კომუნიკაციის პრობლემები აქვთ. თუ არ ფიქრობთ, რომ ისინი იღებენ საჭირო ზრუნვას, ნუ შეგეშინდებათ მათზე საუბარი. იყავით თავდაჯერებული კითხვების დასმისას ან აცნობეთ მათ მოვლის ჯგუფს, სჭირდებათ თუ არა დახმარება. მაგალითად, შეიძლება დაგჭირდეთ:

  • დარწმუნდით, რომ ისინი იღებენ თავიანთ მედიკამენტებს დროულად.
  • დაიცავით სამედიცინო ტესტების შედეგები.
  • ესაუბრეთ მათი მოვლის გუნდის სხვადასხვა წევრს, რათა დარწმუნდეთ, რომ ყველა ერთსა და იმავე გვერდზეა მათი მკურნალობის გეგმის შესახებ.
  • მოითხოვეთ განმარტება, თუ თქვენ ან თქვენს ახლობელს არ ესმით მათი მკურნალობის რაიმე ასპექტი.
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 12
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 4. მოიტანეთ მათთვის საჭირო მარაგი

იმისათვის, რომ დაეხმაროთ თქვენს საყვარელ ადამიანს კომფორტულად დარჩეს საავადმყოფოში ყოფნისას, ჩაალაგეთ ჩანთა ყველაფერი, რაც შეიძლება დაგჭირდეთ სახლიდან. დარწმუნდით, რომ შეიტანეთ ისეთი ნივთები, როგორიცაა:

  • თბილი, კომფორტული ტანსაცმელი, როგორიცაა რამდენიმე ფხვიერი სვიტერი და რბილი შარვალი
  • უპრიალო წინდები ან ჩუსტები
  • პირადი ჰიგიენის ნივთები და ჰიგიენის საშუალებები, როგორიცაა თმის ჯაგრისი, სავარცხელი, კბილის ჯაგრისი, სათვალე, ან პროთეზი
  • რბილი, კომფორტული ბალიში
  • მათი მედიკამენტების ჩამონათვალი
  • გასართობი საგნები, როგორიცაა ზოგიერთი საყვარელი წიგნი, ჟურნალი ან DVD
  • რამდენიმე შინაური ნივთი, როგორიცაა ჩარჩოთი გადაღებული ფოტო, ყვავილების ვაზა ან მათი საყვარელი სააბაზანო
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 13
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 5. ხშირად ეწვიეთ მათ

იმისათვის, რომ საყვარელ ადამიანს თავი მარტოდ არ აგრძნობინოთ და დარწმუნდეთ, რომ ისინი იღებენ საჭირო ზრუნვას, შეჩერდით რაც შეიძლება ხშირად. ეცადეთ იყოთ იმ დროს, როდესაც იცით, რომ მათ შეიძლება განიცადონ მარტოობა ან შეწუხება, მაგალითად, ჭამის დროს ან როდესაც მათ უნდა ჩაუტარდეთ ტესტები ან სამედიცინო პროცედურები.

წაახალისეთ ოჯახის სხვა წევრები და მეგობრებიც ეწვიონ. ეს არა მხოლოდ დაეხმარება თქვენს საყვარელ ადამიანს იგრძნოს მხარდაჭერა და ზრუნვა, არამედ ასევე აიღებს თქვენგან გარკვეულ ზეწოლას

ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 14
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 6. გაუფრთხილდით ნებისმიერ მნიშვნელოვან დოკუმენტს

საავადმყოფოში ყოფნას ყოველთვის თან ახლავს რაიმე სახის წითელი ლენტი. თუ შესაძლებელია, გაარკვიეთ აქვს თუ არა თქვენს საყვარელ ადამიანს ჯანდაცვის დირექტივა (როგორიცაა ცოცხალი ანდერძი, ჯანდაცვის რწმუნებული ან მინდობილობა) და მოძებნეთ შესაბამისი დოკუმენტები. თქვენ ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ თანხმობის ფორმების ან საავადმყოფოს სხვა დოკუმენტების ხელმოწერა, თუ თქვენს საყვარელ ადამიანს არ შეუძლია ამის გაკეთება.

თვალყური ადევნეთ თქვენს მიერ საყვარელი ადამიანის საავადმყოფოში ყოფნასთან დაკავშირებულ ნებისმიერ კრიტიკულ დოკუმენტს, როგორიცაა გადასახადები, მოვლისა და გათავისუფლების ინსტრუქციები და სარგებლის განაცხადების ახსნა

ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 15
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 7. შეადგინეთ საავადმყოფოდან გაწერის გეგმა

სანამ თქვენი საყვარელი ადამიანი დატოვებს საავადმყოფოს, ესაუბრეთ მათ მზრუნველ გუნდს იმის შესახებ, თუ რა სახის ზრუნვა დასჭირდებათ მათ მომავალში. დარწმუნდით, რომ გაქვთ ინფორმაცია, როგორიცაა:

  • დოზირება და ვადები მითითებები ნებისმიერი მედიკამენტისთვის, რომელიც მათ სჭირდებათ
  • საშინაო მოვლის ნებისმიერი სპეციალური ტექნიკა, რომელიც შეიძლება დაგჭირდეთ იცოდეთ, როგორიცაა ჭრილობის სახვევის შეცვლა, კვების მილების ან კათეტერების მოვლა, ან საყვარელი ადამიანის უსაფრთხოდ გადატანა სახლში ერთი ადგილიდან მეორეზე
  • ნომრები დარეკეთ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ შეკითხვები ან შეშფოთება მათი მდგომარეობის შესახებ განთავისუფლების შემდეგ
  • ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ რას უნდა ელოდოთ გამოჯანმრთელების პერიოდში

მეთოდი 3 მეოთხედან: ხანდაზმულთა მოვლის რესურსების მოძიება

ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 16
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 16

ნაბიჯი 1. სთხოვეთ მათ ექიმს რეკომენდაცია გაუწიონ სახლის ჯანდაცვის პროვაიდერს

თუ თქვენ გადაწყვეტთ, რომ თქვენს საყვარელ ადამიანს სჭირდება სამედიცინო დახმარება სახლში, მათ ექიმს შეუძლია რეკომენდაცია გაუწიოს რეპუტაციის მიმწოდებელს. მათ ასევე შეუძლიათ განსაზღვრონ სპეციფიკური შიდა მომსახურება (მაგალითად, ფიზიოთერაპია ან მეძუძური), რამაც შეიძლება გაადვილოს ამ ტიპის ზრუნვის სადაზღვევო დაფარვა.

  • თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ თქვენი საყვარელი ადამიანის სადაზღვევო კომპანიას ან თქვენს ადგილობრივ ჯანდაცვისა და ადამიანური მომსახურების ოფისს, რათა გაეცნოთ თქვენს მხარეში მომწოდებლებს და როგორ დაფაროთ დაკავშირებული ხარჯები.
  • თუ თქვენს ახლობელს დახმარება სჭირდება ყოველდღიურ საქმიანობაში, მაგრამ არ სჭირდება 24 საათიანი სამედიცინო დახმარება, მოიძიეთ საშინაო მოვლის პროვაიდერი, რომელიც დაეხმარება მათ ისეთ საქმეებში, როგორიცაა სახლის წმენდა, სამზარეულო, ჩაცმა და დაბანა. ეს შეიძლება იყოს დიდი დახმარება, თუ არ გაქვთ დრო ან რესურსი საყვარელი ადამიანის დასახმარებლად მთელი დღის განმავლობაში.
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 17
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 17

ნაბიჯი 2. გამოიკვლიეთ მეძუძური სახლები, თუ სახლის მოვლა არ არის ვარიანტი

ხანდაზმული ადამიანისთვის ხანდახან პრაქტიკული ან ხელმისაწვდომი არ არის ცხოვრება საკუთარ ან ნათესავის სახლში. თუ არ გგონიათ, რომ თქვენს საყვარელ ადამიანს შეუძლია დამოუკიდებლად იცხოვროს და თქვენ ვერ უზრუნველყოფთ მათთვის საჭირო სახლის მოვლას, გადახედეთ მეძუძურ სახლებს ან სხვა საცხოვრებელ ადგილებს თქვენს მხარეში.

  • ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ მრავალი სამედიცინო პრობლემა, შეუძლიათ ისარგებლონ მეძუძურ სახლში ყოფნით, სადაც ექთნები და ექიმები მუშაობენ.
  • გარდა ამისა, თუ თქვენს ახლობელს სჭირდება ყოველდღიური საქმიანობის დახმარება, მაგრამ არ სჭირდება ყოველდღიური საექთნო მოვლა, დამხმარე საცხოვრებელი შეიძლება იყოს კარგი ვარიანტი.
  • თუ თქვენ ცხოვრობთ აშშ – ში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ LeadingAge– ის წევრების დირექტორია, რათა იპოვოთ თქვენს მხარეში უფროსების მოვლის რეპუტაციის საშუალებები და მომსახურება.
  • ობიექტის არჩევისას, ესაუბრეთ თანამშრომლებს, ასევე მაცხოვრებლებს, თუ ეს შესაძლებელია, რათა გაეცნოთ რა მომსახურებას უწევენ ისინი და დააკმაყოფილებს თუ არა დაწესებულება თქვენი საყვარელი ადამიანის საჭიროებებს.
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 18
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 18

ნაბიჯი 3. მოძებნეთ ფინანსური დახმარების პროგრამები თქვენს მხარეში

თუ გიჭირთ საყვარელი ადამიანის მოვლის ხარჯების დაფარვა, შესაძლოა დახმარების აღმოჩენა შეძლოთ. მათი საჭიროებიდან გამომდინარე, თქვენ შეიძლება მიიღოთ დაფინანსება ისეთი ხარჯების დასაფარად, როგორიცაა სამედიცინო გადასახადები, საცხოვრებლის ხარჯები, კომუნალური მომსახურება, სწავლის გაგრძელება სწავლისთვის ან კვების ხარჯები. მოძებნეთ ინტერნეტით თქვენს მხარეში არსებული სარგებელისთვის.

  • თუ თქვენ ცხოვრობთ აშშ -ში, ეწვიეთ https://www.benefitscheckup.org, რათა იპოვოთ ის სარგებელი, რაც თქვენს საყვარელ ადამიანს შეუძლია მიიღოს.
  • თქვენ შეიძლება ასევე მიიღოთ საგადასახადო შეღავათები, თუ თქვენ ზრუნავთ ხანდაზმულ ნათესავზე.
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 19
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 19

ნაბიჯი 4. მოძებნეთ პროგრამები, რომლებიც უზრუნველყოფენ კვებას და სხვა მომსახურებას ხანდაზმულთათვის

ფინანსური დახმარების გარდა, არსებობს მრავალფეროვანი პროგრამა და სერვისი, რომელიც შეიძლება დაეხმაროს ხანდაზმულთათვის სხვა საჭიროებების დაკმაყოფილებას. მაგალითად, თქვენს საზოგადოებას შეუძლია შემოგთავაზოთ რესურსები, როგორიცაა უფასო კვება თქვენი საყვარელი ადამიანის სახლში, დახმარება სახლის რემონტთან ან სახლის უსაფრთხოების რემონტთან, ან უფასო ან ხელმისაწვდომი იურიდიული დახმარება ხანდაზმულთათვის.

  • თქვენს ადგილობრივ მთავრობის ვებსაიტს შეიძლება ჰქონდეს ინფორმაცია იმ რესურსებისა და მომსახურების შესახებ, რომლებიც ხელმისაწვდომია თქვენს მხარეში უხუცესებისთვის.
  • მოიძიეთ ისეთი ტერმინების გამოყენებით, როგორიცაა "რესურსები ჩემთან ახლოს მყოფი ხანდაზმულებისთვის".
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 20
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 20

ნაბიჯი 5. იპოვეთ დამხმარე ჯგუფი, თუ გჭირდებათ ემოციური მხარდაჭერა და რჩევა

ხანდაზმული ნათესავის მოვლა შეიძლება რთული იყოს. თუ თქვენ გჭირდებათ დამატებითი დახმარება ან რჩევა სხვა ადამიანებისგან, რომლებიც მსგავს სიტუაციაში არიან, დამხმარე ჯგუფი შეიძლება იყოს ძალიან სასარგებლო. მოძებნეთ მზრუნველთა დამხმარე ჯგუფები თქვენს მახლობლად, ან გამოიყენეთ მონაცემთა ბაზა, როგორც ერთ -ერთი შემდეგიდან:

  • AARP– ის საზოგადოების რესურსების მაძიებელი:
  • Eldercare Locator:
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 21
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 21

ნაბიჯი 6. დაიქირავეთ გერიატრიული მოვლის მენეჯერი, რომელიც დაგეხმარებათ კარგი გადაწყვეტილებების მიღებაში

გერიატრიული დახმარების მენეჯერი არის ადამიანი, რომელიც სპეციალიზირებულია ხანდაზმული ადამიანების საჭიროებების შეფასებაში. თუ არ ხართ დარწმუნებული, თუ რა სახის დახმარება ან რესურსი შეიძლება მიიღოთ თქვენს საყვარელმა ადამიანმა, გერიატრიული დახმარების მენეჯერი დაგეხმარებათ. შეამოწმეთ თქვენი ადგილობრივი მმართველობის სააგენტო დაბერების შესახებ, რათა გაეცნოთ თქვენს მხარეში გერიატრიული დახმარების მართვის სერვისებს.

ხანდაზმული ცხოვრების მოვლის ასოციაცია არის გერიატრიული მოვლის პროფესიონალი მენეჯერების ორგანიზაცია. ისინი დაგეხმარებიან დაუკავშირდეთ ვინმეს, რომელიც მოგცემთ რჩევას თქვენი საყვარელი ადამიანის მოვლის ვარიანტებზე. გამოიყენეთ მათი წევრების მონაცემთა ბაზა, რომ იპოვოთ პროფესიონალები თქვენს მხარეში

მეთოდი 4 დან 4: გაუმკლავდეთ გამოწვევებს

ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 22
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 22

ნაბიჯი 1. მოემზადეთ თქვენი საყვარელი ადამიანის წინააღმდეგობისათვის

ბევრ ხანდაზმულ ადამიანს სურს დარჩეს რაც შეიძლება დიდხანს დამოუკიდებელი და მათ შეიძლება გააღიზიანონ თქვენი მცდელობა, რომ შეეცადოთ მათზე ზრუნვა ან დაუკავშიროთ ისინი ხანდაზმულთა რესურსებთან. თუ ეს მოხდება, შეეცადეთ იყოთ მოთმინება და თანაგრძნობა. გამონახეთ დრო, რომ საყვარელ ადამიანთან თქვენი შეშფოთება პატივისცემით და გონივრულად განიხილოთ და ყველაფერი გააკეთეთ იმისთვის, რომ გაითვალისწინოთ მათი პრეფერენციები.

  • დაჯექით მათთან ერთად, როდესაც მშვიდი და მოდუნებული ხართ, რომ გქონდეთ ღია და გულწრფელი საუბარი მათ საჭიროებებზე.
  • საჭიროების შემთხვევაში, მოიყვანეთ ოჯახის სხვა წევრებიც მათთან სასაუბროდ. თუ თქვენ გაქვთ მხარდაჭერა თქვენი ოჯახის დანარჩენი წევრებისგან, შეიძლება უფრო ადვილი იყოს თქვენი ახლობლის დარწმუნება, რომ მათ სჭირდებათ დამატებითი დახმარება. ასევე შეიძლება დაგეხმაროთ ექიმისგან ინფორმაციის მიღება.
  • მას შემდეგ რაც შეიმუშავებთ მოვლის სტრატეგიას, სცადეთ შესთავაზოთ საცდელი პერიოდი. თქვენი საყვარელი ადამიანი შეიძლება იყოს უფრო მზადაა მიიღოს თქვენი ზრუნვა, თუ გაიგებს, რომ შეთანხმება ქვაზე არ არის და შეიძლება შეიცვალოს, თუ ის მისთვის არ მუშაობს.

ექსპერიმენტის რჩევა

Justin Barnes
Justin Barnes

Justin Barnes

Senior Home Care Specialist Justin Barnes is a Senior Home Care Specialist and the Co-Owner of Presidio Home Care, a family-owned and operated Home Care Organization based in the Los Angeles, California metro area. Presidio Home Care, which provides non-medical supportive services, was the first agency in the state of California to become a licensed Home Care Organization. Justin has over 10 years of experience in the Home Care field. He has a BS in Technology and Operations Management from the California State Polytechnic University - Pomona.

Justin Barnes
Justin Barnes

Justin Barnes

Senior Home Care Specialist

Our Expert Agrees:

Whether you're choosing a facility or in-home care, there's going to be a drastic change in privacy for your loved one. It's best if you can have the conversation early, so the person has plenty of time to ease into the idea.

ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 23
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 23

ნაბიჯი 2. სთხოვეთ ექიმს რჩევა, თუ მათ აქვთ კომუნიკაციის პრობლემები

ბევრ ხანდაზმულ ადამიანს უჭირს კომუნიკაცია, კოგნიტური ცვლილებების გამო, ან ფიზიკური ჯანმრთელობის პრობლემების გამო, როგორიცაა სმენის დაქვეითება. თუ გიჭირთ საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობა, სთხოვეთ მათ ექიმს რეკომენდაცია გაუწიონ რესურსებს, რაც დაგეხმარებათ.

  • მაგალითად, თუ მათ უჭირთ თქვენი მოსმენა, ესაუბრეთ ექიმს იმის შესახებ, დაეხმარება თუ არა სმენის აპარატები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაეცნოთ ჟესტური ენის სასწავლო პროგრამებს თქვენთვის და თქვენი საყვარელი ადამიანისთვის, თუ მათ აქვთ სმენის დაქვეითება.
  • თუ თქვენს საყვარელ ადამიანს უჭირს მეტყველება, სთხოვეთ ექიმს რეკომენდაცია გაუწიოს მეტყველების ენის პათოლოგს, რომელიც შეძლებს მათთან მუშაობას ახალი საკომუნიკაციო უნარების გამომუშავებაზე.
  • ექიმებს და ჯანდაცვის სხვა სპეციალისტებს, რომლებსაც აქვთ გამოცდილება ხანდაზმულ პაციენტებთან მუშაობისას, შეიძლება ჰქონდეთ სპეციალური ტრენინგი კომუნიკაციის საკითხებთან დაკავშირებით.
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 24
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 24

ნაბიჯი 3. დახმარებისთვის მიმართეთ ოჯახს და მეგობრებს

ხანდაზმული ნათესავის მარტო ზრუნვა შეიძლება დამთრგუნველი იყოს. თუ დახმარება გჭირდებათ, ნუ დააყოვნებთ დაეყრდნოთ თქვენს დამხმარე ქსელს. ესაუბრეთ ოჯახს და მეგობრებს, თუ როგორ შეუძლიათ მათ დახმარება.

  • მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ ჰკითხოთ თქვენს ერთ -ერთ და -ძმას, შეუძლიათ თუ არა ისინი რიგრიგობით დაგეხმარონ სასურსათო მაღაზიებში ან საოჯახო საქმეებში.
  • ხანდახან ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს ვინმესთან გაშვება. მაშინაც კი, თუ მეგობარი ან ნათესავი ვერ შემოგვთავაზებს პრაქტიკულ მხარდაჭერას, მათ შეუძლიათ შეძლონ სიმპათიური ყურის მიცემა როცა დაგჭირდებათ.
  • როდესაც ითხოვთ დახმარებას, გაითვალისწინეთ ამ ადამიანის სპეციფიკური უნარები და რესურსები. მაგალითად, თუ მამიდას უყვარს საჭმლის მომზადება, შეგიძლიათ სთხოვოთ მას, რომ დროდადრო დაგეხმაროს ბებიისგან საჭმლის მომზადებაში.
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 25
ხანდაზმულებზე ზრუნვა ნაბიჯი 25

ნაბიჯი 4. განახორციელეთ საკუთარი თავის მოვლა თავიდან რომ ავიცილოთ მომვლელი დამწვრობა.

თქვენ ვერ შეძლებთ საყვარელ ადამიანზე ზრუნვას, თუ საკუთარ თავზე სათანადოდ არ ზრუნავთ. დარწმუნდით, რომ დაუთმეთ დრო კარგი კვება, საკუთარ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა და ისეთი საქმეების კეთება, რაც მოგწონთ, მაგალითად ჰობიზე მუშაობა ან მეგობრებთან ერთად დროის გატარება.

  • თუ თქვენ გიჭირთ საკუთარი თავის მოვლის დროის გამონახვა, სთხოვეთ ნათესავს ან მეგობარს ცოტა ხნით გადადგეს, რათა შესვენების საშუალება მოგცეთ. მაგალითად, თქვენ შეიძლება სთხოვოთ თქვენს ძმას, რომ დარჩეს დედასთან საღამოს, რათა შეძლოთ მეგობრებთან ერთად გასვლა.
  • თუ თქვენ გჭირდებათ უფრო გრძელი შესვენება, შეგიძლიათ იპოვოთ ზრუნვის სერვისები თქვენს მხარეში. თუ თქვენ არ შეგიძლიათ გადაიხადოთ დროული ზრუნვისთვის, მოძებნეთ თქვენს მახლობლად თემზე დაფუძნებული მოხალისეთა ჯგუფები.

ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან

Რჩევები

  • დარწმუნდით, რომ ისინი ბედნიერები არიან და არაფერი აწუხებს მათ.
  • ჩართეთ ისინი გადაწყვეტილებების მიღებაში საკუთარი თავისთვის, რათა მათ უფრო კომფორტულად იგრძნონ დახმარება. ეს შეიძლება არ იმუშაოს ხანდაზმულებში, რომლებსაც აქვთ დემენცია.
  • ყოველთვის პატივი ეცით მოხუცებს. მოუსმინეთ მათ სურვილებს და შეეცადეთ მიჰყევით მათ, თუ ეს შესაძლებელია.

გაფრთხილებები

  • აკონტროლეთ მათი ფსიქიკური კეთილდღეობა და ჯანმრთელობა, რადგან ხანდაზმულები ხშირად განიცდიან ფსიქიკურ დაავადებებს, როგორიცაა დეპრესია.
  • თუ ხედავთ რაიმე საშიშ ქცევას ან სამედიცინო გადაუდებელ მდგომარეობას, სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება!
  • მოხუცები განსაკუთრებით დაუცველნი არიან ძალადობის მიმართ. ხანდაზმულთა შეურაცხყოფა სერიოზული პრობლემაა-ის უკანონოა და შეიძლება შეიცავდეს ფიზიკურ შეურაცხყოფას, არამედ სიტყვიერ და ემოციურ შეურაცხყოფას, ექსპლუატაციას და უგულებელყოფას.

გირჩევთ: