კაცობრიობის არასასურველი ნაკრები შედგება 1 ტაბლეტისგან, რომელსაც ეწოდება მიფეპრისტონი და 4 აბი, რომელსაც ეწოდება მიზოპროსტოლი, რომელიც თქვენს ობერ/გინეკოლოგს შეუძლია მოგცეთ. ისინი მიიღება არასასურველი ორსულობის შესაწყვეტად, რამდენადაც ეს მოხდა კონცეფციიდან 11 კვირის განმავლობაში. თუ ნერვიულობთ ან ინერვიულებთ პროცესის გამო, შიშის მიზეზი არ არსებობს-შეგიძლიათ მიიღოთ აბები ერთი ან ორი დღის მანძილზე საკუთარი სახლის კომფორტში. კარგი იდეაა, სთხოვოთ ვინმეს, რომელსაც ენდობით, რომ იყოს თქვენთან ერთად, თუ ეს შესაძლებელია, ასე რომ თქვენ არ უნდა გაიაროთ სიმპტომები მარტო.
ნაბიჯები
მე -2 ნაწილი 1: მიფეპრისტონისა და მისოპროსტოლის მიღება
ნაბიჯი 1. მიიღეთ აბები ორსულობის პირველი 11 კვირის განმავლობაში
მიფეპრისტონი და მიზოპროსტოლი მიიღება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ხართ 11 კვირის (77 დღის) ორსული ან ნაკლები. თუ 11 კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში ხართ ორსულად, დარეკეთ თქვენს OB/GYN– ში, რომ გაარკვიოთ რომელია თქვენი საუკეთესო და უსაფრთხო ვარიანტი.
- დაითვალეთ კვირები თქვენი ბოლო მენსტრუალური ციკლის პირველი დღიდან.
- მოერიდეთ ალკოჰოლის დალევას ტაბლეტების მიღებამდე, ვინაიდან მოგვიანებით დაგაწყდებათ დეჰიდრატაცია.
ნაბიჯი 2. გადაყლაპეთ მიფეპრისტონის აბი ჭიქა წყლით
დაგეგმეთ ამ აბი სრულად 24-48 საათით ადრე მიზოპროსტოლის აბების მიღებამდე. თქვენ ალბათ არ იგრძნობთ რაიმე სიმპტომს მიფეპრისტონის მიღების შემდეგ და შეგიძლიათ თავისუფლად გაატაროთ თქვენი ჩვეულებრივი დღე.
თუ აბი მიღებიდან პირველი 30 წუთის განმავლობაში გადაყარეთ, სავარაუდოდ ის არ იმუშავებს და შესაძლოა ისევ დაგჭირდეთ მისი მიღება. დაურეკეთ თქვენს ექიმს, რათა დაინახოს, გჭირდებათ თუ არა სხვა დოზის მიღება
ნაბიჯი 3. განათავსეთ 4 მიზოპროსტოლის აბი თქვენი ენის ქვეშ 24-48 საათის შემდეგ
დაელოდეთ მიფეპრისტონის აბის მიღებიდან ერთი ან ორი დღის განმავლობაში-არ აქვს მნიშვნელობა როდის მიიღებთ ამ დროს, ის მაინც ისეთივე ეფექტური იქნება. განათავსეთ თითოეული აბი თქვენი ენის ქვეშ, ისე რომ დარწმუნებული არ იყოთ რომ არ გადაყლაპოთ. ეს აბები უნდა დაიშალოს პირში, გადაყლაპვის ნაცვლად.
- დაგეგმეთ დრო ისე, რომ მიზოპროსტოლის აბების მიღების შემდეგ სახლში კომფორტულად დაისვენოთ.
- არ ინერვიულოთ, თუკი პირი იგრძნობა სიმშრალეში ან ცარცის გემო აქვს მას შემდეგ, რაც აბები თქვენს ენაზეა; ეს არის სრულიად ნორმალური
- თუ თქვენი ნაკრები მიზოპროსტოლის ბუკალურ ფორმას იყენებს, მაშინ დაიდეთ ლოყაზე ან პირის ღრუზე და არა ენის ქვეშ.
ნაბიჯი 4. დაელოდეთ 30 წუთი, სანამ აბები დაიშლება
დააყენეთ ტაიმერი, რომელიც დაგეხმარებათ გაიხსენოთ რამდენი ხანი გავიდა და დაიმახსოვრეთ რომ არ გადაყლაპოთ ისინი. თითოეული აბის უმეტესი ნაწილი დაიშლება თქვენს პირში 30 წუთში ისე, რომ თქვენმა სისტემამ შეძლოს მათი შთანთქმა.
- მოერიდეთ რაიმე ჭამას ან დალევას 30 წუთის განმავლობაში, სანამ დაელოდებით აბების დაშლას.
- აბების ბუკალური ფორმა მხოლოდ 3 წუთს იღებს.
ნაბიჯი 5. დალიეთ წყალი 30 წუთის შემდეგ, რომ გადაყლაპოთ ის, რაც დარჩა აბებიდან
თუ ტაბლეტები სრულად არ დაიშალა 30 წუთის შემდეგ, ეს ნორმალურია. დალიეთ ერთი ან ორი წყალი პირის ღრუს გასაწმენდად და გადაყლაპეთ ისე, რომ აბიდან დარჩენილი ნაწილაკები იყოს თქვენს სისტემაში.
თუ 30 წუთის გასვლამდე დგახართ, შეიძლება არ იმუშაოს. მაგრამ თუ აბი დაიშალა მას შემდეგ, რაც ტაბლეტები დაიშალა და თქვენს სისტემაშია, თქვენ ალბათ კარგად ხართ
ნაბიჯი 6. დაელოდეთ 3 საათს და მიიღეთ კიდევ 4 აბი, თუ 9-11 კვირის ორსული ხართ ან არ გისხლტებათ
ყველას არ სჭირდება კიდევ 4 აბი. თუ რამდენიმე საათი გავიდა და თქვენ ჯერ კიდევ არ განიცდით რაიმე სისხლდენას, ან სულ მცირე 9 კვირა გაქვთ, ეს ნიშნავს რომ გჭირდებათ სხვა დოზა.
- სხვა დოზის მისაღებად, გაიმეორეთ იგივე პროცესი და განათავსეთ 4 მისოპროსტოლის აბი თქვენი ენის ქვეშ, რომ დაითხოვოს 30 წუთის განმავლობაში.
- თუ თქვენ არ დაასრულებთ დამატებით 4 ტაბლეტის მიღებას, მაგრამ ექიმმა მოგცათ ისინი, ჰკითხეთ თქვენს OB/GYN– ს რა უნდა გააკეთოთ მათთან.
მე -2 ნაწილი 2: თქვენი სიმპტომების მართვა
ნაბიჯი 1. მიიღეთ იბუპროფენის დოზა კრუნჩხვების დასახმარებლად
მიჰყევით იბუპროფენის ბოთლის მითითებებს, რომ დარწმუნდეთ, რომ იღებთ სწორ რაოდენობას. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის საჭირო, მიზოპროსტოლის აბების მიღებამდე ან მის შემდეგ იბუპროფენის მიღება ხელს შეუწყობს ტკივილის შემსუბუქებას და კრუნჩხვებს, რასაც მოგვიანებით იგრძნობთ.
მოერიდეთ ასპირინის მიღებას, რადგან ამან შეიძლება გააძლიეროს თქვენი სისხლდენა
ნაბიჯი 2. რეგულარულად შეცვალეთ ბალიშები მძიმე სისხლის ნაკადის მართვის მიზნით
თქვენ ალბათ შეამჩნევთ, რომ თქვენ უფრო მეტად სისხლდენთ, ვიდრე ჩვეულებრივი ციკლის დროს-ეს არის სრულიად ნორმალური და შიშის მიზეზი არ არის. კარგი იდეაა შეამოწმოთ თქვენი ბალიში ყოველ 30 წუთში საათში, რათა დარწმუნდეთ, რომ ის არ უნდა შეიცვალოს. სისხლდენა ხშირად რამდენიმე საათს გრძელდება, მაგრამ თუ გაწუხებთ, რომ ის ძალიან დიდხანს გრძელდება, დარეკეთ თქვენს OB/GYN- ში, რათა მათ დაგარწმუნონ.
- სისხლდენა სავარაუდოდ დაიწყება მიზოპროსტოლის აბების მიღებიდან 1-3 საათის შემდეგ.
- ყველაზე მძიმე სისხლდენა გექნებათ ორსულობის დაწყებისთანავე. თუ ხედავთ ემბრიონს ან დიდ სისხლის შედედებას, ნუ დაპანიკდებით! ესეც ნორმალურია.
- მოერიდეთ ტამპონების გამოყენებას, რადგან ძნელია იმის დანახვა, თუ რამდენს გისხლტება და შეიძლება უფრო მეტი დისკომფორტი შეგიქმნას.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ სითბოს ბალიშები ან ცხელი წყლის ბოთლი კრუნჩხვების დასახმარებლად
აბების მიღების შემდეგ ნორმალურია კრუნჩხვის შეგრძნება და ეს შეიძლება გაგრძელდეს ერთი -ორი დღის განმავლობაში. ამ სიმპტომების შემსუბუქების მიზნით, განათავსეთ გამათბობელი ან ცხელი წყლით სავსე ბოთლი თქვენს მუცელზე, ასე რომ სითბო ტკივილის შემსუბუქებაში დაგეხმარებათ.
თბილი ან ცხელი შხაპის მიღება ასევე დაგეხმარებათ ნებისმიერი დისკომფორტის დროს
ნაბიჯი 4. დაისვენეთ სახლში და დარჩით ჰიდრატირებული, რათა გაუმკლავდეთ გულისრევას
მიზოპროსტოლის ტაბლეტებმა შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევის შეგრძნება ან მუცლის შეგრძნება მათი მიღების შემდეგ. თქვენ შეიძლება განიცადოთ გარკვეული დიარეა, რაც ასევე ხშირია და პანიკის მიზეზი არ არის. უბრალოდ დაისვენეთ და დალიეთ სითხეები და იცოდეთ, რომ ეს სიმპტომები უნდა გაგრძელდეს მხოლოდ ერთ ან ორ დღეს. მიზანშეწონილია დალიოთ დაახლოებით 8 ჭიქა წყალი, ასე რომ დარჩეთ ჰიდრატირებული.
- თუ თქვენმა ექიმმა მოგცა გულისრევის საწინააღმდეგო წამალი, თქვენც შეგიძლიათ მიიღოთ ის, რომ თქვენც უკეთ იგრძნოთ თავი.
- მოერიდეთ ალკოჰოლის დალევას ნაკრების გამოყენების შემდეგ, ვინაიდან მას შეუძლია თქვენი დეჰიდრატაცია უფრო მეტად გამოიწვიოს.
ნაბიჯი 5. ტაბლეტების მიღებიდან 3-4 დღის განმავლობაში მოერიდეთ მძიმე ვარჯიშს ან აწევას
ნორმალურია დაღლილობისა და დუნეობის შეგრძნება გამოჯანმრთელების დროს. თავი შეიკავეთ უფრო ინტენსიური ვარჯიშისგან, როგორიცაა ველოსიპედით სიარული, სირბილი ან ცურვა, სანამ არ იგრძნობთ თავს უფრო ძლიერად და საკუთარ თავს. დასვენება ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ არის და რამდენიმე დღეში თავს უკეთესად იგრძნობთ.
მოერიდეთ მძიმე ნივთების აწევას, რათა საკუთარ თავს არ მიაყენოთ მეტი ტკივილი ან დისკომფორტი
ნაბიჯი 6. დარეკეთ თქვენს OB/GYN– ში, თუ თქვენი სიმპტომები დიდხანს გრძელდება ან გაქვთ რაიმე შეშფოთება
თუ გასულია მინიმუმ 2 საათი და თქვენ კვლავ გადიხართ 2 ან მეტ ბალიშზე საათში, დაურეკეთ ექიმს და უთხარით რა ხდება, რათა დაგეხმარონ. თუ 2-3 დღის შემდეგ თავს უკეთესად არ გრძნობთ და გაწუხებთ თქვენი სიმპტომები, დარეკეთ OB/GYN– ში, რათა აცნობონ მათ და ნახონ რას გვირჩევენ.
- თუ თქვენ გაქვთ ცხელება, რომელიც არ ქრება 1 დღის შემდეგ, ან ბევრს აწუხებთ და გიჭირთ ჭამა ან დალევა, დაურეკეთ თქვენს OB/GYN- ს, რათა მათ დაგეხმარონ.
- არ გრცხვენია დაურეკოთ თქვენს OB/GYN-ისინი იქ არიან დაგეხმარონ და შეუძლიათ მოგცეთ საუკეთესო რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ იგრძნოთ თავი უკეთესად.
Რჩევები
- ტაბლეტების მიღებამდე კარგი იდეაა შეაგროვოთ ბალიშები და ტკივილგამაყუჩებლები.
- სთხოვეთ ვინმეს, რომელსაც ენდობით, რომ იყოს თქვენთან ერთად მთელი პროცესის განმავლობაში, ასე რომ თქვენ გექნებათ დახმარება, თუ დაგჭირდებათ.
- აბების მიღების შემდეგ დაელოდეთ ერთ კვირას სექსს და აუცილებლად გამოიყენეთ ჩასახვის საწინააღმდეგო საშუალება.
- ნაკრების მიღების შემდეგ ძლიერ სისხლდენას მიიღებთ, მიირთვით რკინით მდიდარი დიეტა, როდესაც მადა დაგიბრუნდებათ.
გაფრთხილებები
- არასოდეს მიიღოთ ტაბლეტები, რომლებიც იყიდეთ ინტერნეტით და არ ხართ დარწმუნებული საიდან წარმოიშვა ისინი.
- ნორმალურია გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა დაღლილობა, მგრძნობიარე მკერდი, მსუბუქი ცხელება ან შემცივნება, თავის ტკივილი, გულისრევა ან დიარეა 1-2 დღის განმავლობაში.
- დაურეკეთ ექიმს ან ეწვიეთ სასწრაფო დახმარების ოთახს, თუ გაქვთ ცხელება 100.4 ° F (38.0 ° C) ან უფრო მაღალი, ვიდრე 1 დღეზე მეტი, ან თუ ძლიერი სისხლდენა გაქვთ ერთდროულად 12 საათზე მეტი ხნის განმავლობაში.
- არ განახორციელოთ რაიმე ინტენსიური ფიზიკური დატვირთვა სანამ არ იგრძნობთ თავს უკეთესად.
- თუ უკვე 2 კვირა გავიდა და ფიქრობთ, რომ ჯერ კიდევ გაქვთ ორსულობის სიმპტომები, დარეკეთ ან ეწვიეთ ექიმს.
