ბანაობა ყოველდღიური რუტინის მნიშვნელოვანი ნაწილია. როდესაც იბანავებ, შეიძლება ზოგჯერ დაიბანო თმა. მაგრამ თუ თქვენ შამპუნს მიიღებთ თვალებში, იგრძნობთ ტკივილს, ტკივილს და უბედურებას. მაგრამ შესაძლებელია თუ არა შამპუნი ამოიღოთ თვალებიდან? და არის რამე რისი გაკეთებაც შეგიძლია რომ შამპუნი არ მოხვდეს შენს თვალში? ცოტაოდენი მაგარი წყლით და სწრაფი ფიქრით, დიახ, თქვენც შეგიძლიათ შამპუნი ამოიღოთ თვალებიდან.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 2 -დან: შამპუნის ამოღება თვალებიდან წყლით
ნაბიჯი 1. დამშვიდდით
როდესაც შამპუნი თქვენს თვალშია, თქვენ შეიძლება განიცადოთ წვის ან წვის შეგრძნება. ტკივილს ხშირად შეუძლია პანიკისკენ მიგვიყვანოს. სიმშვიდის შენარჩუნება დაგარწმუნებთ, რომ თქვენ არ გააკეთებთ არაფერს, რამაც შეიძლება გააუარესოს სიტუაცია. შხაპის მიღებით დამშვიდების რამდენიმე ვარიანტი არსებობს, მაგრამ ასეთ სიტუაციაში დასამშვიდებლად ერთი გზაა სუნთქვის კონტროლის აღება. გაეცანით ჩასუნთქვისა და ამოსუნთქვის ნიმუშს. შეეცადეთ შეანელოთ თქვენი სუნთქვა ღრმად და ნელა ჩასუნთქვით ხუთჯერ, შემდეგ ამოისუნთქეთ კიდევ ხუთი წამის განმავლობაში. გააკეთეთ ეს მინიმუმ სამჯერ.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ თავი მშვიდობიან სცენაზე, სადაც არაფერი გტკივა და თქვენ საფრთხე არ ემუქრებათ. მაგალითად, სცადეთ წარმოიდგინოთ თავი მშვიდობიანი მთის მწვერვალზე. შეეცადეთ წარმოიდგინოთ ნიავი სახეზე და მზის ნაზი სითბო თქვენს კანზე
ნაბიჯი 2. არ გაახილოთ თვალი (ები)
მტკივნეული ტკივილი, რომელსაც შამპუნის თვალებში მოხვედრისას განიცდი, გამოწვეულია ნატრიუმის ლაურილ სულფატით (SLS). SLS არის ქაფიანი აგენტი, ასე რომ შამპუნს თვალებში შეიზილებთ, თქვენ მხოლოდ გაამწვავებთ ქაფის წარმოქმნის პროცესს თქვენს თვალში. გახეხვა შამპუნს უფრო ღრმად ჩაუდგება თვალებში - სასურველი შედეგის საპირისპიროდ, როდესაც თქვენი მიზანია მისი ამოღება.
ნაბიჯი 3. დახუჭე თვალები
შეახვიეთ ზედა და ქვედა ქუთუთოები ერთმანეთთან ახლოს რომ დაიხუროს ისინი. თვალების დახუჭვით თქვენ დაასრულებთ შამპუნის ზემოქმედებას და დარწმუნდებით, რომ პრობლემა არ გაიზრდება. არ გაახილოთ თვალები სანამ არ იქნებით მზად შამპუნის დასაბანად.
დახუჭული თვალებით, ჩამოიბანეთ დანარჩენი შამპუნი. დანარჩენი შამპუნის ამოღებით თქვენი თავი, თქვენ თავიდან აიცილებთ შამპუნის მომატებას თქვენს თვალში
ნაბიჯი 4. ჩამოიბანეთ თვალები გრილი წყლით
დავუშვათ, შხაპის ქვეშ ხართ, დაარეგულირეთ ტემპერატურა ისე, რომ ტემპერატურა იყოს გრილი. გაახილეთ თვალები და პირი გადააბრუნეთ საშხაპე თავისკენ ისე, რომ თვალებმა მიიღონ ყველაზე პირდაპირი წყალი. თავი გადააქციეთ გვერდიდან ისე, რომ წყალი ორივე თვალზე გადაედინება. მაქსიმალურად გახსენით თვალები, რამდენადაც წყალი მათში ჩაედინება. დალიეთ წყალი 2-3 წუთის განმავლობაში.
შხაპი უნდა იყოს ნაზი. თუ ეს ასე არ არის, ონკანი დაადეთ ონკანს და ორივე ხელით დალიეთ ცივი წყალი. ჩაასხით წყალი თვალში არაერთხელ რამდენიმე წუთის განმავლობაში
ნაბიჯი 5. სცადეთ ტირილი
მას შემდეგ, რაც თვალი წყლით ჩამოიბანეთ უშუალოდ შხაპისგან, შამპუნის უმეტესობა გარეთ უნდა იყოს. მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეს ასე არ არის, თქვენ უნდა სცადოთ ტირილი, რათა ამოიღოთ დარჩენილი დამაბინძურებელი. შეიძლება თვალები უკვე ცრემლი გქონდეთ, როგორც ბუნებრივი რეაქცია თვალებში შამპუნის მოპოვებაზე. თუ ეს ასე არ არის, საკუთარი თავის ცრემლებამდე მოგაშორებთ ტოქსინებს და გაწმენდილ თვალებს დარჩენილ შამპუნს ბუნებრივი გზით.
ტირილით ბრძანებას დიდი ხნის პრაქტიკა სჭირდება, მაგრამ ტრაგიკულ ფიქრებზე ფიქრი - როგორც მარტო ბავშვი და ტყეში შეშინებული - ცრემლების შთაგონების კარგი საშუალებაა
ნაბიჯი 6. დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს, თუ თქვენი თვალი აგრძელებს წვას ან ჩხვლეტას, ან თუ თქვენ გაქვთ მხედველობის დაბინდვა თვალის წყლით გაწმენდის შემდეგ
თუ გრილ წყალს გამოიყენებთ გამაღიზიანებლის მოსაშორებლად, თქვენი თვალი თითქმის აუცილებლად დაუბრუნდება ნორმალურ მდგომარეობას რამდენიმე წუთის შემდეგ. თუმცა, თუ თქვენ განიცდით თვალის ტკივილს ან ბუნდოვანებას თქვენს მხედველობაში, რომელიც არის მწვავე, განმეორებითი ან იწვევს შფოთვას, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო პროფესიონალს. შესაძლებელია, რომ თქვენ გაქვთ ალერგიული რეაქცია თქვენს მიერ გამოყენებული შამპუნის კონკრეტულ ინგრედიენტზე. უფრო სერიოზული სიმპტომები, როგორიცაა სისხლი ან ჩირქოვანი გამონადენი ან შეშუპება თვალიდან შამპუნთან შეხვედრის შემდეგ, ასევე უნდა იყოს შეშფოთების მიზეზი და დაუყოვნებლივ უნდა შემოწმდეს ექიმის მიერ.
ნაწილი 2 2: შამპუნის თავიდან აცილება თვალებში
ნაბიჯი 1. ჩამოიბანეთ თავი შამპუნით დაბანისას
როდესაც შამპუნს შეიზილებთ თმებში, დაიხურეთ თავი უკან. შეხედე ჭერისკენ ორმოცდახუთი გრადუსიანი კუთხით. ეს უზრუნველყოფს, რომ ნებისმიერი შამპუნი და შამპუნის ბუშტუკები თქვენს უკან ჩამორჩება და არა სახეში. თავი არ გადააქციოთ წინ ან არ შეინარჩუნოთ თავი თანაბარ დონეზე, როგორც ამას ჩვეულებრივ წინ გადახედვისას გააკეთებდით. შამპუნის ამორეცხვას განაგრძეთ თავი უკან დაიჭიროთ.
ნაბიჯი 2. შამპუნით დაბანისას თვალები დახუჭე
შეეცადეთ სწრაფად და ეფექტურად დაიბანოთ შამპუნი დახუჭული თვალებით. ამის გაკეთება არც ისე რთულია, როგორც თქვენ ფიქრობთ. თუ თქვენ იცნობთ თქვენი აბაზანის ან შხაპის სივრცეს, თქვენ გეცოდინებათ სად დადგათ და სად არა. ჩაასხით მცირე რაოდენობით შამპუნი თქვენს ხელში, შემდეგ დახუჭეთ თვალები და წაისვით საჭიროებისამებრ. დახუჭეთ თვალები, როდესაც შხაპის თავში ადიხართ დასაბანად და გახსენით თვალები მხოლოდ მას შემდეგ, რაც სრულად ჩამოიბანეთ.
ნაბიჯი 3. გამოყენებამდე ყოველთვის წაიკითხეთ მოვლის ეტიკეტი
გამოყენების ინსტრუქცია დაბეჭდილია შამპუნის ბოთლის უკანა ნაწილზე. ისინი მოგცემენ მითითებებს, თუ როგორ გამოიყენოთ შამპუნი საუკეთესოდ. ზოგიერთ შამპუნს აქვს კონკრეტული მითითებები იმის შესახებ, თუ როგორ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ შამპუნი თვალებში. დაიცავით ეს მითითებები შამპუნის გამოყენებისას.
ნაბიჯი 4. არ ჩამოიბანოთ ხელები ან თითები თვალებში შამპუნით დაბანის შემდეგ
როდესაც შამპუნს იდებთ თმაზე, თქვენ ალბათ იყენებთ ერთ ან ორივე ხელს ამისათვის. შამპუნის გამოყენების შემდეგ, თქვენს ხელებს შეიძლება ჰქონდეს შამპუნის ნაყენი ან ნაშთი. თუკი ხელებს ან თითებს ჩაუდებთ თვალებში, სანამ ნარჩენები ან ნაღები ჯერ კიდევ მათზეა, თქვენ მიიღებთ შამპუნს თვალებში.
ნაბიჯი 5. დაიბანეთ ხელები თმის დაბანის შემდეგ
თუ გსურთ შამპუნით დაბანის შემდეგ თითები ან ხელები მოათავსოთ თვალებზე ან თვალების ირგვლივ, მანამდე ენერგიულად ჩამოიბანეთ ხელები წყლით. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ საპონი, მაგრამ არ არის აუცილებელი. დარწმუნდით, რომ ჩამოიბანეთ შამპუნი (და საპონი, თუ იყენებთ) ხელისგულებიდან და ზურგიდან, ასევე თითებს შორის. მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ შეეხოთ ან გაახილოთ თვალი.
ნაბიჯი 6. ატარეთ დამცავი თვალი
ატარეთ სათვალე შხაპის ქვეშ, თუ შამპუნი თქვენს თვალში იწვევს განსაკუთრებით მწვავე გაღიზიანებას. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ წყლის გარემოსთვის განკუთვნილი სათვალეები თქვენი ადგილობრივი სპორტული საქონლის მაღაზიიდან. ატარეთ ისინი შამპუნით დაბანისას, მაგრამ ამოიღეთ შამპუნის ჩამობანის შემდეგ, რათა უზრუნველყოთ თქვენი სახის სწორად დაბანა.
ნაბიჯი 7. სცადეთ ცრემლების გარეშე შამპუნი
შამპუნის რამოდენიმე ბრენდს აქვს ნეიტრალური მჟავიანობა, რაც ნიშნავს რომ მათი pH არის 7. როდესაც ნეიტრალურ შამპუნს იყენებთ, დიდი შანსია, რომ თქვენ არ შეამჩნიოთ ან იგრძნოთ დისკომფორტი, როდესაც ზოგი თქვენს თვალში მოხვდება. როგორც მათი სახელი მიგვითითებს, ეს შამპუნები შესანიშნავია ჩვილებისთვის ან მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის, რომლებსაც ჯერ კიდევ არ შეუძლიათ საკუთარი თმის სწორად დაბანა და მგრძნობიარეა ნორმალური შამპუნების უმნიშვნელო მჟავიანობის მიმართ. ეს ცრემლების გარეშე შამპუნები უფრო ნაკლებ ტკივილს გამოიწვევს, ვიდრე ჩვეულებრივი შამპუნი, თუ თვალში მოგხვდებათ.
ნაბიჯი 8. გამოიყენეთ თვალის ფარი
თვალის ფარი არის თავსახური, პატარა გუდიანი თავსახურით, რომელიც გოლფის ვიზორს ჰგავს. მოათავსეთ თვალის ფარი თქვენს თავზე და დარწმუნდით, რომ ზღუდე მჭიდროდ ეყრდნობა თქვენს შუბლს. საშხაპეში თვალის ფარის ტარებით, შამპუნიდან ჩამოსხმული საფეთქლები გადმოვა თქვენი ტაძრების გვერდებიდან ან ქუდის პირზე. თვალის ფარები განსაკუთრებით სასარგებლოა შამპუნის თავიდან ასაცილებლად მცირეწლოვანი ბავშვების თვალში.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- დადეთ სველი სარეცხი თვალის ბოლოს, ცხვირის მახლობლად. ნაზად დააჭირეთ და თვალები უნდა შეწყვიტოთ წვა.
- თუ ხელების დაბანა არ შეგიძლიათ, არ შეეხოთ თვალებს.