როგორ იყოთ მხიარული: 15 ნაბიჯი (სურათებით)

Სარჩევი:

როგორ იყოთ მხიარული: 15 ნაბიჯი (სურათებით)
როგორ იყოთ მხიარული: 15 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ იყოთ მხიარული: 15 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ იყოთ მხიარული: 15 ნაბიჯი (სურათებით)
ვიდეო: როგორ მკურნალობდნენ ძველად საქართველოში - მე-15 საუკუნის სააქიმო წიგნი და მცენარეებით მკურნალობა 2024, აპრილი
Anonim

ხალხმა დაგირეკათ სველი საბანი, ტალახში ჯოხი თუ დრაგი? ფიქრობთ, რომ უბრალოდ არ იცით როგორ გახადოთ სოციალური სიტუაცია უფრო გასართობი? თუ ეს თქვენ გგონიათ, მაშინ არ ინერვიულოთ-თქვენ მხოლოდ უნდა იმუშაოთ იმაზე, რომ იყოთ უფრო სასიამოვნო სხვებთან ერთად, იყავით ღია საკუთარი თავის გასართობად და მოემზადეთ შემდეგი თავგადასავლებისთვის. თუ თქვენ ნამდვილ ძალისხმევას გამოიჩენთ, მაშინ ადამიანები ფიქრობენ, რომ თქვენ დრეგი ხართ, დაგიძახებთ წვეულების ცხოვრებას.

ნაბიჯები

ნაწილი 3 -დან 3: იყავით მხიარული

იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 1
იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. დამშვიდდით

ადამიანებს მოსწონთ თავი იგრძნონ უსაფრთხოდ და კომფორტულად მეგობრებთან ერთად და ყოველთვის მზად არიან გართობისთვის. თქვენ გინდათ გაათბოთ ის განწყობა, რომლითაც თავს კომფორტულად გრძნობთ და სხვებს კარგად გაერთონ. ასე რომ დაისვენე და შენც ყველას გაცივდები.

  • მიეცით ხალხს სწრაფი კომპლიმენტი. ეს აჩვენებს მათ, რომ თქვენ ზრუნავთ და რომ თქვენ ყურადღებას აქცევთ.
  • Ბევრი სიცილი. გქონდეთ ღია, მოდუნებული, სხეულის ენა. აჩვენეთ ხალხს, რომ თქვენ მზად ხართ რაიმეზე.
  • ეცადეთ მაქსიმალურად დაისვენოთ. თუ დაძაბული ხარ, შენი მეგობრებიც იქნებიან. გათიშეთ!
იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 2
იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. მიაქციეთ ყურადღება თქვენს მეგობრებს

დაამყარეთ თვალით კონტაქტი, დატოვეთ ტელეფონი და აგრძნობინეთ თქვენს გარშემო მყოფებს მნიშვნელობა. თუ თქვენ ყურადღებას იპყრობთ და გგონიათ, რომ მილიონობით სხვა რამ გელოდებათ, მაშინ ადამიანები ვერ შეძლებენ თქვენს გარშემო გაშვებას და გართობას.

შეხედეთ ხალხს მოწონებით. ნუ აფიქრებინებთ, რომ თქვენ დამცირებით ან განსჯით მათ, თორემ გაცილებით ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენს გარშემო გაიხსნება

იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 3
იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. გატეხეთ ბევრი ხუმრობა

თუ არ შეგეშინდებათ, რამდენად სულელურად ან სასაცილოდ გამოიყურებით, ხალხს მოუნდება თქვენს ირგვლივ ყოფნა. აქ მოცემულია რამდენიმე გზა, რომლითაც შეგიძლიათ იყოთ სულელური მოთამაშე:

  • გააკეთეთ თქვენი საუკეთესო (ან ყველაზე ცუდი) შთაბეჭდილება ვინმეზე, ვინც ყველამ იცით, იქნება ეს მასწავლებელი თუ თანამშრომელი.
  • იცეკვე როგორც სულელი, ისე მოიქეცი, როგორც შენ გგონია რომ საუკეთესო მოცეკვავე ხარ.
  • იმღერე სიტყვები შენი საყვარელი სამარცხვინო სიმღერისთვის.
  • ატარეთ სასაცილო ჩაცმულობა, ან გრაფიკული მაისური სულელური შეტყობინებით.
  • ნუ შეგეშინდებათ უაზრო ხუმრობის თქმა ან სულელური სათქმელის გაკეთება.
იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 4
იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. დაიწყეთ თავგადასავლები

თუ აქამდე არასდროს გაგიკეთებიათ რაიმე, ეს კარგი მიზეზია რომ სცადოთ! იყავით სპონტანური და სცადეთ რაიმე ახალი, საბაბების ნაცვლად. თუ თქვენ ხვდებით ახალ იდეების გასართობად მხიარულ იდეებს, თქვენი მეგობრები იფიქრებენ, რომ სასიამოვნოა თქვენთან ერთად ყოფნა.

  • თქვით მეტი "დიახ". იმის ნაცვლად, რომ თქვათ "არა, რადგან …" შეეცადეთ მიიღოთ ახალი გამოწვევები და სცადოთ ახალი.
  • გადახედეთ ბოლო ნაწილს, რათა გაეცნოთ რამდენიმე იდეას თქვენს მეგობრებთან ერთად გართობის შესახებ.
იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 5
იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. შეინახეთ ყველაფერი პოზიტიური

მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ყველას გვაქვს ცუდი დღეები, თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება იმაზე, თუ რა არის თქვენს ცხოვრებაში კარგი და ის, რასაც უნდა ელოდოთ ნაცვლად შემაშფოთებელი წვრილმანებისა, რომლებიც გაწუხებთ. ეს დადებით ტონს აყენებს თქვენს სოციალურ ურთიერთობებს და ხალხს უფრო მეტად სურს თქვენს გვერდით ყოფნა.

  • თუკი თქვენ დაიჭერთ საკუთარ თავს უარყოფითის თქმისას, შეეცადეთ დაუპირისპირდეთ თქვენს კომენტარს ორი პოზიტიური კომენტარით.
  • თუკი გარშემომყოფები გაბრაზებულები არიან, მაშინ თქვენ უნდა იმუშაოთ მათ გამხნევებაზე, ვიდრე დაიწიოთ მათ დონეზე.
  • თქვენ არ გჭირდებათ მისი სრული მოტყუება და სახეზე ყალბი ღიმილის შეტანა, თუ საშინელი დღე გქონდათ. ამასთან, თქვენ უნდა შეეცადოთ იყოთ უფრო პოზიტიური, თუ უბრალოდ გაღიზიანებული ხართ ან თუ იცით, რომ რაც გაწუხებთ, არ არის დიდი საქმე.
  • თუ მართლა ცუდი დღე გაქვს, უბრალოდ აღნიშნე ის და წინ წადი პოზიტიური კომენტარით. თქვით: "დღევანდელი დღე უხეში იყო, მაგრამ მე პოზიტიურად ვრჩები!"
იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 6
იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 6. შემოიკრიბეთ მეგობრები

ჯგუფში შეეცადეთ დარწმუნდეთ, რომ ადამიანების უმეტესობას მოსწონს ერთმანეთი ან სულ მცირე გაიცნობს ერთმანეთს. იყავით უნიტარული, აიძულებთ თქვენს გარშემო მყოფებს დაუკავშირონ და დაუახლოვდნენ ერთმანეთს, თუნდაც ეს თქვენი ხარჯებით.

  • იყავით დახვეწილი ამის შესახებ. თუ თქვენ ხართ ორ ადამიანთან ერთად, რომლებიც ფიქრობენ, რომ მათ არაფერი აქვთ საერთო, გამოიჩინეთ ურთიერთდაინტერესება, რაც მათ ურთიერთობაში დაეხმარება.
  • თუ გყავთ ორი მეგობარი, რომლებიც ნამდვილად არ ხვდებიან ერთმანეთს, ახსენეთ ერთი ადამიანის შესახებ სასიამოვნო რამ, რაც მათ უფრო მეტად შეუწყობს ხელს.
  • დაეხმარეთ ხალხს ურთიერთობების შეთავაზებით, გასართობ აქტივობებზე, რომლებზეც ყველას შეუძლია შეთანხმდეს, როგორიცაა ბოულინგი ან Red Rover– ის თამაში. რაც უფრო სახალისოა აქტივობა, მით უკეთესი.

მე –3 ნაწილი მე –3: ამბობენ სწორს

იყავი მხიარული, რომ იყო ნაბიჯი 7
იყავი მხიარული, რომ იყო ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 1. დაუსვით ხალხს ბევრი გასართობი შეკითხვა

დაიწყეთ საუბრები. თქვენ არ გჭირდებათ ზედმეტი ცნობისმოყვარეობა, რომ დასვათ სასაცილო სასაუბრო შემსწავლელი კითხვები და გახადოთ ხალხი კომფორტულად და ბედნიერად გახსნიდან. აქ არის რამოდენიმე საკითხი, რომლის შესახებაც შეგიძლიათ ჰკითხოთ ხალხს:

  • უხერხული მომენტი ჰქონდათ ბავშვობაში
  • სასაცილო კომედიური ესკიზი ან შოუ, რომელიც მათ ახლახანს ნახეს
  • დრო, როდესაც ისინი მართლაც არეულობდნენ ან უბედურებაში აღმოჩნდნენ
  • დრო, როდესაც მათი პირველი შთაბეჭდილებები სრულიად მცდარი იყო
  • ყველაზე უცნაური ადგილი, რომელიც მათ ოდესმე ეწვიათ
იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 8
იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 2. ნუ წუწუნებ ძალიან

თუ თქვენი ხუმრობები სასაცილო არ არის, უმჯობესია პოზიტივი შეინარჩუნოთ. არავის მოსწონს მომჩივანი ან დამთრგუნველი. ამან შეიძლება თქვენს მეგობრებს იფიქროს, რომ თქვენ საერთოდ არ ხართ გართობა. თუ რამე ნამდვილად გაწუხებთ, ჩაწერეთ ან უთხარით ახლო მეგობარს, მაგრამ თავი შეიკავეთ ხმამაღლა ჩივილებისგან, თუ გსურთ გართობა.

არც სხვებს მისცეთ უფლება ძალიან ბევრი იჩივლონ. თუ თქვენს გარშემო მყოფი სხვა ადამიანები ძალიან ბევრს უჩივიან, ეცადეთ სასაცილოდ ჩაერთოთ თემაზე და მიაწოდოთ საუბარი უფრო პოზიტიური მიმართულებით, რაც უფრო მეტად გაართობს ხალხს

იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 9
იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 3. გახსენით ხალხი

მხიარული ადამიანები თავს კომფორტულად გრძნობენ თავს და სიამოვნებით უზიარებენ პირად გამოცდილებას და იდეებს. თუ თქვენ გახსნით, მაშინ თქვენს გარშემო მყოფი ადამიანებიც უფრო მეტად გაიხსნებიან და თქვენ შექმნით უფრო მხიარულ და მისასალმებელ გარემოს. აქ არის რამოდენიმე რამ, რის შესახებაც შეგიძლიათ გახსნათ:

  • სახალისო მომენტები ბავშვობაში
  • დრო, როცა სულელი გახდი
  • რომანტიკის დამღუპველი მცდელობა
  • თქვენი ურთიერთობა მეგობართან ან ნათესავთან, რომელიც ყოველთვის გაღიზიანებთ
  • სასაცილო საზაფხულო სამუშაო, რომელიც ოდესმე გქონდათ
  • ბრმა პაემანი, რომელიც ცუდად ჩაიარა
იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 10
იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 4. დასცინეთ საკუთარ თავს

ნუ მიიღებ საკუთარ თავს ძალიან სერიოზულად. თუ ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა გახსნათ თავი, რომ იყოთ რამდენიმე ხუმრობის ან კლოუნის საფუძველი, ეს შეიძლება იყოს კარგი დრო. ამის გაკეთება სხვა ადამიანებს უფრო მეტად შესუსტდება, რაც უფრო სახალისო სიტუაციამდე მიგვიყვანს.

  • მოუყევით სასაცილო ამბავს იმაზე, რაც თქვენ გააკეთეთ იმ დღეს, რამაც შეიძლება სხვა ადამიანების გაღიზიანება გამოიწვიოს. თუ თქვენ გააკეთეთ უხერხული კომენტარი, ყავა დაღვრილხართ საკუთარ თავზე, ან რაიმე მიზეზით აიძულებთ ხალხს გაგიყუროთ, ეს ამბავი კარგად გაერთეთ.
  • თუ შემთხვევით მოგზაურობთ ან რაიმე სასაცილოს ამბობთ, ნუ იქნებით გაბრაზებული, თითქოს ინერვიულოთ უცნაურად გამოიყურებოდე. ამის ნაცვლად, გაიცინეთ საკუთარ თავს და თქვით რამე შემდეგი სიტყვებით: "აი, მე ისევ მივდივარ!"

მე –3 ნაწილი 3 – დან: გართობა

იყავით მხიარული 11 -ე საფეხურთან ერთად
იყავით მხიარული 11 -ე საფეხურთან ერთად

ნაბიჯი 1. გაიცანი ახალი ხალხი

გააცნობთ თავს მიმზიდველ ბარისტას, ან უბრალოდ შეხვდებით რამდენიმე ახალ საინტერესო ადამიანს ყავის მაღაზიაში, გართობის გასაღები არის იმის კეთება, რასაც ახალი ადამიანი იტყვის. ეს არის ერთადერთი გზა საკუთარი თავის გასახსნელად ახალი ადამიანებისთვის და გამოცდილებისთვის და კიდევ უფრო გაერთეთ ამ პროცესში.

  • მაშინაც კი, თუ ადამიანი სრულიად განსხვავდება თქვენგან, თქვენ უნდა გაერთოთ და გაითვალისწინოთ ეს განსხვავებები იმის ნაცვლად, რომ დარჩეთ კომფორტის ზონაში.
  • თითოეულ ადამიანს აქვს რაღაც გასასწავლი და რაც უფრო მეტ ადამიანს იცნობთ, მით მეტი ცოდნის მოპოვება შეგიძლიათ. არასოდეს შეხედოთ ახალ ადამიანს, როგორც არა ღირსეულ ინვესტიციას ან დროის დაკარგვას.
  • უბრალოდ თქვით გამარჯობა, გააცანით საკუთარი თავი და დაუსვით ადამიანს ერთი ან ორი შეკითხვა საკუთარი თავის შესახებ. თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ტონი გულუბრყვილოდ, როდესაც უკეთ გაიცნობთ ადამიანს.
იყავი მხიარული, რომ იყო ნაბიჯი 12
იყავი მხიარული, რომ იყო ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 2. გამოიკვლიეთ თქვენი ქალაქის ან უბნის ახალი ნაწილი

იყავით სახალისო ახალ აქტივობებში იმ ადგილას, სადაც თქვენ ცხოვრობთ, იქნება ეს ბოკის ტურნირი, ხალხური სიმღერის კონკურსი თუ ვეგანური კვების ფესტივალი. მოძებნეთ ახალი შესაძლებლობები თქვენი ქალაქის ახალ ნაწილში, რომელიც აქამდე არ გინახავთ და მოიწვიეთ მეგობრები შემოგვიერთდით, ეს ყველაფერი ახალ თავგადასავლად მიიჩნიეთ.

  • თუ ღონისძიება გაგრძნობინებს თავს კომფორტის ზონიდან სრულიად, იქნება ეს ღორის შემწვარი თუ პოეზიის სლემი, მაშინ მით უკეთესი. იფიქრეთ ყველა იმ ახალ და საინტერესო ადამიანზე, ვისაც შეხვდებით, როდესაც ცდილობთ რაღაცას, რაც თქვენთვის სრულიად განსხვავებულია.
  • წაახალისეთ თქვენი მეგობრები, რომ იყვნენ თქვენთან ერთად თავგადასავლები. აცნობეთ მათ, რომ სასიამოვნოა რაღაც ახლის გამოცდა.
იყავით მხიარული 13 საფეხურზე ყოფნით
იყავით მხიარული 13 საფეხურზე ყოფნით

ნაბიჯი 3. გამოდით თქვენი კომფორტის ზონიდან

ცდილობთ ახალი ენის შესწავლას თუ 5K– ს მუშაობას, საკუთარი თავისკენ უბიძგებთ ახალი და ამაღელვებელი ნივთების გამოსაცდელად, გახდებით უფრო მხიარული ადამიანი. რაც უფრო მეტი რამ იცი როგორ გააკეთო, მით უფრო დინამიური ადამიანი იქნები, რაც იმას ნიშნავს, რომ რაც უფრო მეტი გამოცდილება უნდა გაგიზიაროთ გარშემომყოფებთან. სცადეთ შემდეგი:

  • ჟონგლიონი
  • სამეჯლისო დარბაზი, ჰიპ-ჰოპი ან მუცლის ცეკვა
  • ნულიდან მაკარონის დამზადება
  • იმპროვიზაციის ან თეატრის გაკვეთილის გავლა
  • ისწავლეთ ტანვარჯიშის ძირითადი ხრიკები
  • ისწავლეთ ბარათის ხრიკები
  • ისწავლეთ ტაროს ბარათების კითხვა
იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 14
იყავით მხიარული, რომ იყოთ ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 4. იცეკვე მაშინაც კი, თუ არ იცი როგორ

ცეკვავ თუ არა საკუთარ თავზე, როგორც გოფბოლი წვეულებაზე, მოხვდები ცეკვის მოედანზე მეგობრებთან ერთად, რომ შეასრულო კოორდინირებული ცეკვა, რომელიც არ იცი როგორ გააკეთო, ან მოძრაობ ცეკვის მოედანზე შენს პარტნიორთან ერთად, ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ არის ის, რომ თქვენ თავს იქნებით იქ და გაერთობით.

  • თუ კიდურებს იფეთქებთ, თქვენს საყვარელ სიმღერას ტექსტს უყრით და თმას უკან დაყრით, მაშინ სხვა ადამიანები გაერთობიან თქვენს ირგვლივ.
  • წაახალისეთ ხალხი, რომ თქვენთან ერთად გამოვიდეს საცეკვაო მოედანზე. გადაათრიეთ თქვენი მეგობარი ყვავილებით და აჩვენეთ მათ, თუ როგორი გართობა შეუძლიათ მათ.
იყავით მხიარული 15 -ე საფეხურთან ერთად
იყავით მხიარული 15 -ე საფეხურთან ერთად

ნაბიჯი 5. დაძლიეთ თქვენი შიშები

გეშინიათ სიმაღლის, ჯამბაზების თუ პატარა ძაღლების, გაატარეთ გარკვეული დრო თქვენი შიშის დაძლევაში და გაძლიერდით მეორე მხარეს. გაგიკვირდებათ რისი უნარიც გაქვთ.

  • ჩვევად აქციეთ მეტი მოწვევა ახალი საქმის გასაკეთებლად. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ უარყოფდით თქვენს მეგობარს, რომელიც უყვარს ლაშქრობა ან უყვარს ზეთის მხატვარი, რადგან თქვენ არასოდეს გიცდიათ ეს საქმიანობა, თქვენ უნდა თქვათ დიახ და ნახოთ რამდენის გაკეთება შეგიძლიათ შემდეგ ჯერზე.
  • შემდეგ ჯერზე, როდესაც წვეულებაზე ან სოციალურ შეკრებაზე გამოხვალთ, დაათვალიერეთ ბრბო იმ ადამიანისთვის, ვისთანაც ფიქრობთ, რომ თქვენ ყველაზე ნაკლებად გექნებათ საერთო. გაეცანით იმ ადამიანს, რომ ნახოთ რამდენს ისწავლით.
  • თუ ვინმე გამოფენაზე მოხალისეს ითხოვს, ნუ შეგეშინდებათ ხელის აწევის. გახდი ხმამაღლა და გიჟი შენს საყვარელ კონცერტზე. ჩაიცვი გიჟური სამოსი, რომელიც თავს კარგად გრძნობს. დარეგისტრირდით, რომ იმღეროთ თქვენი საყვარელი კარაოკე სიმღერა, მაშინაც კი, თუკი ყრუ ხართ. მოაწყვე სასაცილო თემატური წვეულება. იყავი მხიარული!

Რჩევები

  • იყავით გულწრფელი და შეასრულეთ თქვენი დანაპირები. ადამიანებისთვის საიმედო ყოფნა მნიშვნელოვანია და თუ მათ იციან, რომ სანდო ხარ, ისინი ბევრად უფრო დაისვენებენ შენს გარშემო.
  • მიჰყევით ცოდნას, როგორც მუდმივ მდგომარეობას. ბევრი რამის ცოდნა აუმჯობესებს თქვენს გონებას, მოგცემთ უამრავ საუბარს და ცხოვრებას ბევრად უფრო საინტერესოს გახდის.
  • გაიღიმეთ და არა მეგობრებთან და სხვა ადამიანებთან ერთად.
  • განსაზღვრეთ თქვენი საზღვრები. გამოყავით გარკვეული დრო თქვენი სულის და ენერგიის გასაახალგაზრდავებლად გარშემო მყოფების გარეშე. ასევე აცნობეთ სხვებს, რომ თქვენ გაქვთ შეზღუდვები, რომელთა გადალახვაც მათ არ შეუძლიათ.
  • თუ თქვენ ხართ ერთ -ერთი იმ ადამიანთაგანი, ვინც ყოველთვის უხერხულ სიჩუმეში აღმოჩნდება ვინმესთან ერთად, ჩამოწერეთ სალაპარაკო საგნების სია და როდესაც უხერხულ სიჩუმეში აღმოჩნდებით, წამოაყენეთ ერთ – ერთი ასეთი თემა. დაიმახსოვრეთ, რომ ყოველთვის იპოვოთ საგნების მხიარული და ნათელი მხარე (თუ რა თქმა უნდა, ამის დრო არ არის).
  • მოექეცი ადამიანებს ისე, როგორც შენ გინდა რომ მოგექცნენ.
  • მოერიდეთ ჭორებს ან ჭორების გავრცელებას. ეს არავის ეხმარება და შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს რეპუტაციას, როგორც ვინმესთან ყოფნა ადვილი და სახალისო. ძნელია გართობა, როდესაც გგონია, რომ ვიღაც უბრალოდ მოტრიალდება და ზღაპრებს გიყვება შენზე.
  • ბევრი გაიღიმე და ეცადე ყველას მოეწონო. არ განსაჯოთ სხვები, რადგან თქვენ არასოდეს იცით რა განიცდიან მათ.
  • დარჩით ნათელ მხარეზე და ზოგჯერ შემთხვევით სიკეთეზე და დაიმახსოვრეთ, თუ სასიამოვნო სათქმელი არ გაქვთ, საერთოდ არაფერი თქვათ.
  • დარწმუნდით, რომ თქვენ აკეთებთ იმას, რისი გაკეთებაც სხვა ადამიანებს სურთ და არა მხოლოდ იმას, რისი გაკეთებაც გსურთ.
  • ესაუბრეთ ყველას, თუნდაც ის არ იყოს პოპულარული. ეს ქმნის მათ დღეს და თქვენ არასოდეს იცით, თქვენ შეიძლება ბევრი საერთო გქონდეთ!
  • დაამარცხე შენი ერთ -ერთი ყველაზე დიდი შიში. იყავით მამაცი და ავანტიურისტი.
  • თუ თქვენი შინაგანი ხმა გეუბნებათ ნეგატიურ აზრებს, უბრალოდ იცოდეთ, რომ თქვენ ეს სცადეთ, გსმენიათ, რომ ეს უარყოფითი შინაგანი აზრები ადრე და რადგანაც ეს აზრები აქამდე არ შველის, არ მოუსმინოთ. თქვენ აკონტროლებთ თქვენს გონებას, თქვენს აზრებს. არ იფიქროთ იმაზე, თუ რას ფიქრობენ "ისინი".. გაიღიმეთ, იცინეთ..მათ უნდათ გართობა, ასე რომ მიჰყევით დინებას!
  • ნუ გააკეთებ ამას ხუმრობით, შეიძლება ვინმეს გრძნობები ავნო.
  • იცოდე ხალხი და პატივი ეცი მათ საზღვრებს. ყველა ადამიანს აქვს რაღაც წვლილი შეტანილი.

გაფრთხილებები

  • ნუ დასცინი ხალხს. იცინეთ მათთან ერთად. კარგია, რომ საკუთარ თავზე იცინო. თქვენ უნდა იყოთ ბედნიერები თქვენი შეცდომებითა და წარუმატებლობებით.
  • ნუ გაუცხოებთ თქვენს ახლანდელ მეგობრებს, რადგან ისინი საუკეთესო მეგობრები არიან. შეინახეთ ისინი თქვენს ცხოვრებაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი განაწყენებულნი იქნებიან.
  • ნუ მიაქცევთ ყურადღებას მხოლოდ გართობას. თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ უფრო სერიოზული მხარე და ისიც აჩვენოთ შესაბამის დროს. თუ თქვენი მეგობარი რთულ დროს ითხოვს თქვენგან მხარდაჭერას, თქვენ უნდა აიღოთ ეს თქვენს პასუხისმგებლობად და აჩვენოთ მათ, რომ თქვენ ხართ მეგობარი, რომლის დაცვაც ღირს. იგივე ხდება თქვენს მშობლებთან-აჩვენეთ მათ, რომ თქვენ იმსახურებთ მეტ თავისუფლებას, ენდოთ მათ ნათქვამს და იქნებით პასუხისმგებელი.
  • ნუ ეცდები გააკეთოს ხალხი ფიქრობს, რომ გართობა ხარ. ის გამოდის როგორც ყალბი და მომაბეზრებელი.
  • იცოდეთ, რომ თქვენი სახის გართობა არის ჯანსაღი, კანონიერი და არავის ზიანს არ აყენებს, მათ შორის თქვენც.
  • თუ მართლა ახლოს ხართ, აშკარა ფლირტიური გაღიზიანება კარგია. მაგრამ თუ თქვენ უბრალოდ იცნობთ ვინმეს, დაიწყეთ თავაზიანი.

გირჩევთ: