7 გზა შაქრის სახის გასაკეთებლად

Სარჩევი:

7 გზა შაქრის სახის გასაკეთებლად
7 გზა შაქრის სახის გასაკეთებლად

ვიდეო: 7 გზა შაქრის სახის გასაკეთებლად

ვიდეო: 7 გზა შაქრის სახის გასაკეთებლად
ვიდეო: 7 ყველაზე სასარგებლო საკვები დედამიწაზე 2024, მარტი
Anonim

როდესაც ის თქვენს კანზე დაიდება მუცლის ნაცვლად, შაქარი შეიძლება იყოს სილამაზის შესანიშნავი დამხმარე. ის ატენიანებს; ის შეიცავს გლიკოლის მჟავას, რაც ხელს უწყობს უჯრედების ბრუნვას ახალგაზრდული გარეგნობის კანისთვის; და მისი მცირე ნაწილაკები ქმნიან დიდ აქერცვლას. თქვენ შეგიძლიათ შეურიოთ შაქარი ნებისმიერი რაოდენობის ინგრედიენტს, რათა გააკეთოთ სახის ნიღაბი.

ნაბიჯები

7 მეთოდი 1: შაქრის შერევა სახის გამწმენდთან ერთად

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 1
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. შეიზილეთ თქვენი საყვარელი გამწმენდი სახეზე

გამოიყენეთ თბილი წყალი და შეიმუშავეთ კარგი ქაფი.

ეს სახე საუკეთესოდ მუშაობს სახის გამწმენდი საშუალებით, რადგან ის ხელს უწყობს შაქრის შენარჩუნებას თქვენს კანზე

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 2
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. ჩაასხით 1 ჩ / კ შაქარი ხელის გულზე

შეგიძლიათ გამოიყენოთ შაქარი, რომელიც მოგწონთ. ზოგი გირჩევთ გამოიყენოთ ყავისფერი შაქარი, რადგან ის უფრო რბილი და ნაზია თქვენი კანისთვის.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ უხეში, გრანულირებული შაქარი, თუ გირჩევნიათ. ეს ნამდვილად პირადი უპირატესობის საკითხია

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 3
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. ნაზად შეიზილეთ შაქარი თქვენს კანში თქვენი თითებით

გამოიყენეთ თითები ნაზი წრიული მოძრაობებით, შეიზილეთ შაქარი ქაფში. გაიხედე მთელ სახეზე, მაგრამ მოერიდე ტუჩებს და თვალებს.

  • ფოკუსირება მოახდინეთ თქვენი კანის ამაღლებაზე და არა ქვევით.
  • არ გამოიყენოთ სარეცხი ქსოვილი შაქრის კანში მოსაშორებლად, რადგან ეს იქნება ძალიან მკაცრი ამქერცლავი და შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი კანი.
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 4
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. არ დააჭიროთ ძლიერად

შაქარი შეასრულებს თავის საქმეს თუნდაც მსუბუქი ზეწოლის შემთხვევაში, ასე რომ წინააღმდეგობა გაუწიეთ ძლიერად დაჭერის სურვილს, როდესაც მას თქვენს კანზე ავრცელებთ.

მნიშვნელოვანია იყოთ ნაზი ისე, რომ არ გამოიწვიოთ მიკროსკოპული ცრემლები თქვენი კანის ზედაპირზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი ან საერთოდ ნაკლებად ჯანსაღი გარეგნობა

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 5
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ ცოტაოდენი თბილი წყალი, რომ გააგრძელოთ ქაფი

თუ ქაფი გაქრება, დაამატეთ ცოტა წყალი. უბრალოდ არ დაამატოთ ბევრი, თორემ შაქარი დაიშლება.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 6
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 6. გააჩერეთ 15 -დან 20 წუთის განმავლობაში

მას შემდეგ რაც თქვენი სახე დაფარულია და შაქარი მყარად დაიდება ქაფში, ნარევი დაიდეთ კანში 15-20 წუთის განმავლობაში.

ეცადეთ ამ დროს ძალიან არ იმოძრაოთ, რადგან შაქარი უფრო დაეცემა და თქვენ შეამცირებთ ნიღბის სარგებელს. ეს ასევე გახდის თქვენს სახლს არეულობას, ყველგან შაქრის პატარა ნატეხებით

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 7
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 7. ჩამოიბანეთ ნიღაბი გრილი წყლით

15-20 წუთის შემდეგ, ჩამოიბანეთ ნიღაბი გრილი წყლით. გრილი წყალი დაგეხმარებათ დახუროთ თქვენი პორები და დალუქოთ ტენიანობა.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ თბილი წყალი, მაგრამ აუცილებლად არ გამოიყენოთ ცხელი წყალი. ცხელი ტემპერატურა წაშლის ტენიანობას და გამოშრობს თქვენს კანს

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 8
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 8. ნაზად გააშრეთ თქვენი სახე სუფთა, მშრალი პირსახოცით

იყავით ნაზი, როცა სახე გაშრება. თუ პირსახოცით იხეხავთ სახეს, შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება, მათ შორის გამონაყარი.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 9
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 9. წაისვით თქვენი საყვარელი დამატენიანებელი

მიეცით თქვენს კანს საბოლოო მკურნალობა მასაჟი თქვენი საყვარელი დამატენიანებელი თქვენი სახე და კისრის.

მეთოდი 2 დან 7: შაქრის შერევა ზეითუნის ზეთთან და ეთერზეთთან

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 10
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 1. შეაგროვეთ თქვენი მასალები:

  • ყავისფერი შაქარი
  • Ზეითუნის ზეთი
  • ეთერზეთი თქვენი არჩევანით
  • ათქვიფეთ
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 11
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 2. შეურიეთ ზეითუნის ზეთი და ყავისფერი შაქარი

თასში აურიეთ ზეითუნის ზეთი და ყავისფერი შაქარი ათქვეფთან ერთად. ზეთისა და შაქრის თანაფარდობა დამოკიდებულია თქვენს უპირატესობაზე. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ ნარევი საკმარისად სქელია ისე, რომ ის წებოვდეს თქვენს სახეზე და არ იყოს გამდინარე.

თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ მეოთხედი ჭიქა შაქრის თასში ჩაყრით და შემდეგ ჩაის კოვზით დაამატოთ ზეთი, სანამ ნარევი არ მიაღწევს თქვენთვის სასურველ კონსისტენციას

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 12
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 3. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი

ამ ნარევს შეგიძლიათ დაამატოთ რომელი ეთერზეთი გსურთ. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ თქვენ არ დაამატებთ იმდენს, რომ ნიღბის სუნი მძლავრი იყოს. ზედმეტმა ეთერზეთმა ასევე შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი კანი.

  • ერთი ექსპერტი გვირჩევს ჯანჯაფილის დამატებას გამთბარი, ცხარე სურნელისთვის, ან ჯანჯაფილის და ციტრუსის ზეთების ნარევით, როგორიცაა გრეიფრუტი ან ფორთოხალი, გამაგრილებელი სურნელისთვის, რათა დაიწყოთ დაწყება.
  • თუ ღამით აკეთებთ სახის კანს, შეგიძლიათ სცადოთ გამოიყენოთ დამამშვიდებელი სუნი ლავანდის მსგავსად.
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 13
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 4. დაიბანეთ სახე ნაზი გამწმენდი საშუალებით

გამოიყენეთ ნაზი გამწმენდი საშუალება ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით, შემდეგ კი გააშრეთ სახე სუფთა, მშრალი სარეცხი ქსოვილით.

მუშაობის დაწყებამდე ყოველთვის მოიცილეთ მაკიაჟი, ჭუჭყი, მკვდარი კანი და მინარევები თქვენი კანიდან

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 14
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 5. წაისვით შაქრის ზეთის ნარევი თქვენს სახეზე

თითების გამოყენებით, რბილი წრიული მოძრაობებით წაისვით სახეზე შაქრის ზეთის ნარევი. განაცხადის დროს ფრთხილად იყავით, რომ თავიდან აიცილოთ თვალები და პირი.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 15
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 6. დატოვეთ 10 -დან 15 წუთის განმავლობაში

ნარევი დაიდეთ სახეზე 10 -დან 15 წუთის განმავლობაში.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 16
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 16

ნაბიჯი 7. საფუძვლიანად ჩამოიბანეთ სახე გრილი წყლით

ჩამოიბანეთ სახე გრილი წყლით, სანამ სკრაბი სრულად არ გაქრება, შემდეგ კი მშრალი, სუფთა, მშრალი სარეცხი ქსოვილით გაიმშრალეთ.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 17
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 17

ნაბიჯი 8. წაისვით დამატენიანებელი თქვენს კანზე

დალუქეთ სკრაბის დამატენიანებელი ეფექტები თქვენი საყვარელი დამატენიანებელით.

მეთოდი 3 დან 7: შაქრის შერევა ლიმონის წვენთან და თაფლთან

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 18
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 18

ნაბიჯი 1. შეაგროვეთ თქვენი მასალები:

  • ახლად გაწურული ლიმონის წვენი
  • ყავისფერი შაქარი
  • თაფლი (რეკომენდებულია ორგანული)
  • ათქვიფეთ
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 19
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 19

ნაბიჯი 2. შეურიეთ ლიმონის წვენი, შაქარი და თაფლი თასში

რამდენს გამოიყენებთ დამოკიდებული იქნება თქვენს პირად პრეფერენციებზე. სცადეთ დაიწყოთ მეოთხედი ჭიქა ყავისფერი შაქრით და შემდეგ დაამატეთ ლიმონის წვენი და თაფლი სანამ არ მიაღწევს სასურველ კონსისტენციას.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 20
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 20

ნაბიჯი 3. დარწმუნდით, რომ ნარევი საკმარისად სქელია

თუ ის არ არის საკმარისად სქელი, ის ჩამოგივარდება კანზე, თვალებში და ტანსაცმელზე და ავეჯზე.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 21
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 21

ნაბიჯი 4. დალიეთ ლიმონის წვენი

ლიმონის წვენს შეუძლია გაშრეს და გააღიზიანოს თქვენი კანი. თუ სკრაბი შეიცავს ზეითუნის ზეთს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მეტი ლიმონის წვენი, მაგრამ რადგან ეს არ არის, მიამაგრეთ მხოლოდ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 22
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 22

ნაბიჯი 5. დაიბანეთ სახე ნაზი გამწმენდი საშუალებით

გამოიყენეთ ნაზი გამწმენდი საშუალება ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით, შემდეგ კი გააშრეთ სახე სუფთა, მშრალი სარეცხი ქსოვილით.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 23
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 23

ნაბიჯი 6. წაისვით ნარევი სახეზე თითებით

შეიზილეთ შაქარი-თაფლის ნარევი სახეზე თითის წვერებით ნაზი წრიული მოძრაობებით. გამოყენებისას მოერიდეთ თვალებს და პირს.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 24
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 24

ნაბიჯი 7. თავიდან აიცილეთ ნარევი გატეხილ კანზე

თუ სახეზე გაქვთ რაიმე სახის ჭრილობა ან ღია აკნე, მოერიდეთ სკრაბის გამოყენებას იმ ადგილებში, რადგან ლიმონის წვენი მათ ნაკბენს. გარდა ამისა, სკრაბის გამოყენებისას ხახუნმა შეიძლება გააძლიეროს თქვენი აკნე.

გააკეთეთ შაქრის სახე 25 -ე ნაბიჯი
გააკეთეთ შაქრის სახე 25 -ე ნაბიჯი

ნაბიჯი 8. დატოვეთ 10 წუთი

დატოვე ხსნარი სახეზე 10 წუთის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში, ნარევი უნდა დაგეხმაროთ თქვენი ფორების გამკაცრებაში და კანის ტონშიც კი (ლიმონი), ამოიღოთ მკვდარი კანი და გაწმინდოთ ფორები (შაქარი) და თავიდან აიცილოთ აკნე (თაფლი).

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 26
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 26

ნაბიჯი 9. ჩამოიბანეთ სახე გრილი წყლით

ჩამოიბანეთ სახე გრილი წყლით, სანამ სკრაბი სრულად არ გაქრება, შემდეგ კი მშრალი, სუფთა, მშრალი სარეცხი ქსოვილით გაიმშრალეთ. თქვენ უნდა შეამჩნიოთ, რომ თქვენი კანი ოდნავ ბრწყინავს და იგრძნობა რბილი.

გააკეთეთ შაქრის სახე 27 -ე ნაბიჯი
გააკეთეთ შაქრის სახე 27 -ე ნაბიჯი

ნაბიჯი 10. წაისვით დამატენიანებელი სახეზე და კისერზე

დალუქეთ სკრაბის დამატენიანებელი ეფექტები თქვენი საყვარელი დამატენიანებელით.

მეთოდი 4 დან 7: შაქრის შერევა ლიმონის წვენთან, ზეითუნის ზეთთან და თაფლთან

გააკეთეთ შაქრის სახე 28 -ე ნაბიჯი
გააკეთეთ შაქრის სახე 28 -ე ნაბიჯი

ნაბიჯი 1. შეაგროვეთ თქვენი მასალები:

  • წვენი 1/2 ახალი ლიმონისგან
  • 1/2 ჭიქა გრანულირებული შაქარი
  • 1 ს.კ. ზეითუნის ზეთი
  • 1 ს.კ. თაფლი (რეკომენდებულია ორგანული)
  • ათქვიფეთ
  • 1 კონტეინერი სახურავით
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 29
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 29

ნაბიჯი 2. შეურიეთ ლიმონის წვენი და ზეითუნის ზეთი კონტეინერში

დარწმუნდით, რომ ისინი კარგად არის შერეული. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ კონტეინერი, რომელშიც შეინახავთ ამქერცლავი სკრაბი.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 30
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 30

ნაბიჯი 3. ათქვიფეთ თაფლი

გააკეთეთ ეს მანამ, სანამ ლიმონის წვენი, ზეითუნის ზეთი და თაფლი არ გახდება საშუალო სქელი ხსნარი.

თქვენ შეგიძლიათ დაარეგულიროთ თაფლისა და ზეითუნის ზეთის რაოდენობა, რაც დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად სქელი ან თხელი გსურთ იყოს სკრაბი

გააკეთეთ შაქრის სახე 31 ნაბიჯი
გააკეთეთ შაქრის სახე 31 ნაბიჯი

ნაბიჯი 4. დაამატეთ შაქარი კონტეინერში და აურიეთ

აურიეთ მთელი ნარევი, სანამ კარგად არ გახდება. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ მეტი შაქარი თქვენი პირადი შეხედულებისამებრ.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 32
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 32

ნაბიჯი 5. დაიბანეთ სახე

გამოიყენეთ ნაზი გამწმენდი საშუალება ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით, შემდეგ კი გააშრეთ სახე სუფთა, მშრალი სარეცხი ქსოვილით.

გააკეთეთ შაქრის სახე 33
გააკეთეთ შაქრის სახე 33

ნაბიჯი 6. შაქრის ნარევი წაისვით სახეზე

გამოიყენეთ ნაზი წრიული მოძრაობები, რომ სკრაბი წაისვათ სახეზე. გამოყენებისას მოერიდეთ თვალებს და პირს.

გააკეთეთ შაქარი სახის 34
გააკეთეთ შაქარი სახის 34

ნაბიჯი 7. მოერიდეთ გატეხილ კანზე ჩაცმას

თუ სახეზე გაქვთ რაიმე სახის ჭრილობა ან ღია აკნე, მოერიდეთ სკრაბის გამოყენებას იმ ადგილებში, რადგან ლიმონის წვენი მათ ნაკბენს. გარდა ამისა, სკრაბის გამოყენებისას ხახუნმა შეიძლება გააძლიეროს თქვენი აკნე.

გააკეთეთ შაქრის სახე 35
გააკეთეთ შაქრის სახე 35

ნაბიჯი 8. გაიჩერეთ 7 -დან 10 წუთის განმავლობაში

დატოვე ხსნარი სახეზე 7-10 წუთის განმავლობაში. ამ ხნის განმავლობაში, ნარევი უნდა დაგეხმაროთ თქვენი ფორების გამკაცრებაში და კანის ტონშიც კი (ლიმონი), შეამციროს ნაწიბურების გამოჩენა (ზეითუნის ზეთი), მოაცილოთ მკვდარი კანი და გაასუფთაოთ ფორები (შაქარი) და თავიდან აიცილოთ აკნე (თაფლი).

გააკეთეთ შაქარი სახის 36
გააკეთეთ შაქარი სახის 36

ნაბიჯი 9. ჩამოიბანეთ გრილი წყლით

ჩამოიბანეთ სახე გრილი წყლით, სანამ სკრაბი მთლიანად არ გაქრება, შემდეგ კი სახე გაასუფთავეთ სუფთა, მშრალი სარეცხი ქსოვილით.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 37
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 37

ნაბიჯი 10. წაისვით დამატენიანებელი თქვენს კანზე

დალუქეთ სკრაბის დამატენიანებელი ეფექტები თქვენი საყვარელი დამატენიანებელით.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 38
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 38

ნაბიჯი 11. გამოიყენეთ თქვენს სხეულზე (სურვილისამებრ)

თქვენ ასევე შეგიძლიათ წაისვათ ეს სკრაბი მთელ სხეულზე. თუ ამას აკეთებთ, თქვენ გსურთ ფოკუსირება მოახდინოთ ისეთ უხეშ წერტილებზე, როგორიცაა იდაყვები, მუხლები, ფეხები და ხელები. წაისვით ხსნარი წრიული მოძრაობებით თქვენს კანზე 3 -დან 5 წუთის განმავლობაში.

თქვენ არ გჭირდებათ იყოთ ისეთივე ფრთხილად, როგორც თქვენი სახის მიმართ, რადგან თქვენი სხეულის დანარჩენი ნაწილი ნაკლებად დელიკატურია

მეთოდი 5 დან 7: შაქრის შერევა სოდასა და წყალში

გააკეთეთ შაქარი სახის 39
გააკეთეთ შაქარი სახის 39

ნაბიჯი 1. შეაგროვეთ თქვენი მასალები:

  • 1 ს.კ. საცხობი სოდა
  • 1 ს.კ. გრანულირებული შაქარი
  • 2 ს.კ. წყალი
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 40
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 40

ნაბიჯი 2. შეურიეთ საცხობი სოდა, შაქარი და წყალი ერთად

დარწმუნდით, რომ სამი ინგრედიენტი კარგად არის შერეული ისე, რომ მათ შექმნან გლუვი, ნაგავი პასტა.

გააკეთეთ შაქრის სახე 41 ნაბიჯი
გააკეთეთ შაქრის სახე 41 ნაბიჯი

ნაბიჯი 3. დაიბანეთ სახე ნაზი გამწმენდი საშუალებით

ამით თქვენ ამოიღებთ ნებისმიერ ჭუჭყს და დაგროვებას, სანამ ამოფრქვევდებით. დარწმუნდით, რომ სახე ნაზად გაიმშრალეთ სუფთა, მშრალი სარეცხი ქსოვილით, სანამ შაქრისა და სოდის ნარევს გამოიყენებთ.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 42
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 42

ნაბიჯი 4. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე

გამოიყენეთ თქვენი თითები ნაზად შეიზილეთ ნარევი თქვენს სახეზე. მნიშვნელოვანია იყოთ ნაზი, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ შეიძლება გაღიზიანდეს თქვენი სახის კანი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი.

ყურადღება გაამახვილეთ იმ ადგილებში, სადაც ბევრი შავი წერტილია (ჩვეულებრივ ცხვირსა და ნიკაპზე), რადგან ეს სკრაბი განსაკუთრებით კარგია შავი წერტილების სამიზნეში

გააკეთეთ შაქარი სახის 43
გააკეთეთ შაქარი სახის 43

ნაბიჯი 5. მიეცით ნარევი თქვენს სახეზე 3 -დან 5 წუთის განმავლობაში

შეიძლება დაგჭირდეთ დაჯდომა და დასვენება. რაც უფრო მეტს მოძრაობთ, მით უფრო სავარაუდოა, რომ ნარევი ამოვა თქვენი სახიდან და ჩაიცვამს ტანსაცმელს/ავეჯს.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 44
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 44

ნაბიჯი 6. ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით

დარწმუნდით, რომ კარგად ჩამოიბანეთ და სახეზე ნარჩენები არ დარჩა.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 45
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 45

ნაბიჯი 7. გააშრეთ თქვენი სახე სუფთა, მშრალი სარეცხი ქსოვილით

დარწმუნდით, რომ ნაზად გააშრეთ თქვენი სახე. სარეცხი ქსოვილით გაწმენდა მხოლოდ გაღიზიანებას გამოიწვევს და შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი.

გააკეთეთ შაქარი სახის 46
გააკეთეთ შაქარი სახის 46

ნაბიჯი 8. გაიმეორეთ საჭიროებისამებრ

ექსპერტების უმეტესობა გვირჩევს კვირაში ორჯერ მეტის გაკეთებას. თუ თქვენ გაქვთ ბევრი შავი წერტილი, შეგიძლიათ უბრალოდ წაისვათ ეს ნარევი იმ ადგილებში, სადაც შავი წერტილები გაქვთ.

  • თუ არ იყენებთ ნარევს მთელ სახეზე, შეგიძლიათ კვირაში ორჯერ მეტს წაშალოთ იგი სახეზე. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ შეწყვიტეთ მისი გამოყენება, თუ შეამჩნევთ რაიმე გაღიზიანებას.
  • ცნობილია, რომ საცხობი სოდა აშრობს კანს, ასე რომ თქვენ ნამდვილად არ გსურთ მისი გადაჭარბება.
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 47
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 47

ნაბიჯი 9. ნარევი არ წაისვათ გატეხილ კანზე ან გაწურულ მუწუკებზე

გატეხილი კანზე საცხობი სოდა და გაწურული მუწუკები მხოლოდ გააუარესებს მათ, ამიტომ მოერიდეთ ამ ადგილებს.

მეთოდი 6 დან 7: შაქრის შერევა ლიმონთან, თაფლთან და საცხობ სოდათან

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 48
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 48

ნაბიჯი 1. შეაგროვეთ თქვენი მასალები:

  • წვენი 1/2 ლიმონისგან (ან 1 ჩ/კ კონცენტრირებული ლიმონის წვენი)
  • 1 ან 2 ს.კ. საცხობი სოდა
  • 1 ჩ / კ თაფლი
  • ყავისფერი შაქარი სასურველ სისქემდე
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 49
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 49

ნაბიჯი 2. შეუთავსეთ ლიმონის წვენი, სოდა და თაფლი

გამოიყენეთ ჩანგალი ან ათქვიფეთ ლიმონის წვენი, სოდა და თაფლი თასში. დარწმუნდით, რომ ნარევი გლუვია და ნაოჭების გარეშე.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 50
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 50

ნაბიჯი 3. დაამატეთ ყავისფერი შაქარი სასურველ სისქეს

რამდენ ყავისფერ შაქარს დაუმატებთ თქვენს გემოვნებაზე იქნება დამოკიდებული. თუ გსურთ პასტა იყოს უფრო სქელი, დაამატეთ მეტი შაქარი; უფრო მსუბუქი, გამშრალი ამქერცლავი პასტისთვის დაამატეთ ნაკლები შაქარი.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 51
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 51

ნაბიჯი 4. აურიეთ ყველაფერი ერთად, რომ მიიღოთ გლუვი პასტა

დარწმუნდით, რომ პასტა არ არის სიმსივნისგან. ასევე დარწმუნდით, რომ ის არ არის ძალიან მორწყული, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება წვეთობდეს თვალებში ან ტანსაცმელზე ან ავეჯზე.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 52
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 52

ნაბიჯი 5. დაიბანეთ სახე ნაზი გამწმენდით და გააშრეთ

გამოიყენეთ თბილი წყალი და დაბანისას ნაზად შეიზილეთ სახე. დარწმუნდით, რომ კარგად ჩამოიბანეთ. იყავით ნაზი, როდესაც სახე გაშრება, ისე რომ არ გააღიზიანოთ კანი.

გააკეთეთ შაქარი სახის 53
გააკეთეთ შაქარი სახის 53

ნაბიჯი 6. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე და კისერზე

ნაზი, წრიული მოძრაობებით, წაისვით ნარევი სახეზე და კისერზე თითების თითებით.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 54
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 54

ნაბიჯი 7. დატოვეთ 5 -დან 15 წუთის განმავლობაში

თქვენ სავარაუდოდ იგრძნობთ მსუბუქ ჩხვლეტას და გამკაცრებას. ეს არის ნიღაბი თავის საქმეს! თუ თქვენი კანი იწყებს წვას, მაშინვე ჩამოიბანეთ ნიღაბი.

გააკეთეთ შაქრის სახე 55
გააკეთეთ შაქრის სახე 55

ნაბიჯი 8. ამოიღეთ ნიღაბი ნესტიანი სარეცხი ქსოვილით

დაასველეთ სარეცხი ნელთბილი წყლით და შემდეგ გამოიყენეთ ნაზი, წრიული მოძრაობები ნარევი თქვენი კანიდან.

შეიძლება დაგჭირდეთ ქსოვილის ჩამოიბანეთ და რამდენჯერმე დაასველეთ, რომ ნარევი მთლიანად და საფუძვლიანად ამოიღოთ თქვენი კანიდან

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 56
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 56

ნაბიჯი 9. სახე დაასხით ცივი წყლით

გამოიყენეთ ყველაზე ცივი წყალი, რომლის დამუშავებაც შეგიძლიათ, რადგან ეს ხელს შეუწყობს თქვენი პორების დახურვას და ჩაკეტვას ნიღბის უპირატესობებში. ამის შემდეგ, ნაზად შეიმშრალეთ სახე სუფთა, მშრალი სარეცხი ქსოვილით.

გააკეთეთ შაქრის სახე 57
გააკეთეთ შაქრის სახე 57

ნაბიჯი 10. დატენიანება

მას შემდეგ რაც თქვენი სახე სუფთა და გაშრება, წაისვით თქვენი საყვარელი დამატენიანებელი სახეზე და კისერზე. დამატენიანებლის გარეშეც კი, უნდა შეამჩნიოთ, რომ თქვენი კანი უფრო გლუვი და კაშკაშაა თუნდაც ერთი პროცედურის შემდეგ.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 58
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 58

ნაბიჯი 11. გაიმეორეთ კვირაში ერთხელ

გააკეთეთ ეს ნიღაბი მხოლოდ კვირაში ერთხელ. ამის მეტის გაკეთება შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი კანის გაშრობა და გაღიზიანება. ნიღბამ უნდა გააუმჯობესოს თქვენი კანის ხარისხი და შეამციროს აკნეს გამოჩენა.

მეთოდი 7 -დან 7: საკუთარი რეცეპტის დამზადება

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 59
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 59

ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ რომელი ტიპის შაქარი გამოვიყენოთ

თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, ყოველთვის აირჩიეთ ყავისფერი შაქარი, ვიდრე თეთრი გრანულირებული შაქარი ან სხვა მსხვილმარცვლოვანი შაქარი. ყავისფერი შაქარი არის ყველაზე რბილი შაქარი და იქნება ყველაზე ნაზი თქვენს კანზე.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 60
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 60

ნაბიჯი 2. შეარჩიეთ ზეთი

შემდეგი ზეთები შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც სასარგებლო იქნება თქვენი კანისთვის:

  • ზეითუნის ზეთი ბუნებრივად ანტიბაქტერიულია და ატენიანებს ძალიან მშრალ კანს ფორების დაბლოკვის გარეშე.
  • ყვავილოვანი ზეთი ასევე ანტიბაქტერიულია და შეიძლება დაგეხმაროთ გაღიზიანებული კანის დამშვიდებაში და თავიდან აიცილოთ დაბლოკილი ფორები.
  • ნუშის ზეთი ანტიბაქტერიულია, ამცირებს UVB სხივების ეფექტს და შეიძლება გააუმჯობესოს კანის ტონი.
  • ქოქოსის ზეთი ზედმეტად ხელნაკეთია საყვარელი სილამაზის პროდუქტების მოყვარულთა შორის. ის ანტიბაქტერიულია და სავსეა ანტიოქსიდანტებით და თავისუფალი რადიკალებით, რომლებიც კანს ახალგაზრდულად ინახავს.
  • ავოკადოს ზეთი არის მდიდარი დამატენიანებელი. სხვა ზეთებისგან განსხვავებით, ის არ არის ანტიბაქტერიული.
გააკეთეთ შაქრის სახე 61
გააკეთეთ შაქრის სახე 61

ნაბიჯი 3. დაამატეთ ხილი ან ბოსტნეული

ხილის ან ბოსტნეულის რაოდენობა, რომელსაც თქვენ დაამატებთ, მოქნილია; უბრალოდ დაიწყეთ მცირედით და შეინახეთ წვრილად დაჭრილი ისე, რომ მათ არ გადალახონ ნარევი. შემდეგი ხილი და ბოსტნეული პოპულარული რეკომენდაციებია:

  • კივის ხორცი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც დაგეხმარებათ გაახალგაზრდავოთ თქვენი სახე, შეამციროთ წვრილი ხაზები და ებრძოლოთ დაბერების სხვა ნიშნებს. კივის თესლი ოდნავ გაზრდის სკრაბის ამქერცლავ თვისებებს.
  • მარწყვი სავსეა C ვიტამინით და დაგეხმარებათ კანის ტონის გაცისკროვნებაში და გათანაბრებაში. ისინი ასევე შეიცავს ალფა-ჰიდროქსი მჟავას, რომელიც ხელს უწყობს კანის მკვდარი უჯრედების ამოღებას. ექსპერტები ირწმუნებიან, რომ მარწყვს ასევე შეუძლია შეამციროს ცხიმიანობა, გაწმინდოს აკნე და შეამციროს თვალების ქვეშ შეშუპება.
  • ანანასი შეიცავს ფერმენტს, რომელიც ხსნის კანის მკვდარ უჯრედებს, რაც მას კარგი არჩევანია აკნესკენ მიდრეკილი კანისთვის. კვლევებმა აჩვენა, რომ ანანასის ფერმენტებს ასევე შეუძლიათ კანის გათეთრება.
  • პომიდორი შეიცავს ლიკოპენს, ანტიოქსიდანტს, რომელიც შეიძლება სასარგებლო იყოს თქვენი კანის დასაცავად მზის დამწვრობის შედეგად გამოწვეული ულტრაიისფერი სხივებისგან.
  • კიტრს აქვს ანთების საწინააღმდეგო უნარი, რომელსაც შეუძლია შეამციროს შეშუპება.
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 62
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 62

ნაბიჯი 4. მიიღეთ შესაფერისი კონტეინერები თქვენი სახის სამკურნალო საშუალებების შესანახად

პატარა პლასტიკური კონტეინერები მჭიდროდ მორგებული ხუფებით არის კარგი არჩევანი.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 63
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 63

ნაბიჯი 5. იცოდეთ, რომ თქვენს ნარევს პროდუქტის დამატება შეამცირებს მისი შენახვის ვადას

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ნუ გააკეთებთ დიდ პარტიას, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის შეიძლება ცუდად წარიმართოს, სანამ ამ ყველაფრის გამოყენებას შეძლებთ. გარდა ამისა, თუ თქვენ დაამატებთ ხილს ან ბოსტნეულს სახის მკურნალობაში, აუცილებლად გააცივეთ.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 64
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 64

ნაბიჯი 6. იცოდეთ რამდენიმე რეცეპტი

მიუხედავად იმისა, თუ რომელი შაქარი, ზეთი და ხილი აირჩევთ, თქვენ გამოიყენებთ შაქრისა და ზეთის 2: 1 თანაფარდობას. რამდენ ხილს დაამატებთ უფრო მოქნილია და მართლაც მხოლოდ პირად უპირატესობაზეა დამოკიდებული. ექსპერტები გვირჩევენ შემდეგ კომბინაციებს:

  • გრანულირებული თეთრი შაქარი, ყვავილოვანი ზეთი და კივი თქვენი კანის გასანათებლად.
  • გრანულირებული თეთრი შაქარი, ნუშის ზეთი და მარწყვი თქვენი კანის გასანათებლად და ტონუსისთვის.
  • ყავისფერი შაქარი, ავოკადოს ზეთი და კიტრი ამშვიდებს, ამშვიდებს და აღადგენს მგრძნობიარე კანს.
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 65
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 65

ნაბიჯი 7. შეუთავსეთ თქვენი ინგრედიენტები

ინგრედიენტების შერევის პროცესი არის შაქრისა და ზეთის მორევა თასში, სანამ ისინი არ გაერთიანდება, შემდეგ კი წვრილად დაჭრილი ხილი ან ბოსტნეული. შემდეგი, შეურიეთ ნარევი ერთად.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 66
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 66

ნაბიჯი 8. ინგრედიენტები ზედმეტად არ აურიოთ

დარწმუნდით, რომ ზედმეტად არ შეურიოთ ან ზედმეტად შეურიოთ შაქარი, ზეთი და ხილი/ბოსტნეული, წინააღმდეგ შემთხვევაში შაქარი დაიშლება.

გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 67
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 67

ნაბიჯი 9. ჩაასხით ნარევი თქვენს შენახვის კონტეინერში და შეინახეთ

დარწმუნდით, რომ დახურეთ სახურავი მჭიდროდ. შეგიძლიათ შეინახოთ ნარევი თქვენს მაცივარში 2 კვირამდე.

გააკეთეთ შაქრის სახე 68
გააკეთეთ შაქრის სახე 68

ნაბიჯი 10. მიჰყევით ჩვეულებრივ მითითებებს ნარევის თქვენს სახეზე წასასმელად:

  • დაიბანეთ სახე და გააშრეთ.
  • მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე თითების გამოყენებით, რბილი წრიული მოძრაობებით.
  • გააჩერეთ 10 -დან 15 წუთის განმავლობაში, დაუყოვნებლივ წაშალეთ, თუ წვის შეგრძნება გაქვთ.
  • კარგად ჩამოიბანეთ სახე გრილი წყლით და გააშრეთ.
  • მიჰყევით თქვენს საყვარელ დამატენიანებელს.
  • გაიმეორეთ კვირაში ორჯერ.
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 69
გააკეთეთ შაქრის სახე ნაბიჯი 69

ნაბიჯი 11. დასრულდა

Რჩევები

  • ექსპერტები ზოგადად გვირჩევენ პილინგის გაკეთებას არა უმეტეს კვირაში ორჯერ.
  • მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი სახის შაქარი თქვენს ხელნაკეთი სახის მკურნალობაში, ექსპერტები ზოგადად გვირჩევენ გამოიყენოთ ყავისფერი შაქარი, რადგან ის უფრო რბილია და აქვს პატარა გრანულები, რაც ნაკლებად ამცირებს მიკროსკოპული ცრემლების წარმოქმნას თქვენს კანზე.
  • შაქრის სკრაბის წასასმელად გამოიყენეთ ხელები, სუფთა პირსახოცი ან სუფთა ამქერცლავი ხელთათმანები. საერთოდ თქვენი ხელები იქნება თქვენი საუკეთესო ფსონი, რადგან ისინი ყველაზე ნაზი ვარიანტია.
  • შაქრის სახის ამქერცლავი განსაკუთრებით კარგია ზამთარში, როდესაც კანი ზედმეტად მიდრეკილია სიმშრალისკენ. კანის მკვდარი უჯრედების ამოღება ეხმარება თქვენს დამატენიანებელს ჩაეფლოს თქვენს კანში და იმუშაოს უფრო ეფექტურად.
  • თუ გსურთ სცადოთ ლიმონის წვენი კანის სამკურნალოდ, მაგრამ გაწუხებთ, რომ მისი მჟავიანობა არღვევს თქვენს კანის ბუნებრივ pH ბალანსს, შეეცადეთ დაამატოთ ცოტაოდენი სოდა ნარევს. საცხობი სოდა ხელს შეუწყობს თქვენი კანის pH შენარჩუნებას ლიმონის მჟავიანობის განეიტრალებით.მიზნად ისახეთ 2: 1 საცხობი სოდა-ლიმონის წვენის თანაფარდობა.

გაფრთხილებები

  • მოერიდეთ ღრუბლის გამოყენებას თქვენი სახის პილინგისთვის, რადგან ამან შეიძლება დაიჭიროს მკვდარი კანი და ბაქტერიები, რაც უფრო მეტად გაგიფუჭდებათ.
  • მოერიდეთ ექსფოლიატორების გამოყენებას გატეხილ კანზე, როგორიცაა ნაკაწრები ან ნაკაწრები. სკრაბში შემავალმა ინგრედიენტებმა შეიძლება გააღიზიანოს ნებისმიერი გატეხილი კანი, ხოლო აქერცვლის ხახუნმა შეიძლება გააძლიეროს გამონაყარი და კიდევ გამოიწვიოს ახლის წარმოქმნა.
  • სანამ რომელიმე ამ სახის გამოყენებას შეეცდებით, შეამოწმეთ თქვენი კანის მცირე ფართობი, სანამ ნარევი მთელ სახეზე დაიტანეთ. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი.
  • ნუ იქნებით უხეში თქვენი სახის ნებისმიერი სკრაბით, რადგან ამან შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი კანი, გამოიწვიოს სიწითლე და აკნე.
  • რამდენად ხშირად გააკეთებთ პილინგს, ეს დამოკიდებულია თქვენი კანის ტიპზე, ასაკსა და კლიმატზე. საერთოდ კვირაში ორჯერ საკმარისია. თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ ამის გაკეთება უფრო ხშირად შეგიძლიათ; თუ თქვენ ხართ ხანდაზმული და/ან გაქვთ მშრალი კანი, კვირაში ორჯერ შეიძლება იყოს ძალიან ბევრი.
  • გამოიყენეთ ღამით მხოლოდ ლიმონის წვენის შემცველი სახის ნიღბები. ლიმონის წვენი არის ფოტოტოქსიკური და შეიძლება გაზარდოს მზის დამწვრობის ან ქიმიური დამწვრობის რისკი, თუკი დღისით გამოხვალთ კანზე დარჩენილი ლიმონის წვენით.
  • ზოგიერთი ექსპერტი გირჩევთ თავიდან აიცილოთ ლიმონის წვენი, რადგან ისინი მჟავეა და შეიძლება გააღიზიანოს კანი კანის ბუნებრივი pH ბალანსის დარღვევით. უსაფრთხო ალტერნატივები მოიცავს ანანასს ან პაპაიას, რომელიც შერეულია უბრალო დაუტკბობელ იოგურტთან.
  • ზოგიერთი ექსპერტი აფრთხილებს შაქრის გამოყენებას კანის აქერცვლის მიზნით, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს მცირე ცრემლები თქვენს კანში, გახადოს თქვენი კანი უხეში, მშრალი და გაფუჭებული გრძელვადიან პერსპექტივაში. სხვა ექსპერტები რეკომენდაციას უწევენ შაქარს და აცხადებენ, რომ ის რეალურად აჩქარებს დაბერებას ცილებთან შეკავშირებით, როგორიცაა კოლაგენი.

გირჩევთ: